Чёрный понос у взрослого и ребёнка: причины и лечение

Доброго времени, многим будет интересно разобраться в своем здоровье и близких, и поведую Вам свой опыт, и поговорим мы о Черный понос – патология или физиологическая реакция организма. Скорее всего какие-то детали могут отличаться, как это было с Вами. Внимание, что всегда нужно консультироваться у узкопрофильных специалистов и не заниматься самолечением. Естественно на самые простые вопросы, можно быстро найти ответ и продиагностировать себя. Пишите свои вопросы/пожелания в комменты, совместными усилиями улучшим и дополним качество предоставляемого материала.

О чем может говорить черный стул

В норме кал у людей коричневый плотной консистенции, он представлен сформированными фекалиями. Черный понос у взрослого или малыша может возникнуть по физиологическим или патологическим причинам. К первой группе относят:

• Погрешности в питании.
• Прием медицинских препаратов.
• Употребление алкоголя.

У новорожденных черный понос считается нормой, но только в течение первых 10–14 дней. Когда меконий полностью покинет организм кал должен стать желтоватого цвета. Подобное состояние сопровождает введение в меню ребенка железосодержащих продуктов.

Патологические факторы связаны чаще с внутренним кровотечением, образованиями в ЖКТ или хроническими недугами в этом участке.

Как отмечают специалисты, черный понос может являться свидетельством развития серьезных сбоев в организме человека. И это далеко не заблуждение. Темный понос может указывать на патологическое состояние органов пищеварительного тракта.

Также может подозреваться развитие гепатита, онкологических заболеваний и других, не менее тяжелых недугов.

К тому же испражнения сомнительного вида могут возникнуть по таким причинам, как прием некоторых лекарственных средств либо потребление продуктов, которые способны окрасить каловые массы в темный цвет.

Наряду с этим возникновение диареи темного окраса может быть обусловлено кровотечением, развивающимся во внутренних органах, что весьма критично для жизнедеятельности пациента и требует срочной госпитализации.

Итак, при каких же обстоятельствах случается понос черного цвета у взрослого или ребенка и как можно вылечить его?

Побочное действие лекарств

• Активированный уголь. Он выступает сорбентом и при его выведении вместе с токсинами фекалии приобретают черный окрас.
• Железосодержащие лекарства. При вступлении в реакцию с ферментами и желудочным соком они окрашивают каловые массы в темный цвет. Именно поэтому у беременных наблюдается черный стул в период лечения анемии.
• Препараты висмута. Чаще всего их принимают при лечении язвы.
• Биодобавки и витаминные комплексы. Витамины группы В, железо могут делать стул более темным, даже черным.
• Противовоспалительные средства. При продолжительном употреблении вызывают раздражающий эффект на слизистые ЖКТ за счет содержания ацетилсалициловой кислоты, что может спровоцировать внутреннее кровотечение. К этой группе средств относят Нимесил, Ибупрофен.

Погрешности в питании

Когда причины черного поноса у взрослого лежат в неправильном питании, то помимо данного симптома иных признаков болезни нет. Человек ощущает себя как обычно, количество суточных дефекаций не превышает 5 раз. Изменение окраса объясняется присутствием искусственных или натуральных красителей в некоторых блюдах, которые после контакта с желудочным соком и ферментными структурами приобретают иной от первоначального оттенок. Спровоцировать потемнение стула способны:

• Кровянка.
• Томатный сок.
• Свекла.
• Черная смородина.
• Кофеин.
• Субпродукты.
• Чернослив.
• Черника.

Незначительные вкрапления темного оттенка в фекалиях часто являются семечками растительных продуктов или частичками пищи. Жидкий стул темного или черного цвета способен образоваться после резкой смены привычного рациона.

В норме кал у людей коричневый плотной консистенции, он представлен сформированными фекалиями. Черный понос у взрослого или малыша может возникнуть по физиологическим или патологическим причинам. К первой группе относят:

Чем лечить понос у ребенка 5 лет

Диарея – это защитная реакция организма, и сам понос как таковой лечения не требует. По мере устранения причин, его вызывающих, явления диареи быстро проходят. Однако, многие родители переживают и ищут средство от поноса для детей 5 лет, которое поможет быстро справиться проблемой. Важно запомнить, при неизвестной или невыясненной причине поноса, если он многократный, сопровождается другими симптомами, без назначения врача лекарства от поноса для детей 5 лет давать нельзя. Если остановить понос при инфекционном заболевании, будет нарастать интоксикация, так кК микробы и токсины будут оставаться внутри тела. До прихода врача нужно давать ребенку много питья, чтобы восполнять потери жидкости.

Народные методы лечения

Если особой опасности в черной диарее нет, с разрешения врача родители могут применить щадящие средства нетрадиционной медицины. Использовать домашние лекарства только детям после 3 лет – малышам запрещены даже самые безопасные составы.

Эффективное лекарство, которое рекомендуется при изменении каловых масс у ребенка при отсутствии осложнений – отвар из зеленых стеблей огурцов. Приготовление:

• Измельчить 100 гр. подсушенной огуречной массы острым ножом.
• Довести до кипения воду (500 мл), заварить подготовленную огуречную кашицу.
• Отправить емкость с составом на огонь, довести до кипения, не допуская бурления, протомить 5 минут.
• Настоять не менее часа, отфильтровать.

Приготовленное средство давать ребенку всего по 50 мл за один прием. В день рекомендуется проводить употребление состава всего трижды. Курс лечения – три дня, этого достаточно для прекращения поноса и изменения оттенка каловых масс до нормального цвета.

За короткое время справиться с тревожным проявлением поможет отвар из хвоща полевого. Растительное сырье рекомендуется приобрести в аптеке, но можно собрать и самостоятельно. Для приготовления лекарства использовать сухое или свежее растение – на эффективности лечения это не отразится.

• Изрубить стебли полевого хвоща (50 гр.), если используется сухое сырье, просто потереть его руками.
• Заварить кашицу кипятком (200 мл).
• Настоять полчаса, плотно закрыв емкость крышкой.

Давать ребенку приготовленный состав каждые полчаса. Дозировка – 25 мл. Длительность лечения – до трех дней.

Когда вызывать скорую помощь

Скорую помощь при диарее, если речь идет о грудном ребенке, следует вызывать при первых же симптомах обезвоживания, особенно, если ситуация осложняется рвотой и повышением температуры тела. Наличие на коже сыпи, сухие губы и слизистая глаз, общая вялость – верные признаки того, что требуется неотложная помощь бригады врачей. Обезвоживание организма у младенцев происходит очень быстро, и любое промедление может стоить грудничку жизни.

Достоверно узнать, насколько серьезна проблема, можно исключительно по факту проведения тщательных лабораторных исследований: анализа крови на присутствие антител к сальмонелле, копрограммы, бактериального посева рвотных масс и фекалий, анализа мочи, проверки кала на дисбактериоз и пр. Не стоит этого бояться. Чем профессиональнее сработает диагност, тем быстрее малыш пойдет на поправку.

Причины черного стула при поносе

Перед тем, как приступить к лечению или обратиться за помощью медиков, нужно выяснить причины, которые стимулировали изменение каловых масс. Факторы, способные вызвать черный понос:

• употребление витаминов;
• прием ребенком активированного угля;
• лечение препаратами, в составе которых есть железо;
• присутствие в рационе малыша красящих продуктов (свекла, виноград, изюм, ежевика, чернослив, печень).

Еще одна опасная причина, которая вызывает черную диарею – кровотечение в пищеварительных органах. Если ребенок не употреблял красящие продукты и не принимал аптечных препаратов, способных воздействовать на кал, родителям рекомендуется не медлить с обращением к медикам.

Приготовленное средство давать ребенку всего по 50 мл за один прием. В день рекомендуется проводить употребление состава всего трижды. Курс лечения – три дня, этого достаточно для прекращения поноса и изменения оттенка каловых масс до нормального цвета.

Лечение

Когда черный понос у взрослого имеет одиночный характер, то достаточно будет противодиарейных лекарств либо выполнения определенной диеты. А когда симптом возникает часто – это уже по причине какого-то заболевания.

Врачи назначают такие действия:

• Если черная диарея спровоцирована физиологическими факторами, устранить ее можно, используя такие лекарственные средства (Энтерол, Смекта, активированный уголь, Нифуроксазид, Эубикор).
• Язва, острый и хронический гастрит связаны, в основном, с бактерией Хеликобактер пилори. В этих случаях назначаются антибиотики (Амоксициллин, Цефотаксим), применяемые не более 10 дней, и лекарства, понижающие кислотность желудочного сока. Различные патологии пищеварительной системы лечатся в комплексном порядке. Кроме медикаментов, здесь необходимы диета и отдых. Усугублением язвы часто становится перитонит, перфорация. Такое явление нуждается в оперативном вмешательстве.
• Полипы в желудке обязательно удаляются. Другого лечения быть не может. Осложнением их появления является то, что они способны перерасти в злокачественную опухоль. При их удалении людям надо регулярно посещать врача для проверки, соблюдать диету, исключить вредные привычки.
• Опасностью внутреннего кровотечения, сопрягающегося черным поносом, становится рак желудка и печальный исход. Новообразования в данном органе лечатся хирургическим способом, химиотерапией. Производится операция, лишь если нет метастаз. К несчастью, к тому времени, когда замечаются яркие симптомы и лечение рака производить поздно, метастазы уже существуют.

В случае тяжелых болезней (кровотечений, опухолей) ни в коем случае не следует заниматься самолечением!

Медикаменты

Существуют медикаменты, изменяющие окрас кала. К примеру, обыкновенный активированный уголь. Средство является сорбентом, не всасывается в желудок. Зато эффективно впитывает разные токсины, выводя их вместе с калом. Но после него, если человек здоров, стул не должен стать жидким.

Черный цвет появляется при употреблении лекарств, имеющих в составе железо, висмут. Отдельно необходимо отметить препараты с наличием значительного числа ацетилсалициловой кислоты. Их прием не окрашивает каловые массы, но долгое их потребление становится причиной кровотечения с образованием черного поноса.

Понос в период беременности

В женском организме при беременности происходит гормональная перестройка, изменяются вкусы, желания. Черный жидкий стул в этот период – нередкое проявление.

Причины этому довольно просты. Во время вынашивания ребенка женщина употребляет витаминные комплексы и другие добавки для правильного развития плода. В некоторых составах преобладает увеличенное количество железа, именно оно приводит к изменению стула. Этот признак говорит о том, что принятые витамины усваиваются в должной мере. Избыток их таким образом выходит из организма.

Понос черного цвета – серьезный и угрожающий жизни человека симптом, который не следует игнорировать. Жидкий стул способен появиться по физиологическим факторам (применение определенных лекарств, окрашивающих продуктов), а может и вследствие внутреннего кровотечения, которое нуждается в срочной госпитализации. Поэтому при образовании темного кала следует обязательно обратиться к врачу для постановки диагноза.

Еда должна быть полезной и легкой. Не нужно перетруждать кишечник, ему необходим отдых. При диарее разрешены нежирные сорта мяса (кролик, курица), каша рисовая, приготовленная на воде. Чтобы не допустить обезвоживания организма, следует пить побольше воды.

Провоцирующие факторы

Помимо опасных для жизни и здоровья заболеваний, существуют и менее серьезные причины потемнения кала у взрослого, которые можно легко устранить. К ним относят:

• Резкое и интенсивное начало строгой диеты.
• Обильный прием в пищу свеклы и ее сока.
• Чрезмерное употребление алкогольных напитков, особенно низкого качества.
• Прием лекарственных препаратов, окрашивающих кал в черный цвет.
• Употребление в пищу продуктов, вызывающих черный понос.
• Применение витаминно-минеральных комплексов.

Все эти факторы достаточно легко устранимы. Как правило, черный понос, возникший у взрослого из-за воздействия какого-либо из указанных факторов, не требует медикаментозного лечения и прекращается самостоятельно после отмены провоцирующего воздействия.

Если понос черного цвета носит у взрослого регулярный характер и сопровождается болями в животе или повышением температуры, то причины этого состояния носят более серьезный характер, и необходимо обратиться к специалисту и начать лечение.

К состояниям, вызывающим понос и опасным для здоровья взрослого, могут привести следующие причины:

• Внутренние кровотечения.
• Гепатит.
• Болезнь Крона.
• Новообразования желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Кровотечение из варикозно расширенных вен пищевода.
• Гистоплазмоз.
• Эзофагит.
• Гастрит.

Пациенты, страдающие язвенной болезнью, должны особенно внимательно относиться к изменениям в стуле, особенно если появляется потемнение кала. Это возникает вследствие эрозии сосудистой стенки в желудке или двенадцатиперстной кишке.

Гистоплазмоз может стать причиной поноса.

Почему опасно, когда появляется понос черного цвета? При возникновении внутренних кровотечений, помимо черного кала, обычно присоединяются такие опасные для жизни симптомы, как бледность кожных покровов, снижение уровня гемоглобина, понижение цифр артериального давления, головокружение, общая слабость, черная или с прожилками крови рвота. При появлении таких симптомов у взрослого или малыша необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Указанные причины могут приводить к различной выраженности поноса. Это связано с длительностью патологического процесса и объемом кровопотери. Почему стул при кровотечении черный? Такой цвет каловых масс обусловлен тем, что кровь при кровотечении в желуде окисляется и приобретает темный цвет. Таким образом жидкие каловые массы приобретают характерную окраску. Поэтому при появлении черного поноса в первую очередь стоит думать о внутреннем кровотечении, требующем неотложной медицинской помощи.

Черный понос как у взрослого, так и у ребенка чаще всего является симптомом серьезного заболевания, требующего медицинской помощи. Появление такого признака обычно пугает больного, ведь он свидетельствует о нарушениях работы желудочно-кишечного тракта. Однако прежде чем поддаться панике, следует учесть и неопасные для здоровья факторы, вызывающие потемнение стула.

Факторы, вызывающие потемнение кала у детей

Если черный понос у малыша не сопровождается ухудшением состояния, то лечение не требуется, и его можно рассматривать как вариант временной нормы. В случае, когда это состояние у ребенка сопровождается повышением температуры тела и выраженным нарушением общего состояния, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

При поносе с повышенной температурой следует немедленно обратиться к врачу.

У ребенка черный понос может быть как вариантом нормы, так и признаком серьезного заболевания. В зависимости от возраста можно выделить следующие причины черного поноса:

• Начало введения прикорма. Причины черного стула у ребенка в этом случае связаны с тем, что его пищеварительный тракт еще не полностью приспособлен к перевариванию взрослой пищи. Изменение стула проходит самостоятельно через несколько дней.
• У новорожденного в течение первых двух дней также наблюдается черный стул. Он обусловлен отходящим меконием и кровью, проглоченной младенцем при прохождении по родовым путям. Стул приобретет нормальную консистенцию и цвет после того, как кишечник ребенка освободится от всего накопленного в период нахождения в матке.
• Серьезной и опасной причиной потемнения кала у ребенка является кровотечение из желудочно-кишечного тракта. В этом случае присоединяются такие симптомы, как боль в животе, повышение температуры тела, рвота.

Несколько реже причинами, вызывающими потемнение кала у ребенка, являются проглатывание рыбных костей или еда всухомятку.

Методы устранения патологии

В первую очередь следует обратить внимание на возможные причины темного кала у взрослого или ребенка. Если есть один из легко устранимых факторов, то следует его исключить, не применяя консервативное лечение. При этом не следует забывать о диете и правильном питании. При подозрении на опасное для жизни состоянии следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью и начать лечение.

При поносе следует придерживаться специальной диеты.

В домашних условиях лечение поноса у взрослого включает прием противодиарейных препаратов, таких как Лоперамид или Имодиум. Однако их действие, заключающееся в замедлении перистальтики кишечника, может вызвать интоксикацию организма вследствие задержки и всасывания в кровь токсинов. В связи с этим стоит принимать эти препараты не чаще одного раза в сутки и не более трех дней.

Наиболее безопасно и эффективно при темном стуле, особенно у ребенка, лечение энтеросорбентами. К ним относят Смекту и Энтеросгель. Эти препараты связывают вредные вещества и выводят их естественным путем. Для однократного применения один пакетик Смекты рекомендуется развести в 100 мл воды. Чтобы наступил эффект, лечение должно включать применение трех пакетиков в день. Важно также восстановление водно-солевого баланса и обильный прием жидкости. Эффективным средством для устранения симптомов обезвоживания как у взрослого, так и у малыша, является Регидрон. Он представляет собой сочетание солей, которые помогают восстановить водно-электролитное равновесие. Перед тем как начать лечение это средство необходимо развести в литре теплой воды и употреблять небольшими порциями в течение суток.

Таким образом, причины темного стула могут быть и легкоустранимыми, и опасными для жизни. При появлении у взрослого или ребенка симптомов, указывающих на серьезное заболевание, следует незамедлительно обратиться к врачу и начать лечение.

Гистоплазмоз может стать причиной поноса.

Понос представляет собой частый жидкий стул, частота которого варьируется от 3 -15 раз в день. Чтобы определить заболевание обращают внимание на цвет, консистенцию, запах и частоту дефекаций. Появление жидкого стула у ребенка явление не редкое, ведь состав микрофлоры кишечника несовершенен, а иммунитет ослаблен. Главная опасность расстройства стула – обезвоживание.

При изнурительной диарее происходит потеря жидкости, особенно если есть еще и рвота. Нарушается водно-солевой баланс организма ребенка, который может понести опасность для жизни. Для его сохранения необходимо начать лечение как можно раньше. Но что необходимо знать родителям, у ребенка которых появился жидкий стул, да еще и имеет черный цвет?

• Меконий – первородный кал ребенка.
• Прием некоторых медикаментов.
• Употребление в пищу красящих продуктов (например, большое количество свеклы).
• Кровотечение в ЖКТ на фоне различных заболеваний ЖКТ.
• Кишечная инфекция.

Это первые фекалии новорожденного малыша. Обычно в течение 48 часов организм крохи полностью освобождается от первородного кала. Цвет мекония варьируется от болотно-зеленого до черного. Фекалии грудничка липкие и не имеют запаха, а консистенция вязкая и смолоподобная. В составе его обнаружены отшелушенные клетки кожи и эпителиального слоя кишечника, секрет печени и желудка, околоплодные воды, которые малыш заглатывает внутриутробно и пренатальных волос.

У детей старшего возраста окрашивание кала в черный цвет дают некоторые продукты питания, съеденные в большом количестве. Не стоит заострять на этом особого внимания, если живот мягкий и безболезненный, не бурлит, а самочувствие в целом нормальное. Спустя несколько дней, после приема следующих продуктов, можно обнаружить у ребенка понос черного цвета:

• кровяная колбаса или блюда, содержащие кровь;
• вызревшие помидоры;
• красная свекла;
• черноплодная арония, черная смородина;
• чернослив, черника, гранат;
• черный кофе;
• виноград красных и черных сортов.

При обнаружении изменений в цвете стула ребенка достаточно просто убрать из рациона продукт, который предает черную окраску.

Также изменения консистенции и цвета стула могут наблюдаться после приема некоторых медикаментов. Перечень препаратов, способных окрасить кал в черный цвет:

• активированный уголь;
• медикаменты на основе железа: Сорбифер и Феррум-Лек;
• витаминный комплекс, содержащий железо: ВитаМишки;
• препараты НПВС: Аспирин, Нурофен, Ибупрофен.

Если ребенок принимал уголь и железосодержащие препараты, а через несколько дней появился жидкий стул черного оттенка, то такое явление принято считать нормой. Но если после принятия НПВС стул окрасился, стоит начать бить тревогу. Все дело в том, что нестероидные противовоспалительные препараты способны вызвать желудочное кровотечение, результатом которого становится понос темного цвета. В таком случае стоит немедленно обратиться в скорую помощь, рассказав подробно о дозировке препарата и о появлении такого стула.

Диарею черного цвета могут спровоцировать неинфекционные заболевания ЖКТ:

• язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки;
• опухоль пищевода или желудка;
• полипы на органах верхних отделов ЖКТ;
• дивертикулы в тонком кишечнике;
• эрозивный, язвенный эзофагит и гастрит, вызванный травмами и раздражением;
• варикозное расширение вен в пищеводе;
• болезнь Крона.

Окрашивание стула в темный цвет имеет свое название. В медицине его величают как кал «мелена» или рвота «кофейной гущей». Это объясняется тем, что во время желудочного и кишечного кровотечения кровь подвергается воздействию пищевых ферментов. Этот симптом указывает на серьезные отклонения в организме, и требуют немедленного вмешательства. Для постановки верного диагноза проводят колоноскопию или ФЭГДС.

Последней причиной окрашивания и послабление стула является острая кишечная инфекция. Сюда относятся следующие заболевания:

• ротавирусная инфекция;
• сальмонеллез;
• брюшной тиф.

При кишечных инфекциях вместе с поносом наблюдается рвота, высокая температура тела, боль и бурление в животе.

Перед постановкой верного диагноза и выяснения причин черного стула, врач проводит комплексное обследование. Первым делом берется кал на скрытую кровь и кровь на клинический анализ. После получения результатов специалист выявляет интенсивность кровотечения и наличие анемии.

Если в органах ЖКТ обнаружено кровотечение, то будет проводиться эндоскопия с целью точного обнаружения пораженного места. С помощью длинной гибкой трубки эндоскопа врач может визуализировать желудок и 12-перстную кишку, а также часть толстой и прямой кишки.

Для обнаружения причин и места кровопотери могут быть использованы и другие методы:

• рентгенография;
• ангиография сосудов;
• сцинтиграфия.

Если стул ребенка в первые два дня его жизни имеет черный цвет, не стоит об этом беспокоиться и лечить его. Это показатель нормы – меконий, который сменится желтым калом на третий день.

При окрашивании испражнений продуктами питания также не стоит обращать внимания. Достаточно просто убрать из рациона красящий овощ или фрукт, и кал приобретет привычный цвет и консистенцию.

Если не лечить понос черного цвета, это может привести к ряду серьезных осложнений:

• анемия;
• обезвоживание (дегидратация или эксикоз);
• большая кровопотеря;
• геморрагический шок.

Анемия – это патологическое состояние, характеризующееся нехваткой железа в организме. При анемии часто наблюдаются обмороки, общая слабость и вялость, бледность кожи, одышка и тахикардия.

Обезвоживание – это патологическое состояние, которое связанно с уменьшением воды в организме ниже нормы. При дегидратации наблюдается сухость кожи и слизистых оболочек, сильная жажда, уменьшение выработки мочи, сонливость, общая слабость, снижение аппетита или анорексия.

Обширная кровопотеря отличается своими клиническими проявлениями: снижение давления до 90 мм. рт. ст, учащенный пульс ( частота ударов около 120), бледность кожи и слизистых, учащенное дыхание, помутнение сознания и нарушение зрения. Объем потерянной крови может доходить до 2 литров.

Геморрагический шок – это критическое состояние, которое развивается вследствие большой потери крови. Главными симптомами ГШ является бледность кожных покровов и видимых слизистых, холодный липкий пот, учащенное сердцебиение и резкое снижение артериального давления (ниже 60 мм. рт. ст), потеря сознания. Если вовремя не оказать помощь (переливание крови) человек умиает.

Откладывать поход к врачу при мелене у ребенка не рекомендуется. Но что делать, если нет возможности экстренно обратиться за помощью? Применение рецептов народной медицины в домашних условиях можно использовать только как метод экстренной остановки поноса до приезда в больницу.

• Огуречные стебли, оставшиеся после уборки овощей, мелко нарезать или натереть. Затем 100 грамм полученной массы залить 0,5 литром кипятка и варить в эмалированной посуде 5 минут. Затем выключить газ и дать постоять под крышкой еще 60 минут. Полученный отвар отфильтровать и принимать по 75 мл трижды в день за полчаса до приема пищи.
• Листья полевого хвоща мелко нарезать и залить стаканом крутого кипятка. Дать постоять в течение 2-3 часов, процедить и принимать внутрь каждые 10-15 минут по столовой ложке.

Предотвратить заболевания пищевода, желудка и кишечника достаточно не сложно. Для этого необходимо каждый день выполнять простые правила:

• Соблюдать правила личной гигиены: мытье рук после прогулки, посещения общественных мест, туалета и перед едой. Также необходимо обрабатывать детские игрушки антисептическими или дезинфицирующими средствами, мыть фрукты и овощи перед употреблением в пищу.
• Приучить ребенка правильно питаться: стоит отказаться от сладостей, фаст-фудов, сладких газированных напитков.
• Производить кипячение всей детской посуды, а также тех приборов, которые используются для приготовления пищи малышу.
• Следить за сроком годности продуктов, медикаментов и соблюдать правила их хранения. Не употреблять испорченные средства и еду.
• С целью профилактики пройти полное обследование всех членов семьи на болезни ЖКТ и кишечные инфекции.

• кровяная колбаса или блюда, содержащие кровь;
• вызревшие помидоры;
• красная свекла;
• черноплодная арония, черная смородина;
• чернослив, черника, гранат;
• черный кофе;
• виноград красных и черных сортов.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.