У каждой половозрелой женщины раз в месяц в середине менструального цикла начинается период овуляции, когда отмечаются боли в груди. Длится он всего два дня, во время которых происходит физиологический процесс выхода созревшей яйцеклетки по направлению к полости матки.
Для некоторых женщин овуляция проходит незаметно, а вот для других несет ухудшение самочувствия и другие неприятные симптомы. В такой период у женщины болит грудь и тянет низ живота. В связи с этим возникает вопрос, а почему это происходит? Будет ли продолжаться боль и после овуляции? И как можно облегчить это состояния? Эта статья как раз отвечает этим вопросам и посвящена тем несчастным особам, вынужденным терпеть болевые ощущения в груди во время выхода созревшей яйцеклетки.
Каким образом проявляются симптомы при масталгии
Для начала стоит отметить, что возникновение неприятных ощущений во время овуляции у каждой девушки проявляется по-своему. У кого-то это явление проходит с минимальными чувствительными тратами, а для кого-то это становится самым настоящим испытанием, тянущим вниз девушку. Связано такое обстоятельство с индивидуальными особенностями организма женщины, ее возрастом, режимом дня и рационом питания.
Во время выхода созревшей яйцеклетки в маточную трубу и всплеском увеличения количества прогестерона, начинается набухание груди с ощущением некоторого напряжения в этой области. В тот же момент во время овуляции, а иногда и после, в молочных железах возникают болевые ощущения острого, жгучего или колючего характера, при этом грудь может увеличиваться, а соски становятся чувствительней на раздражение внешних факторов. Некоторые девушки при предменструальном синдроме чувствуют, как тянет низ живота и возникают неприятные боли в этой области. Все эти симптомы несут временный характер и могут быть периодическими либо постоянными.
Необходимо срочно обратиться к врачу при присоединении сопутствующих признаков в виде:
- повышения температуры тела до фебрильных показателей;
- потери аппетита;
- озноба;
- присоединения головных болей;
- непрекращающегося отека молочных желез;
- усиления болевых ощущений в груди, если болит низ живота и т. д.
Как облегчить боль в груди при овуляции?
Как правило, боль в груди, вызванная физиологическим процессом, не требует постороннего, а тем более медикаментозного вмешательства и утихает со временем.
Однако, для облегчения протекания болевого процесса существуют определенные рекомендации:
- Носить бесшовный бюстгальтер из натуральных тканей, не вызывающий давление в грудной клетке. От кружевных изделий в этот период лучше отказаться.
- При овуляции помогает обильное питье, поэтому необходимо употреблять как можно больше воды.
- Использовать теплый контрастный душ, без применения лишних гелей и других химических средств, вызывающих сухость и раздражение кожи.
- Придерживаться правильного питания и исключить из рациона продукты, повышающие нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Усиленная перистальтика вызывает метеоризм и раздражение нервной системы, что отягощает и без того сильные боли при овуляции. Предпочтение стоит отдать легкоусвояемой пище.
- Стрессы и нервное напряжение и без того могут провоцировать начало болевых ощущений в груди. В сочетании с этим периодом происходит наибольшая выраженность болевого синдрома. Поэтому стоит расслабиться, исключить нервных раздражителей и успокоить нервную систему. Помочь в этом вопросе могут ароматические теплые ванны с лекарственными травами и теплый чай с мятой.
- После консультации с врачом при очень сильных болях возможен прием нестероидных противовоспалительных средств, снимающих отечность и боль в груди.
Какие бы проявления ни несла в себе овуляция, необходимо относиться с пониманием к своему телу.
Ведь то, что происходит в это время, считается нормальным физиологическим процессом и говорит о том, что женщина может зачать и родить ребенка, а ради такого стоит потерпеть все жизненные муки, преподносимые организмом, да и низ живота может «дарить» не самые приятные сюрпризы.
Женская грудь — очень чувствительная часть тела, и она может отзываться разнообразными болевыми ощущениями на самые разные изменения в состоянии своей владелицы. Овуляция — один из важных процессов цикличности работы женского организма, и нет ничего удивительного в том, что состояние молочных желез в это период цикла меняется. О том, что считать нормой, а в каком случае обратиться к доктору, рассказывает эта статья.
Виды масталгии
Медицине известно несколько видов болезненности груди, не все из которых имеют прямое отношение к овуляции.
Циклическая
Боли, связанные с овуляцией, называются циклическими, поскольку имеют свойство повторяться в последующих циклах, а также всегда связаны с изменениями и колебаниями гормонального фона. Циклическая масталгия считается физиологической, в лечении обычно не нуждается.
При циклических изменениях обычно болят соски, могут проявляться тянущие боли по бокам молочных желез. Боль носит ноющий характер, обычно набухшими и увеличенными выглядят обе железы симметрично.
Ациклическая
Ациклическая масталгия обычно проявляется односторонней болью и дискомфортом только в одной молочной железе. Но такое состояние также может быть естественным, если это индивидуальная особенность. Нередко после овуляции беспокоит только одна молочная железа. Появление ациклической масталгии, если ранее она не была свойственна женщине, может говорить о том, что недавно принимались средства гормональной контрацепции, очень часто такое возникает после приема «Постинора» и других средств экстренной посткоитальной контрацепции.
Ближе к дате месячных, если наступила беременность, ациклические боли могут быть признаком «интересного положения». Если беременности нет, то такие боли после овуляции через несколько дней могут быть последствием травмирования молочной железы, а также ярким психосоматическим симптомом, который нередко сопровождает состояние хронического стресса и клиническую депрессию.
Важно! При ациклической боли желательно получить консультацию врача. Такие боли свойственны мастопатии, тромбофлебиту, а также сопровождают остеохондроз и другие проблемы опорно-двигательного аппарата.
Экстрамаммарная
Еще один вид болевых ощущений в груди — это экстрамаммарная масталгия. Она никак не связана с циклом, овуляцией и менструациями. Железы реагируют не только на половые гормоны, но и многочисленные другие вещества, которые в организме также могут меняться в зависимости от наличия или отсутствия заболеваний. Причиной может быть и нарушение проводимости нервных импульсов. Такие боли встречаются при невралгии, болит при этом сильно, возникает ощущение, что грудь налилась, при этом боль может быть и односторонней, и двухсторонней.
Экстрамаммарные боли нередко происходят у женщин с заболеваниями желудка, сердца, а также при некоторых воспалительных процессах в области ребер и грудины.
Важно! Отправиться к врачу следует в том случае, если боль в груди появилась и не проходит более недели, если она сильно беспокоит, мешает вести привычный образ жизни. И сделать это нужно вне зависимости от текущей фазы менструального цикла.
Могут ли быть боли после овуляции признаком зачатия?
Одной из главных подсказок наступившей беременности являются боли, появляющиеся приблизительно на 4 день после наступления овуляции. Почти все дамы замечают, что начинает болеть яичник. Также могут появиться дискомфортные ощущения внизу поясницы или в области матки.
Сильнее боли при овуляции начинают проявляться на 6-7 дней. Этот период наиболее благоприятный для имплантации и она проходит активнее всего. Эти ощущения будут длиться от одного часа до одного дня.
В этот период женщина может увидеть на нижнем белье пару капелек крови, которые ошибочно могут приняться за месячные. Это не так. На самом деле данный процесс называется имплантационным кровотечением. Оно появляется как результат того, что к стенке матки прикреплена оплодотворенная яйцеклетка. А значит, и оплодотворение произошло успешно.
- На 14-16 дней после начала менструации созревшая яйцеклетка опускается в маточную трубу.
- В этот момент начинается усиленная выработка прогестерона или по-другому гормона беременности. Он, в свою очередь, вызывает увеличение железистой ткани, которая после атрофируется, если беременность не состоялась.
- Разрастание железистой ткани несет за собой набухание груди и оказание давления и раздражения на нервные рецепторы. В это время женщина ощущает, что у нее набухла грудь, болит и к тому же стала более чувствительней.
- После падения уровня прогестерона, через некоторый период времени стихают проявляемые симптомы во время овуляции.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.