Доброго времени, многим будет интересно разобраться в своем здоровье и близких, и поведую Вам свой опыт, и поговорим мы о Лучшие лекарства от диареи (поноса); достоинства и недостатки, цены. Скорее всего какие-то детали могут отличаться, как это было с Вами. Внимание, что всегда нужно консультироваться у узкопрофильных специалистов и не заниматься самолечением. Естественно на самые простые вопросы, можно быстро найти ответ и продиагностировать себя. Пишите свои вопросы/пожелания в комменты, совместными усилиями улучшим и дополним качество предоставляемого материала.
Лоперамида гидрохлорид (Имодиум)
Этот препарат не является энтеросорбентом, и не принадлежит к антибактериальным средствам. Лоперамид, который больше известен под самым распространенным коммерческим названием Имодиум, влияет на опиатные рецепторы в кишечнике – это симптоматический препарат. Он не действует на микробы и вирусы, не всасывает в себя, как сорбенты, вредные вещества.
Способен уменьшать перистальтику кишечника и снижать тонус его мускулатуры. Выпускается Имодиум компанией Janssen-Cilag, и легче всего он помогает при диарее, когда нет признаков поражения толстой кишки, или колита.
Иными словами, если есть симптомы дизентерии, мучительные позывы на дефекацию и вместо жидкого стула отходят скудные слизистые выделения с прожилками крови, то этот препарат назначать нельзя. Зато при жидком и обильном стуле можно принять сразу две таблетки от поноса для взрослого пациента, а затем по одной таблетке после каждого похождения в туалет.
Каждая таблетка содержит 2 мг лоперамида гидрохлорида. Имодиум можно приобрести как в виде таблеток от поноса, так и в виде капсул. Упаковка из 10 таблеток стоит в среднем около 270 руб.
Достоинства и недостатки
Недостаток лоперамида и Имодиума – это его побочный эффект, он повышает тонус анального сфинктера, и при дизентерии он будет противопоказан. Также к противопоказаниям относятся кишечная непроходимость, запор и язвенные заболевания толстой кишки, например, болезнь Крона или язвенный колит. Препарат нельзя назначать беременным и детям.
При большой дозировке он может вызывать сухость во рту, сонливость и метеоризм. В том случае, если у пациентов есть почечная или печеночная недостаточность, то назначать этот препарат должен только врач с коррекцией дозы. Зато таблетки оказывают быстрое симптоматическое действие на диарею, и он способен за сутки купировать большинство неинфекционных приступов поноса.
К сожалению, каждому из нас известен синдром диареи, по простому – понос, и вылечить это состояние вовсе не так просто. Он может быть вызван разными причинами, а для человека, не являющегося специалистом, проявляться примерно одинаково. Так, при отравлении несвежей едой в организм могут попасть только одни токсины, которые вызовут понос и даже рвоту, но при этом микробов в организм не попадет и антибиотики не нужны.
При хронической патологии поджелудочной железы, например, есть дефицит ферментов для расщепления жиров, и у пациента будут частые хронические поносы, поскольку содержимое кишечника будет жирным. Диарея возникает при острых кишечных инфекциях, при дефиците собственной микрофлоры (дисбактериозе), и даже может быть последствием нервного стресса. Рассмотрим современные таблетки для лечения поноса, которые входят в перечень самых эффективных и популярных средств. К первой группе можно отнести различные сорбенты.
Эрсефурил
Эрсефурил – это настоящее противомикробное средство, оно используется при различных инфекционных гастроэнтеритах, при диарее, которая сочетается с симптомами интоксикации и лихорадки. Препарат относится к нитрофурановым соединениям, а действующее вещество – нифуроксазид. Каждая капсула Эрсефурила содержит 200 мг нифуроксазида. Его молекула высокоактивна в отношении сальмонелл, шигелл, или возбудителей дизентерии, холерного вибриона, стафилококков, вызывающих пищевые токсикоинфекции.
Это лекарство работает только в просвете кишечника, не всасывается в кровь. Его можно назначать к приему тогда, если понос протекает без резкого ухудшения общего состояния. Если же симптомы говорят о тяжелом течении, то пациенту нужна срочно госпитализация в кишечное отделение инфекционного стационара, поскольку потребуется дополнительное назначение антибиотиков.
В случае приема взрослым необходима 1 капсула 4 раза в день, принимать нужно равномерно, с интервалами в 6 часов. Если через 3 дня не стало лучше, то обязательно нужно обратиться к врачу. Препарат выпускается компанией Sanofi-Aventis, и купить его можно по цене от 360 руб./ за 14 капсул в упаковке.
Достоинства и недостатки
Эрсефурил – препарат, который трудно передозировать, назначать его можно даже у пожилых пациентов с сахарным диабетом и у малышей, начиная от 3 лет.
Негативными же сторонами можно считать случающиеся иногда кожные аллергические реакции, а также запрет на его приём у беременных. Если же мать кормит грудью, то по рекомендации врача возможен короткий, трехдневный курс приема препарата.
Хилак – Форте
Одними из самых популярных препаратов являются капли Хилак – Форте. Это пробиотик, то есть препарат, который «готовит почву» для живых микроорганизмов. Они достаточно сложны по своему составу и не содержат никаких полезных микроорганизмов, но зато в них есть питательная среда для их размножения, или продукты обмена веществ нормальной микрофлоры.
Препарат выпускается в каплях, позволяет равномерно заселить кишечник впоследствии, также он нормализует равновесие кишечной микрофлоры и усиливает местный иммунитет.
Капли принимаются по 50 штук сразу, разбавляя их с небольшим количеством жидкости, кроме молока и спиртных напитков. Средство выпускается фирмой Merckle (Германия) и стоимость одного флакона в 100 мл будет составлять 360 руб. и выше.
Достоинства и недостатки
Пожалуй, наилучшим достоинством этого препарата является его функция: он готовит среду для успешного заселения и последующего размножения. Хилак-Форте может применяться у любых пациентов: стариков, младенцев, беременных и кормящих женщин.
Он хорошо переносим, и побочных действий у него не выявлено. Лекарство существенно увеличивает шансы на быструю ликвидацию последствий поноса и на нормализацию стула.
Пожалуй, недостатком препарата может являться довольно высокая цена, а также очень редко встречающаяся индивидуальная непереносимость.
Также дисбактериоз появляется после любой кишечной инфекции, которая является местной «экологической катастрофой» для нормальных обитателей толстого кишечника. И для лечения этого состояния необходимо начать восстановление нормальной популяции кишечной микрофлоры. Для этого успешно применяются различные бактериальные препараты. Это капсулы или таблетки от поноса, содержащие представители нормальной микрофлоры кишечника, а также некоторые другие средства, которые называются пробиотиками и эубиотиками. Рассмотрим некоторые из них, которые попали в перечень наиболее популярных лекарств от диареи.
Медицинский эксперт статьи
- Код по АТХ
- Показания к применению
- Фармакодинамика
- Фармакокинетика
- Использование во время беременности
- Противопоказания
- Побочные действия
- Способ применения и дозы
- Передозировка
- Взаимодействия с другими препаратами
- Условия хранения
- Срок годности
- Фармакологическая группа
- Фармакологическое действие
- Код по МКБ-10
Назначая те или иные таблетки от поноса, врачи руководствуются этиологией данного симптома, поскольку диарея может возникать вследствие разных причин и быть инфекционной (бактериальной, вирусной или грибковой), диспептической или токсической. Понос может быть связан с шигеллезом (дизентерией) или амебиазом, а также с наличием в кишечнике других протозойных паразитов.
Код по АТХ
Показания к применению таблеток от поноса
В любом случае показания к применению включенных в данный обзор препаратов – состояние, сопровождаемое частым стулом жидкой консистенции с вздутием живота или без него, спазмами кишечника из-за избыточного газообразования, с возможными болями в животе, тошнотой и рвотой (особенно при ротавирусной инфекции, гастроэнтерите и пищевых отравлениях).
Независимо от того, применяются ли таблетки от поноса у взрослых, таблетки от поноса для пожилых или таблетки от поноса для детей, при инфекционном происхождении диареи, вызываемой Salmonella spp., Shigella dysenteria и Shigella boydii, Esherichia coli, Proteus spp, Klebsiella spp, Clostridium spp., Enterobacter spp., необходимы кишечные антисептики и антибактериальные средства. Основные названия рекомендуемых медиками препаратов данных фармакологических групп включают:
- нитрофурановые противомикробные средства Фуразолидон, Нифуроксазид (синоним Энтерофурил);
- сульфаниламидный препарат Фталазол (др. торговые названия – Сульфаталидин, Талисульфазол);
- недорогие таблетки от поноса Метронидазол (Метрогил, Флагил, Гинальгин);
- антимикробные и противопаразитарные средства группы производных 8-гидрооксихинолина – Энтеросептол (Энтеритан, Энтерозан, Энтерокинол и др. торговые названия), Хлорхинальдол (Хлорозан, Интензол, Септотал);
- антибиотики Ципролет (Ципрофлоксацин, Цифран, Ципро); Левомицетин (Хлорамфеникол, Хлоромицетин, Галомицетин), Тетрациклин (только при поносе, связанном с амебиазом);
- Пимафуцин (Натамицин), действующий на грибы Candida и применяемый от диареи при кандидозе кишечника;
Следует иметь в виду, что таблетки от поноса и рвоты – это разные препараты, подробнее см. – Таблетки от рвоты, как таблетки от поноса и тошноты – Таблетки от тошноты, а также таблетки от поноса и температуры. Однако использование средств, направленных на уничтожение возбудителей заболевания, будет давать положительный эффект и в отношении снятия всех этих симптомов.
Эффективные таблетки от поноса, в том числе при бактериальном энтероколите и псевдомембранозном колите – Лоперамид (др. торговые названия Лопедиум, Имодиум, Энтеробене, Нео-энтеросептол). Применяют энтеросорбенты, в частности, активированный уголь (Карболен), а также его форма выпуска в капсулах – Сорбекс.
От рвоты советуют обычные таблетки Мотилиум (Домперидон, Мотилак, Цилротон) и Мотилиум – быстрорастворимые таблетки от поноса под язык.
Можно ли применять указанные таблетки от поноса кормящей маме, будет отмечено в разделе Использование во время беременности и лактации. Какие таблетки от поноса при беременности можно использовать, читайте в публикации – Диарея при беременности
Особенности лечения кишечных расстройств у детей см. – Понос у ребенка
А в материале Лечение пищевого отравления приводится подробная информация, какие таблетки при отравлении и поносе рекомендуются врачами-гастроэнтерологами и инфекционистами.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]
В любом случае показания к применению включенных в данный обзор препаратов – состояние, сопровождаемое частым стулом жидкой консистенции с вздутием живота или без него, спазмами кишечника из-за избыточного газообразования, с возможными болями в животе, тошнотой и рвотой (особенно при ротавирусной инфекции, гастроэнтерите и пищевых отравлениях).
Регидратационные растворы
Водно-солевые или регидратационные растворы обязательны к применению во время диареи, так как они являются прекрасным средством для профилактики обезвоживания. Кроме того, препараты этой группы восстанавливают утраченные с водой и каловыми массами полезные соли и микроэлементы.
Аципол
Активным действующим веществом препарата Аципол, который также помогает при поносе, являются полисахарид кефирного грибка и сухие лактобактерии. Это средство особенно опасно принимать при непереносимости лактозы. Еще одним ограничением является детский возраст до трех месяцев. А выпускается лекарство в таблетках белого цвета. Цена – от 350 рублей.
Препараты, угнетающие перистальтику
Средства от жидкого стула, относящиеся к этой группе, помогают при недомогании, подавляя перистальтику кишечника. Активное действующее вещество воздействует на нервные окончания слизистой, снижая таким образом тонус прямой и толстой кишки. Мышечный тонус сфинктера, наоборот, повышается, и человек становится способен дольше удерживать каловые массы в кишечнике, где через слизистую организм будет впитывать из них лишнюю влагу.
Сорбенты
Энтеросорбенты – незаменимые препараты от диареи у взрослых и детей. Для маленьких пациентов особенно, ведь им, как раз, противопоказаны противодиарейные средства, о которых мы говорили выше. Сорбенты же, в большинстве своем, абсолютно безопасны. Эти лекарства, благодаря адсорбирующему действию, выводят из организма токсины, шлаки, вредные вещества и микроорганизмы, которые, по большей части, и являются возбудителями недомогания.
Кто же не принимал активированный уголь при поносе? Эти таблетки от диареи недорогие, и, при этом, вполне эффективные. Попадая в организм, связывает токсины и лишние газы, и, вместе с ними, выходит в неизменном виде, окрашивая каловые массы в черный цвет. Цена – от 5 рублей. Средство заслужило отдельной статьи, читайте «Активированный уголь при поносе».
Активным действующим веществом препарата Аципол, который также помогает при поносе, являются полисахарид кефирного грибка и сухие лактобактерии. Это средство особенно опасно принимать при непереносимости лактозы. Еще одним ограничением является детский возраст до трех месяцев. А выпускается лекарство в таблетках белого цвета. Цена – от 350 рублей.
Разновидности антибактериальных лекарств
При кишечной инфекции только врач может подобрать подходящее антибактериальное лекарство. Не выбирайте его самостоятельно, ведь от них может развиться аллергия и состав таблеток может не подействовать на группу бактерий.
Фуразолидон – противомикробный и противопротозойный препарат. Используется при поносах из-за инфекций в ЖКТ. Противопоказан детям до одного года и женщинам в период лактации. 3-4 раза в день по 2-3 таблетки. Курс лечения 5-10 дней.
Часто врачей спрашивают энтерофурил или фуразолидон лучше при поносах? На самом деле у этих двух лекарств одинаковый состав, показания к применению и противопоказания. И если в аптеке вы не смогли купить один, то его смело можно заменить другим. Часто энтерофурил и лоперамид назначаются вместе.
Тетрациклин – противомикробное средство, помогает от поноса вызванного патогенными бактериями. Тетрациклин отпускается в форме таблеток, суспензии, капсул, гранул. От поноса используется в форме таблеток, взрослым по 0,25гр три раза в день. Детям до 8 лет вообще не желателен прием тетрациклина, только в крайнем случае, но не более 0,25г в сутки.
Таблетки Левомицетина – это дешевый российский антибиотик. Он отлично поможет против поноса, ведь он разрушает синтез белка. На вкус это горькие таблетки, выпивать их лучше не размельчая. Левомицетин используют при дизентерии, в том числе хронического характера, сальмонеллеза и кишечном гриппе. Левомицетин применяют, когда на бактерии не действует таблетки тетрациклина, пенициллина. Взрослым принимать по одной таблетке, каждые 5-6 часов, до или после еды не имеет значения, главное соблюдать равный промежуток между приемами лекарства.
Таблетки Сульфаниламида, применять при поносе связанном с инфекцией — это острая или хроническая дизентерия, колит. Фталазол не употребляют, если диарея связана с несварением в желудке, ведь результат от приема фталазола виден через 2-3 дня. При поносе давать Фталазол запрещается беременным на первом триместре. Так же фталазол не стоит употреблять людям с проблемами почек и печени.
Причины возникновения диареи и какие подбирать лекарства от поноса
Жидкий стул – симптом многих заболеваний. Прежде чем выбрать лекарство, стоит определить природу появления симптомов.
Существует несколько основных причин возникновения диареи:
- прием некачественных продуктов и напитков;
- вирусная инфекция;
- дисбактериоз;
- побочные действия от приема лекарств;
- отравление тяжелыми металлами;
- стресс;
- неправильное питание.
В случае поноса вследствие приема просроченных некачественных продуктов больному может подобрать подходящее противодиарейное лекарство в аптеке, на основании симптомов сопровождающих диарею. Обратите внимание на противопоказания и побочные действия каждого лекарства, нет ли у вас какой-либо непереносимости состава лекарств.
Если диарея возникла из-за отравления организма, то лучше всего подойдут лекарства адсорбирующие токсины и яды, и выводящие шлаки из организма. Они эффективные и стоят недорого, продаются в аптеке в виде таблеток или порошка.
Стоит быть осторожным и внимательным, если понос стал следствием кишечной инфекции, то принимать таблетки от поноса не стоит, ведь они блокируют симптомы, что помешает установлению правильного диагноза. Нужно обратиться к врачу, который выпишет правильное медикаментозное лечение.
Из-за неправильного питания, или приема антибиотиков у многих людей появляется дисбактериоз. В этом случае помогут пробиотики. Но все же, стоит перейти на сбалансированное питание. В противном случае понос будет повторяться чаще. Понос может появляться и из-за стресса или волнения. Стоит принять препараты замедляющие деятельность перистальтики.
Если понос появился из–за приема определенных лекарственных препаратов, следует обратиться к врачу. Врач на основании жалоб, может заменить лекарство и побочные действия прекратятся.
Если вы уверены, что у вас понос связан со стрессом или с неправильным питанием и выбором продуктов, то не нужны уколы, капельницы, инъекции. Стоит подобрать подходящие недорогие противопоносные препараты. Многие лекарства назначаются врачом в комплексе, например, активированный уголь и пробиотики, имодиум и таблетки левомицетина.
Обратиться к врачу в любом случае обязательно, когда :
- понос у грудных детей;
- понос сопровождается температурой, рвотой, режущими болями в животе;
- появилась кровь в стуле;
- сильное обезвоживание;
- возраст старше 70-ти лет;
- беременным женщинам и людям с проблемами сердца и сосудов.
Чтобы не усугублять положение не надо затягивать с лечением поноса (диареи), лучше своевременно принять эффективные таблетки от поноса. Причины возникновения поноса могут быть различными, поэтому прежде чем начать лечение, надо удостовериться, от чего появляется понос и далее уже лечить его. Диарее подвержены лица любого возраста, от младенцев до людей пожилого возраста.
В большинстве случаев понос не является серьезным симптомом. Достаточно принять антидиарейное лекарство и соблюдать правильную диету. Однако стоит обратиться срочно к врачу, если вы заметили, что у жидкого стула у взрослых появились примеси крови, он стал желтым, водянистым и начал пениться, а у ребенка понос приобрел зеленый цвет.
Многие инфекционные заболевания кишечника, интоксикация, острые и хронические проблемы с желудочно-кишечным трактом сопровождаются жидким стулом. Вместе с этим, человек испытывает боль в животе, вздутие, тошноту или рвоту; если понос не прекращается, начинает терять жидкость вместе с минералами и полезными веществами.
Лекарства для замедления перистальтики
Имодиум – быстродействующие рассасывающие капсулы эффективно избавляют от поноса. Они начинают действовать в течение часа после применения. Он подходит от диареи вызванной стрессом, при расстройстве желудка, сменой привычного питания или при перелетах и смене климата. Имодиум хорошо помогает при синдроме раздраженного кишечника.
Имодиум может называться лоперамидом, суприлолом, их состав идентичен.
Взрослые принимают в первый раз по 2 капсулы и по 1 капсуле после каждого опорожнения, но не более 8 капсул в день, детям с 6 до 12 лет – по одной капсуле. Детям старше 5 лет и беременным женщинам Имодиум не назначают. Также Имодиум не выписывают больным с острыми или хроническими заболеваниями ЖКТ и при непереносимости лактозы.
Лоперамид – лекарство снижающее перистальтику кишечника, не оказывает обезболивающего эффекта. Действует быстро, помогает сократить количество позывов. Назначается детям с 3-х лет и взрослым. Противопоказан беременным и кормящим женщинам. Детям до 12-ти лет назначается только врачом.
Ниже приведен список с дополнительными видами лекарств:
- Полисорб (в виде порошка);
- Сульгин (в виде таблеток);
- Фуразолидон (в виде таблеток);
- Энтерофурил (в виде капсул и сиропа) и его аналог Нифуроксазид;
- Диара (жевательные таблетки);
- Стопдиар (суспензия);
- Диарол (в виде таблеток).
Фуразолидон – противомикробный и противопротозойный препарат. Используется при поносах из-за инфекций в ЖКТ. Противопоказан детям до одного года и женщинам в период лактации. 3-4 раза в день по 2-3 таблетки. Курс лечения 5-10 дней.
Нифуроксазид
Нифуроксазид – препарат из группы кишечных антибиотиков. Обладает выраженным антибактериальным эффектом, позволяет бороться с большинством представителей патогенной флоры.
После приема внутрь препарат быстро проникает в ткани и органы, что обеспечивает его высокую эффективность в борьбе с диареей инфекционного генеза. При этом препарат воздействует исключительно на патогенную флору, собственный бактериальный биоценоз кишечника остается нетронутым.
Продолжительность курсового лечения составляет 7 дней. Препарат следует принимать через определенные временные интервалы, 4 раза в день. Средняя суточная доза составляет 800 мг, но не более.
Если требуется проведение лечения в детском возрасте, то следует выбирать лекарственную форму в виде суспензии.
Во время приема лекарственного средства категорически запрещено употреблять алкоголь.
Мощный антибактериальный эффект;
Быстрая помощь при диарее бактериального генеза;
Прицельное действие на патогенную флору с сохранением «хороших» бактерий в кишечнике;
Высокая биологическая доступность;
Возможность использования в детском возрасте;
Наличие нескольких форм выпуска;
Отсутствие побочных эффектов и хорошая переносимость лекарственного средства большинством пациентов.
Относительно высокая цена препарата;
Привязанность к временным интервалам во время лечения.
Препараты на основе этого же действующего вещества: Экофурил, Энтерофурил, Мирофурил, Нифурал, Стопдиар, Элюфор.
Цена Нифуроксазида – 300-400 р.
Фталазол
Фталазол – антибактериальный препарат из группы сульфаниламидов. Это лекарственное средство эффективно борется с большинством бактерий, которые вызывают кишечные инфекции, сопровождающиеся диареей. Препарат действует целенаправленно, способствует уменьшению местной воспалительной реакции.
Фталазол можно приобрести в таблетированной форме и в виде порошка. Продолжительность курса лечения определяется доктором. Максимальная суточная доза составляет 7 г.
Уменьшение выраженности местного воспаления за счет снижения миграции лейкоцитов и частичной стимуляции выработки глюкокортикостероидов;
Оказание местного лечебного эффекта именно в просвете кишечника.
Наличие противопоказаний и побочных эффектов;
Воздействие не только на патогенную, но и на собственную микрофлору кишечника, что сопряжено с высоким риском развития дисбактериоза;
Вероятность развития резистентности бактерий к препарату;
Отсутствие возможности проведения лечения в детском возрасте (до 5 лет), а также у пациентов с заболеваниями кроветворной, мочевыделительной и гепатобилиарной системы.
Цена Фталазола – около 50 р.
Левомицетин
Левомицетин – антибиотик широкого спектра действия. Он отлично справляется с инфекциями, которые вызваны такой патогенной флорой как бруцелла, эшерихия, шигелла, сальмонелла, стафилококк, гемофильная палочка. Левомицетин показан при кишечных инфекциях, имеющих бактериальную природу.
Препарат принимают до начала еды. Если диареи имеет тяжелое течение, то максимальная суточная дозировка может составлять 1000 мг. Однако лечение такими терапевтическими дозами должно проводиться исключительно в условиях больничной палаты. Во время приема Левомицетина необходим контроль картины крови и мочи.
Левомицетин имеет довольно обширный список противопоказаний, например, его нельзя использовать во время беременности, при различных патологиях почек, печени, кроветворной системы. Самым частым побочным эффектом является аллергическая реакция. Нельзя сочетать прием Левомицетина и алкоголя.
Проверенная временем эффективность лекарственного средства;
Наличие нескольких форм выпуска;
Широкий спектр антибактериальной активности;
Высокая биологическая доступность;
Возможность использования в детском возрасте, но не ранее 4 недель.
Обширный список противопоказаний и побочных эффектов;
Необходимость госпитализации при лечении большими дозами препарата.
Цена Левомицетина – около 120 р.
Хилак Форте
Хилак форте – это эффективное германское противодиарейное средство, выпускаемое в форме капель. Прием препарата способствует нормализации микрофлоры кишечника, сохраняет его физиологические и биологические функции, восстанавливает нормальный уровень кислотности в органах ЖКТ.
Хилак форте можно применять при диарее, вызванной приемом антибиотиков, при гастроэнтерите, колите, аллергии, сальмонеллезе. Его эффективно используют для лечения «диареи путешественника», которая вызвана сменой климата и экзотической пищей.
Препарат можно использовать для лечения детей и беременных женщин, а также во время кормления грудью. Он практически не имеет противопоказаний, кроме гиперчувствительности к его компонентам.
Хилак форте отлично переносится пациентами разного возраста. Аллергические реакции в виде кожного зуда и высыпаний наблюдаются крайне редко. Не следует одновременно принимать препарат с молоком и продуктами на его основе. Лекарственное средство не требует хранения в холодильнике.
Кроме остановки диареи, Смекта позволяет устранять иные неприятные симптомы, например, изжогу и боль в животе.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.