Как делать клизму в домашних условиях самому

Доброго времени, многим будет интересно разобраться в своем здоровье и близких, и поведую Вам свой опыт, и поговорим мы о Как сделать клизму в домашних условиях самому себе. Скорее всего какие-то детали могут отличаться, как это было с Вами. Внимание, что всегда нужно консультироваться у узкопрофильных специалистов и не заниматься самолечением. Естественно на самые простые вопросы, можно быстро найти ответ и продиагностировать себя. Пишите свои вопросы/пожелания в комменты, совместными усилиями улучшим и дополним качество предоставляемого материала.

№3. Подготовка раствора

Жидкость, которая будет вводиться в толстую кишку, должна иметь правильную температуру – от 35 до 40 градусов. Рецепты заготовки растворов мы представим ниже.

№1. Подсоленная вода

Эффективна при повышенном давлении, быстро сбивает показатели до приемлемой отметки. Прекрасно выгоняет избыток жидкости и снижает отёчность. Готовится из воды (1 л.) и крупной соли (1 ст. л.).

Подготовка к клизмированию

Подготовка включает несколько этапов, каждому из которых отводится отдельное внимание.

№1. Подготовка помещения

На период проведения мероприятий попросите всех покинуть комнату и не беспокоить вас.

Позаботьтесь о защите мебели и других предметов, которые располагаются поблизости (ковёр, кровать и пр.). Накройте их.

Изолируйте место, в котором будем проводиться клизмирование. Максимально защитите мягкие и твёрдые покрытия.

Ниже изучим, как сделать клизму с применением мыльной воды в домашних условиях. При проведении процедуры самому себе раствор готовится из 20 гр. тёртого мыла и 1 л. воды. Для повышения эффективности можно влить 6 мл. глицерина.

Способствует ли клизма похудению

В последнее время стало очень популярно суждение о том, что изучаемая процедура оказывает благотворное влияние на вес человека: он каким-то, словно магическим, образом снижается. Это мнение проверено огромным количеством женщин, которые убедились на личном опыте, что стоит сделать клизму, как ненавистные килограммы исчезают буквально на глазах.

На самом деле это обстоятельство не ново и действительно имеет право на существование. Ведь эксперты давно уже установили, что вследствие затяжных запоров каловые массы спрессовываются, затвердевают, становятся по плотности похожими на камни и накапливаются в кишечнике. Разумеется, это влияет не только на самочувствие человека, но и на его вес. Иной раз ситуацию можно исправить без постановки клизмы, включив в рацион обильное количество чистой питьевой воды. Но в некоторых случаях без изучаемой процедуры не обойтись. И тогда первым делом важно разобраться в тонкостях ее выполнения. Особенно если хочется сделать клизму самостоятельно в домашних условиях.

Вопросы личной гигиены относятся тем, что не принято обсуждать в обществе. Тем не менее каждому человеку прекрасно известно то, что игнорировать их во многих случаях опасно для нашего здоровья. Однако иной раз нам просто невозможно представить себе, в каких действиях и манипуляциях заключается та или иная процедура. И мы не делаем ее, а спросить стесняемся.

Например, к кому следует обратиться с вопросом о том, как сделать клизму? Обращаться в клинику дорого и как-то неловко, точно так же, как и просить близких друзей или родственников. Наверняка многие читатели слышали о том, что эту процедуру все-таки можно выполнить самостоятельно. Но с чего начать в этом случае и как действовать в процессе?

На все эти и многие другие важные вопросы мы дадим подробные ответы в данной статье, а также объясним всю суть процедуры.

Как часто можно делать клизму

Выше мы рассказали лишь о достоинствах изучаемой процедуры. Но не нужно забывать, что у любого вида лечения есть свои показания и противопоказания. И клизма тоже не является исключением.

Существуют ситуации, когда без проведения клизмы обойтись нельзя. Ими считаются:

  • необходимость усиления перистальтики и избавления организма от застоявшихся каловых масс;
  • очистка кишечника для последующего обследования, диагностики;
  • подготовка беременной женщины накануне родов;
  • вымывание из организма токсинов;
  • лечение воспаления толстой кишки;
  • лечение дисбактериоза.

Однако, несмотря на множество достоинств и бесспорной полезности процедуры, при неправильном обращении она может нанести колоссальный вред всему организму. Именно поэтому специалисты настойчиво советуют внимательно изучить алгоритм действий при клизме. А еще важно не злоупотреблять процедурой, чтобы не вымыть из кишечника полезную микрофлору и не спровоцировать гибель нужных организму бактерий. Оптимальным интервалом между клизмами специалисты называют срок в одну неделю. Возможное исключение может озвучить только лечащий врач.

Клизма от паразитов

Чтобы избавиться от глистов, можно сделать следующий раствор:

  • Развести две чайные ложки соды в 400 мл воды.
  • Затем жидкость довести до кипения и остудить до 37 градусов.

Курс клизмы составляет семь дней. Причем в этом случае процедуру проводят на ежедневной основе. Только тогда удастся добиться необходимых результатов.

На самом деле это обстоятельство не ново и действительно имеет право на существование. Ведь эксперты давно уже установили, что вследствие затяжных запоров каловые массы спрессовываются, затвердевают, становятся по плотности похожими на камни и накапливаются в кишечнике. Разумеется, это влияет не только на самочувствие человека, но и на его вес. Иной раз ситуацию можно исправить без постановки клизмы, включив в рацион обильное количество чистой питьевой воды. Но в некоторых случаях без изучаемой процедуры не обойтись. И тогда первым делом важно разобраться в тонкостях ее выполнения. Особенно если хочется сделать клизму самостоятельно в домашних условиях.

Могли бы вы когда-нибудь предположить, что самая обычная клизма на самом деле является вещью весьма таинственной, мистической, культовой и даже. сексуальной? Конечно, когда тебе вставляют наконечник этого почтенного прибора в прямую кишку, о таких вещах даже как-то не принято задумываться — человека раздувает водой, а потом он стрелой несется в туалет, поскольку, как еще говаривали в древности, вода непременно дырочку найдет!

Очистительная клизма — это, безусловно, одна из наиболее подходящих для эротических игр медицинская процедура. Во-первых, она достаточно проста, не требует специальных навыков, сложного оборудования и особой стерильности. При соблюдении самых простых и очевидных правил клизма абсолютно безвредна и безопасна.

Во-вторых, очистительная клизма может служить прелюдией и даже подготовкой к анальному половому акту. Она позволит Вашей партнерше «потренироваться» в расслаблении мышц анального сфинктера и привыкнуть к наличию в прямой кишке постороннего предметы «щадящих» по сравнению с иным половым членом размеров. Клизма перед анальным половым контактом избавит Вас и Вашу партнершу от опасения за содержимое прямой кишки и толстого кишечника и позволит гарантировано избежать редких, но весьма неприятных конфузов на этой почве.

Рекомендуем прочесть:  Пониженная температура в подростковом возрасте

Наконец, очистительная клизма очень эротична. Сам процесс введения наконечника в физиологическое отверстие и впрыскивания в него жидкости скорее напоминает нам классический половой акт, а не рутинное медицинское действие. Те, у кого анальная область обильно снабжена чувствительными нервными окончаниями (часто это женщины, у которых эрогенная зона несколько смещена от вульвы в сторону промежности) могут получать от клизмы настоящее половое удовлетворение. Думаю, что и большинство тех, кто будет ставить клизму, также испытает настоящее возбуждение и сумеет оценить то доверие, которое оказано Вам Вашей партнершей в проведении столь интимной процедуры. Впрочем, опытные поклонники этой эротической игры прекрасно знакомы с ее преимуществами. Наши же заметки адресованы прежде всего тем, кто делает первые шаги в области медицинского секса.

Прежде чем приступить к подготовке всего необходимого, постарайтесь уяснить какую цель Вы с Вашей партнершей преследуете в Вашей затее. В зависимости от этого возможны, пожалуй, три основных сценария этой процедуры (детали могут, конечно же, варьироваться бесконечно — это благодатное поле для Вашей фантазии):

При первом сценарии клизма скорее имитируется, чем ставится. Вода при этой игре не присутствует вовсе и все ограничивается введением наконечника в прямую кишку. Такой вариант привлекателен своей крайней простотой. Он может служить отправной точкой в Ваших медицинских играх, если Ваша партнерша не готова пока к полноценному «эксперименту» с промыванием кишечника. К достоинствам его можно отнести и то, что Вы можете сразу же после такой «клизмы» заняться сексом, не теряя времени на посещение уборной и в полной мере использовать возбуждение, полученное от Вашей игры.

Второй сценарий можно назвать промежуточным. Он предполагает введение в прямую кишку очень ограниченного объема воды (порядка 200-250 мл). Преимущества этого варианта прежде всего в том, что, включая в себя все элементы постановки настоящей клизмы, он не несет ряда ее недостатков. Ваша партнерша не будет испытывать избыточного давления воды в кишечники а Вы гарантированы от неприятностей, которые могут случиться, если она не удержит в себе воду. Через второй сценарий может лежать Ваш путь к нормальной клизме, в случае неуверенности в себе Вашей партнерши («Посмотри, мы поставим тебе самую маленькую детскую клизму!») Кроме того, если к клизмам в Ваших эротических играх Вы прибегаете достаточно часто, то полнообъемное промывание кишечника может со временем пагубно сказаться на его микрофлоре. Имейте также в виду, что такая «микроклизма» вполне достаточна для подготовке к анальному половому акту — нас ведь прежде всего интересует чистота прямой кишки, которая даже таким малым количеством воды промывается достаточно надежно.

Наконец третий сценарий адресован любителям клизмы «по-взрослому». Собственно описание этого «классического» варианта Вы и найдете в последующем тексте.

Инструментарий и его подготовка.

В бытовых условиях для постановки клизмы пользуются обычно кружкой Эсмарха или реже резиновой грушей. Кружка Эсмарха представляет собой резиновый резервуар вместимостью 1-2 л, соединенный с резиновой трубкой длиной 1,5 м и диаметром 1 см. На свободном конце трубки имеется пластмассовый наконечник длиной 8 — 10 см и кран, который регулирует поступление жидкости в кишечник. Как выглядит резиновая груша, я думаю, большинство хорошо представляет. Различаются они в основном по объему. Совсем уж маленькие груши для грудных детей не имеют кроме того пластмассового наконечника, а заканчиваются резиновым носиком. Этот вид клизмы, впрочем, Вам скорее всего не пригодится.

В выборе инструмента для постановки клизмы любителям эротической медицины я бы настойчиво рекомендовал остановиться на груше. Во-первых, она меньше по объему, а это значит, что Вам придется повторять процедуру несколько раз (а ведь это то, ради чего, собственно, и затевается вся игра). Многие, наверное, согласятся, что акт введения и выведения наконечника из анального отверстия партнерши самый возбуждающий момент во всей процедуре. Так почему же не позволить себе испытать это удовольствие многократно? Кроме того, впрыскивая воду своей рукой, Вы гораздо лучше будете контролировать скорость и напор воды, чем манипулируя краником кружки Эсмарха.

Кроме собственно клизмы Вам потребуется около 1,5 л воды (не обязательно кипяченой, но, все-таки, чистой). Воду следует подогреть примерно до +38 +40 С и перелить в резиновый резервуар кружки Эсмарха или в банку (если Вы пользуетесь грушей). Кружку Эсмарха следует повесить у кровати на высоте примерно 1,5 м.

Подготовьте также заранее смазку. Оптимальным средством остается простой вазелин. При его отсутствии, в крайнем случае, можно использовать всевозможные крема. Выбирайте при этом самый жирный сорт и помните, что крем довольно быстро впитывается в слизистую оболочку. Поэтому, если Ваши игры затягиваются, не поленитесь нанести смазку дополнительно.

Если вы собираетесь проводить настоящее промывание кишечника с введением значительного количества воды, позаботьтесь о широкой клеенке и тазике у кровати. Клеенку следует постелить на кровать, а ее свободный край свесить в тазик. Если Ваша партнерша не удержит воду, ущерб обстановке будет минимальным. Вообще, многие рекомендуют в связи с этой опасностью заниматься клизмой в ванной. Такой утилитарный подход может однако, на мой взгляд, сломать весь настрой Вашей игры. К тому же в ванной и Вам, и Вашей партнерше будет очень тесно и неудобно.

Весьма полезными под рукой могут оказаться такие мелочи как, например, бумажные салфетки, чтобы вытирать руки от вазелина. Продумайте, куда Вы можете перевесить кружку Эсмарха, если давление воды окажется слишком большим или недостаточным.

Теперь, когда все готово, можно приступать собственно к клизме.

Главное правило, которого Вы должны придерживаться в течение всей процедуры — не спешить! Во-первых, нам ведь важнее сам процесс постановки клизмы, а не ее немудрящий физиологический финал. Поэтому постарайтесь затянуть игру: не спеша приготовьте все необходимое, постоянно разговаривайте с Вашей партнершей, объясняйте ей последовательность Ваших действий (слова в таких случаях возбуждает подчас не меньше, чем само действие). Во-вторых, если Вы впопыхах сделаете Вашей неопытной партнерше больно или доставите ей неудобства, Вы можете надолго отбить у нее охоту к подобным экспериментам.

Для начала Вашей партнерше следует раздеться ниже пояса полностью. Приспущенные колготки или трусики весьма эротичны но могут сыграть роковую роль, если потребуется срочная «эвакуация» в туалет.

Очистительную клизму ставят обычно в положении на боку или на четвереньках (врачи называют его «коленно-локтевым»). Мы настоятельно рекомендуем Вам начинать с положения на боку. Это безусловно менее травмоопасная позиция, позволяющая Вашей партнерше полностью расслабиться, а Вам не спешить с приготовлениями и манипуляциями. «Пациентку» следует уложить на левый бок, по возможности, ближе к краю кровати. Она должна согнуть ноги в коленях и поджать их к животу. Можно немного сместить правую (верхнюю) ногу вперед — это позволит Вам шире раскрыть ягодицы Вашей партнерши, особенно, если она обладательница пышных бедер.

Рекомендуем прочесть:  Удаление матки и шейки почему есть выделения спустя месяц

При «коленно-локтевом» положении «пациентка» становится на колени, разводя их примерно на ширину плеч, а плечи опускает, стараясь головой и грудью касаться кровати.

В клинике при особых показаниях ставят также клизму в положении «лежа на спине» (при этом ноги закрепляют в поднятом положении специальным ремнем, пропуская его под коленями) или на гинекологическом кресле. В быту эти способы за неимением соответствующего оборудования обычно не используются, однако любители, располагающие подобными возможностями и некоторым опытом, могут разнообразить свою игру и таким образом.

После того, как Вы уложили пациентку, займитесь подготовкой ее ануса. Нанесите немного вазелина на указательный палец правой руки. Левой рукой осторожно раздвиньте ягодицы Вашей партнерши и начинайте круговыми движениями смазывать ей переанальную область (участок шириной примерно 1-2 см вокруг собственно ануса). Если Ваша партнерша при этой процедуре заметным образом не напрягается, попробуйте смазать ей также и вход в анус. Для этого очень осторожно введите обильно смазанный вазелином мизинец в анальное отверстие на глубину примерно одного сустава. Если эти Ваши манипуляции покажутся Вашей партнерше неприятными, не упорствуйте, чтобы не поломать всю игру. Ограничьтесь нанесением избыточного количества смазки на ее анус снаружи.

Теперь выпустите немного воды из клизмы, чтобы удалить из нее остатки воздуха. Для этого приоткройте краник кружки Эсмарха или слегка надавите на грушу, держа ее вертикально. Попытайтесь осторожно ввести наконечник в анальное отверстие. Если Вы почувствуете значительное сопротивление, ни в коем случае не применяйте силу. Попробуйте уговорить Вашу партнершу полностью расслабиться. Будет очень кстати в такой ситуации, если «пациентка» сделает несколько глубоких вдохов животом. Обычно этого оказывается достаточным, чтобы мышцы анального сфинктера расслабились и пропустили наконечник внутрь. Продолжайте вводить его осторожно и медленно. Если Вы почувствуете сопротивление, лучше вытащить наконечник на 1-2 см и попробовать продвинуть его снова легкими вращательными движениями. Учтите, что сначала следует примерно на половину (5-6 см) вводить наконечник примерно по направлению к пупку Вашей партнерши а потом несколько повернуть его ксади.

После того, как наконечник введен полностью, можно приступать к вливанию воды. Откройте краник на кружке Эсмарха или начинайте надавливать на грушу. Если вода внутрь не поступает, попробуйте чуть вытащить наконечник и продолжить вливание. Если напор воды напротив оказался слишком сильным и Ваша партнерша жалуется на неприятные ощущения, следует перевесить кружку Эсмарха пониже (либо несколько перекрыть кран) или ослабить давление на грушу. Всего должно быть введено в кишечник при обычной очистительной клизме от 1 до 1,5 л воды. Объем этот может, конечно, варьировать как в сторону уменьшения, так и увеличения (в разумных, конечно, пределах). Обратите внимание, что во избежания попадания в кишечник воздуха не следует выпускать из клизмы всю воду полностью.

Когда весь запланированный объем воды уже введен в кишечник Вашей партнерши, для лучшего промывания она должна задержать в себе воду минимум минут на десять. Если же Вы преследуете скорее сексуальные, чем медико-санитарные цели, можно, наверное, сократить этот этап, и после посещения Вашей партнершей туалета (и, желательно, душа), перейти к дальнейшим эротическим экспериментам.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Да, спасибо за информацию.
74.51%
Еще нет, почитаю.
18.63%
Да, но проконсультируюсь со специалистом.
6.86%
Проголосовало: 102

Описанные ниже меры предосторожности должны гарантировать Вас и Вашу партнершу от неприятностей и осложнений при постановки клизмы:

1. Следует решительно отказаться от любых эротических игр с клизмой, если Ваша партнерша страдает: · воспалительными явлениями в толстой или прямой кишке; · геморроем; · выпадением прямой кишки; · желудочными и кишечными кровотечениями.

2. Никогда не пользуйтесь самодельными, нестандартными или поврежденными наконечниками.

3. Никогда не вводите никаких жидкостей, кроме чистой воды. Даже рекомендованные медицинскими пособиями отвары и растворы могут, быстро всасываясь в кровь через слизистую оболочку прямой кишки, оказать непредсказуемое физиологическое воздействие. Если же Вы обязательно хотите усилить очистительный эффект клизмы можно добавить в воду чайную ложку раствора детского мыла, или 1 — 2 столовые ложки глицерина, или 1 — 2 столовые ложки поваренной соли.

4. Никогда не используйте горячую или слишком холодную воду.

5. Если Ваша партнерша во время процедуры на любом ее этапе всерьез жалуется на болезненные ощущения или недомогание, любые манипуляции следует прекратить до выяснения причин, их вызывающих.

Это те редкие исключения, которые ни в коей мере не умаляют роли клизмы в разнообразных сексуальных эпизодах. Мы надеемся, что посетители нашего сайта сумеют найти в этой процедуре много интересного для себя и своих партнеров и, наверняка, привнесут что-то новое в древнее искусство эротической игры.

Добавлю от себя, что с невестой практикуем, если хочется чего-то совсем необычного, советую испробовать клизмы с имбирем (только НЕМНОГО, иначе сулит ожогом), пивную, масляную, молочную клизму (можно из кислого молока), так же с мочой партнера\партнерши.

4. Никогда не используйте горячую или слишком холодную воду.

Подготовка к самостоятельной постановке очистительной клизмы в домашних условиях

Утреннее или вечернее время считается наиболее благоприятным для очищающей клизмы. Рекомендуется провести процедуру либо сразу после пробуждения, натощак, либо перед отходом ко сну. Это не только удобно для любого человека, имеющего работу или иные дела, но и соответствуют часам, в которые организм очищается от каловых масс самостоятельно.

Важно выбрать время, максимально комфортное для человека очищения

Стоит понимать, что постановка клизмы – процесс деликатный и может занять до одного часа, поэтому спешка будет совершенно некстати. Также может оказаться важным отсутствие других домочадцев на момент процедуры, чтобы нахождение в доме других людей не смущало человека, собирающегося делать очистительную клизму.

Готовиться к постановке клизмы стоит заранее, если такая возможность есть. За несколько дней до манипуляции нужно придерживаться максимально лёгкой диеты: исключить мучное, картофель, жирную, острую и жареную пищу, минимизировать солёные и сладкие блюда, отказаться от чая, кофе, алкоголя. Желательно придерживаться растительного питания, включив в рацион как можно больше сырых или варёных овощей, ягод, фруктов.

Если позволяет самочувствие, за день до процедуры рекомендуется посетить баню или сауну, принять горячую ванну.

Тепловое воздействие на организм улучшает метаболизм, дополнительно выводит токсины и шлаки

Готовим раствор для клизмы

До того, как процедура начнётся, нужно определиться, что будет внутри кружки Эсмарха. Существует несколько вариантов, подходящих для очистительной клизмы:

  • Чистая кипячёная вода.
  • Чистая кипячёная вода с добавлением соли и соды (по половине чайной ложки на полтора литра воды).
  • Вода с лимонным соком (половину лимона выжать на полтора литра воды).
  • Вода с глицерином (три чайные ложки на полтора литра воды).
  • Ромашковый отвар (заварить цветки ромашки по инструкции, стакан размешать в литре воды).
  • Мыльная вода (в полтора литра воды добавляют половину чайной ложки детского мыла, натёртого на мелкой тёрке).
Рекомендуем прочесть:  У беременной кошки вышло что то и она это съела

Если вы сомневаетесь на счёт использования того или иного рецепта, можно спросить совета у врача, но лучше использовать чистую воду. Этот вариант не повлечет за собой неприятных для организма последствий, кроме того, кипячёную воду не нужно приобретать заранее – достаточно вскипятить и остудить чайник. Если за один раз планируется поставить две клизмы, в первый раз можно использовать воду, а когда основная масса кала выйдет, подключить вспомогательные ингредиенты.

Для очистительной клизмы лучше использовать чистую воду

Независимо от того, какой раствор для очистительной клизмы выбран, нужно следить за его температурой. Нельзя использовать воду холоднее, чем 36 градусов – такая клизма вызовет спазм кишечника. Раствор не может быть и горячее 37 градусов – слишком тёплая клизма вызовет ожог толстой кишки. Нельзя использовать для контроля температуры обычный градусник, нужно приобрести специальный водный термометр – в аптеке или детском магазине.

Оптимальный объём для введения – полтора литра раствора. Меньшее количество жидкости может быть неэффективным, большее – сильно растянет прямую кишку, вызовет дискомфорт и даже может привести к разрывам.

Очищение с помощью клизмы – действенный и эффективный метод помощи организму в выведении различных токсинов, вредных веществ, шлаков, непереваренных остатков пищи. Очистительная клизма также хорошо помогает в борьбе с лишним весом, улучшает обмен веществ, позволяет почувствовать лёгкость во всем теле.

Клизму или кружку Эсмарха применяют для устранения запоров и очищения толстой кишки от каловых камней, при лечении отравления очистка с помощью клизмы также показывает хороший результат. В тексте ниже будет рассмотрено, каким образом сделать очистительную клизму в домашних условиях самостоятельно, чтобы процедура прошла без дискомфорта и принесла желаемый эффект.

Очистительная клизма в домашних условиях самостоятельно

Показания для очистительной клизмы

Клизмотерапия оказывает на кишечник положительное воздействие, если этой процедурой не злоупотреблять. Очистительная клизма помогает организму избавиться от балласта непереваренной пищи, выводит отравляющие вещества, токсины. Введённая жидкость воздействует на кишечник механически и термически, разрыхляя каловые массы и стимулируя, усиливая перистальтику.

Особенности перистальтики кишечника

Клизму с целью очищения рекомендуют при целом ряде проблем с ЖКТ в частности и во всем организме в целом, а также в иных случаях. К показаниям относят:

  • Нестабильный стул (запоры и поносы чередуются).
  • Вздутие в животе.
  • Отсутствие стула в течение трёх суток на фоне общего здоровья.
  • Процесс похудания.
  • Подготовку к лечебному голоданию или очистке организма от шлаков.
  • Снижение иммунитета, частые простуды.
  • Сниженная работоспособность, вялость.
  • Воспаления и иные нарушения в прямой кишке (вместо воды в клизме применяют лекарственные сборы трав или медицинские препараты).
  • Частые головные боли.
  • Неприятный запах из ротовой полости.
  • Аллергические реакции.
  • Отравления и подобное.

Также очистительная клизма обязательна при подготовке к ряду медицинских манипуляций (к примеру, перед колоноскопией), обязательно ставят клизму роженицам.

В обязательном порядке очистительная клизма ставится роженицам

После очищающей клизмы человек сразу чувствует лёгкость во всем теле, дискомфорт и спазмы в животе пропадают, нормализуется пищеварение, улучшается сон. Однако часто прибегать к этому методу не рекомендуется, так как клизма – вмешательство в гармоничную работу выделительной системы. Во-первых, частые клизмы выводят из кишечника полезные микробы и нарушают микрофлору. Во-вторых, вторжение в функции толстого кишечника могут привести к тому, что организм начнёт «лениться» выполнять очистительную функцию самостоятельно, что провоцирует запоры и влечёт проблемы со здоровьем. К слову, не каждый человек в принципе может использовать классическую клизму для очищения организма.

Стоит понимать, что постановка клизмы – процесс деликатный и может занять до одного часа, поэтому спешка будет совершенно некстати. Также может оказаться важным отсутствие других домочадцев на момент процедуры, чтобы нахождение в доме других людей не смущало человека, собирающегося делать очистительную клизму.

Вода и травы

Как ни удивительно, самый популярный раствор для очищающих клизм – это простая советская кипяченая вода. Кстати, именно ее рекомендуют использовать детям. Но если вам хочется чего-то более оригинального, эффективного и действенного – не проблема. Сейчас расскажем, как в домашних условиях сделать очищающую клизму с травами, которая не только выведет все вредности из кишечника, но и нейтрализует микровоспаления на его стенках. Рецепт прост: в воду для клизмы нужно подмешать отвар мяты, шалфея или ромашки. Готовить отвар следующим образом: на две столовые ложки травы – два стакана кипятка. Затем процедить, остудить и добавить в воду.

Как правильно сделать очистительную клизму: растворы

Как в домашних условиях делать клизму для очищения кишечника, вы уже наверняка уяснили. Но какой раствор использовать для деликатной процедуры? Давайте исправим эту оплошность прямо сейчас.

Лимонный сок

Еще один способ, как сделать очистительную клизму двойного действия – использовать лимонный сок. Он поможет расщепить затвердевшие каловые массы, тем самым сделав процесс очищения еще более эффективным. Рецепт раствора простой: в подготовленную воду добавить сок из двух лимончиков среднего размера. Можно заменить цитрус яблочным уксусом, используя две столовые ложки кислоты на два литра воды.

Главные этапы

Далее остается выбрать подходящий день. Процедуру, особенно, если она первая, нужно назначить на выходной– чем больше свободного времени у вас будет, тем лучше. Лучшее время для постановки клизмы – 5-6 часов утра или вечер. Именно в этот период организм особенно настроен на оздоровление.

  • Помимо самой клизмы, вам понадобится вода комнатной температуры, примерно 2-3 литра. Проследите, чтобы вода ни в коем случае не была сильно горячей. Иначе вы рискуете обжечь внутренние органы.
  • Наполнив кружку Эсмарха водичкой, подвесьте ее над кроватью. Затем примите коленно-локтевую позу и не торопясь введите в анальное отверстие наконечник шланга. Глубоко вводить не нужно, достаточно нескольких сантиметров. После того, как шланг окажется внутри, можно начать потихонечку вливать воду. Голова при этом немного наклонена.
  • После того, как введете в кишечник хотя бы 2 литра воды, постарайтесь удержать ее как минимум в течение 10 минут.

Если вы по-прежнему не понимаете, как правильно сделать очистительную клизму в домашних условиях, видео расскажет обо всех тонкостях.

Если вас интересует очистительная клизма грушей в домашних условиях, то порядок проведения процедуры примерно такой же. Только в этом случае объемы поменьше, соответственно, эффект не такой забористый. Не забудьте выпустить из груши лишний воздух перед процедурой, иначе без неприятных ощущений не обойтись.

Если вы по-прежнему не понимаете, как правильно сделать очистительную клизму в домашних условиях, видео расскажет обо всех тонкостях.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Оцените статью
Все о здоровье и методах их лечения