Чистка печени травами

Доброго времени, многим будет интересно разобраться в своем здоровье и близких, и поведую Вам свой опыт, и поговорим мы о Чистка печени в домашних условиях. Скорее всего какие-то детали могут отличаться, как это было с Вами. Внимание, что всегда нужно консультироваться у узкопрофильных специалистов и не заниматься самолечением. Естественно на самые простые вопросы, можно быстро найти ответ и продиагностировать себя. Пишите свои вопросы/пожелания в комменты, совместными усилиями улучшим и дополним качество предоставляемого материала.

Признаки того, что пора проводить чистку печени

• частые головные боли , и ногда кружится голова
• б ывает рвота, отрыжка
• е сть проблемы со стулом, вздутие
• б ледная кожа , н еприятный привкус во рту
• б елый или серый налет на языке
• к расные или желтоватые белки глаз
• большой вес
• п остоянное ощущение разбитости
• а грессивность, раздражительность также признак того, что печень нужно чистить
• если у вас есть хотя бы три, четыре признака печень срочно нужно чистить

Подготовка печени к чистке

Если вы окончательно приняли решение, что будете чистить печень народными средствами необходим подготовительный этап, чтобы снизить риск побочных эффектов и уменьшить стресс для всего организма.

1. В ажным подготовительным этапом к чистке зашлакованной печени является диета. За две, три недели переходят на растительную диету.

2. У меньша ют интенсивность тренировок. Бросать совсем не нужно, но снизить нагрузки для предотвращения нехватки белка необходимо.

3. Е сли нужна чистка всего организма начинают с кишечника, а лишь потом приступают к чистке печени.

4. Перед чисткой прогревают печень. Для этого принимают горячую ванну или ограничиваются грелкой на правое подреберье

5. Наиболее подходящее время вечер через четыре часа после обеда или за два часа до сна.

6. В течении всего подготовительного дня пьют в большом количестве зеленый чай с медом.

7. Д ля эффективной чистки печени за неделю до важной процедуры исключают любой алкоголь, табак, сводят до минимума все нервные расстройства, чтобы чистка прошла быстро.

6 народных способов чистки печени

Изюм — благодаря наличию инулина в составе изюм хорошо чистит печеночные протоки. Лечение печени изюмом процедура приятная. Перед началом лечения изюм промывают, заливают на сутки минералкой. На часть сухого изюма потребуется две части воды. Принимают через день на голодный желудок два стакана. Оставшийся изюм можно кушать каждый день.

Растительное масло — чистка растительным маслом печени процедура жесткая и не каждому подойдет. В подготовительный этап входит прогревание печени два часа (вечер). В восемь вечера выпивают стакан чуть подогретого масла оливы. Если пить неприятно добавляют немного сока лимона . Для полной очистки печени проводят четыре курса с перерывом, длительность 4 недели.

Чистка печени овсом — продукт полезен для крови, нормализует сахар, чистит желчные протоки и при всей своей полезности стоит не дорого.

а) 200г заливают литром закипевшей воды, томят на небольшом огне час и оставляют без крышки на 8 часов. Выпивают всю жидкость небольшими порциями на протяжении дня.

б) Помещают серебряную ложку в кастрюлю с двумя литрами воды, доводят до кипения, через десять минут удаляют серебро. Этой водой заливают 200г зерен овса, варят четверть часа. Употребляют также как в рецепте выше.

в) Ст акан вымытых зерен овса заливают двумя литрами кипящей воды, выдерживают в духовке два часа при температуре 160 градусов. Принимают 100мл дважды за сутки перед завтраком и за час до сна на пустой желудок.

Зашлакованная, забитая шлаками и отходами, печень причина многих болезней. Забитый шлаками орган не может полноценно работать, участвовать в процессе усвоения жиров, переработке пищи, очищать кровь.

Чистку печени можно провести в домашних условиях. Процедура чистки оказывает сильное воздействие на весь организм и если печень сильно загрязнен а может ухудшится общее состояние. Так что стоит ли рисковать и делать ли чистку печени в домашних условиях решение принимать вам, а наиболее правильно получить консультацию специалиста, особенно если есть нарушения работы органа.

5. Наиболее подходящее время вечер через четыре часа после обеда или за два часа до сна.

Применение масла

Растительные масла – оливковое, льняное, тыквенное – усиливают выведение желчи, ускоряют обмен холестерина. Народные рецепты:

• Выпивайте за 20 минут до обеда по ½ ч. л. оливкового масла. Через неделю увеличьте дозировку вдвое. Далее постепенно повышайте объем масла до 1 ст. л. С пятой недели дозировку уменьшайте до 1 ч. л. Длительность терапии – 1,5 месяца.
• В течение двух дней выпивайте 1 ч. л. масла из семян льна с утра за полчаса до завтрака. На третий день увеличьте дозу вдвое, на шестой – втрое. Продолжительность чистки печени – 1 неделя.

Яблочный сок для печени

Для чистки подойдет свежевыжатый сок из яблок кислых сортов. Схемы применения яблочного сока:

• В первый, второй и третий день с утра сделайте клизму. На протяжении суток пейте только свежевыжатый сок неограниченно, а на третий день – только до 18.30. Потом положите под правый бок грелку и каждые 15 минут пейте по глотку оливкового масла, смешанного с лимонным соком (200 мл/150 мл). После каждого испражнения делайте клизму. Утро 4 дня начните легким завтраком из отварных овощей или овсянки.
• Разгрузочным днем на яблочном соке можно подготовить организм к другим видам тюбажа. Для этого каждые 2 часа выпивайте по 250 мл свежевыжатого сока. В 16.00, 18.00 и 20.00 после сока употребляйте по 1 ч. л. растительного масла. В конце дня примите теплую ванну и лягте под одеяло.

Травы для очищения печени

Для тюбажа применяют растения с желчегонными свойствами. Для народных рецептов травы можно заваривать в моноварианте. Травники советуют использовать сборы. Для очищения печени подойдут:

• женьшень;
• бессмертник;
• календула;
• хвощ;
• крапива;
• подорожник;
• корень цикория;
• корень солодки;
• перечная мята;
• зверобой;
• толокнянка;
• спорыш;
• шиповник;
• кукурузные рыльца;
• одуванчик;
• ромашка;
• чистотел;
• тысячелистник;
• расторопша;
• полынь и другие.

Травы с желчегонным действием помогут освободить печеночные клетки от жиров, заставят эффективно работать орган. Распространенные народные рецепты:

• Залейте 50 г смеси трав (спорыша, толокнянки, зверобоя, кукурузных рылец) 500 мл кипятка. Настаивайте час, процедите. Половину объема выпейте с утра натощак, а остальной настой – перед сном вечером. Курс лечения – один месяц.
• Корень цикория и мяту смешайте в равных частях. Залейте 1 ст. л. сбора стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Выпивайте процеженный настой по ½ стакана 2 раза в сутки на протяжении 3 недель.
• В равных частях смешайте календулу, хвощ, ромашку, корень солодки. Заварите 1 с. л. трав 2 стаканами кипятка. На водяной бане настаивайте полчаса. Процедите, после чего выпивайте по половине стакана средства через 20 минут после еды. Продолжительность терапии – 21 день.
• Вечером заварите 3 ст. л. измельченных плодов шиповника в 0,5 л кипятка. На следующий день пейте настой в теплом виде по 50 мл 4 раза в день за полчаса до еды. Продолжительность лечения – от 3 недель до 2 месяцев (по согласованию с врачом).
• Залейте 1 ст. л. листьев и стеблей цикория 250 мл воды, доведите до кипения. Потом томите средство на водяной бане 20 минут. Полученный отвар пейте по 70 мл за 20 минут перед каждым приемом пищи на протяжении 2 недель.
• Смешайте 1 ч. л. мяты перечной и 2 ст. л. расторопши. Сырье залейте 500 мл кипятка, настаивайте 60 минут. Употребляйте средство каждый час по 1 ст. л. Длительность чистки печени – 3 дня.

Подготовка к очищению

Любое лечение нужно согласовывать с врачом во избежание тяжелых последствий – движения камней в желчном пузыре, закупорки протоков. Очистка печени народными средствами требует предварительной подготовки:

• За 2-3 недели до предполагаемой чистки печени исключите из своего рациона жирную, жареную, соленую пищу. Лучшая диета – вегетарианская (не рекомендуется употреблять даже рыбу).
• Уменьшите интенсивность спортивных нагрузок. Разрешены кардиотренировки, а от силовых – лучше отказаться.
• Если нет серьезных заболеваний органов пищеварительного тракта, то первым этапом является чистка кишечника, а потом печени. Для этого за сутки до основной процедуры выпейте 1 таблетку активированного угля на 10 кг массы тела.
• Для расширения желчных протоков накануне чистки прогрейте правое подреберье. Для этого нужно принять теплую ванну, а потом к области печени приложить грелку.
• Чистку проводите утром натощак или вечером через 4 часа после приема пищи и за 2 часа до сна.
• В день очищения пейте много жидкости, употребляйте только термически обработанную растительную пищу.
• Неделю до и после процедуры не курите, не употребляйте алкоголь, не принимайте лекарственные препараты.
• Минимизируйте переживания, нервные расстройства, уходите от стрессовых ситуаций.

Для чистки подойдет свежевыжатый сок из яблок кислых сортов. Схемы применения яблочного сока:

Как понять, что печени нужна чистка?

От печени зависит фильтрация токсинов из крови и преобразование их в безопасные микроэлементы, выводимые из организма самостоятельно. Когда нагрузка становится ощутимой, печёночные протоки перестают справляться с работой. Токсины накапливаются и вызывают обострения аллергии, усиливают проявление варикоза, диабета.

Орган нуждается в чистке, когда:

• Учащаются головные боли.
• Возникают болевые ощущения в правом боку.
• Повторяются запоры.
• Кожа лица приобретает неестественный зеленоватый цвет (возможно, с желтизной).
• Замечается налёт на языке.
• Появляются тяжесть и вздутие в животе.
• Сонливость и апатия.
• Резкий запах пота.

При появлении 2-3 перечисленных симптомов стоит задуматься о чистке. Если симптомов больше 5, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу.

Чистка травами

Использование лекарственных трав издавна считается щадящим способом очищения организма, потому что они не способны вызвать побочные эффекты при разумном пользовании.

Польза чистки

Очищение печени способствует похудению. Этот орган вырабатывает желчь, которая необходима для расщепления жира. Именно поэтому чистку организма считают первым этапом в похудении.

Выводя токсин из организма, печень способствует укреплению иммунитета и очищению лимфы крови. Чистка помогает выводить камни, которые формируются неправильным питанием и повышенным холестерином.

Шлак в печени приводит к снижению работоспособности и ухудшению самочувствия. Очищение стимулирует всасывание питательных веществ, которые улучшают работу всего организма.

Разновидности трав

У каждой из трав найдётся собственная особенность в воздействии на организм. Наиболее подходящими считаются травы для чистки печени:

• Полынь (содержит в себе абсинтин, который стимулирует образование желчи и секрецию кишечника).
• Бессмертник (оказывает болеутоляющие действие, снижает кислотность желчи).
• Одуванчик (благодаря эфирным маслам, которые находятся в этом растении, происходит отток желчи и восстанавливаются клетки).
• Шиповник (снимает воспаления, очищает желчь от токсинов и стабилизирует вес).
• Крапива (нормализует метаболизм, снижает уровень сахара, обладает высоким желчегонным эффектом).
• Подорожник (обладает антиоксидантными свойствами, снимает дискомфорт).
• Цикорий (благодаря содержанию инсулина стимулирует выведение желчи).
• Расторопша (производит обезвреживающее и регенерирующее свойство для клеток печени).
• Дымянка (снимает воспаления во внутренних органах, продуцирует хороший желчегонный эффект).
• Артишок (активное вещество запускает выброс желчи, обеспечивает противовоспалительный эффект).
• Зверобой (проявляет антибактериальное воздействие благодаря содержанию эфирных масел).
• Пижма (богата полезными свойствами, которые способны снимать спазмы, воспаления в процессах печени и желчного пузыря).
• Ромашка (в её состав входят биологические кислоты и флавоноиды, предупреждающие цирроз).
• Шалфей (используют в составе сбора, выводит шлаки, снижает риск образования камней).
• Корень лопуха (обладает желчегонным и мочегонным свойством, проявляет важный эффект в регенерации клеток).
• Тысячелистник (помогает в восстановлении органа, активно используется для очищения).
• Пажитник (применяют для защиты внутренних органов от влияния пестицидов).
• Берёзовые почки (средство, приготовленное с добавлением этого продукта, способствует выводу желчи).

Вышеперечисленные травы можно приобрести в аптеке.

При появлении 2-3 перечисленных симптомов стоит задуматься о чистке. Если симптомов больше 5, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу.

Тыква и мед – гепатоз пропадет

Тыквенно-медовый сироп ¬ отличное средство для чистки не только печени, а и кишечника, от шлаков избавляет и метаболизм нормализует.

В спелой тыкве срежьте верхушку, не выбрасывайте.

Извлеките середину с семенами.

В полученный «тыквенный» сосуд залейте мед (подойдет любой светлый сорт).

Закройте отрезанной верхушкой.

Определите тыкву в прохладное темное место на 14 дней.

Настоявшийся сироп процедите.

Принимайте сироп (1 ст. л.) ежедневно тремя порциями через равный интервал времени.

Повторное лечение возможно после 7-дневного перерыва.

Внимание: больным сахарным диабетом лучше использовать другие народные средства.

Профилактическая чистка печени – как предотвратить болезнь

Зачастую проблемы с печенью возникают на фоне заболевания других внутренних органов.

Поэтому самолечением лучше не занимайтесь – обратитесь к врачу для постановки точного диагноза.

Если после соответствующих анализов противопоказаний не найдется, сам доктор порекомендует вам пройти профилактический курс очищения.

Любителям свежевыжатых соков понравится простой рецепт.

Как почистить печень в домашних условиях

Настой цикория

С чисткой печени и поджелудочной прекрасно справляется цикорий.

• стимуляция выработки желчи;
• противовоспалительное и антибактериальное действие;
• улучшение обмена веществ.

Корень цикория залейте кипятком (10г:200 мл), накройте и настаивайте полчаса.

Принимайте процеженный напиток по 100 мл перед едой.

Рецепт вполне может стать любимым.

Противопоказания

Обязательно выясните, нет ли у вас противопоказаний. Если их проигнорировать, можно нарушить работу органов. Не рекомендуется экспериментировать с настоями и отварами при наличии следующих заболеваний и состояний:

• гипертония;
• симптоматическая гипертензия;
• беременность;
• лактация;
• полиорганная недостаточность;
• острый панкреатит, язвенная болезнь;
• детский возраст;
• склонность к аллергиям;
• камни в почках и желчном пузыре (это самое опасное противопоказание: некоторые травы так интенсивно продвигают камни, что их движение может вызвать сильные боли);
• сахарный диабет;
• простудные, инфекционные, вирусные заболевания;
• повышенная температура тела.

Некоторые из этого списка — относительные противопоказания. Т. е. они касаются далеко не всех трав. Последние могут быть даже порекомендованы врачом, если ситуация особенная. Это ещё раз доказывает необходимость в медицинской консультации.

Многие пробовали в домашних условиях использовать травы для чистки печени. Но мало кто задумывается о возможных последствиях такой фитотерапии без разрешения врача. Может быть, они и приносят облегчение и даже выводят токсины, шлаки (а порой и камни), но при этом они могут оказывать вредное воздействие на другие органы и системы. И эти последствия проявятся гораздо позже. С лекарственными растениями в качестве гепатопротекторов нужно быть осторожными.

Общий список

Для очищения печени и крови наиболее подходят:

• бессмертник – улучшает функционирование гепатоцитов, нормализует работу желчевыводящих путей, предотвращает застойные явления, стимулирует желчеобразование, подавляет активность патогенной флоры, снимает воспаления;
• женьшень;
• дымянка;
• зверобой продырявленный – многими специалистами называется одной из лучших трав для очищения и восстановления печени и желчных путей: он помогает даже при циррозе и раке;
• подорожник;
• кукурузные рыльца;
• крапива;
• мята;
• ортосифон тычиночный (=почечный чай);
• одуванчик;
• календула;
• расторопша (=чертополох) – используется для производства медицинских препаратов для лечения и чистки печени;
• полынь;
• ромашка аптечная;
• толокнянка обыкновенная;
• спорыш;
• тысячелистник;
• берёзовые почки;
• цикорий;
• чистотел – нормализует работу печени, улучшает отток желчи, предотвращает алкогольный цирроз;
• шиповник.

Это наиболее эффективные лекарственные травы, которые хорошо зарекомендовали себя в статусе гепатопротекторов. На их основе готовятся медикаментозные препараты. Соответственно, и в домашних условиях их тоже можно смело применять.

Действие

Если правильно подобрать травы, они окажут исключительно положительное воздействие, причём не только на печень, но и на остальные органы выделительной системы. При точном соблюдении дозировок и всех правил приёма можно надеяться на следующие результаты:

• освобождение от шлаков и токсинов печени, желчного пузыря и почек;
• улучшение пищеварения;
• расширение почечных и желчных протоков, что улучшает качество и скорость кровотока по организму;
• регенерация повреждённых и омертвевших клеток;
• терапевтический эффект при гепатозе: расщепление жировых капсул;
• активизация метаболизма;
• восстановление функций печени, утраченных с течением времени.

Печень — спасательный фильтр человеческого организма, которому время от времени самому нужна помощь, чтобы избавиться от жировых отложений и зашлакованности. Существует огромное количество способов реанимировать её, и травы — один из эффективных (при условии, если такая фитотерапия разрешена врачом).

Самые частые причины, почему люди обращаются к чистке печени, — лишний вес, злоупотребление алкоголем, интоксикация организма и боли в правом подреберье. Однако далеко не всегда процедура способствует устранению этих неприятностей. Так что не стоит относиться к фитотерапии как к панацее от всего. Если всё сделать правильно, то некоторое снижение веса и облегчение спазмов в правом боку могут наблюдаться. Однако это, скорее, будут побочные эффекты процедуры, а не её конечная цель.

Травы, используемые для чистки, могут различаться своим действием на организм. В связи с этим медики делят их на несколько групп.

Если очищение проводится при повышенной кислотности желудка (её симптомы: тяжесть после принятия пищи, изжога, кислая отрыжка, боль в подложечной области, запоры), её нужно снизить. Помогут это сделать такие травы, как календула, ромашка аптечная, тысячелистник, сушеница болотная, перечная мята, аир, золототысячник зонтичный, зверобой продырявленный, иван-чай.

Желчегонные

Если хотите, чтобы чистка прошла интенсивнее, используйте для этого желчегонные травы. Они увеличивают объём выработки желчи, а она не только расщепляет жиры и нормализует работу кишечника, но в первую очередь облегчает состояние печени, выводя шлаки из организма естественным путем.

Травы с ярко выраженным желчегонным эффектом: бессмертник, аир, календула, ромашка, фенхель, мята, хвощ, душица, мать-и-мачеха, кукурузные рыльца, валериана, толокнянка. Они делятся на несколько групп:

• холикинетики тонизируют желчный пузырь: фенхель, барбарис;
• холеретики воздействуют на печёночную слизистую оболочку: одуванчик, кукурузные рыльца, бессмертник;
• спазмолитики облегчают отток желчи: душица, ромашка, мята.

Для чистки печени и желчного пузыря можно использовать растения с мягким желчегонным действием, к которым относятся листья различных ягод — земляники, черники, брусники.

Если есть проблемы с работой выделительной системы (недержание мочи, цистит, трудности с мочеиспусканием, постоянные отёки), нужно проводить чистку печени и почек одновременно. Для этой цели можно использовать душицу, мелиссу, шалфей, лавровый лист, корни подсолнечника, плоды шиповника, липовый цвет, тыквенные семечки, зверобой продырявленный, листья ежевики, можжевельник, укроп, толокнянку.

Ну и, конечно, есть травы, которые можно одновременно использовать для чистки печени и кишечника, если с пищеварением есть определённые проблемы. Это полевой хвощ, сенна, семена льна и крушина.

Решаясь на чистку травами, вы должны иметь представление о состоянии остальных органов: нормально ли работают почки, нет ли проблем с пищеварением, как функционирует желчный пузырь. Все они будут вовлечены в организуемую вами процедуру. И в связи с этим нужно грамотно подобрать лекарственное растение.

• Фитогастрол

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.