Подвязать живот после кесарева

Можно продолжать носить тот же бандаж, что и до родов.

«Бандаж дородовой-послеродовой Т-14

Снижает нагрузку на пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Фиксирует швы после операции кесарева сечения. Рекомендован для использования женщинам с 20-24 недели беременности до 2-3 недель послеродового периода. Обеспечивает эластичную поддержку мышц живота, фиксацию послеоперационных швов после кесарева сечения. Применяется для стабилизации положения внутренних органов и матки. Предохраняет кожу живота от чрезмерного растяжения, снижает нагрузку на пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Не влияет на развитие плода.»

А после обычных родов носят вот такой бандаж.

Бандаж послеродовой (Т-21, T-22)
Применяется в послеродовом периоде в течение 2-х недель и более.
Обеспечивает фиксацию мышц живота, оказывая на них умеренное регулируемое давление. Применяется для более быстрого их сокращения и восстановления их тонуса в послеродовый период, тем самым обеспечивая нормализацию внутрибрюшного давления. Предохраняет от развития грыж и увеличения их размеров.

ПОСЛЕРОДОВOЙ БАНДАЖ назначает акушер-гинеколог с учетом протекания родов и индивидуальных особенностей организма женщины. Такой бандаж из более упругого материала должен иметь многоуровневые застежки, плотную поддерживающую вставку на животе и эластичную верхнюю ленту, облегающую талию. Послеродовoй бандаж лучше купить на последних неделях срока. С согласия врача его можно надеть уже в день родов.

Противопоказания: использование послеродовых бандажей не рекомендуется или ограничивается врачом при:
— определенных видах швов после кесарева сечения;
— заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
— некоторых болезнях почек, сопровождаемых отечностью;
— кожных и аллергических заболеваниях.
[ссылка появится после проверки модератором]

Снижает нагрузку на пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Фиксирует швы после операции кесарева сечения. Рекомендован для использования женщинам с 20-24 недели беременности до 2-3 недель послеродового периода. Обеспечивает эластичную поддержку мышц живота, фиксацию послеоперационных швов после кесарева сечения. Применяется для стабилизации положения внутренних органов и матки. Предохраняет кожу живота от чрезмерного растяжения, снижает нагрузку на пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Не влияет на развитие плода.»

Облегчить физические нагрузки поможет бандажный пояс. После проведения кесарева сечения бандаж будет поддерживать шов, снимая напряжение мышц. Кроме основной функции он облегчает нагрузку на мышцы спины, укрепляет пресс, поддерживает мышцы брюшной стенки, предупреждает опущение внутренних органов, удерживая их в нужном положении, ускоряет процесс сокращения матки.

легче ходить.
а встать нудо через 4-5 часов — чтобы не было спаек.
я носила пояс вулкан месяца 2-3, животик очень хорошо подтянулся.

в первый день меня перемотали простыней, но пояс лучше.

чем туже затянуть — тем легче ходить.

ну правильно, пусть мышцы атрофируются :)))) — это гарантированное отвисание живота и образование спаек

вот, ничем не подвязывала ничего, никаких бандажей, живот после КС от добеременного ничем не отличается. хотя за Б набрала 23 кг.
малому 5мес на фото

в первый день меня перемотали простыней, но пояс лучше.

После рождения ребенка у большинства женщин меняется фигура. Набранные в период беременности лишние килограммы пока еще остаются на месте, ведь в период лактации маме необходимо полезное и полноценное питание. Иногда несколько лишних килограмм преображают фигуру, придают ей женственность, поэтому избыточный вес не становится проблемой №1.

Наиболее проблемным местом является выпяченный, а в некоторых случаях обвисший живот. Поскольку после родов пока еще нельзя прибегать к интенсивным тренировкам, садиться на строгую диету, в ход идет метод подвязывания. Корректирующее белье, бандажи и слинги не просто зрительно корректируют силуэт, но и приводят ослабевшие мышцы в тонус.

Когда это делать?

Молодые мамы часто интересуются: когда начинать утягивать живот, чтобы не вызвать осложнений и добиться заметного результата? На данный вопрос невозможно ответить однозначно, ведь все зависит от телосложения женщины, от того, как прошли роды, от течения послеродового периода и индивидуальных особенностей.

После рождения ребенка организм претерпевает немалое количество изменений. Матка активно сокращается, освобождается от ненужных мышечных клеток. Слизистая детородного органа обновляется. При этом женщину беспокоят боли и кровянистые выделения. Став меньше, матка занимает анатомически правильно положение в полости малого таза. Чтобы не создать помех в столь важном процессе, не следует оказывать внешнее давление сразу, в течение 3-5 суток после родов.

Если возникла необходимость в ношении бандажа на первые сутки после родоразрешения, его нельзя затягивать. Приспособление следует надевать не очень туго — так, чтобы мышцы поддерживались, а кровоток не нарушался.

После кесарева сечения или естественных родов, во время которых появились разрывы, надрезы промежности, требуется накладывание швов. Если заживление проходит проблематично, подвязывание в послеродовой период осуществляется не слишком сильно, чтобы не спровоцировать развитие осложнений. Врачи уверяют, что в подобных случаях лучше выждать время и подвязать живот через 14-20 суток после родов.

Противопоказания к утягиванию живота

В послеродовой период многие прибегают к подвязыванию, чтобы как можно скорее избавиться от непривлекательного животика. Однако прибегать к данному методу без консультации специалиста нельзя, особенно женщинам со следующими патологиями и состояниями:

• имеются швы на промежности;
• аллергия на материал, из которого выполнен бандаж;
• патологии ЖКТ;
• болезни почек.

Что такое послеродовое пеленание, зачем оно нужно, как сделать самому, чем оно отличается от бандажа и почему полезней.Почему нужно подвязывать живот?

Первое: к фиксационному аппарату внутренних органов относится, в числе прочего, внутрибрюшное давление. После родов оно понижается, и органы смещаются. Кроме того, снижается тонус мышц тазового дна. Восстанавливается он примерно на 14 сутки.

Подвязывание решает эти проблемы. Это — профилактика и облегчение состояния при геморрое, при опущении органов, запорах, плохо сокращающейся матке, расхождении прямых мышц живота и т.д.

Кроме того, живот не отвисает, подтягивается, улучшается внешний вид и состояние мышц.

Делать это нужно сразу после родов, как только начинаете вставать. Примерно 2 недели, иногда дольше. Критерий, когда можно снимать перевязь, — это когда и с ней, и без нее вы чувствуете себя одинаково.

Нужна ткань — лен или хлопок, довольно плотная. Для первого раза, чтобы просто почувствовать, как правильно, — очень подходит слинг-шарф. Дальше можно использовать его или ткань примерно 3 метра длиной и 50 см шириной.

Подвязываются всегда лежа. На фото девушка стоит, но это исключительно потому, что так лучше видно. Но на самом деле должно быть лежа.

Итак, лежа на спине, кладем ткань на талию.

Перекрещиваем ее за спиной

Выводим концы снова вперед.

У нас получается два слоя. Первый — широкая и расправленная ткань. Она будет служить карманом, куда «сложим» живот. Второй слой будет служить поддержкой, чтобы живот не опускался вниз.

Завязываем узел. Лучше сбоку, чтобы узел был не на матке. На этой фотографии рука указывает на то, что слоя — два. И они разные. Широкий и узкий. Должно быть комфортно, нельзя затягивать слишком туго, потому что когда вы встанете, ткань станет еще туже

Если бы это была настоящая модель, то живот спокойно лежал бы в кармане, а иногда даже и над ним.

Теперь про ощущения, про критерии того, что живот подвязан правильно.

Ощущение должно быть вот какое. Представьте, что к вам сзади подходит человек, обнимает под животом и чуть поднимает его вверх. Это очень комфортно. Приятно. Не жмет. Вам становится легко стоять — то есть ровно держать спину — и легко дышать. Вот это основное.

Это НЕ ТО ЖЕ САМОЕ! Бандаж, так или иначе, действует по принципу утягивания. И получается, что, поскольку тазовое дно слабое, органы, когда их стягивает бандаж, еще больше опускаются вниз, в «дырку», «образованную» слабыми мышцами. Вот. И это, как вы понимаете, имеет очень и очень неприятные последствия. Удивляюсь, кто только его придумал.

Послеродовое пеленание – это утягивание живота женщины, которое поможет оправиться от естественных последствий рождения ребенка. Несмотря на простоту и доступность метода, выполнять его нужно по строго определенному алгоритму. Но процедура подходит не всем девушкам, так как у нее есть противопоказания.

Через какое время после родов можно утягивать живот

Перевязывать живот можно после консультации с доктором. На разрешение влияет общее состояние здоровья пациентки. В первые 3-5 суток после родов матка интенсивно сокращается, устраняя лишние мышечные клетки и обновляя слизистые оболочки. За этот период она значительно уменьшается в размерах, и процессу нельзя мешать перетягиванием.

В большинстве случаев, если восстановление идет нормально, женщине разрешают надевать корректирующую повязку или бандаж на 4-5 день после родов. Если были наложены швы в результате разрыва промежности или после кесарева, носить повязку рекомендуют через 2-3 недели.

Пышнотелым женщинам вместо пеленки лучше использовать простыню. Утягивать по приведенному выше плану за исключением того, что оборачиваться нужно 2-3 раза. Очень важно распределить простыню по телу равномерно и только потом подвязывать. После кесарева сечения данный способ утягивания не годится, поскольку материя собирается в складки, давит на швы.

Заботы молодой мамы касаются ухода не только за малышом, но и за собой. А самым проблемным местом у нее является живот. Несмотря на освобождение от драгоценного бремени, он остается слегка обвисшим. Поэтому вопрос, как утянуть живот после родов, задают первым среди других важнейших.

Обнаружив, что живот, утратив свою ношу, не стал плоским, как ожидалось, многие женщины готовы сразу работать на то, чтобы исправить недостаток. Но для серьезных новоиспеченная мамочка еще слаба, голодание ей противопоказано, правильное питание мгновенного результата не даст. Остается или компрессионное белье для коррекции проблемной части тела. Но можно ли утягивать живот сразу после родов?

Разумеется, в первые сутки делать этого не стоит, да и вряд ли кому-то вздумается. Но в дальнейшем, если роды прошли без эксцессов, женщине уже на второй день рекомендуют вставать. И после кесарева сечения нельзя долго оставаться на строгом постельном режиме. Выписка домой следует при нормально прошедшем процессе через 3 дня, а во втором случае спустя неделю. И в это время молодая мама уже должна ходить, кормить ребенка, ухаживать за ним.

Поддерживание живота бандажом или просто куском ткани поможет:

• умерить , сопровождающую первые дни после родов;
• не дать разойтись ;
• облегчить нагрузку на поясничный отдел позвоночника.

Все это при условии, что тело не стиснуто туго материалом, а он лишь облегает пространство от линии груди до бедер. По прошествии времени живот можно затягивать плотнее.

В чем еще поможет утягивание живота

Не секрет, что большинство женщин используют бандажи и прочие аналогичные приспособления не только для облегчения самочувствия в первые недели, но и ради того, чтобы вернуть стройность талии. Но нужно ли утягивать живот после родов с этой целью?

Фигура в данном периоде не идеальна, потому что матка сохраняет увеличенный размер, мышцы ослаблены, кожа растянута. Их необходимо привести в тонус. Самый безопасный и физиологичный способ сделать это – утягивание живота. Он не дает мышцам и коже дальше провисать под собственной тяжестью, стимулирует матку к сокращениям.

Кроме того, пока живот поддерживается внешним приспособлением, внутренние органы получают больший стимул для занятия правильного положения. Это снижает риск опущения матки и влагалища.

Средства для утягивания живота

Немаловажно и то, чем утягивать живот после родов. Все переносят этот процесс по-разному, последствия тоже могут быть неодинаковыми. Имеют значение и особенности фигуры. А главное, существует немало средств, чтобы перетянуть ослабевшие мышцы. В первую очередь это бандажи:

Как правильно утянуть живот

Используя одно из приспособлений, важно знать, как правильно утягивать живот после родов. Лучше всего это делать лежа на спине. Так внутренние органы и мышцы принимают наиболее естественное положение.

Если фиксаторы утягивающего бандажа расположены сзади, надевают его стоя. Но в этом случае зашнуровать корсет или застегнуть должен помочь кто-то другой.

Иногда, особенно в самом раннем восстановительном периоде, вместо готовых приспособлений полезнее использовать кусок ткани. Как утягивать живот после родов пеленкой: просто обернуть ее пару раз вокруг талии и закрепить на боку или спине.

Но чем бы ни пыталась молодая мама поддержать ослабевшие мышцы, надо делать это разумно. То есть отдыхать от приспособления через 3 часа использования 30 — 40 минут. И не носить его дольше полсуток. А общее время использования не должно превышать 6 — 8 недель. Как раз за это время мышцы окрепнут до такого уровня, что их можно будет тренировать более активно.

Пояс для живота после родов – шанс быстрее сделать линии подтянутыми. Но его следует использовать без фанатизма. Тем, кого тревожат проблемы с почками, пищеварением или есть отеки, серьезные осложнения, лучше воздержаться от утягивания. Привести в порядок фигуру помогут еще и здоровое питание, разумные нагрузки, косметические процедуры.

Беременность неизбежно меняет женскую фигуру, и после родов молодой маме хочется как можно быстрее вернуть прежнюю стройность. Самым проблемным местом, конечно же, является живот: выпирающий и часто обвисший. Интенсивные тренировки и строгие диеты женщине ещё противопоказаны, а вот специальные средства помогут утянуть проблемные участки, привести ослабевшие мышцы в тонус и зрительно скорректировать силуэт.

Средства для утяжки после родов

Существует достаточный выбор средств для утягивания ослабевших мышц после родов. Выбирая конкретное вариант, женщина должна ориентироваться на свои ощущения и особенности фигуры.

Бандаж и его разновидности

Наиболее популярное утягивающее средство после родов — это бандаж. Он представляет собой специальную эластичную одежду, которая поддерживает мышцы. В специализированных магазинах и аптеках сегодня представлено множество моделей.

Модель можно носить как до родов, так и после них Приспособление дополнительно поддерживает спину Модель представляет собой трусики с широким эластичным поясом
Удлинённая модель, дополнительно корректирующая бёдра и ягодицы Модель отличается одинаковой шириной по всей длине Модель со свободным низом оснащена широким тугим поясом

Нюансы выбора

При выборе утягивающего приспособления очень важен правильно подобранный размер. Так, недопустимо, чтобы эластичный пояс или трусики сжимали живот: это чревато нарушением кровоснабжения внутренних органов. С другой стороны, изделие большего объёма не принесёт результата. Поэтому приобретать такие вещи лучше в аптеках либо в специализированных салонах, где можно проконсультироваться со специалистом (это также будет гарантией качественной покупки). Предварительно дома женщина должна измерить объём своей талии и бёдер.

Тщательно подобранный размер бандажа имеет важное значение

Недопустимо использовать уже ношенный кем-то бандаж. Такое изделие не принесёт эффекта, потому что материал будет растянутым и утратившим эластичность.

Что касается конкретных моделей, то следует иметь в виду, что трусики нередко натирают кожу в паховой области (особенно летом и если их размер не подобран точно). Универсальный же бандаж довольно объёмный и может выделяться под одеждой. Конечно, он позволяет сэкономить, но всё-таки лучше приобрести специальное изделие для послеродового периода.

Как правильно надевать бандаж

Лучше всего надевать утягивающее изделие в положении лёжа. Однако корсет со шнуровкой сзади удобнее застёгивать стоя, в этом случае женщине понадобится помощь.

Не нужно бояться заправлять складки животика под бандаж, но и не следует затягивать его чересчур туго, чтобы не пострадало кровообращение. Женщина должна, в первую очередь, чувствовать себя комфортно.

Если бандаж универсальный, то наиболее широкая часть должна располагаться на животе, а узкая — на пояснице.

Отзывы

Каждая молодая мама, которая пользовалась послеродовым бандажом, имеет свой взгляд на это изделие. Одни считают его настоящей панацей, другие же — бесполезной вещью. Каждый организм индивидуален: и средство, которое идеально подошло одной женщине, другой может не помочь.я затянулась бандажом в день родов… живот плоский-плоский стал, как до родов

Я покупала бандаж, типа шортиками, а верх начинался под грудью. Утянуло все так, что мама не горюй, лучше б оставил чего немножко. Одела на сл. день после родов, носила месяца два.

Бандажа у меня не было. Складывала больничную пеленку в виде квадрата — клала на живот, а другой пеленкой это все веретягивала. Носила так постоянно, даже спала, в общей сложности 22 дня в самом р/д после родов и гдето дней 5 после выписки.Упражнений на пресс делать было нельзя после операции, а потом и некогда. Живот стал нормальный день на 15 после родов, но, думаю, у всех это очень индивидуально.

Я начала носить бандаж через 3 недели. Результатов не заметила, только в туалет стало трудно ходить (извиняюсь за подробности), внутренние органы видимо на место ещё не встали. Хотя сразу после родов хочется чем-нибудь утянуться-можно каким-нибудь не очень тугим бандажом (смотрите, чтобы были крючки сбоков, которые регулируются) или высокими трусами. Живот сам уходит со временем, у меня только сейчас, спустя 5 мес, такой же как до беременности- я тоже прессом не занималась. А, ещё очень долго тёмная полосочка на животе проходит.

У меня был универсальный бандаж, который я натянула спустя 2 часа после родов. Выписывалась пополневшая конечно, но живот был совершенно плоский и без бандажа. Матка тоже хорошо и быстро сократилась. В общей сложности дней 10 его носила, дольше просто не видела необходимости. Считаю что вещь нужная.

https://www.babyblog.ru/community/post/vosstanovlenie/1707033

утягивала, прмерно 2 месяца носила после кс постоянно бандаж. Не знаю, насколько это помогло в утягивании живота, но вот шов болел меньше и на спину нагрузка лучше распределялась.

Пелёнка

Нередко, особенно в раннем периоде восстановления поле родов, женщины предпочитают пользоваться не специальным бандажом, а используют для подвязывания обычную пелёнку (отрезок плотной хлопковой или льняной ткани). Это можно сделать даже на вторые сутки после родов. Живот при этом именно подвязывается, но не утягивается: ткань оборачивается дважды вокруг талии и фиксируется сбоку либо на спине. От такой манипуляции (её применяли женщины предыдущих поколений) совершенно не пострадает кровообращение и деятельность внутренних органов.

Женщине понадобится пелёнка или простыня длиной примерно три метра и шириной 50 сантиметров. Подвязываться нужно лёжа.

• Ткань кладётся на талию, перекрещивается за спиной, а концы выводятся вперёд. Образуются два слоя материала. Широкая расправленная часть — это своеобразный карман для живота. Второй слой — поддержка, которая не даёт ему опуститься вниз.
• Нужно завязать узел: желательно сбоку, чтобы он не располагался на матке.
• Руки следует поместить под пелёнку и живот выложить наверх — чтобы он оказался над вторым фиксирующим слоем.

Широкая расправленная часть ткани фиксируется снизу поддержкой с узлом

Существует ещё один, менее популярный, способ подвязывания, когда концы пелёнки перекрещиваются поочерёдно спереди и сзади.

Концы материала поочередно перекрещиваются спереди и сзади

Если живот подвязан правильно, то женщине сразу почувствует комфорт — станет легче дышать и ровно держать спину.

В период беременности ткани живота растягиваются (особенно при многоплодии), и женщине не всегда удается восстановить былую фигуру. Чтобы утянуть живот после родов используют пеленку, бандаж, белье, пояс или корсет.

Если женщина на последнем триместре носила удерживающий бандаж, уменьшается риск получить на теле ниже пупка некрасивые растяжки. Стараются втягивать живот после родов, чтобы он не провисал.

Нужно ли утягивать живот сразу после родов? Нет, не стоит затягивать живот сразу после родов. Впоследствии это приведет к серьезным гинекологическим заболеваниям. Физическое воздействие на еще болезненную матку способно травмировать орган.

Когда можно утягивать живот сразу после родов? Одни дети появляются естественным путем, другие с помощью оперативного вмешательства. От этого зависит, через сколько можно утягивать живот после родов. При нормальном ходе, утяжка для живота возможна на 3-й или 4-й день. После кесарева сечения маме разрешается носить бандаж или другое средство, как только она начнет вставать с постели.

Зачем утягивать живот после родов:

• чтобы снять нагрузку с позвонков в области поясницы;
• помочь матке вернуться в прежнее положение;
• снизить болевые ощущения в малом тазу;
• защитить послеоперационные швы.

Обязательно надо утягивать живот после родов, чтобы мышцы и ткани восстановили эластичность. В дальнейшем женщине проще будет вернуть плоский живот и не допустить опущения матки.

Сколько месяцев надо утягивать живот после родов? Восстановительный период займет порядка 1,5-2 месяцев. Манипуляция проводится только в дневное время, ночью эта мера не нужна.

Через сколько втягивается живот после родов? Если женщина предпринимала утяжку для поддержания мышц, процесс восстановления пройдет быстро. Ускорит восстановление занятия послеродовой физкультурой.

Если после операции прошло 2 месяца, отказаться от втягивания живота лучше после консультации с врачом. В некоторых ситуациях маме придется долго носить бандаж. Восстановлению и утяжке мышц будут мешать швы.

Перетягивание пеленкой

Если у женщины в роддоме не оказалось покупного приспособления, можно выполнить перетягивание живота после родов пеленкой. Делать это нужно правильно, чтобы изделие помогало и не давило.

Как правильно утягивать живот после родов пеленкой

• лечь спиной на кровать;
• пеленку складывают по диагонали косынкой;
• укладывают на область между лобком и пупком;
• обматывают концами вокруг бедер и выводят их вперед;
• на уровне выпирающих костей таза делают узел;
• рукой подтягивается растянутая ткань от лобка на уровень выше узла (под пеленкой);
• встают с кровати боком.

Не всем удается утянуть живот пеленкой из-за габаритов собственного тела. В этом случае рекомендуется затянуть живот после родов простыней. Действует женщина так же, только оборачиваться материей придется 2-3 раза. При этом нужно стараться, чтобы простыня равномерно распределилась по телу и не сбивалась.

Эти способы пеленания не смогут заменить полностью бандаж, но помогут поддержать мышцы в необходимом положении. Если у женщины роды прошли с патологиями, лучше при выписке из роддома приобрести корсет или универсальный пояс. Не всегда приемлемо стягивание пеленкой или простыней после кесарева сечения. Ткань может собираться в складки и давить на швы.

Если женщине удалось правильно перетянуть живот пеленкой, дискомфорт будет отсутствовать. Ощутив, что ткань давит или узел мешает, лучше снова лечь и сделать перетяжку заново.

Конечно же, не нужно надевать утягивающее приспособление в первые сутки после родов. Когда ребёнок появляется на свет, организм женщины переживает значительные изменения. Матка интенсивно сокращается, чтобы освободиться от лишних клеток и обновить слизистую. Орган постепенно уменьшается в размерах и занимает правильное положение. И в течение первых нескольких дней не нужно вмешиваться в этот процесс внешними средствами, чтобы избежать осложнений (бандаж может затруднять выход выделений, что чревато воспалением). В послеродовой палате можно подвязать живот пелёнкой (хлопковой или льняной), но не утягивать его. Когда можно надевать бандаж, подскажет врач в родильном доме: если женщина хорошо себя чувствует, то делать это можно примерно на четвёртый день после родов, то есть ещё до выписки. При наличии осложнений (например, швы на промежности) использование утягивающих средств стоит отложить.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.