От чего может быть темп 35.1 у подростка

У племянника, 15,5 лет на протяжении многих месяцев темп 37,2. Постоянно с термометром ходит. При этом, летом лежал в больнице с ужасным гайморитом. Врач тогда сказал, что ещё бы пара недель и не спасли бы пацана, менингит бы был.
Мало того, что он себя не бережет, вечно раздетый ходит ( то без шапки, то в одной рубашке на голое тело под куртку), так и неделю с трубками в носу ничему не научили его.
У меня собственно вопрос, какие нужно анализы сдать, чтобы понять, от чего темп?
Вот на прошлой неделе болел, сходил к педиатру, она послала к ЛОРу. Тот послал на анализ горла. Оно красное, воспаленное было. Сказал через 5 дней сдать мазок, а пока ничем не лечиться. Кагоцел пил и в горло брызгал все же, так как горло болело. В понедельник сдал мазок, будет готов через 10 раб дней. А пока… ничем не лечить. Так как анализ покажет, что за бяка. Педиатр как услышала, что они ездили сдавали мазков, сказала: » Что-то ты мне много на говорил уже! Иди в школу завтра!»
Вот и ходит ребёнок в школу. А по вечерам с градусником сидит.
Я даже не знаю, что посоветовать сестре. Кровь сдать на общий анализ? Что он покажет? Мочу? Кал? Слюну? Рог единорога.
Темп не один месяц такая, я бы даже сказала, что не один год.
А может, это нормально именно для него? Может ли быть так? Может от быстрого роста организма? (За год ооочень вырос).

Почему болит сердце у подростков: причины, симптомы и диагностика. Советы врача кардиолога для решения проблемы

Подростковый период – это особенный возраст для каждого человека, во время которого идет процесс изменений. Если у подростка болит в области сердца, что может носить как физиологический, так и патологический характер, важно проследить за симптоматикой и провести правильную диагностику и коррекцию такого состояния. Рассмотрим основные причины, особенности лечения и профилактики сердечных заболеваний у подростков, по советам кардиологов.

Физиологические причины

Чаще всего причиной того, что болит сердце у подростка, является именно физиологический фактор, то есть особенности развития организма в этот период взросления. Если до 10-12 лет болезненные ощущения в области сердца подростка не беспокоили, и вдруг он стал жаловаться на тупые боли, это может быть свидетельством неполного закрытия митрального клапана. При своевременном обращении к врачу-кардиологу проблема легко решается.
Девочки-подростки могут жаловаться на боль в груди перед началом менструального цикла, что также является нормальным физиологическим процессом в этом возрасте.
Может также появиться боль в области сердца после перенесенного инфекционного заболевания, ангины или гриппа, поскольку в подростковом возрасте у ребенка снижены защитные функции организма. Такая симптоматика может пройти самостоятельно, но чаще всего она развивается в качестве осложнений. Это требует диагностики и лечения у специалиста.
Среди физиологических факторов кардиологи также отмечают недостаток карнитина, который отвечает за транспортировку полезных веществ в клетку. Такое состояние легко корректируется.

Симптоматика

Для того чтобы выяснить, почему болит сердце у подростка, кардиологи сначала исследуют имеющуюся симптоматику. Она может быть разной в зависимости от причины развития болезненных ощущений и состояния подростка.
Кардиологи выделяют такие основные симптомы:

    колющая и периодическая боль в области сердца, что не сопровождается патологией, но ребенок эмоционально нестабилен (в этом случае кардиолог посоветует снизить физические нагрузки и боль пройдет самостоятельно);

    дискомфорт или сжимающая боль – это может говорить о развитии ишемии, возможно, даже о врожденных патологиях;

    боли в сердце, отечность нижних конечностей, одышка, синюшность кожных покровов – возможное наличие порока сердца;

    если сердце начинает болеть после приема пищи, значит, проблема кроется именно в органах ЖКТ.

    Что делать?

    Для того чтобы выявить причину того, почему болит сердце у подростка, кардиолог проводит ряд диагностических процедур.
    Что делать при боли в сердце?

    Для начала стоит выявить, входит ли подросток в зону риска, то есть были ли у него в анамнезе сердечные патологии. В эту категорию можно отнести детей, которые часто болеют ангиной, простудой или их мучают постоянные головные боли. Также это подростки, страдающие избыточной или, наоборот, нехваткой массы тела, или те, кто быстро растет.

    Стоит выяснить, нет ли у подростка искривления позвоночника, что также может нарушать работу сердца.

    В определенный период назначают профилактические осмотры специалистов. Важно их не пропускать.

    Если у подростка защемило в области сердца после какой-то стрессовой ситуации, стоит дать успокоительные средства, и она пройдет, по советам кардиологов. Также специалисты настаивают, что в период с 10-12 лет идет гормональная перестройка, поэтому боли могут быть связаны с физиологией.
    Но важно при этом проходить обследование у кардиолога, поскольку патологии могут иметь скрытую форму. К примеру, вегетососудистая дистония, ревматизм или вирусный миокардит. Они могут развиться как самостоятельно, так и в качестве осложнений перенесенных заболеваний.

    Для укрепления результата лечения и корректировки жизненного распорядка, а также во избежание повторения проблем с сердцем в будущем, детям следует заняться профилактикой подобных состояний.

    Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли! На портале действует акция «Поблагодарить – это просто»!

    Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

    Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.

    Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.

    Рекомендуем прочесть:  Как вывести из организма марихуану: 100% рабочие методы

    Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru

    Спасибо за то, что вы с нами!

    —> Мы открыли специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций.Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы.

    —> В ближайшее время мы планируем большое обновление функционала выплаты бонусов для консультантов портала. Информация по этому обновлению так же будет опубликована на форуме в соотвествующем разделе. Ждите новостей!

    —> Мы так же призываем использовать этот раздел форума для общения с нами по любым вопросам.

    —> Уважаемые консультанты, обратите внимание, что давать назначения или прямые указания по применению препаратов задающим вопросы – запрещено! Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами работы консультантов на нашем портале.

    —> Для вас всегда работает специальный раздел для нашего совместного общения и публикации новостей о работе раздела консультаций. Уделите ему внимание и посещайте время от времени. Там будут публиковаться все новости о доработках раздела и его формате работы – где вы можете задать любые интересующие вас вопросы.

    —> Для экстренной связи с администрацией портала используйте нашу почту: mlab@medihost.ru

    —> Спасибо за то, что вы с нами!

    —> Не занимайтесь самолечением. Только ответственный подход и консультация с медицинским специалистом поможет избежать негативных последствий самолечения. Вся информация, размещенная на портале Medihost, носит ознакомительный характер и не может заменить собой посещение врача. В случае возникновения каких-либо симптомов заболевания или недомогания следует обратиться к врачу в медицинское учреждение.

    —> Подбор и назначение лекарственных препаратов может только медицинский работник. Показания к применению и дозировку лекарственных веществ необходимо согласовывать с лечащим врачом.

    —> Медицинский портал Medihost является информационным ресурсом и содержит исключительно справочную информацию. Материалы о различных заболеваниях и способах лечения не могут использоваться пациентами для самовольного изменения плана лечения и назначений врача.

    —> Администрация портала не берет на себя ответственности за материальный ущерб, а также ущерб здоровью нанесенный в результате использования информации, размещенной на сайте Medihost.

    Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».

    Подростковый возраст характеризуется бурным ростом и развитием всего организма. Наблюдается интенсивный рост тела, продолжается окостенение скелета, возрастает сила мышц. Улучшается контроль коры головного мозга над инстинктами и эмоциями. Однако процессы возбуждения все еще преобладают над процессами торможения. Происходит половое созревание. Организм подростка обнаруживает большую утомляемость, обусловленную кардинальными переменами в нем.

    Проявление эмоций у подростков часто бывает достаточно бурное. Особенно сильно проявляется гнев. Для данного возраста достаточно характерны упрямство, эгоизм, уход в себя, острота переживаний, конфликты с окружающими. Данные проявления связаны с процессом самоопределения, переосмысления своих связей с окружающими, своего места среди других людей.

    Вы нашли ответ на свой вопрос?
    Да, спасибо за информацию.
    71.88%
    Еще нет, почитаю.
    21.88%
    Да, но проконсультируюсь со специалистом.
    6.25%
    Проголосовало: 128

    В подростковом возрасте происходит интенсивное нравственное и социальное формирование личности. Идет процесс формирования нравственных идеалов и моральных убеждений. Часто они имеют неустойчивый, противоречивый характер.

    Общение подростков со взрослыми существенно отличается от общения младших школьников. Подростки зачастую не рассматривают взрослых как возможных партнеров по свободному общению, они воспринимают взрослых как источник организации и обеспечения их жизни, причем организаторская функция взрослых воспринимается подростками чаще всего лишь как ограничительно – регулирующая.

    Организация учебной деятельности подростков – важнейшая и сложнейшая задача. Ученик среднего школьного возраста вполне способен понять аргументацию педагога, родителя, согласиться с разумными доводами. Однако в виду особенностей мышления, характерных для данного возраста, подростка уже не удовлетворит процесс сообщения сведений в готовом, законченном виде. Ему захочется проверить их достоверность, убедиться в правильности суждений. Споры с учителями, родителями, приятелями – характерная черта данного возраста. Их важная роль заключается в том, что они позволяют обменяться мнениями по теме, проверить истинность своих воззрений и общепринятых взглядов, проявить себя.

    Следует предлагать подросткам сравнивать, находить общие и отличительные черты, выделять главное, устанавливать причинно – следственные связи, делать выводы. Важно также поощрять самостоятельность мышления, высказывание школьником собственной точки зрения.
    Нравственные идеалы и моральные убеждения подростков складываются под влиянием многочисленных факторов, в частности, усиления воспитательного потенциала обучения.

    Подростковая депрессия.
    Исследования показывают, что каждый восьмой подросток страдает депрессией. Но депрессию и серьёзные проблемы, связанные с ней, можно лечить. Так что, если плохое настроение подростка длится более 2 недель, и у него проявляются симптомы депрессии, настало время обратиться к врачу.

    Причины депрессии у подростков
    Существует ряд причин, которые могут вызвать депрессию у подростков. Например, развитие чувства неполноценности и неадекватности в начальных классах школы. Успеваемость, социальное положение и семейная жизнь оказывают большое влияние на психологию подростка. Иногда депрессия у подростков может быть результатом экологического стресса. Но независимо от причины, когда друзья или семья (или те, с кем подросток чаще общается) не помогают ему улучшить настроение, снизить печаль и чувство изоляции, имеется большая вероятность развития депрессии.

    Симптомы депрессии у подростков
    Часто подростки, страдающие депрессией, имеют заметные изменения в мышлении и поведении. Они могут не иметь мотивации и даже становиться замкнутыми, закрывая дверь спальни после школы и оставаясь в своей комнате в течение нескольких часов. Подростки с депрессией могут много спать, менять предпочтения в еде, а также совершать преступления.

    Что делать родителям для смягчения депрессии у подростков и достижения взаимопонимания с ребенком?
    Подростки могут сложно поддаваться воспитанию. Однако есть эффективные методы, помогающие снизить уровень стресса у подростков: вместо наказаний за плохое поведение поощряйте подростка поощрениями за хорошие поступки. Позор и наказания приводят подростков к чувствам бесполезности и делают их неадекватными. Позвольте юноше или девушке совершать ошибки. Предостережение или принятие решений за них могут восприниматься как отсутствие веры в их способности. Это снижает их уверенность в себе. Дайте вашему ребёнку передышку. Не рассчитывайте, что он будет делать именно то, что вы говорите. Не навязывайте подростку привлекательный для вас жизненный путь. Не пытайтесь вновь пережить свою молодость через деятельность своего ребёнка. Если вы подозреваете, что подросток находится в стадии депрессии, выделите время, чтобы выслушать его проблемы. Даже если вы думаете, что у проблемы нет реальных причин, имейте ввиду, что для развивающегося человека она может казаться жизненно важной. Контактируйте и ненавязчиво держите связь с подростком, даже когда он уходит. Старайтесь не говорить своему ребёнку, что ему нужно делать. Вместо этого внимательно прислушивайтесь, чтобы узнать больше о причинах, вызывающих его проблемы. Если вы чувствуете недоступность и неподвластность ребёнка, и никак не можете ему помочь, обратитесь за помощью к профессиональному врачу.

    Организация учебной деятельности подростков – важнейшая и сложнейшая задача. Ученик среднего школьного возраста вполне способен понять аргументацию педагога, родителя, согласиться с разумными доводами. Однако в виду особенностей мышления, характерных для данного возраста, подростка уже не удовлетворит процесс сообщения сведений в готовом, законченном виде. Ему захочется проверить их достоверность, убедиться в правильности суждений. Споры с учителями, родителями, приятелями – характерная черта данного возраста. Их важная роль заключается в том, что они позволяют обменяться мнениями по теме, проверить истинность своих воззрений и общепринятых взглядов, проявить себя.

    Все истории о бунте подростков начинаются почти одинаково, а заканчиваются по-разному. Рассказываем о четырёх периодах взросления ребёнка и о том, как случайная встреча порой изменяет всю жизнь, не дав подростку уйти на опасное дно.

    Рекомендуем прочесть:  Овощи при гастрите: какие можно, а какие нельзя

    Первое, о чём всегда стоит помнить родителю: ребёнок и, тем более, подросток, не обязан быть никем, кроме себя. Он не должен воплощать в своей жизни нереализованные мечты родителей. Настойчивое внимание, подавление и обесценивание желаний ребёнка приводят к тому, что он начинает искатьт единомышленников вне семьи. А это может привести к очень опасным последствиям, когда авторитет родителей падает.

    11-12 лет. Что происходит:

    Ребёнок взрослеет, его тело изменяется, и вместе с этим идёт регресс его базовых навыков. Будущий подросток будто замирает внутренне и не понимает, что с ним происходит. Память сбоит (в голове как раз прокачиваются участки мозга, ответственные за запоминание того, что ещё надо сделать), поэтому ребёнок зачастую может забыть пропылесосить или позвонить бабушке.

    Что делать родителям?

    Развивать организационные навыки и научить ребёнка оставлять ориентиры, которые подскажут, что нужно сделать, либо настроить уведомления на смартфоне о списке дел. В этом возрасте очень важно научить ребёнка принимать решения, оценив все плюсы и минусы. Психологи знают, что дети, ко торые научились взвешиватьт последствия своих поступков и которых сопровождает любовь и понимание родителей, реже падают духом, почти не имеют проблем с друзьями в буду щем, обладают повышенной стойкостью к тревожности и стрессовым ситуациям, а такжев ысокую степень самоконтроля.

    13-14 лет. Что происходит:

    Самый эмоциональный этап в подростковом возрасте. Острая реакция на мнение сверстников и повышенная эмоциональная чувствительность берут своё. Дети в этом возрасте не могут понять, что на самом деле думают окружающие или от чего зависит их мнение – эти навыки развиваются гораздо позже. По неокрепшей психике бьёт любое исключение из социальных групп и другие способы игнорирования желаний и потребностей. В мозгу в это время формируются самые восприимчивые к нервным потрясениям участки. Способы борьбы со стрессом закладываются на всю оставшуюся жизнь.

    Что делать родителям?

    Любить, поддерживать, разговаривать не только про успехи в школе. Подскажите ребёнку, как избегать недоброжелателей и читать язык тела других людей, чтобы понимать, что на самом деле они хотят сказать, как расслабляться, как искать занятия, которые смогут отразить его суть, дать выход тому, что есть внутри.

    15-16 лет. Что происходит:

    Самый рискованный период в жизни подростков. Они будто испытывают себя на прочность, желая узнать всё об окружающем их мире. Чувство страха временно притупляется. Круг знакомств расширяется гигантскими темпами. Они всем хотят доказать, что они умные, самостоятельные и могут всё. Подростковый максимализм ведёт к бунтам и плохим компаниям, а там – рукой подать до самых разных последствий. Историй о том, насколько тонка грань между экстремизмом и желанием показать себя, очень много.

    Что делать родителям?

    Уважать решения ребёнка, рассказывая о том, что может за ними последовать. По максимуму избегать ссор и выяснения отношений. Стараться понимать, как бы сложно это ни было. Тем подросткам, у кого есть верные друзья или понимающие родители, повезло гораздо больше, чем остальным.

    17-18 лет. Что происходит:

    Гибкость мозга способствует интеллектуальному развитию. Тех, кого родители накачивали знаниями и давали всестороннее образование, стремительно обгоняют сверстников. Эмоции успокаиваются, дети становятся рассудительнее. Им всё ещё не до конца ясны мотивы и взгляды людей в разных жизненных ситуациях, их легко обмануть и ими проще всего манипулировать. По статистике, именно повзрослевшие подростки, не понимающие, к чему ведут опасные разговоры про разные расы или о вымещении гнева на других, попадают под различные экстремистские влияния.

    Что делать родителям?

    Дайте ребёнку понять, что вы всегда на его стороне, а не на стороне учителя, бабушки у подъезда или других взрослых. Родителям, реально помогающим своим детям разобраться в неоднозначной ситуации и доступно объясняющим подростку мотивы поступков других, несомненно выпадет джекпот в отношениях в будущем.

    Не бывает плохих или хороших детей. Есть дети счастливые или несчастные

    Руководитель АНО «Радонеж» Дмитрий Сафронычев работает с детьми и подростками, вклю чая неблагополучных, с 2017 года. Он уверен, что какими бы ни были обстоятельства, сде лавшие подростка «трудным», с ним всегда можно найти общий язык.

    «В нашей школе есть дети, которые числятся на особом счету. Но у нас в клубе они раскрываются, как и любые другие, мы даём им возможность проявить свои сильные качества. Разницы нет. Потому что все они хотят достигать и быть успешными. У нас нет жёсткой конкуренции, дети тянутся и растут сами», – отмечает руководитель клуба.В двух отделениях «Радонежа» под руководством пяти инструкторов обучаются около 60 детей. Основная сфера деятельности – это военно-патриотическое воспитание курсантов, но, по сути, мальчишек учат быть мужчинами – нести ответственность, уметь защищать свой мир, быть сильными и выносливыми, уметь ориентироваться при любых обстоятельствах, держать голову холодной, принимая решения, проанализировав и оценив все составляющие ситуации, работать руками, понимать мир. Курсанты клуба принимают участие в торжественных публичных мероприятиях; каждый год в День ВВС в Агалатово Всеволожского района воспитанники «Радонежа» несут почётный караул, отдавая дань памяти лётчикам, погибшим при выполнении боевых заданий.

    Рекомендуем прочесть:  Тромбоз при беременности: лечение, профилактика, во время

    «Суть состоит в том, что работать с детьми надо начинать в младших классах. К пятому-шестому у них уже сформирован свой мир. Мы прикладываем все усилия, чтобы снизить или совсем убрать негативное влияние, вытащить их из этого. Наша задача, как я считаю, заложить правильное мировоззрение. Я не знаю, что с ними будет в будущем, жизнь у каждого будет своя, алгоритмы закладывать бесполезно, нужно вложить в них код – то самое верное мироощущение. Это не быстрый процесс. Ведь важно не то, какие дороги выбираем, а то, что заставляет нас их выбирать. То, что мы «Радонеж». Курсанты и барабанщица вкладываем в них сегодня, обязательно проявится, но через 5-7 лет, когда сумма их навыков перейдет в качество знаний», – рассказывает о своей методике и подходе к детям Дмитрий Сафронычев.
    Руководитель «Радонежа» считает, что главное – это любовь к детям. А остальное вторично: «Если цель ясно определена, то всё не так трудно. Сложных детей не бывает – просто рецепта универсального нет, ведь каждый подросток в своей ситуации находится. Есть дети счастливые, а есть дети несчастливые. Надо человека услышать и найти общий язык – с этого начинается любое взаимодействие».
    Деятельность АНО «Радонеж» по работе с подростками не раз была поддержана и со стороны Фонда президентских грантов, и правительством Ленобласти.

    Как можно получить деньги на свой социальный проект ?

    Перспективные социально-ориентированные проекты находят поддержку на региональном уровне. Например, только комитет по печати Ленинградской области оказывает финансовую помощь в реализации 44 проектов НКО в 2020 году. Экспертный совет во время конкурсного
    отбора с особым вниманием относится к проектам, которые воспитывают уважение и терпимость, борются с проявлениями экстремизма и терроризма в молодёжной среде.
    «На местах жители Ленобласти гораздо лучше знают цели и боли поселения. Они действуют своими силами, и, когда могут рассчитывать на региональную поддержку, конечно, работа становится гораздо масштабнее.
    Сегодня перечень направлений проектов, реализация которых может быть поддержана, очень широкий, будь то развитие молодёжи или поддержка ветеранов. Главное, чтобы программа имела перспективу и вовлекала всё больше и больше заинтересованных», – рассказывает начальник отдела социальных коммуникаций комитета Александр Зеленин. По его словам, объём государственной поддержки НКО из регионального бюджета в 2020 году составил более 34 миллионов рублей. Масштаб – от работы внутри муниципалитета до охвата всего региона. Это как онлайновые, так и офлайновые проекты. «Наша цель определить действительно важные направления, которые изнутри, на местах, делают Ленинградскую область лучше», – утверждает чиновник.

    Поясняем на примере

    Алина рассказывает, что, когда её сын Егор учился в седьмом классе, его оценками гордилась вся семья. Класс гитары в музыкальной школе, театральная студия и баскетбол – всё это умещалось в жизни подростка, не оставляя времени ни на прогулки, ни на друзей. «Я всегда мечтал играть на гитаре, потому что в моей юности это было круто. Мы решили отдать сына в музыкальную школу, и ему нравилось. А потом он начал прогуливать уроки», – продолжает отец мальчика Вячеслав. Родители узнали об этом через несколько недель – собственная занятость не позволяла постоянно держать руку на пульсе учёбы сына. Егор начал проводить время с друзьями, которые раньше не входили в круг его знакомств. Результаты учёбы резко съехали вниз. Мальчик отдалялся и будто задался целью идти наперекор всему, что говорят родители. Плохая компания ввинчивала Егора в события самой разной степени опасности – от этнических драк с «иными» до граффити на поездах. Однажды мальчика привёл домой полицейский, обошлось предупреждением. Родители разговаривали, кричали, упрашивали – ничего не помогало. До тех пор, пока Егор не съездил в детский дом в Каложицах по просьбе своей знакомой Ирины. Она – волонтёр «Пользы», которая помогает детям-сиротам. Увидев контраст, Егор удивился. Именно эта встреча, как сам признался подросток, отвела его от участия в опасных делах, порой экстремистского характера, которые частенько организовывали его новые знакомые.
    Сложный разговор родителей и ребёнка привёл к удобным компромиссам. Через пару лет Егор с помощью родителей основал свою некоммерческую организацию, которая помогла в учёбе детям, оказавшимся в сложной ситуации, онлайн.

    «В нашей школе есть дети, которые числятся на особом счету. Но у нас в клубе они раскрываются, как и любые другие, мы даём им возможность проявить свои сильные качества. Разницы нет. Потому что все они хотят достигать и быть успешными. У нас нет жёсткой конкуренции, дети тянутся и растут сами», – отмечает руководитель клуба.В двух отделениях «Радонежа» под руководством пяти инструкторов обучаются около 60 детей. Основная сфера деятельности – это военно-патриотическое воспитание курсантов, но, по сути, мальчишек учат быть мужчинами – нести ответственность, уметь защищать свой мир, быть сильными и выносливыми, уметь ориентироваться при любых обстоятельствах, держать голову холодной, принимая решения, проанализировав и оценив все составляющие ситуации, работать руками, понимать мир. Курсанты клуба принимают участие в торжественных публичных мероприятиях; каждый год в День ВВС в Агалатово Всеволожского района воспитанники «Радонежа» несут почётный караул, отдавая дань памяти лётчикам, погибшим при выполнении боевых заданий.

    Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Оцените статью
Все о здоровье и методах их лечения