Очищение организма от паразитов в домашних условиях, чистка, лучшие средства, как почиститься от паразитов

Доброго времени, многим будет интересно разобраться в своем здоровье и близких, и поведую Вам свой опыт, и поговорим мы о Чистка кишечника от паразитов в домашних условиях. Скорее всего какие-то детали могут отличаться, как это было с Вами. Внимание, что всегда нужно консультироваться у узкопрофильных специалистов и не заниматься самолечением. Естественно на самые простые вопросы, можно быстро найти ответ и продиагностировать себя. Пишите свои вопросы/пожелания в комменты, совместными усилиями улучшим и дополним качество предоставляемого материала.

Тыквенные семечки­

Очищение семенами тыквы происходит так: семечки измельчить в ступке вместе с кожурой, залить кипяченой водой. Выпить смесь натощак после пробуждения за час до еды, разделив на 7 приемов, затем принять слабительное и сделать клизму с солевым раствором. Тыквенные семечки можно принимать вместе с касторовым маслом: 100 штук семечек съедать неочищенными за 4 раза в течение дня, через час после каждого приема выпивать по 1 ч. л. касторки.

Капли для людей

В жидкой форме выпускаются все противоглистные лекарства для животных, но существуют растительные капли от паразитов для людей. Среди них популярны Бактефорт, Антиглист Форте, Интоксик, Протокс. Курс лечения каплями более длительный, чем таблетками – от одного до трех месяцев, но среди преимуществ – натуральность, безвредность, глубокое очищение всего организма.

Яблочный уксус

Для профилактики паразитарных инвазий, рекомендуется употреблять кислые продукты, к которым относится яблочный уксус, квашеная капуста, моченые яблоки, квас, сбитень, свежевыжатые соки. Отдельно яблочный уксус от паразитов можно пить так: за полчаса до еды, 3 раза в день (1 ч. л. уксуса на стакан воды), проводить процедуру, пока признаки наличия глистов не перестанут появляться с каловыми испражнениями. Раствор для клизмы: вскипятить 2 литра воды, остудить до комнатной температуры, добавить 1 ст. л. уксуса и 1 ч. л. соли, сделать клизму, удерживать хотя бы 5 минут.

Препараты от паразитов

Медикаментозные лекарства от паразитов в кишечнике в странах СНГ отпускаются без рецептов, поэтому важно четко следовать инструкциям и правильно подбирать препарат. Они разделяются на блокирующие: Празиквантел, Альбендазол, Мебендазол и парализующие: Пирантел, Левамизол. Первая группа активных веществ помогает от ленточных, круглых паразитов, сосальщиков, вторая – от круглых червей. Самые известные названия – Вормил, Пирантел, Вермокс, Немозол. Особую осторожность следует соблюдать во время беременности: большинство препаратов строго запрещены.

Также кашица из зернышек лимона с медом полезна для очищения. В процессе эвкалиптовой чистки лимон играет важную роль, его нужно пить в чистом виде и принимать ректально. Этот плод задействуется во многих других методиках: кипяток с его соком помогает в регенерации тканей, избавлении организма от токсинов, укреплении иммунитета и общего тонуса.

Очищение организма от паразитов в домашних условиях

Медики утверждают, что паразиты живут в организме у трети населения. Иногда такое сосуществование проходит бессимптомно, а иногда возникают проблемы со здоровьем. Но выявить наличие некоторых глистов крайне сложно.

Очищение организма народными средствами — удобный и безопасный метод. Домашние лекарства используют не только для изгнания гельминтов, но и для профилактики.

Расскажем, как избавиться от паразитов с помощью доступных продуктов и трав. Рецепты такие:

• Сушеную пижму залейте крутым кипятком и оставьте в закрытой посуде на 5 часов. Принимайте по 200 мл по утрам натощак.
• Измельчите 2 зубчика чеснока, замотайте их в марлю. Затем вскипятите 250 мл молока, опустите туда чеснок и поварите 10 минут. Пейте молочно-чесночный отвар ежедневно по утрам на голодный желудок. Курс лечения — 7 дней. Это средство также используйте для клизмы.
• Смешайте по 1 ч. л. листьев пижмы, тысячелистника и тертого корня цикория. Растения залейте 400 мл воды и подержите на водяной бане 15 минут. Пейте по 50 мл натощак на протяжении 7 дней.
• Тертый имбирный корень (500 г) залейте водкой (500 мл) и спрячьте в темное место на 14 дней. Настойку принимайте по утрам натощак. Разводите 5–10 мл в 100 мл кипяченой охлажденной воды.
• Семечки тыквы (150–200 г) вместе с кожурой измельчите блендером, добавьте столовую ложку меда и 4–5 ст. л. кипяченой воды. Принимайте средство натощак, медленно разжевывая. Через 3 часа выпейте слабительное. Тыквенные семечки можно употреблять без скорлупы и немного подсушивать.

Очистка организма народными средствами

Перед тем как очистить организм, выясните, нет ли у вас заболеваний, при которых противопоказано употреблять определенные лекарственные травы или продукты.

Народные средства от паразитов принимайте, убедившись, что нет аллергии на компоненты. Детям терапию в домашних условиях проводите только после консультации с педиатром.

Паразиты легко попадают в организм человека, а вот вывести их — сложная задача. Узнайте, какие симптомы свидетельствуют о наличии глистов и чем это опасно. Поделимся секретами, как очистить организм от паразитов без лекарственных средств.

Паразиты в организме человека: симптомы, как попадают, вред

Занести яйца глистов в организм легко, пишет в статье доктор медицинских наук Н. И. Кузнецов. Вот где подстерегает опасность:

• Немытые овощи или фрукты.
• Некипяченая проточная или некачественная вода.
• Контакт с человеком, у которого есть глисты.
• Немытые руки.
• Насекомые и домашние животные — носители паразитов.
• Зараженные продукты питания (мясо, рыба), а также продукты, которые не прошли правильную термическую обработку.
• Яйца паразитов находятся в земле и водоемах.
• Пыль с личинками гельминтов, которая проникает в дыхательные пути.

Существует 384 вида глистов, которые паразитируют в организме человека. Это черви от нескольких сантиметров до двух метров. Некоторые из них опасны для жизни человека, другие не представляют большой угрозы, но уничтожать их необходимо.

Чтобы понять, есть ли у вас глисты, в статье врач А. А. Мочалова рекомендует обратить внимание на такие симптомы:

• ослабление иммунитета, частые болезни простудного и вирусного характера;
• слабость, головокружение, боли в суставах, плохой сон;
• повышенная утомляемость и нервозность;
• нарушения работы ЖКТ и печени;
• аллергические реакции, кожные сыпи;
• неприятный запах изо рта;
• желтоватые белки глаз;
• чрезмерный аппетит на фоне низкого коэффициента массы тела;
• сухость кожи, выпадение волос.

Если не уверены, присутствуют ли паразиты в организме, профилактика и соблюдение личной гигиены — необходимые меры. Лучше предупредить заражение, нежели бороться с гельминтами.

Глисты, симптомы которых рассмотрели выше, вредны для здоровья человека. Опасность выражается в следующем:

• Происходит интоксикация организма, откладываются шлаки — продукты жизнедеятельности червей.
• Гельминты нарушают обмен веществ, мешают нормальному функционированию печени и пищеварительной системы.
• Еда плохо усваивается, паразиты высасывают микроэлементы.
• Возникают хронические болезни.
• Глисты у детей влияют на развитие ребенка.
• Некоторые виды паразитов, если от них не избавиться, приводят к смерти.

Берегите свое здоровье: не игнорируйте правила личной гигиены, дважды в год проводите противогельминтную профилактику. Народные средства помогут изгнать паразитов и предотвратят их появление.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

• Кузнецов Н. И. Гельминтозы // Российский семейный врач. — 2010. — С. 10—22 / https://cyberleninka.ru/article/n/gelmintozy
• Мочалова А. А. Топ самых опасных пищевых паразитов // Актуальная инфектология. — 2016. — №1 (10). — С. 100—107.

Глисты, симптомы которых рассмотрели выше, вредны для здоровья человека. Опасность выражается в следующем:

Симптомы наличия паразитов в организме

Прежде чем заняться в домашних условиях очисткой организма от паразитов, необходимо выяснить, стоит ли беспокоиться. Ниже описан ряд симптомов, которые заставят заподозрить гельминтоз.

• Если кто-то незаконно квартирует в организме, появляется общее недомогание, слабость, снижение работоспособности, часто наблюдается похудение.
• Все паразиты провоцируют периодические высыпания на коже, которые могут проходить и снова появляться.
• Если локализация паразитов происходит в кишечнике, то больного может беспокоить тошнота, иногда рвота, боли в животе без чёткой локализации.
• Гельминтозы вызывают повышенную раздражительность, общее недомогание, для которого, на первый взгляд, нет причин. Это обусловлено интоксикацией продуктами жизнедеятельности гельминтов.
• Первым признаком глистного заселения может быть обнаружение их представителей в фекалиях.
• Часто указывает на заболевание повышение в крови эозинофилов, появление анемии.
• Когда гельминты накапливаются в печени, развивается желтуха, а при закупорке жёлчных протоков — колика.
• Паразиты иногда провоцируют острые состояния, например, при сильном заселении кишечника вызывают непроходимость. А эхинококки, при разрыве материнской особи, приведут к токсическому повреждению органов и сильному распространению дочерних яиц в том месте, где произошёл разрыв.
• Заражение может сопровождаться снижением иммунитета, что проявляется частыми простудными заболеваниями.

Чтобы определить точно присутствие в организме паразитов, необходимо подробно рассказать врачу все симптомы, описать свои контакты с грязными водоёмами, животными, которые могут быть носителями заразы. О несоблюдении правил личной гигиены тоже надо упомянуть, чтобы помочь специалисту правильно поставить диагноз.

Паразиты у детей

Дети, особенно маленькие, иногда напоминают пылесос — всё, что нашли на полу, оказывается у них во рту. Ребята постарше более разумны, но им иногда так не хочется мыть руки. Поэтому риск заболеть гельминтозом у детей выше, чем у взрослых, и они нуждаются в регулярной профилактике таких заболеваний.

Симптомы наличия паразитов у детей не отличаются от таковых у взрослых. Родители могут обратить заметить, что их чадо стало более раздражительным, капризным. Ребёнок начинает часто болеть и порой недомогание сопровождается кожными высыпаниями. Если это появилось, надо сходить к педиатру. Что можно сделать детям для очищения от паразитов в домашних условиях? Многое определяется возрастом ребёнка и его общим состоянием. Малышам не рекомендуется давать настойки, горькие травы. Разрешается использовать натощак перед едой сырые семена тыквы, морковный сок, детям постарше можно давать чеснок и луковый отвар.

5 эффективных домашних способов для избавления от паразитов

Если порой одна маленькая заноза доставляет множество неудобств и человек прикладывает все усилия, чтобы её вытащить, то тем более он будет стараться избавиться от паразитов. Но для этого необходимо понимать, как проходит лечение глистной инвазии, и когда можно подключать домашние способы.

Как очистить организм от паразитов, используя комплексное лечение? — оно включает следующие мероприятия:

• соблюдение щадящей диеты;
• изгнание паразитов препаратами;
• назначение антигистаминных средств, которые снимают аллергические проявления;
• снятие интоксикации;
• предотвращение рецидива заболевания.

Это поможет значительно улучшить самочувствие больных. Дальше подробно разберём методы изгнания глистов.

Лечение проводят специальными противопаразитарными препаратами. Народные средства необходимо использовать только по рекомендации врача, в начальных стадиях заболевания и при лёгком его течении.

Неправильное использование в домашних условиях даже народных средств, может усилить интоксикацию или привести к осложнениям.

• Способ №1 — луковая настойка. Лук мелко порезать. Заполнить им половину ёмкости, в которой он будет настаиваться. Лучше взять бутылку или банку на 0,5 л. В ёмкость с луком налить водки до верха, оставить на 10 дней при комнатной температуре. Настойку освободить от лука. Принимать по 1–2 столовой ложке перед едой дважды в сутки.
• Способ №2 — отвар из лука. В этом случае лук также мелко режут. Залить кипятком, оставить на ночь, затем процедить. Принимают отвар по 100 мл 2 раза 3–4 дня.
• Способ №3 — настойка из чеснока с хреном. Измельчить по 25 г чеснока и хрена, смешать и залить водки 0,5 л. Оставить настаиваться 10 дней. Периодически настойку необходимо взбалтывать. Принимать за 30 минут до еды 2 раза в день по 1 столовой ложке.
• Способ №4 — клизма из отвара чеснока. Два зубчика чеснока раздавить и поместить в эмалированную посуду. Добавить 2 столовой ложки пижмы, залить всё это 0,5 л молока, кипятить 10 минут. Затем отвар охладить, пропустить через марлю. На одну клизму брать 2 стакана приготовленной жидкости. Рекомендуется повторять процедуру неделю.
• Способ №5 — отвар из трав. Смешивают в равных частях ромашку, полынь морскую, полынь горькую, пижму. Берут 1 столовую ложку этой смеси, заваривают 200 мл кипятка, настаивают и процеживают. Принимать по 200 мл 2 раза в течение 3 дней.

«Острые» методы очищения кишечника от паразитов в домашних условиях с помощью чеснока, лука, хрена, водки — нельзя применять при выраженном нарушении пищеварения, заболеваниях печени и пищеварительного тракта. Применение полыни может усилить интоксикацию, поэтому её запрещено использовать при токсических явлениях любого происхождения. Перед тем как делать описанные выше отвары и настойки обязательно надо спросить разрешения у врача, чтобы не нанести себе вреда.

Есть специальный прибор для очистки организма от паразитов — «Салюс-М». Суть его действия состоит в способности улавливать частоту колебания гельминтов — так он их обнаруживает. Путём дистанционного воздействия волнами определённой частоты, аппарат вызывает гибель взрослых особей и личинок. Прибор способен избавить организм от паразитов, а также провести профилактику заражения ими. Существенный плюс в том, что он воздействует и на внекишечные формы червей. Такая очистка организма от паразитов считается безопасной к применению в домашних условиях, так как при этом нет токсического воздействия на другие органы. Есть и обратная сторона медали — прибор не уничтожает яйца, так что полностью не вылечивает. А также при массовой гибели взрослых гельминтов, может возникнуть сильная интоксикация, поэтому применение этого аппарата оправдано только на ранних стадиях заражения паразитами, в период долечивания после основного курса терапии, а также для профилактики возобновления заболевания.

Кто такие паразиты и как ими заражаются

Все паразиты характеризуются тремя особенностями:

• создают угрозу своему хозяину;
• зависят от него;
• имеют с ним связь.

То есть, все живые организмы, имеющие такие свойства, относятся к паразитам. Те, что живут в человеке можно разделить на простейших и гельминтов (глистов).

Простейшие паразиты вызывают паразитозы — заболевания, возникновение которых они провоцируют: амёбиаз, лямблиоз, балантидиаз, малярию, трипаносомоз, токсоплазмоз, трихомоноз и другие. Гельминты служат источником: аскаридоза, описторхоза, эхинококкоза, энтеробиоза и прочих болезней.

Паразитозы характеризуются несколькими путями передачи:

• пищевым, когда происходит заглатывание яиц;
• контактным — путём активного проникновения личинок через кожу в загрязнённых водоёмах;
• половым — так передаются одноклеточные паразиты;
• от насекомых, через их укусы — происходит проникновение простейших в кровь.

Каждый вид паразитов характеризуется своим циклом развития, излюбленным местом обитания в организме. Они могут жить в кишечнике, печени, лёгких и даже мышцах. Некоторые из них размножаются либо перемещаются по току крови. Для лечения важно разделить их на кишечные и внекишечные формы. Частные симптомы при паразитарных заболеваниях сильно отличаются. Рассмотрим только общие клинические признаки присутствия в организме паразитов.

Если порой одна маленькая заноза доставляет множество неудобств и человек прикладывает все усилия, чтобы её вытащить, то тем более он будет стараться избавиться от паразитов. Но для этого необходимо понимать, как проходит лечение глистной инвазии, и когда можно подключать домашние способы.

Подготовка к очищению

Очищение организма от паразитов – это несложная процедура, но она требует предварительной подготовки. Ее суть заключается в выполнении нескольких этапов:

• улучшение обменных процессов в организме. Для этого отлично подойдет диета, которая включает разгрузочные дни. Для максимального эффекта соблюдать подготовительную диету необходимо за 10-14 дней до начала лечения;
• очистка кишечника, печени и почек. С этой целью используются лечебные чаи, свежая зелень, семена льна или свежий арбуз;
  Вы нашли ответ на свой вопрос?

  Да, спасибо за информацию.

  71.54%

  Еще нет, почитаю.

  22.31%

  Да, но проконсультируюсь со специалистом.

  6.15%

  Проголосовало: 130

Это лишь подготовительный этап избавления от паразитов. К самому лечению нужно подходить немного позже.

Характерные симптомы

Невозможно полностью защитить себя от заражения глистами. Яйца паразитов очень маленькие, поэтому невооруженным взглядом заметить их, к сожалению, невозможно. Паразиты могут обитать на немытых фруктах и овощах, на деньгах, дверных ручках, передаваться при контакте с другим человеком, например, через рукопожатие. Даже комнатные растения могут содержать яйца глистов – это самые частые способы заражения гельминтами.

При заражении больной может заметить появление следующих симптомов:

• зуд или появление сыпи на коже;
• проблемы с функционированием нервной системы;
• аллергическая реакция.

Поскольку паразиты могут существовать практически во всех участках человеческого тела, при поражении определенной части организма могут возникать характерные симптомы. Например, если средой обитания гельминтов стал кишечник, то у пациента появляется рвота и тошнота, болезненные ощущения в области живота. При заражении гельминтами часто ухудшается самочувствие без видимой на то причины. Плохое самочувствие и повышенная раздражительность объясняются тем, что паразиты отравляют человеческий организм продуктами жизнедеятельности.

К наиболее распространенным и в то же время явным признакам заражения гельминтами относится появление глистов в каловых массах. При заражении печени у пациента может развиться желтуха. Также при поражении кишечника могут возникать частые запоры, а заражение некоторыми видами паразитов приводит к серьезным повреждениям внутренних органов больного. При этом заметно снижается иммунная система, поэтому больной при заражении глистами может часто болеть простудными заболеваниями.

Как уже отмечалось ранее, паразиты проникают в организм из-за несоблюдения правил гигиены. Но есть и другие факторы, которые человек не может контролировать:

• домашние питомцы, а вернее — их блохи, могут быть переносчиками яиц паразитов;
• вдыхание зараженной пыли тоже может привести к заражению;
• некоторые виды простейших организмов могут передаваться во время полового акта;
• клещи, комары и другие кровососущие насекомые могут выступать в качестве переносчиков паразитов между животными и людьми.

Характерные симптомы заражения

Если у вас есть домашний питомец, например, кошка, то без регулярной обработки от глистов и блох риск заражения паразитами членов вашей семьи значительно увеличивается.

Паразиты – это простейшие и многоклеточные организмы, существующие за счет носителя (хозяина). При заражении паразитами человек может столкнуться с различными проблемами со здоровьем, а в редких случаях даже с онкологическими заболеваниями. Многие люди стесняются говорить о неприятном соседстве, стараясь игнорировать эту проблему. Но при появлении паразитов нужно сразу приступать к лечению, чтобы избежать серьезных последствий. К счастью, можно провести очищение организма от паразитов в домашних условиях. Для этого существует много различных методов как традиционной, так и народной медицины.

Очищение организма от паразитов в домашних условиях

Аптечные препараты

Как только вы заметите подозрительные симптомы, схожие с симптомами заражения паразитами, нужно сразу же обратиться к врачу. Скорее всего, он назначит проведение нескольких лабораторных анализов, на основе результатов которых сможет поставить точный диагноз. Только после этого врач назначит лекарства. Ниже представлены самые эффективные препараты, используемые при лечении гельминтов.

Таблица. Лечение паразитов медикаментозными средствами.

Перед применением того или иного средства нужно обязательно проконсультироваться у врача. В первую очередь, это связано с тем, что большинство из перечисленных выше лекарственных средств имеет противопоказания, которые обязательно нужно учитывать. В противном случае, занимаясь самолечением, вы рискуете не только не избавиться от паразитов, но также усугубить ситуацию, вызвав новые нарушения.

Существуют и другие опасности при заражении паразитами, например, возникновение опухолей, повреждение слизистой оболочки внутренних органов, развитие аллергической реакции, кишечная или желчная непроходимость и т. д. При условии большого скопления паразитов происходит изоляция клеток, что приводит к их перерождению в раковые.

Как очистить лимфу

Лимфа также является соединительной тканью, которая активно участвует в формировании иммунитета. Она не только накапливает токсины, но и переносит по своим сосудам бактерии, грибки, вирусы, распространяя инфекцию по организму.

Натуропатом Норманом Уокером была разработана программа очищения лимфы с помощью соков. Она включает в себя подготовку к очищению и употребление соков цитрусовых.

• Шаг 1. Смешать свежевыжатые соки грейпфрутов (900 мл), апельсинов (900 мл) и лимонов (200 мл) с 2 литрами талой воды.
• Шаг 2. Утром сделать клизму из 2 л воды, смешанной с 2 ст. л. яблочного уксуса.
• Шаг 3. Выпить стакан воды, растворив в ней 1 ст. л. глауберовой соли.
• Шаг 4. Прогреться под горячим душем.
• Шаг 5. Каждые 30 мнут выпивать по 100 мл соковой смеси. За день должны быть выпиты приготовленные 4 л.

Процедуру повторять в течение 3-х дней подряд.

Такое оздоровление лимфатической системы, как чистку лимфотока и лимфы по Уокеру, следует проводить не чаще одного раза в год.

Но чтоб помогать организму оставаться в тонусе, можно в домашних условиях делать ручной лимфодренаж – массаж тела по направлению тока лимфы от конца рук и ног к середине туловища. А также выполнять ежедневную гимнастику. Эти меры улучшают обменный процесс на клеточном уровне, способствуя выведению токсинов и шлаков.

Голодание

Помимо очистительной диеты справиться организму с вредными накоплениями поможет голодание, проводимое в лечебных целях. Этот способ комплексно воздействует на все органы и системы, вычищая их от шлаков и токсинов и нормализуя процесс метаболизма.

Процедура лечебного голодания в домашних условиях заключается в отказе от пищи в течение 24-х часов. Но к такому кардинальному воздействию организм следует предварительно подготовить. Как минимум за 1 день до полного отказа от еды исключить из рациона твёрдую пищу.

В день голодания необходимо пить только чистую воду без газа в неограниченном количестве. Ведь вода положительным образом воздействует на организм на клеточном уровне, выводя токсины и омолаживая, придавая эластичность мышцам лица и туловища, при чистке тела как снаружи, так и изнутри.

По завершении дня голодания возвращаться к приёму пищи нужно в обратном порядке. Сначала употреблять только жидкую нежирную пищу, соки, а затем включить в рацион и твёрдые продукты и блюда.

ВАЖНО. Лечебное голодание длительностью более одного дня, а также при наличии хронических заболеваний, проводится только под наблюдением специалистов!

Как помочь организму в самоочищении

В нашем организме всё продумано до мелочей. В том числе и функция самоочищения, которая заключается в работе кишечника, печени, почек. Много токсинов выходит через кожу. Мы не замечаем, как эти органы непрерывно трудятся, пропуская через себя множество вредных веществ.

Для продления молодости, красоты и здоровья задача человека помогать своему организму в самоочищении. Ведь зачастую мы сами загружаем свои очистительные органы до отказа. Вредные привычки, неправильное питание, плохая экология – всё это загрязняет нас изнутри, и в организме происходят сбои. Система самоочищения перестает справляться с колоссальными нагрузками.

Самый простой способ помочь организму – очистительная диета. В первую очередь стоит пересмотреть свой рацион. Питание на очистительной диете должно полностью исключать такие продукты, как сахар, мясо и мясные деликатесы, шоколад, кофе, хлеб, газированные и алкогольные напитки, жирные молочные и кисломолочные продукты.

Одна из наиболее действенных диет, очищающих от шлаков и токсинов, была разработана американским врачом Бернардом Йенсеном, натуропатом, специалистом в области очищения организма.

Как правильно очистить организм

В особо тяжелых случаях, когда самоочищение организма с помощью диеты или голодания затрудняется, приходится прилагать дополнительные усилия и средства для его полной комплексной очистки организма. Здесь можно выбрать как очищение с помощью химических препаратов, так и очищение натуральными продуктами.

Взявшись за своё здоровье самостоятельно, и выбрав путь полного комплексного очищения организма в домашних условиях, необходимо помнить, что у любой системы есть свои правила. Так и к системе очищения организма нужно подходить правильно, чтоб не только добиться необходимого результата, но и сохранить его.

Программу очищения организма в домашних условиях можно разделить на этапы в следующей последовательности:

• Подготовка к очищению организма;

Подготовиться следует заранее за 5-7 дней. Этот этап заключается, главным образом, в устранении факторов, приводящих к накоплению шлаков и токсинов:

• Поскольку ударную дозу вредных веществ человек получает с пищей, необходимо в этот период начать отказ от продуктов, препятствующих очищению. К ним относятся сахар, мясо, кофе, алкоголь, мучные и жирные молочные продукты;
• Включить в рационбольше фруктов и овощей. Они содержат грубые волокна, усиливающие полное очищение организма от шлаков и избавление от грязи. Отходы пищеварения не задержатся внутри при наличии такой мощной природной щётки;
• Увеличить объём потребляемой чистой воды. Она усилит движение жидкости в органах и тканях;
• Выполнять процедуры, разогревающие тело и мышцы: баня, массаж, физкультура.

Первое, с чего нужно начать чистку – это толстая кишка. Выполняя функцию вывода из организма отходов пищеварения, кишечник с возрастом и при нездоровом образе жизни замедляет свою перистальтику и задерживает в себе часть продуктов жизнедеятельности, которые в процессе гниения и брожения выделяют токсичные вещества.

Эти токсины подавляют работу полезных бактерий и, всасываясь через кишечник, попадают в кровь, дальше распределяясь по нашим органам и отравляя их.

Самый большой удар достается печени, поскольку она является главным фильтром, который обезвреживает яды, токсины и аллергены, попадающие в кровь. Очищение печени идет следующим этапом в очищении всего организма.

Вследствие выполнения своих функций почки также накапливают осадочные вещества, которые необходимо вычищать.

• Очищение организма от шлаков и токсинов, накопленных в крови, лимфе, суставах, коже, соединительной ткани будет следующим этапом очищения.

Но чтоб помогать организму оставаться в тонусе, можно в домашних условиях делать ручной лимфодренаж – массаж тела по направлению тока лимфы от конца рук и ног к середине туловища. А также выполнять ежедневную гимнастику. Эти меры улучшают обменный процесс на клеточном уровне, способствуя выведению токсинов и шлаков.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.