Запор при гастрите: что делать и как лечить

Доброго времени, многим будет интересно разобраться в своем здоровье и близких, и поведую Вам свой опыт, и поговорим мы о Избавляемся от запора при гастрите. Скорее всего какие-то детали могут отличаться, как это было с Вами. Внимание, что всегда нужно консультироваться у узкопрофильных специалистов и не заниматься самолечением. Естественно на самые простые вопросы, можно быстро найти ответ и продиагностировать себя. Пишите свои вопросы/пожелания в комменты, совместными усилиями улучшим и дополним качество предоставляемого материала.

Причины возникновения запора при гастрите

Гастрит — воспаление слизистой оболочки желудка, которое сопровождается симптомами — болью, тошнотой, вздутием, тяжестью в животе, поносом или запором. Последний является довольно частым явлением при гастритах.

Перед тем, как рассказать о причинах возникновения запоров при воспалении слизистой желудка, хотелось бы уточнить, что такое запор. У каждого человека кишечник очищается по индивидуальной программе. Кому-то достаточно сходить по большому раз в трое суток, а кому-то необходимо это сделать несколько раз в день. Если происходит нарушение привычного режима испражнения, то можно считать, что имеет место запор.

• Погрешности в питании. Недостаточное количество потребляемой жидкости, недостаток овощей и фруктов, употребление продуктов, вяжущих или замедляющих моторику кишечника (риса, белого хлеба, картофельной муки, крахмала, крепкого чая, какао и др.), фастфуд, особенно если его употребляют на бегу всухомятку — все эти факторы напрямую влияют на развитие гастрита или его обострения.
• Употребление большого количества медикаментозных препаратов также могут вызвать нарушения режима дефекации. Эти нарушения возникают при приёме мочегонных средств, спазмолитиков, нитратов, антидепрессантов и т. п.

Примечательно то, что запор, сопровождающий гастрит, невозможно устранить при помощи слабительного. В этом случае нужно сначала ликвидировать причины возникновения гастрита или его обострения, при этом нарушение дефекации исчезнет само по себе, однако, существуют методы, при помощи которых можно облегчить затруднения при испражнении.

Народные методы лечения запоров, вызванных гастритом

Запоры при гастрите — явление второстепенное, поэтому, лечить нужно основное заболевание, а симптомы исчезнут с наступлением ремиссии. Однако, есть способы облегчить состояние. Для этого можно использовать:

• Мёд;
• Семена льна;
• Морковный сок;
• Банан;
• Настои и отвары трав.

Как избавиться от запора при гастрите, рекомендации

• Увеличить суточное количество потребляемой жидкости, объём которой должен быть не менее 5 стаканов в день. Помимо воды, желательно добавить в рацион кисломолочные продукты малой жирности (кефир, творог, простоквашу), если их употребление разрешено доктором. Если имеет место запор при гастрите с повышенной кислотностью, то эти продукты лучше не употреблять.
• Исключить тяжёлые для желудка продукты питания (хлеб, мучные изделия, шоколад, сладости, жареные, острые, солёные и копчёные блюда, фасоль, картофель, капусту и др.) Все эти продукты тяжелы для усвоения из-за своего содержания, и могут вызвать проблемы с пищеварением, в том числе и воспаление слизистой желудка, которое влечёт за собой возникновение запора.
• Увеличить потребление таких овощей и фруктов, которые способствуют естественному очищению организма — свёклы, сливы, в особенности, чернослива, чёрной смородины, яблок, абрикосов, персиков и др. Включение в ежедневный рацион этих продуктов благотворно скажется на работе кишечника.
• Добавить в питание как можно больше клетчатки, которая содержится в различных кашах. Не стоит лишь употреблять в пищу рисовую кашу, которая, скорее, будет полезна при поносах, чем при запорах. В готовую кашу можно добавлять небольшое количество сливочного масла, которое также будет способствовать облегчению процесса дефекации. Очень полезны отруби. Они способствуют очищению не только кишечника, но и всего организма.
• Заторможенность перистальтики кишечника может быть вызвана малоподвижным образом жизни. Прогулки на свежем воздухе и простые физические упражнения помогут нормализовать деятельность кишечника и избавят от запора.

Мёд от запора

Чтобы устранить дисфункцию кишечника при гастрите, чайную ложку мёда растворяют в стакане тёплой кипячёной воды и выпивают содержимое стакана до еды. Такое средство очень мягко очистит кишечник, устранив неприятные ощущения.

• Погрешности в питании. Недостаточное количество потребляемой жидкости, недостаток овощей и фруктов, употребление продуктов, вяжущих или замедляющих моторику кишечника (риса, белого хлеба, картофельной муки, крахмала, крепкого чая, какао и др.), фастфуд, особенно если его употребляют на бегу всухомятку — все эти факторы напрямую влияют на развитие гастрита или его обострения.
• Употребление большого количества медикаментозных препаратов также могут вызвать нарушения режима дефекации. Эти нарушения возникают при приёме мочегонных средств, спазмолитиков, нитратов, антидепрессантов и т. п.

Лечебное питание

Основу лечения большинства заболеваний ЖКТ составляет специальное питание – оздоровительная диета. Врачи дают общие рекомендации, облегчающие самочувствие пациента и течение запора:

• Нужно пить больше жидкости – количество чистой воды в день должно составлять не менее 1,5 литров. В расчет не берется чай и другие напитки;
• Продукты, которые желудку тяжело перерабатывать, нужно исключить из рациона. Сюда относятся мучные изделия, сладости, копченые и жареные деликатесы, грибы, острая пища;
• Есть больше свежих фруктов и овощей. Пищеварение улучшит свекла, сливы, персики, яблоки, абрикосы, черная смородина, чернослив. Особенно полезными являются бананы. А вот от капусты и груш придется отказаться;
• На завтрак следует употреблять каши – манную, пшенную, гречневую, овсяную, а рисовая – противопоказана. На микрофлору кишечника хорошо влияют отруби.

Поможет и повышение физической активности – речь не идет об изнуряющих тренировках. Достаточно прогуливаться на свежем воздухе и выполнять простейшие упражнения. Чтобы избавить больной желудок от нагрузок, рекомендуется употреблять пищу небольшими порциями. Нельзя наедаться перед сном, а сразу после пробуждения категорически запрещено есть продукты, раздражающие слизистую оболочку.

Народные средства

Терапия народными средствами – наиболее щадящий метод лечения. Его преимущество заключается в том, что в отличие от фармацевтических лекарств, травы не оказывают пагубного эффекта на желудок и другие органы. Существует несколько наиболее популярных и доступных средств народной медицины для лечения запора при гастрите:

• 1 ст.л. семян укропа залить стаканом кипятка, настаивать в термосе 3 часа. Пить настойку нужно перед каждым приемом пищи – по полстакана;
• Корень алтеи и солодки, плоды фенхеля, цветы ромашки смешивают в равных пропорциях, заливают стаканом кипятка, настаивают и принимают натощак перед сном;
• Берут 5 ст.л. коры крушины, по 2 – плодов фенхеля и соцветий бузины, 1 ст.л. плодов аниса. Смесь заливают кипятком, пьют, как чай, после еды по 200 мл в течение всего дня;
• 1 ст.л. меда растворить в стакане теплой воды, принять перед едой;
• Ложку семян льна измельчают блендером, заливают кипятком, дают настояться полчаса. Выпить настой нужно до еды. Аналогичным действием обладает и льняное масло – 1 ч.л. нужно принимать 2 раза в день до еды;
• Свежевыжатый морковный сок по стакану нужно принимать каждое утро перед завтраком на протяжении двух недель.

Какими бы безобидными не казались отвары и настои, принимать их следует только по согласованию с лечащим врачом. Особенно, если вы страдаете другими хроническими заболеваниями, принимаете лекарственные средства.

Гастрит с пониженной кислотностью

Не только дискомфортом и неприятными ощущениями страшны запоры при гастрите с пониженной кислотностью. Пища задерживается в организме, переваривание замедляется, течение заболевания осложняется. Лечение в такой ситуации назначает врач, оно должно быть комплексным:

• Диетическое питание – основу рациона составляют овощные супы, паровые котлеты, отварное мясо, фрукты и вода в больших количествах;
• Используются продукты для нормализации секреции желудочных желез – нежирные кисломолочные продукты, творог, йогурты;
• Применяются слабительные средства и клизмы.

Пить фармацевтические препараты бездумно нельзя – они должны назначаться строго лечащим врачом после тщательной диагностики. Нередко запоры, возникающие на фоне гастрита, являются симптомом более опасных заболеваний.

Гастрит с повышенной кислотностью

Запоры при гастрите с повышенной кислотностью лечат слабительными средствами и за счет коррекции рациона. При таком заболевании нельзя употреблять кислые молочные продукты, например, кефир, так как он вызовет обострение патологии. Медицинские препараты должны дать эффект в течение трех суток, если этого не произошло, значит, в дальнейшем результата не будет. Эффективность средств зависит от индивидуальных особенностей организма.

При гастрите с увеличенной выработкой желудочного сока можно делать клизмы. Считается, что запоры при этом заболевании – редкость. Причиной является переедание, вредные привычки, пренебрежение рекомендациями врача. Если патологию не лечить, в дальнейшем, кроме неприятных ощущений, возможно появление и язвы двенадцатиперстной кишки.

Терапия народными средствами – наиболее щадящий метод лечения. Его преимущество заключается в том, что в отличие от фармацевтических лекарств, травы не оказывают пагубного эффекта на желудок и другие органы. Существует несколько наиболее популярных и доступных средств народной медицины для лечения запора при гастрите:

Диета

Правильное питание играет немаловажную роль при данном недуге. Главное, соблюдать непринужденную и толковую диету, основные пункты которой:

• регулярный прием пищи с перерывами 3-4 часа;
• теплая пища, вареная или приготовленная на пару;
• запрет на острые соусы, майонез, мясные копчености, алкогольные напитки, сигареты;
• запрет на жирное мясо и рыбу.

Как видим, диета совершенно обычная, но значительно влияющая на состояние здоровья больного. Главное, набраться терпения и соблюдать предписания и рекомендации, тогда успешное выздоровление вам гарантировано.

Как избежать проблем с дефекацией при гастрите

Чтобы не пришлось думать, как избавиться от частых запоров при гастрите, нужно заранее скорректировать свое питание:

• Не стоит употреблять пищу большими кусками, чтобы не перегружать желудок.
• Нельзя между основными приемами пищи делать большие перерывы. Стоит использовать правильные перекусы.
• Кушать нужно каждые три часа.
• Важно при такой проблеме со стулом на фоне протекания гастрита пить большое количество жидкости.

Также предотвратить проблемы со стулом помогут регулярные физические упражнения. Это может быть плавание, небольшая пробежка или йога. Но следует помнить, что при гастрите нельзя поднимать тяжелые грузы и провоцировать сильное переутомление организма.

Лечебное питание

Первое, о чем нужно думать при таком сбое в организме, — как получить регулярный стул. И в данном случае устранить дисфункцию кишечника необходимо путем лечения главного заболевания — гастрита.

Как только будет устранено внутреннее воспаление слизистой оболочки желудка, восстановится процесс пищеварения, что в последующем приведет к нормализации дефекации. Для этого нужно обеспечить больному специальное питание, полностью состоящее из таких продуктов, как:

• отруби ржаные или пшеничные, а также грецкие орехи;
• вареные овощи;
• натуральный йогурт, кефир с пониженным процентом жирности;
• закваска;
• укроп с петрушкой;
• гречневая, ячневая и овсяная каши;
• фрукты с кожицей.

В рационе обязательно должны присутствовать компоты из свежих плодов и ягод, всевозможные морсы и отвары на основе трав. Все эти напитки хорошо влияют на перистальтику вялого кишечника. Но следует соблюдать одно правило: вышеперечисленные напитки должны быть комнатной температуры.

• Правильное питание подразумевает присутствие в рационе как можно большего количества свежих овощей и фруктов. Их удельный вес должен превышать объем той пищи, которая термически обрабатывается.
• Можно по утрам готовить себе свежий сок, смешивая овощи и фрукты.
• Если запор при развивающемся гастрите длится более трех дней, то можно попробовать выпить пять капель касторового масла. Оно стимулирует деятельность кишечника и способствует тому, что каловые массы начинают размягчаться.

Важно и то, как человек употребляет пищу. Есть нужно неторопливо, тщательно пережевывая каждый кусок. Многим может показаться, что это несущественное условие, но от правильного употребления продуктов зависит работа желудка и кишечника.

Особенности диетического стола

Правила приема пищи при запоре незначительно отличаются от общих принципов употребления здоровой пищи. Но за выполнением некоторых пунктов пациент должен следить строго.

В меню необходимо включить продукты с клетчаткой. К ним относят тыкву, огурцы, свеклу, сливы. За счет них создается необходимый объем кишечного содержимого, стимулирующего перистальтику.

При атонической форме готовят салаты, соки, десерты. Их включают в завтрак и полдник. При спастической форме такие продукты употребляются в виде пюре, салатов, отваров, муссов.

Питание ежедневно разделяют на 4-5 раз. Порции должны быть небольшими. Рекомендуется избегать перееданий, негативно сказывающихся на работе ЖКТ. При этом данный режим обеспечивает маленькие перерывы между пищей.

Это правило помогает погасить чувство голода, которое вынуждает пациента переедать, употреблять фаст-фуд и прочую пищу, противопоказанною при нарушенном стуле.

Чтобы восстановить функции кишечника при запоре, рекомендуется соблюдать температурный режим пищи. Необходимо отказаться от потребления сильно горячих и охлажденных блюд.

Такая пища плохо обрабатывается пищеварительными соками и ферментами, поэтому в нижние отделы ЖКТ еда поступает в неподготовленном виде. Данное явление провоцирует метеоризм, спазм, медленное продвижение кала.

Чрезмерно горячая пища оказывает плохое стимулирующее воздействие на ЖКТ. Данное условие соблюдать нельзя, если цель диетотерапии – нормальная перистальтика.

Только специалист должен назначать слабительные лекарства после хирургического вмешательства. Также нужно помнить о возможных запретах, серьезных последствиях при передозировке. Поэтому перед началом терапии настоятельно рекомендуется внимательнее ознакомиться с инструкцией, которая входит в комплект к каждому препарату.

Слабительные разжижающие стул при гастрите

Это самый мягкий тип препаратов. Всё, что они делают, это разжижают образующийся стул искусственно. Действие таких лекарств основано на природных свойствах растений, которые и являются основным ингредиентом лекарства. Лекарство раздражает стенки кишечника, заставляя их выделять больше секреции. Ведь если начался запор, значит, секреции недостаточно. Увеличение секрета чаще всего решает основную проблему.

Употребление большого количества воды

Больным, страдающим запором, показано пить не меньше пяти литров жидкости в сутки. Летом количество выпиваемой воды можно увеличить.

Запор при гастрите что делать

Если говорить о гастрите, то при этом заболевании запор чаще всего носит рефлекторный характер. Характерным является то, что во время обострения гастрита отмечается усиление запора, а в период ремиссии заболевания он может исчезать и стул, а также цвет кала нормализуются. Поэтому данное нарушение стула при этом заболевании можно считать вторичным. А это означает, что перед тем, как использовать слабительное, нужно заняться лечением основного заболевания.

При затрудненном процессе опорожнения кишечника существуют общие рекомендации, которые способны помочь при запоре, а в легких случаях их использование может даже заменить слабительное. Одним из важнейших факторов в развитии затрудненного опорожнения кишечника является недостаточное количество клетчатки в пище. Увеличив ее количество, можно добиться коррекции консистенции и цвета стула и тогда не потребуется использовать слабительное.

Получить клетчатку можно из ржаного и цельнозернового хлеба, различных каш (за исключением рисовой). В готовую кашу нужно обязательно положить кусочек сливочного масла, так как жиры помогают процессу опорожнения кишечника. Также эффективно будет употребление отрубей (приобрести их можно в аптеке).

Общий объем выпиваемой за сутки жидкости не должен быть меньше 5-ти стаканов. При этом полезно будет включать в свой рацион молочнокислые продукты – однодневный кефир, простоквашу, некислый свежий творог. Из овощей при запоре нужным эффектом обладает свекла, которая вполне может заменить слабительное. Из фруктов наиболее полезны слива и чернослив (их можно употреблять как в свежем виде, так и делать из них компоты).

Требуется включить в меню и некоторые ягоды – смородину и пареную бруснику. Несмотря на то, что некоторые из этих продуктов могут изменить цвет кала, их употребление положительно скажется на работе кишечника. При затрудненном процессе опорожнения кишечника требуется практически любая физическая нагрузка. При этом не имеет значения ее вид, главное при этом регулярность и достаточная интенсивность физических упражнений, которые требуется делать ежедневно.

Основные правила диеты при запоре гастрита ( диета 3)

При запорах рекомендуется употреблять вареную, приготовленную на пару и запеченную, но без корочки пищу (в фольге). При атонических запорах еду следует готовить порционными кусками и не измельчать, чтобы усилить перистальтику кишечника. Продукты из фарша и пюре лучше исключить, поскольку такое питание не стимулирует моторику кишечника. А при спастических запорах пища должна быть, напротив, мягкой, чтобы не провоцировать боли в животе.

Пищу следует принимать дробно: 5-6 раз в день небольшими порциями. Это способствует лучшему функционированию кишечника. В питании следует придерживаться температурного режима: употреблять еду, подогретую до 15-60 градусов Цельсия. Слишком холодные и слишком горячие блюда оказывают раздражающее действие на желудок, что, в свою очередь, отрицательно сказывается на работе кишечника.

Ежедневное количество свободной жидкости должно достигать 1,5-2 литров. Из напитков следует отдавать предпочтение минеральным водам и морсам без сахара. Вода размягчает каловые массы, что облегчает дефекацию. А вот от какао, крепкого кофе и чая лучше отказаться. Диета при запорах включает употребление большого количества сырых и вареных овощей и фруктов.

К запрещенным продуктам при запорах относятся те, которые вызывают метеоризм, гнилостные процессы и брожение в кишечнике. Не следует также потреблять пищу, которая раздражающе действует на желудок. Лечебный стол при запорах должен содержать оптимальное количество белков, жиров и углеводов, так как их недостаток усугубляет данное состояние.

Соблюдение диеты помогает избавиться не только от запоров, но и от других симптомов, сопутствующих данному состоянию (вздутие и боли в животе). Исключив запрещенные продукты, больной нормализует работу желудочно-кишечного тракта в целом и предупреждает развитие заболеваний, которые неизбежно способствуют запорам (гастрит,холецистит).

Важно и то, как человек употребляет пищу. Есть нужно неторопливо, тщательно пережевывая каждый кусок. Многим может показаться, что это несущественное условие, но от правильного употребления продуктов зависит работа желудка и кишечника.

Какие продукты вызывают запор?

Люди, страдающие гастритами, не всегда отмечают у себя запор. Связано это с тем, что они знают, что делать в таком случае и как питаться. У больных, которые только выявили у себя гастрит, таких знаний нет, и они ошибочно полагают, что питание должно быть правильным только для желудка. Это не верно, ведь есть пища, которая может пройти желудок не вызвав болей и жжения, зато в кишечнике спровоцировать застой каловых масс.

Вот список продуктов, которые могут вызывать запор во время гастрита:

• рисовая каша;
• мучные изделия, особенно свежая выпечка и белый хлеб;
• сладости и шоколад, мороженное;
• кофе, какао, крепкий черный чай;
• жирные виды мяса и рыбы;
• айва, груши, черемуха;
• жирный творог.

Эти продукты оказывают вяжущее действие и ослабляют моторику кишечника, кал в таком случае дольше продвигается к выходу и становится твердым, что может спровоцировать трудность при выходе. Поэтому пациентам с хроническим гастритом лучше всего отказаться от такого питания и перейди на натуральные продукты, особенно овощи богатые клетчаткой.

Причины гастритов с запором

Застой кала частая проблема у людей, страдающих воспалением слизистой оболочки желудка. Причина тому проста: из-за неправильной переработки пищи, непереваренные продукты попадают в кишечник. Так как они находятся в непривычном виде, кишечнику тяжело их переработать и сформировать нормальный кал.

Гастрит, сопровождающийся запорами, может возникнуть вследствие некоторых причин. Неправильное питание. Несоблюдение диеты, употребление большого количества алкоголя, мучных изделий всухомятку, острой и жареной пищи, отказ от овощей и фруктов вызывают раздражение слизистой желудка. Запоры становятся побочным симптомом гастрита, потому как кишечнику приходится выполнять частичные функции желудка, а он на это не способен. Кал становится твердым, плохо перерабатывается и медленно продвигается по кишечнику.

В данном случае провокатором болезни может стать какой-либо несущественный фактор:

• курение;
• употребление спиртного;
• стресс;
• голодовки или жесткие диеты;
• переедание.

Желудок в этом случае подвергается большой нагрузке, воспаляется его слизистая и нарушается функция переваривания. Запор становится первым симптомом, на который люди с повышенной кислотностью предпочитают не обращать внимания, считая, что это временное явление из-за того же стресса и скоро оно пройдет. Не подозревая, что проблема кроется куда глубже.

Болезни кишечника. Самое распространенное явление запора наблюдается при синдроме раздраженной кишки. Такая патология влияет на моторику кишечника, приводя к сильным спазмам, а также может спровоцировать и воспаление желудка.

Недавно мы писали о том, как размягчить кал у взрослых и детей.

Лечить здесь нужно первопричину, а не пить слабительное для выведения кала.

Лечение

Лечение должно быть направлено на устранение причины. Поэтому принимая бездумно слабительное средство, вы только уберете симптом, клизма тоже не помощник в этом деле. Устраняя запор, вы облегчите себе жизнь, но не устраните его причину.

Более того, вместе с калом мы можете выгнать и полезные микроорганизмы, которые наоборот помогали работе кишечника. Так что лечить запор не стоит, нужно сначала узнать, почему он возник.

Лечение гастрита будет включать в себя этиологическую терапию, направленную на устранение причин, и симптоматическую, направленную на снятие и уменьшение симптомов болезни.

Эндоскопия помогает выявить гастрит на первой его стадии.

Одна из главных причин запора или диареи- неправильное питание. Поэтому для улучшения работы кишечника нужно каждый день пить простое .

Если вы имеете хронический гастрит и столкнулись с запором, то лучше не заниматься самолечением, а обратиться к врачу, чтобы он назначит вам индивидуально лечение. Так как в противном случае вы можете только навредить своему организму. Игнорировать запоры, считая это нормой при гастрите, не стоит, так как длительная интоксикация продуктами распада может негативно сказаться на вашем самочувствии и работе других органов и систем.

Более того, вместе с калом мы можете выгнать и полезные микроорганизмы, которые наоборот помогали работе кишечника. Так что лечить запор не стоит, нужно сначала узнать, почему он возник.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.