Доброго времени, многим будет интересно разобраться в своем здоровье и близких, и поведую Вам свой опыт, и поговорим мы о Какие слабительные можно использовать при лактации. Скорее всего какие-то детали могут отличаться, как это было с Вами. Внимание, что всегда нужно консультироваться у узкопрофильных специалистов и не заниматься самолечением. Естественно на самые простые вопросы, можно быстро найти ответ и продиагностировать себя. Пишите свои вопросы/пожелания в комменты, совместными усилиями улучшим и дополним качество предоставляемого материала.
Разбухающие
Лекарственное средство с разбухающим эффектом при попадании в кишечник увеличивает объемы испражнений и вызывает естественный позыв к дефекации. Разрешенными являются:
- Нутролакс – порошкообразное средство, разводится водой – на ложку состава 250 мл теплой воды. Принимать 3 раза в сутки на протяжении 2-3 месяцев.
- Мукофальк – перед использованием растворяется в 100 мл воды, пить до 3 раз в сутки до полного устранения нарушения.
Запор не является самостоятельной болезнью, это симптом нарушения работы пищеварительного тракта или нервной системы. Важно перед использованием медикаментозных слабительных средств обязательно пройти консультацию у профильного доктора.
Осмотические
Слабительные препараты этого типа задерживают жидкость в кишечнике, безболезненно выводят кал из организма. Разрешенные осмотические средства при ГВ:
Дозировку при лактации прописывает только врач. Принимать слабительные средства длительно запрещено, важно направить работу организма на устранение причины нарушения.
Запоры при беременности и лактации – распространенное явление. Чтобы избежать проблем с кишечником, нужно употреблять растительную пищу, исключить обезвоживание организма. В крайних случаях рекомендуется принимать медикаментозные препараты. Рассмотрим, какое слабительное при грудном вскармливании показано для мамы.
Причины и виды запоров
Организм матери претерпевает гормональные и анатомические перестройки, в результате наблюдается затрудненное или неполное опорожнение кишечника. Повышаются риски «заполучить» запор при следующих нарушениях:
- слабость стенок брюшных мышц;
- опущение матки на кишечник;
- нарушение перистальтики в связи с психологическим или гормональным нарушением;
- страх женщины тужится после родов;
- отсутствие сбалансированного питания;
- малоподвижный образ жизни;
- генетические особенности пищеварительного тракта.
Запор по механизму возникновения может быть нескольких типов.
Атонический запор возникает вследствие снижения тонуса мышечной стенки кишки. Нарушение дефекации может стать последствием регулярного употребления твёрдой пищи. Обычно сопровождается длительными ноющими болями в животе, метеоризмом, тошнотой, вялостью, ухудшением общего самочувствия. Дефекация болезненная, кал может быть с примесями крови из-за повреждения оболочки кишки.
Спастический запор появляется из-за «зажатого» состояния кишки. Причинами такого нарушения являются психологические сбои в организме, стресс, следствие неблагоприятной атмосферы в доме. Эта форма отличается приступообразными болями, чаще всего в левой части живота. Симптомы аналогичные, добавляется раздражительность и нервозность. Стул небольшими порциями.
Слабительные препараты этого типа задерживают жидкость в кишечнике, безболезненно выводят кал из организма. Разрешенные осмотические средства при ГВ:
Какое слабительное можно при грудном вскармливании
Многие препараты от запора принимаются внутрь. Они попадают в желудок и, проходя по пищеварительному тракту, всасываются в кровоток. В этом случае все компоненты этих препаратов могут попадать в грудное молоко. Причем они не только могут изменить вкус молока, но и способны навредить ребенку. Поэтому не все слабительные при грудном вскармливании можно пить. Обычно рекомендуются только те, которые безопасны для ребенка и действуют быстро. Среди всех препаратов, предназначенных для лечения запоров, только несколько отвечают этим требованиям:
- Препараты, содержащие сироп лактулозы, чаще всего рекомендуют в это время. Часто применяется это слабительное для новорожденных. При грудном вскармливании оно помогает наладить микрофлору кишечника и ускорить его опорожнение. Причем не вызывает привыкания и не имеет побочных эффектов. Выпускается сироп лактулозы под названиями «Дюфалак», «Прелакс», «Порталак», «Нормазе».
- Часто применяются также препараты на основе макрогола, например, «Форлакс» или «Транзипег». Это химическое вещество, которое увеличивает объем и размягчает каловые массы, чем способствует более быстрому опорожнению кишечника.
- Иногда требуется такое слабительное для мамы при грудном вскармливании, чтобы оно подействовало быстро. В этом случае рекомендуется применять глицериновые свечи. Они абсолютно безопасны для ребенка и действуют в течение 3-5 минут. Применяют их только по мере необходимости, чтобы облегчить опорожнение кишечника.
Какие препараты нельзя пить
Врачи не рекомендуют при появлении запора сразу начинать пить лекарства. Любые слабительные при грудном вскармливании могут оказать негативное воздействие на организм и мамы, и крохи. Даже самые безопасные средства часто вызывают привыкание. Также они могут приводить к появлению болей в животе, метеоризму. Кроме того, любое лекарство — это средство экстренной помощи. Его рекомендуют применять в том случае, когда запоры длятся долго, например, стула нет дольше 3 дней, и это приводит к болям и неприятным ощущениям. В других случаях рекомендуется начать с изменения рациона и с устранения причин запоров.
Кроме того, среди слабительных средств есть такие, которые кормящим мамам употреблять не рекомендуется. Прежде всего, это препараты, содержащие экстракт сенны. Они могут выпускаться под названиями «Сенадексин», «Глаксена», «Сенаде», «Сенналакс». Эти средства воздействуют на рецепторы кишечника, но всасываются в грудное молоко. У ребенка сенна может вызывать колики. Кроме того, не рекомендуется мамам принимать такие средства, как «Фортранс», «Регулакс», «Бисакодил» и «Пиколакс». Они могут быть опасны для ребенка. А «Шведская горечь» и «Хитозан» могут сделать молоко горьким.
Другие слабительные
Самыми распространенными слабительными являются солевые или осмотические. Они препятствуют всасыванию воды в кишечнике, а также привлекают жидкость из плазмы. Это способствует размягчению каловых масс, увеличению их объема и стимуляции моторики кишечника. Но большинство подобных препаратов при лактации принимать не рекомендуется. Например, солевые слабительные всасываются в грудное молоко и могут сделать его горьким. Это еарловарская соль, сульфат магния, гидроокись магния.
Какое слабительное при грудном вскармливании еще можно принимать? Чаще всего рекомендуются пребиотики на основе лактулозы или лактобактерий. Это может быть «Хилак Форте», «Линекс», «Лактобактерин». Они нормализуют микрофлору кишечника, чем облегчают его опорожнение.
Местные средства
Отвечая на вопрос о том, какое слабительное можно при грудном вскармливании маме, врач чаще всего рекомендует свечи или микроклизмы. Их сейчас легко купить в аптеках, они удобны в применении и эффективны. Безопасность их объясняется тем, что действуют они только в районе толстого кишечника, не проникая в грудное молоко.
Чаще всего кормящим мамам рекомендуют два средства: глицериновые свечи и микроклизму «Микролакс». Их особенность в том, что они обладают комплексным воздействием: смягчают каловые массы, облегчая их выведение из кишечника, а также воздействуют на его стенки , стимулируя перистальтику. Подобным действием обладают свечи «Глицерол», а также микроклизма «Норгалакс». Противопоказано такие средства применять при геморрое, трещинах в заднем проходе, воспалении прямой кишки.
- Препараты, содержащие сироп лактулозы, чаще всего рекомендуют в это время. Часто применяется это слабительное для новорожденных. При грудном вскармливании оно помогает наладить микрофлору кишечника и ускорить его опорожнение. Причем не вызывает привыкания и не имеет побочных эффектов. Выпускается сироп лактулозы под названиями «Дюфалак», «Прелакс», «Порталак», «Нормазе».
- Часто применяются также препараты на основе макрогола, например, «Форлакс» или «Транзипег». Это химическое вещество, которое увеличивает объем и размягчает каловые массы, чем способствует более быстрому опорожнению кишечника.
- Иногда требуется такое слабительное для мамы при грудном вскармливании, чтобы оно подействовало быстро. В этом случае рекомендуется применять глицериновые свечи. Они абсолютно безопасны для ребенка и действуют в течение 3-5 минут. Применяют их только по мере необходимости, чтобы облегчить опорожнение кишечника.
Лекарственное средство Микролакс представляет собой комбинированное фармацевтическое средство, обладающее слабительным эффектом и оказывающее мягкое размягчающее воздействие на кишечное содержимое. Фармацевтическая промышленность выпускает данное средство в форме раствора для непосредственного ведения в область прямой кишки.
Использование микроклизмы для очищения просвета толстого кишечника актуально для людей, страдающих спастическими и атоническими запорами, а также для тех, кто готовится к проведению диагностических мероприятий (колоноскопии). Так как проблема несвоевременного опорожнения кишечника актуальна для беременных женщин и кормящих мам, необходимо подробно рассмотреть вопрос безопасности использования этого средства у данной категории женщин.
Инструкция по применению
Данное лекарственное средство используется для непосредственного введения в область заднего прохода. Перед процедурой тщательно моют руки с мылом и очищают область заднего прохода. После этого необходимо аккуратно устранить специальную пломбу, которая расположена на наконечнике микроклизмы. После снятия защитной пломбы необходимо аккуратно надавить на клизму до появления капли раствора.
Следующим этапом является введение наконечника тюбика в область прямой кишки. После этого аккуратно выдавливается содержимое микроклизмы в просвет толстого кишечника. При извлечении наконечника микроклизмы из прямой кишки не разжимайте его стенки.
Несмотря на повышенный уровень безопасности данного медикамента, официальная инструкция к микролаксу не рекомендует частое использование микроклизмы. Для эффективного очищения просвета толстого кишечника достаточно выполнить одну процедуру введения раствора.
Свойства препарата
Опираясь на данные официальной инструкции к препарату, можно сказать, что данное средство обладает размягчающим и слабительным эффектом, что позволяет осуществлять мягкое и бережное очищение просвета толстого кишечника. Подобные свойства достигаются благодаря активным компонентам раствора.
Входящий в состав цитрат натрия способствует вытеснению жидкости из кишечного содержимого. Такой компонент, как сорбит, обеспечивает дополнительное поступление жидкости в просвет толстого кишечника. Еще одним важным компонентом микролакса является лаурилсульфоацетат. Данное активное вещество способствует разжижению и скорейшему выведению каловых масс из просвета толстого кишечника.
Характерной особенностью этого медикамента является то, что он оказывает местное воздействие на стенку толстой кишки. При этом попадание активных компонентов в системный кровоток полностью исключено.
Состав и форма выпуска
Это слабительное средство выпускается в форме раствора для ректального введения. Реализация препарата осуществляется в специальных емкостях, которые эквивалентны микроклизмам. На каждой упаковке микроклизмы содержится специальная пломба, которая удаляется перед использованием средства. Одна упаковка микролакса содержит 4 миниатюрные клизмы, в состав которых входит 5 мл действующего раствора.
Важно! Если кормящая женщина обнаружила на аптечных прилавках лекарственный препарат Микролакс в форме таблеток или свечей, то эти медикаменты являются абсолютной подделкой. Микролакс выпускается только в форме раствора для введения в прямую кишку.
Лекарственное средство Микролакс представляет собой комбинированное фармацевтическое средство, обладающее слабительным эффектом и оказывающее мягкое размягчающее воздействие на кишечное содержимое. Фармацевтическая промышленность выпускает данное средство в форме раствора для непосредственного ведения в область прямой кишки.
Диета
Диета кормящей мамы при запоре – один из главных залогов успеха. При этом она позволяет сбалансировать питание так, чтобы полезно было всем – и маме, и крохе, и процессу лактации. При составлении правильного рациона питания из него необходимо исключить тяжелую жареную, соленую и острую пищу. А еще – любые газировки, особенно сладкие и разноцветные. Сладкое и мучное есть умеренно, соль и специи тоже свести к минимуму, потому что они раздражают кишечник.
Вместо исключенных продуктов в рацион нужно ввести овощи и фрукты, желательно с термообработкой – тушеные, запеченные, вареные. Сырые могут спровоцировать колики у ребенка. А еще нужны слабящие продукты, при грудном вскармливании они помогут наладить пищеварение мягко и без неприятных последствий для малыша. Впрочем, увлекаться ими тоже не следует, иначе придется начинать бороться с обратной проблемой.
К списку продуктов, обладающих послабляющим эффектом при запоре, можно отнести:
- сухофрукты (изюм, чернослив, инжир, курага);
- кисломолочные напитки и продукты (но не молоко!);
- льняное или оливковое масло;
- морковь, свекла в отварном виде;
- натуральные соки;
- «серые» и «коричневые» каши – гречка, овсянка, пшено. «Белые» каши – под запретом (рис, манка);
- отвары фенхеля, тмина, аниса;
- жирная соленая рыба.
Нужно понимать, что сами по себе слабительные продукты, скорее всего, произведут незначительный или краткосрочный эффект. Их нужно дополнять и другими мерами.
Упражнения при запоре
Еще одним условием нормальной активности кишечника является физическая нагрузка. Конечно, сразу бросаться в активный спорт не нужно, да и не получится. Но можно увеличить количество или продолжительность прогулок, проводить их не сидя на лавочке, а прогуливаясь пешком.
Также помогут поднять уровень физической нагрузки специальные комплексы упражнений, зарядка или йога. Выполнять зарядку лучше по утрам, натощак, постепенно усложняя ее. Обязательно нужно включить в программу махи ногами, наклоны и повороты туловища. Хороший эффект дают всем известные упражнения «велосипед» и «ножницы» (упражнения выполняются лежа на спине).
Есть специфическое упражнение, которое активизирует моторику кишечника при запоре. Займите положение стоя, ноги на ширине плеч. Глубоко вдохните и начинайте поочередно со всей силы втягивать и выпячивать живот. Повторите 10 раз, затем сделайте перерыв. Повторите упражнение еще 10 раз.
Чем опасен запор при грудном вскармливании
Запоры у кормящей мамы влияют как на ее самочувствие, так и на малыша, поэтому нужно стараться не допускать их появления. Неприятными симптомами и побочными эффектами запора становятся:
- тяжесть и боль в животе, вздутие;
- ухудшение аппетита;
- неприятный запах изо рта;
- нарушение сна, головная боль, снижение работоспособности;
- сухость кожи;
- повышенная нервозность.
При этом во время запора при лактации в молоко попадает меньше пищеварительных ферментов, в результате чего у малыша тоже могут начаться проблемы со стулом и пищеварением. В некоторых особо запущенных случаях может сократиться выработка молока или оно вообще пропадает, поэтому избавиться от запора нужно как можно скорее.
Доктор Комаровский считает, что основные причины запора у мамы – это несбалансированное питание и малоподвижный образ жизни. Такое состояние мамы, безусловно, влияет на ребенка не слишком хорошо. В первую очередь необходимо вернуть в рацион продукты, богатые клетчаткой, например, фрукты и овощи, от которых мамы часто отказываются, боясь коликов у новорожденного. И обязательно нужно пить воду, она необходима для нормальной работы всего организма.
Запор сразу после родов: что делать
В первые дни после родов, когда швы еще не зажили, даже нормальный процесс дефекации может быть болезненным и затрудненным, так как маме больно тужиться. При запоре после родов допускается использование некоторых слабительных средств, которые помогут облегчить состояние мамы. Особенно часто маму беспокоит запор после кесарева сечения, поскольку мышцы живота и таза ослаблены и повреждены.
Привычные средства от запоров в это время использовать нельзя, поэтому за назначением нужно обязательно обратиться к врачу. Он пропишет нужные препараты, как правило, это Дюфалак, Фортранс, микроклизмы или глицериновые свечи от запора, после родов они эффективны и достаточно безопасны.
Однако эти средства все равно рекомендуется использовать только как экстренная мера и в течение непродолжительного времени. Попадая в организм грудничка, слабительные средства могут вызвать у него понос и вздутие. Поэтому в дальнейшем запоры после родов при грудном вскармливании нужно лечить другими способами.
Нужно понимать, что сами по себе слабительные продукты, скорее всего, произведут незначительный или краткосрочный эффект. Их нужно дополнять и другими мерами.
Сиропы с лактулозой от запора
Препараты с лактулозой официально разрешены при запорах беременным и кормящим женщинам. Лактулоза не всасывается и не расщепляется в тонкой кишке, это позволяет ей в первозданном виде добираться до толстой кишки, где под воздействием разложения бактерий распадается на жирные кислоты (масляную, пропионовую, молочную и уксусную). За счёт этого стимулируется перистальтика.
Преимущества препаратов с лактулозой:
- отсутствие раздражающего влияния на кишечник,
- мягкое послабляющее действие,
- исключено привыкания,
- осмотический и пребиотический эффект.
Таблица: свечи с глицерином, облепихой и красавкой
| Название препарата | Состав | Действие | Побочные эффекты | Применение при лактации | Стоимость |
| Свечи с глицерином |
|
|
|
Разрешено применение у кормящих женщин | 130–180 рублей |
| Свечи с облепихой |
|
|
|
Разрешено применение у кормящих женщин | 70–110 рублей |
| Свечи с красавкой |
|
|
|
Не рекомендуется применение при лактации | 30–60 рублей |
Свечи с глицерином — самое безопасное средство при запоре для кормящей мамы
При лактации наиболее предпочтительны суппозитории с глицерином. Это самый щадящий препарат для кормящей женщины. Наиболее эффективны свечи в ситуации, когда прямая кишка переполнена, а кал твёрдый.
Облепиховое масло в составе свечей обладает ранозаживляющим и противовоспалительным эффектом
Свечи с облепиховым маслом не обладают большой эффективностью в борьбе с запором, зато полностью безопасны для ребенка на грудном вскармливании. Предпочтительны в ранний послеродовой период, когда дефекация осложнена ввиду недавних родов (швы, трещины, геморрой).
Свечи с экстрактом красавки не рекомендованы кормящим женщинам, ввиду обширного списка побочных эффектов
Свечи с красавкой обладают спазмолитическим эффектом и хорошо помогают при трещинах заднего прохода, но их применение не рекомендуется при грудном вскармливании.
Таблица: микроклизмы Норгалакс, Микролакс, Нормакол
| Название препарата | Активное вещество | Действие | Побочные эффекты | Применение при лактации | Стоимость |
| Норгалакс | Докузат натрия Вспомогательные вещества:
|
- Размягчение каловых масс,
- Облегчение акта дефекации
- Болезненные ощущения,
- Диарея,
- Аллергические реакции,
- Повышенное газообразование
- Натрия цитрат,
- Натрия лаурилсульфоацетат 70%
- Сорбиновая кислота,
- Глицерол,
- Очищенная вода
- Физиологичное послабляющее,
- Разжижение плотных каловых масс
- Незначительное сжение в заднем проходе,
- Аллергические реакции (при повышенной чувствительности)
- Натрий дигидрофосфат,
- Натрий гидрофосфат додекагидрата
- Растягивание стенок толстого кишечника,
- Усиление притока воды в толстую кишку,
- Облегчение продвижения каловых масс по кишечнику
- Индивидуальная непереносимость,
- Обезвоживание,
- Снижение уровня кальция в крови
Микроклизмы быстро и мягко справляются с расстройствами в работе кишечника
Полностью разрешенными для применения у кормящих женщин являются микроклизмы Микролакс. Препараты Норгалакс и Нормакол могут назначаться в особых условиях по решению врача.
Советы народной медицины от запоров при лактации
Для комплексного воздействия на организм, помимо диеты можно попробовать советы из народной медицины. Важно исключить аллергические реакции и матери, и ребёнка.
Рекомендации народной медицины:
- пить натощак прохладную жидкость (воду, сок, отвар из фиников),
- съедать натощак мёд, сырую морковь или яблоко с кожурой,
- каждый день перед основным приёмом пищи съедать по 100 г сырых овощей,
- в день съедать не меньше 500 г фруктов и овощей,
- натощак пить отвар из фиников,
- употреблять пшеничные отруби,
- выпивать перед сном стакан прохладного настоя плодов шиповника без семян.
Великолепное средство при запорах — ежедневно съедать по 2 сырых яблока с кожурой
Эвакью зарекомендовал себя как безопасная альтернатива клизме. Главным достоинством является быстрая эффективность (буквально несколько минут). Может использоваться как средство профилактики от запоров.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.