Доброго времени, многим будет интересно разобраться в своем здоровье и близких, и поведую Вам свой опыт, и поговорим мы о Полезные свойств гриба рейши, состав, применение в лечении и противопоказания. Скорее всего какие-то детали могут отличаться, как это было с Вами. Внимание, что всегда нужно консультироваться у узкопрофильных специалистов и не заниматься самолечением. Естественно на самые простые вопросы, можно быстро найти ответ и продиагностировать себя. Пишите свои вопросы/пожелания в комменты, совместными усилиями улучшим и дополним качество предоставляемого материала.
Побочные эффекты, вред и противопоказания рейши
При чрезмерном использовании ганодерма может вызвать побочные эффекты, такие как:
- тошнота;
- головная боль;
- зуд и раздражение на теле;
- носовые кровотечения;
- головокружение и слабость;
- проблемы с дыханием и боль в груди;
- запоры и понос;
- появление угревой сыпи.
Прием гриба рейши может оказать вред здоровью, если:
- вы страдаете аутоиммунными заболеваниями;
- вы беременны или являетесь кормящей матерью;
- вы недавно перенесли серьезную операцию;
- вы страдаете тромбоцитопенией;
- у вас имеется язва желудка или другие проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Выводит токсины и шлаки из организма
Ганодерма при использовании выводит токсины, накапливающиеся в организме из-за употребления нездоровой пищи или лекарственных препаратов. Более того, гриб рейши насыщает организм кислородом и регулирует его pH баланс.
Замедляет процесс старения
Полисахариды, содержащиеся в ганодерме, воздействуют на синтез ДНК и усиливают деление клеток, задерживая тем самым наступление старости. Они также помогают справиться с аутоиммунными заболеваниями, такими как рак кожи.
Обладает противовоспалительным эффектом
Экстракт ганодермы является очень эффективным средством для уменьшения боли и воспалительных процессов. Комбинация из гриба рейши и некоторых других трав может снять отеки, и устранить симптомы ревматоидного артрита. Ганодеровые кислоты A, B, G, H и субстанция С6, выделенные из экстракта рейши, располагают выраженной антиноцицептивной активностью и снижают боли различного происхождения.
Многие ожидают мгновенного результата, приступив к приему сокровенного препарата, или начав пить чай с ганодермой. Однако результат зависит от регулярности и продолжительности употребления снадобья, ведь рейши, попав в организм, сначала будто бы его сканирует, находя проблемы и болезни. Этот процесс длится от 20 дней до месяца. У отдельных людей может возникнуть кожная сыпь, возникают проблемы с дыханием, головная боль, слабость. Завершив сканирование, ганодерма принимается за устранение шлаков и очищение клеток. В зависимости от степени загрязненности, дело может продлиться от 10 дней до 3 месяцев. Третья ступень – восстановление, и в некоторых случаях оно может длиться от полугода до года. В последующие 2 года ганодерма продолжит врачевание пораженных систем и органов, и будет закреплять полученный результат.
Способы применения
В розничных магазинах гриб рейши встречается в двух формах:
- молотый гриб;
- экстракт.
В экстракте рейши отсутствует клетчатка, но превалируют биологически активные вещества.
Молотый гриб или порошок можно добавлять в любые супы, салаты или напитки. Главное – принимать строго по инструкции (не более 3 чайных ложек в сутки).
Некоторые производители изначально упаковывают рейши в капсулы, в каждой из которых содержится 1-1,5 чайных ложек порошка.
Рассмотрим несколько рецептов на основе гриба.
5. Уменьшает концентрацию сахара в крови
Грибы рейши снижают уровень глюкозы в плазме крови. Описанное свойство обеспечивается за счёт нескольких механизмов:
- Устранение инсулинорезистентности. Трутовик лакированный повышает чувствительность периферических тканей к инсулину, обеспечивая более быстрое и эффективное поглощение глюкозы клетками и снижение её концентрации в крови.
- Активация гликогеногенеза. Рейши усиливает преобразование глюкозы из крови в гликоген для «стратегических» запасов.
Растение может с довольно высокой эффективностью применяться для профилактики раннего развития (при отягощённом наследственном анамнезе) и для терапии (совместно с сахароснижающими препаратами или инсулином) сахарного диабета II типа.
3. Улучшает настроение и эмоциональный фон
Систематическое включение гриба в рацион улучшает качество жизни, способствует снижению усталости, а также устранению признаков любых депрессивных расстройств.
Специалисты из Новой Зеландии обнаружили, что лица, страдающие неврастенией, на фоне регулярного употребления гриба рейши, смогли нормализовать общее состояние. У них исчезли такие симптомы, как повышенная раздражительность, головные боли и головокружение, а также улучшилось настроение и тяга к жизни.
Компоненты в составе гриба напрямую вмешиваются в течение обменных процессов в тканях головного мозга, улучшая общий эмоциональный фон. Он может быть эффективен в целях предотвращения расстройств когнитивной сферы (со стороны мышления, памяти и внимания).
5 полезных свойств
Рейши содержит множество витаминов (особенно – D, C, B3 и B5), минералов (кальций, фосфор, железо), антиоксидантов (терпеноиды) и органических кислот.
Ниже представлены 5 фактов о пользе рейши (с опорой на научную базу).
- Залить гриб кипятком. Поместить в термос.
- Настаивать около 10 часов.
- Процедить.
Противопоказания и возможный вред
Несмотря на уникальные свойства ганодермы, его употребление в некоторых случаях может нанести вред организму.
Противопоказаниями для приема являются:
- аллергия на грибы;
- беременность и период кормления;
- болезни, нарушающие свертываемость крови;
- химиотерапия (при лечении раковых заболеваний).
Для взрослого здорового человека прием рейши в качестве тонизирующего средства не принесет вреда. Больным людям стоит проконсультироваться с лечащим врачом и получить информацию о необходимой дозировке средства.
Мы обращаем внимание читателей, что вред здоровью могут принести поддельные продукты. К сожалению, не все продавцы предлагают оригинальный, сертифицированный товар. Под видом чудодейственного порошка рейши могут продать смесь из обычных сушеных грибов. Покупателю повезет, если такой порошок не будет содержать вредных примесей. Результатом покупки смеси на рынке, в пакетах без маркировки, могут стать отравления.
Поэтому, покупайте товар только в аптеках или в известных интернет-магазинах.
Состав и характеристики
Состав рейши условно можно разделить на три основных вида компонентов:
- ганодермовые кислоты, оказывающие противоаллергическое действие, снижающие уровень сахара, препятствующие образованию тромбов;
- полисахариды, которые оказывают мощное воздействие на иммунную систему, препятствуют образованию опухолей, нормализуют артериальное давление;
- германий органический, повышающий иммунитет, способствующий активизации обменных процессов. Германий дает отличный эффект при борьбе с грибковыми и вирусными инфекциями.
Кроме германия, трутовик богат и другими элементами. В его составе: кальций, натрий, железо, магний, фосфор, цинк, селен, и др.
В свежем виде гриб несъедобен. В Китае и Японии популярен лечебный чай: шляпку рейши нарезают полосками и варят около часа. Полученный горьковатый настой пьют с медом или фруктами.
Сегодня чаще всего гриб употребляют в виде порошка, измельченных кусочков для заваривания и настоек. Из ганодермы готовят экстракты и лекарственные препараты.
Гриб рейши для общего оздоровления и борьбы со стрессами
Здоровый образ жизни не требует больших затрат: достаточно включить в свой рацион натуральные продукты. Чтобы постоянно поддерживать свой организм в тонусе защитить его от вирусов, замедлить процессы старения, приготовьте полезный чай:
одна чайная ложка зеленого чая и щепотка рейши (сухой порошок) заливаются горячей водой. Напиток настаивается 10 минут. В день достаточно одной-двух чашек.
Постоянные стрессы и плохая экология не лучшим образом влияют на организм. Чтобы избежать проблем со здоровьем, рекомендуем принимать экстракт рейши. Его действие поможет укрепить память, улучшить сон, стабилизировать эмоции. При лечении стресса экстракт трутовника поможет уменьшить головокружение, устранить физические боли при невралгии.
Рецепт для наших читателей:
одну столовую ложку порошка залить 0,5 литра водки, поместить жидкость в посуду из темного стекла и настаивать 12 дней. Процедить. Принимать натощак, по 20 капель экстракта, разведенных в теплой воде.
История рейши (или ганодерма, Линь Чжи, маннэнтакэ, лакированный трутовик) интересна и полна легенд. Несколько тысячелетий назад в Корее, Китае и Японии его собирали только со стволов дикорастущей сливы. Уникальное лекарственное средство, оно настолько редко встречалось в природе, что нашедший его «охотник за грибами» сразу становился баснословно богатым. В Китае это гриб называли императорским, и нашедшие его были обязаны сдать урожай в казну. Грибные деревья считались семейным сокровищем, передавались по наследству.
Только в 20-м веке в Японии удалось получить культуру гриба и вырастить ганодерму в лабораторных условиях. Сегодня в Китае широко известный гриб культивируют в теплицах, на поленьях слив или других лиственных деревьев. В Японии в качестве основы для грибницы используют опилки, рисовую шелуху. Интересный факт: ученые нашли трутовик в России, на Алтае, где он растет на лиственницах, в естественных условиях, в экологически чистом регионе.
Рейши обладает чудесными свойствами. Восточные медики использовали растение как тонизирующее средство, восстанавливающее память и омолаживающее организм.
Мы расскажем, чем полезен рейши, как правильно его применять, и какие рецепты с этим чудесным средством доступны в домашних условиях.
Мы обращаем внимание читателей, что вред здоровью могут принести поддельные продукты. К сожалению, не все продавцы предлагают оригинальный, сертифицированный товар. Под видом чудодейственного порошка рейши могут продать смесь из обычных сушеных грибов. Покупателю повезет, если такой порошок не будет содержать вредных примесей. Результатом покупки смеси на рынке, в пакетах без маркировки, могут стать отравления.
Показания к применению
Учитывая многочисленные полезные свойства гриба Рейши, его рекомендуется применять в качестве вспомогательного натурального средства в комплексном лечении и профилактике следующих заболеваний:
- Сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, тромбофлебит, артериальная гипертония, тромбозы, атеросклероз, облитерирующий эндартериит, инсульты, инфаркты, сердечная недостаточность и др.);
- Аллергические заболевания. Благодаря применению гриба Рейши устраняются характерные для дерматита жжение и зуд кожи, а также не образуется аллергический отек;
- Вирусные заболевания (герпес, острые респираторно-вирусные инфекции, вирусный стоматит);
- Заболевания печени (жировой гепатоз, хронические гепатиты, цирроз и др.);
- Заболевания желудочно-кишечного тракта (колит, панкреатит, язва желудка и 12-перстной кишки, гастрит и др.). При ежедневном употреблении гриба Рейши в пищу нормализуется баланс микрофлоры кишечника при дисбактериозе;
- Дерматологические заболевания (атопический дерматит, псориаз и др.);
- Аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит, склеродермия, системная красная волчанка, рассеянный склероз и др.). Полисахарид Lanostan, а также некоторые другие иммуномодуляторы, содержащиеся в грибе, способствуют более длительному периоду ремиссии при заболеваниях аутоиммунной природы;
- Заболевания нижних дыхательных путей (бронхиальная астма, бронхит, пневмония и др.);
- Заболевания предстательной железы (аденома и простатит).
Полезные свойства
Тритерпеноиды (или ганодермовые кислоты) схожи по молекулярному строению со стероидными гормонами. Они оказывают антиоксидантное, противоопухолевое, гепатопротекторное, умеренно болеутоляющее и противоаллергическое действие, повышают усваиваемость организмом кислорода, препятствуют тромбообразованию и улучшают реологические свойства крови. Кроме того, тритерпеноиды нормализуют повышенное артериальное давление и снижают уровень холестерина в крови.
Органический германий активизирует обменные процессы, способствует повышению иммунитета, препятствует развитию злокачественных опухолей, предупреждает появление метастазов, обладает радиопротекторными, болеутоляющими, противогрибковыми, антибактериальными и противовирусными свойствами. Помимо этого, германий участвует в транспортировке кислорода из легочных альвеол по всему организму, предупреждая тем самым развитие гипоксии на уровне тканей.
Гриб Рейши, или лакированный трутовик, уже много веков используется в восточной народной медицине Китая и Японии. В естественных условиях гриб встречается редко. В России он произрастает в труднодоступных высокогорных лесах Алтая.
Ценность лакированного трутовика заключается в его сильном противовоспалительном действии. В некоторых случаях применение гриба Рейши является единственно возможным способом лечения.
Противопоказания
Применение гриба Рейши противопоказано в детском возрасте до 7 лет, в период беременности и кормления грудью, а также у пациентов с геморрагическими диатезами.
Органический германий активизирует обменные процессы, способствует повышению иммунитета, препятствует развитию злокачественных опухолей, предупреждает появление метастазов, обладает радиопротекторными, болеутоляющими, противогрибковыми, антибактериальными и противовирусными свойствами. Помимо этого, германий участвует в транспортировке кислорода из легочных альвеол по всему организму, предупреждая тем самым развитие гипоксии на уровне тканей.
Гриб Ганодерма лакированная, представитель рода Ганодерма семейства Ганодермовые, отличается уникальными лечебными свойствами, которые уже более 2 тысяч лет активно используются в народной и традиционной медицине Кореи, Японии и Китая. Упоминания о нем сохранились в древних медицинских трактатах как о средстве, дарующем вечную молодость и долголетие. Его можно применять для лечения и профилактики практически любых заболеваний. Среди других названий гриба встречаются ганодерма блестящая, трутовик лакированный, священный гриб, гриб рейши (в переводе с япон. «гриб духовной силы»), линчжи (в переводе с кит. «гриб бессмертия»).
В природе этот гриб распространен во многих странах мира, в умеренных широтах реже, чем в субтропиках. Трутовик лакированный довольно требователен к условиям произрастания, поэтому найти в естественных условиях настоящий гриб рейши достаточно сложно, в связи с чем, раньше он был весьма дорогостоящим и недоступным для каждого продуктом.
Описание
Ганодерма лакированная является сапрофитом. Субстратом для нее могут быть ослабленные, погибающие или омертвевшие деревья, преимущественно лиственных (дуб, ольха, бук, береза), очень редко хвойных пород, где гриб рейши и растет в России и других странах (Китай, Япония, Северная Америка, Корея и Индокитай). На деревьях размещается ближе к их основанию, часто встречается на пнях. Иногда плодовые тела располагаются прямо на почве, при этом мицелий оказывается на подземных корнях деревьев. В России встречается на Северном Кавказе, в Ставропольском, Алтайском и Краснодарском крае.
Плодовые тела однолетние, редко двух- или трехлетние, образуются в летний период.
Шляпка у ганодермы лакированной плоская, имеет округлую почковидную или вееровидную форму, в диаметре от 3 до 18 см. Сверху она покрыта гладкой блестящей волнистой кожицей, разделенной на множество концентрических зон роста, каждая из которых имеет свою окраску, от красновато-оранжевой до коричнево-бурой. Край острый, может быть волнистым, слегка загнутым к низу.
Ножка, как и шляпка, покрыта глянцевой кожицей, плотная, неровная, имеет цилиндрическую форму диаметром 1 – 3 см, длина ее составляет 5 – 25 см.
Мякоть желто-коричневого цвета, жесткая. По структуре сначала губчато-пробковая, затем по мере роста гриба твердеет и становится деревянистой. Не обладает выраженным запахом и вкусом.
Гименофор расположен с нижней стороны шляпки, состоит из коротких однослойных трубочек длиной до 1.5 см. Поры мелкие, округлой формы, вначале беловатые, по мере роста гриба желтеют и буреют. Споровый порошок имеет коричневую окраску, размер спор составляет 8 – 10 мкм.
Интересно: Внешний вид и химический состав лакированного трутовика отличается в зависимости от субстрата, на котором он произрастает.
Химический состав
Трутовик лакированный имеет сложный химический состав, который изучался японскими и американскими учеными. В плодовых телах и мицелии гриба были обнаружены следующие соединения:
- аминокислоты (в том числе незаменимые);
- эфирные масла;
- витамины (C, D, B3 и B5);
- алкалоиды;
- кумарины;
- гликозиды;
- полисахариды (бета-глюканы и другие);
- фитонциды;
- органические и полиненасыщенные жирные кислоты;
- флавоноиды;
- макро- ( Mg, K, Ca, S, Na) и микроэлементы (Ge, Mn, Zn, Mo, Fe, Cu, Se);
- стероиды;
- липиды;
- тритерпеноиды.
Наиболее важное биологическое значение из них имеют германий, находящийся в виде карбоксиэтил-сесквиоксида, полисахариды и тритерпеноиды (ганодермовые кислоты). В основном благодаря наличию в составе только этих соединений гриб рейши и обладает такими ценными лечебными свойствами.
Лечебные свойства
Спектр биологической активности лечебных средств, полученных из трутовика лакированного необычайно широк. Гриб рейши эффективен для лечения и профилактики очень многих заболеваний, укрепления и очищения организма, улучшения памяти, самочувствия и физических сил, повышения работоспособности, помогает избавиться от хронической усталости и плохого настроения.
Имеющиеся в грибе рейши полисахариды бета-глюканы обладают иммуномодулирующим и антибактериальным действием, способствуют снижению показателей артериального давления и уровня холестерина в крови. Также они оказывают гипогликемическое действие и повышают восприимчивость тканей к инсулину, что очень важно для лечения сахарного диабета. Большое значение имеет содержащийся в составе лакированного трутовика полисахарид ланостан. Он оказывает антиаллергическое действие, препятствуя выработке антител и медиаторов аллергических реакций. В результате уменьшаются или исчезают такие симптомы аллергии, как зуд, высыпание, отеки.
Интересно: В настоящее время в медицинских центрах Японии, Америки, Франции и Канады активно проводятся работы по изучению лечебных свойств и возможностей применения гриба рейши в официальной медицине для терапии и профилактики онкологических заболеваний.
Важную биологическую роль для организма человека играют и входящие в состав ганодермы лакированной тритерпеноиды, которые имеют структурные сходства со стероидными гормонами. Они оказывают антиаллергическое, противовоспалительное, гепатопротекторное, болеутоляющее, противоопухолевое действие. Тритерпеноиды уменьшают вязкость крови и препятствуют образованию тромбов, поэтому очень эффективны для предупреждения заболеваний сердечно-сосудистой системы и их тяжелых последствий в виде инфарктов и инсультов.
Ганодерма лакированная является сапрофитом. Субстратом для нее могут быть ослабленные, погибающие или омертвевшие деревья, преимущественно лиственных (дуб, ольха, бук, береза), очень редко хвойных пород, где гриб рейши и растет в России и других странах (Китай, Япония, Северная Америка, Корея и Индокитай). На деревьях размещается ближе к их основанию, часто встречается на пнях. Иногда плодовые тела располагаются прямо на почве, при этом мицелий оказывается на подземных корнях деревьев. В России встречается на Северном Кавказе, в Ставропольском, Алтайском и Краснодарском крае.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.