Тренировочные схватки 32 неделя беременности

» 32 недели беременности

Начиная с двадцатой недели ожидания ребенка в жизни будущей мамы появляется новый физиологический опыт. Это тренировочные (иначе, предродовые или ложные) схватки, еще один вариант – сокращения Брекстона Хиггса. Что это такое и чем они отличаются от настоящих, будем разбираться в статье. Также обязательно посмотрите полезное видео.

Как отличить тренировочные схватки от настоящих при беременности

Ключевые параметры – регулярность и прогрессия, именно по этим признакам их и можно дифференцировать. Для тренировочной сократительной деятельности не характерна постоянность и ритм, вы не ощутите закономерности. Следующий принципиальный момент – такие сокращения не прогрессируют: это значит, что их сила, частота, интенсивность не нарастают. Сколько длятся ложные схватки? В среднем не больше минуты.

Если вы попробуете поменять положение тела, подвигаться, погрузиться в теплую ванну или постоять под душем, ощущения начнут пропадать. При настоящих предвестниках родов такие меры не помогут; ходьба, наоборот, усиливает спазмы.

На что похожи схватки Брекстона Хиггса?

Они напоминают давление, тянущее чувство или, наоборот, абсолютно безболезненное. Локализуются внизу живота. Родовая сократительная деятельность ассоциируется с волной, которая помимо живота окутывает спину и бедра.

Главное отличие: тренировка не является началом родов, а значит, не приводит к раскрытию шейки матки. Живот при этом твердеет, но не каменеет.

Настоящая сократительная активность отличается ритмом. Если вы засечете время, то сможете узнать, с какой регулярностью идут повторы. Частота, сила следуют по нарастающей. Перемена позы не приводит к ослаблению боли, но болезненность снижается при сознательном расслаблении мышц тела. Матка становится твердой, словно камень, возможно появление кровянистых выделений. Результатом является раскрытие шейки матки.

Если спазмы начинают происходить с периодичностью одно в десять минут – это признак первого этапа родовой деятельности. Нужно срочно отправляться в роддом.

Ложные схватки: симптомы

Появляются они в разный срок. Одни ощущают после 20-й недели вынашивания ребенка, другие – в последнем триместре. Симптомы:

  • нерегулярность;
  • отсутствие болезненных ощущений;
  • ослабление при перемене позы.

Причины возникновения ложных схваток точно не определены до сих пор. Существуют версии, что это подготовка к родовой деятельности, способ смягчить и укоротить шейку матки.

Чем меньше остается времени до родов, тем чаще их можно чувствовать.

Болезненные тренировочные схватки

Обычно ложные сокращения не приносят большого дискомфорта, но бывают исключения. Помогут снизить болезненные переживания приятная расслабляющая теплая ванна, выбор такой позы для тела, в которой наиболее удобно, упражнения с дыханием.

Если боли сопутствуют водянистые или кровянистые выделения, неприятные ощущения локализуются в области живота и поясницы, а сокращения стали регулярными – это говорит о том, что необходимо обратиться за медицинской помощью, не теряя времени.

Схватки Брекстона Хиггса у повторнородящих

Физиологические ощущения у повторнородящих аналогичные. Разница лишь в том, что в период ожидания второго ребенка многие чувства в теле знакомы, поэтому легче отличить предродовые тренировки.

Ложные сокращения не являются признаком начала родов, следовательно, не требуют врачебной помощи и обращения в роддом. Исключение, если они становятся болезненными, регулярными и сопровождаются кровянистыми выделениями. Такие симптомы могут говорить о начале преждевременных родов, поэтому необходимо срочное вмешательство.

Схватки – сокращение мускулатуры матки с последующим расслаблением. Возникновение схваток является одним из первых признаков приближающихся родов. Если рассматривать схватки со стороны ощущений, то проявляются они обычно в виде ноющей боли внизу живота, которая возникает, а затем постепенно утихает, через некоторое время повторяясь.

Тренировочные схватки

Многие специалисты считают, что возникновение схваток, еще не повод панически ехать в роддом, поскольку обычно сами роды начинаются только через 9-10 часов, но женщинам, особенно рожающим впервые, подстраховка не мешает. Многие будущие матери ощущают схватки уже к концу 32 недели, живот напрягается и начинает непроизвольно сокращаться, такие схватки практически безболезненны и обращать на них особое внимание не стоит, естественно, если проходят они без боли. Гинекологи называют эти схватки тренировочными, поскольку таким нехитрым образом организм подготавливает женщину к предстоящим родам. Ощущаются тренировочные схватки не у всех женщин, связанно это с индивидуальными особенностями строения организма, а также с личным болевым порогом каждой женщины.

Бросаться в роддом после того, как женщина почувствовала первые тренировочные схватки нужно, только тем, у кого возможны патологии и отклонения в нормальном течении родов, остальным же стоит лечь, успокоится и ожидать появления настоящих предродовых схваток, сопровождающихся сильным напряжением живота и даже ощущением его заостренности. По времени тренировочные схватки иногда не превышают и одну минуту, поэтому большинству женщин остаются незаметными

Предродовые схватки

Наступление настоящих схваток, за которыми последуют роды женщина рожающая в первый раз может также не почувствовать, в особенности, если длительность и боль от них будут незначительными. Время между первыми схватками составляет всего около 5-11 секунд, но в отличие от тренировочных, эти схватки повторяются с определенной периодичностью, что и должно дать сигнал женщине о том, что роды уже совсем близко. Интервал между схватками может доходить до 20 минут, тогда как в случае с тренировочными схватками определенного интервала не наблюдается.

Врачи рекомендуют заранее подготовить секундомер и засекать продолжительность между схватками до самого прибытия в роддом, где этим займутся уже на профессиональном уровне. Знание продолжительности и времени схваток позволяет специалистам определить время начала родов, а также отслеживать их нормальное протекание.

Количество схваток у каждой женщины разное, как уже было сказано, проходят они с интервалом в 15-20 минут, а это значит, что за час женщина может ощутить не менее 3 схваток, тогда как их общее количество достигает нескольких десятков у женщин рожающих впервые.

Кульминацией предродовых схваток является отход околоплодных вод, к моменту которого женщина в идеале уже должна находиться в роддоме.

Родовые схватки

Начало родовых схваток, за которыми последует появление ребенка можно определить по сокращающемуся интервалу между ними. Родовыми считаются схватки, проходящие через каждые 1-5 минут с постепенным увеличением их продолжительности. Если тренировочные и предродовые схватки длятся от 5 до 20 секунд, то родовые схватки достигают по длительности 1 минуты. Важно, чтобы во время родовых схваток рядом с женщиной находился специалист, способный отследить количество и время схваток и не допустить чрезмерного перенапряжения матки, отрицательно сказывающегося на здоровье малыша.

Итак, схватки при первых родах делятся на:

  • Тренировочные — 5-10 секунд с интервалом в 20, 30 и 50 минут;
  • Предродовые – 25-30 секунд, с постоянным интервалом в 15-20 минут;
  • Родовые — 50-60 секунд, с интервалом от 1 до 5 минут.

Время и болевые ощущения при схватках зависят от здоровья роженицы, а также от подготовки проведенной ею перед родами.

Тренировочные схватки на 33 неделе: на что это похоже?

Схватками называется регулярное сокращение стенок матки, которое характеризуется тянущими болями, локализующимися внизу живота, а также в области поясницы. Схватки содействуют расширению и дальнейшему полному раскрытию шейки матки, которое необходимо для нормального прохождения ребенка.

Частота таких схваток постепенно увеличивается. Они становятся сильными, продолжительными по времени и болезненными. Болезненность и частота схваток считаются предвестниками наступления родов. Во время наступления родовых схваток следует немедленно вызвать скорую помощь и ехать в родильный дом. Промедление в таких случаях чревато опасными последствиями для будущего малыша и его мамы.

Перед родами у будущих мам могут возникать тренировочные схватки. Они вызываются сокращением маточных мышц, которое длится примерно одну или две минуты. Такое явление связано с повышенным тонусом матки. Появляются тренировочные схватки на 33 неделе беременности. Достаточно часто такие схватки возникают раньше, но из-за небольшого срока беременности женщина их не ощущает. Следует заметить, что все зависит от индивидуальности организма и от порога чувствительности к боли. Повышается тонус матки несколько раз в день. Но этот процесс кратковременный и матка сокращается без болезненных ощущений. Занятая домашними заботами или трудовой деятельностью, женщина не ощущает перемен, происходящих в ее организме. С увеличением срока беременности, частота тренировочных схваток увеличивается. Известно, что схватки на 33 неделе не регулярныи длятся не более двух минут. Симптомы ложных схваток примерно одинаковые у всех женщин. На непродолжительное время у них напрягается живот. Он как будто твердеет или каменеет, но через некоторое время все проходит.

Тренировочные схватки когда начинаются, то не доставляют дискомфорта. Они безболезненные и не меняют нормальное течение жизни. Но с ростом срока беременности они становятся более болезненными и вызывают неприятные чувства. Некоторые дамы вовсе не чувствуют ложных схваток.

Врачи считают это нормальным явлением, поскольку порог чувствительности боли у каждого человека индивидуальный. Не следует обращать слишком пристальное внимание на этот нормальный физиологический процесс. Во время ложных схваток желательно отвлечься, сменить занятие. Можно сходить на прогулку, принять теплую ванну или передохнуть. Выражение «тренировочные схватки» не совсем удачное, поскольку беременная матка не нуждается в тренировках и прекрасно знает, как надо вести себя в ответственный момент родов.

Тренировочные схватки призваны подготовить матку и ее шейку к предстоящим событиям. Поэтому они просто необходимы во время беременности.

Рекомендуем прочесть:  Слабость мышц передней брюшной стенки ребенок 15 года

Роды являются большой нагрузкой для матки, половых органов роженицы и для всего организма в целом, поэтому без предварительной подготовки не обойтись. Ложные схватки размягчают и укорачивают шейку матки. Нужно знать, как отличить тренировочные схватки.

Отличить их совсем несложно. Они начинаются намного раньше срока родов, достаточно безболезненны и длятся непродолжительное время (обычно около одной или двух минут).

Чаще всего они наступают, когда женщина занята легкой физической деятельностью. Врачи рекомендуют сделать в это время перерыв и отдохнуть. Можно сходить на прогулку, выпить немного воды, принять расслабляющий душ или ванну.

Чтобы ложные схватки не беспокоили слишком часто и не вызывали дискомфорт, не стоит долгое время стоять на ногах. Отдых и сон должны быть полноценными. Но впадать в крайности тоже не стоит. Круглосуточное лежание не приветствуется.

Тренировочные схватки может спровоцировать поднятие и перенос значительных тяжестей, курение, употребление спиртных напитков и принятие некоторых лекарств.

Во время беременности нельзя садиться на диету, долго находиться в горячей бани, употреблять чрезмерное количество кофеина. Все это может вызвать не только ложные схватки, но и преждевременные роды.

Многие беременные женщины спрашивают: На что похожи тренировочные схватки? Ложные схваткипохожи на настоящие схватки, только они значительно слабее и возникают нерегулярно. Достаточно немного походить по комнате или принять удобное положение, чтобы тренировочные схватки стали менее интенсивными или совсем прошли. Следует знать, что тренировочные схватки – естественный физиологический процесс, который не наносит вред малышу, не отражается отрицательно на его здоровье, а также на здоровье и самочувствии будущей мамы. В любом случае, при появлении ложных схваток не стоит паниковать и впадать в крайности. Природа предусмотрела своеобразную и эффективную помощь для беременных женщин, поэтому надо прислушиваться к своему организму и стараться ему помочь. Всем женщинам, тем более беременным, надо вести здоровый образ жизни, правильно и рационально питаться, заниматься спортом и отказаться от всех вредных привычек.

Ответить на вопрос о том, сколько длятся тренировочные схватки, достаточно просто. Диапазон продолжительности каждой тренировочной схватки колеблется от полминуты до двух. Весь период тренировочных схваток занимает от двух до трех часов. Интервалы между ними достаточно продолжительные. Сами схватки обычно слабые и нерегулярные. Они прекращаются сами собой, постепенно и не ведут к родам.

Но если ложные схватки длятся более двух минут, у матки повысился тонус, то это уже тревожный знак.

Еще одним тревожным сигналом являет регулярность схваток, которые повторяются через определенный период времени. Причем, эти интервалы постоянно уменьшаются. В такой момент у женщины могут появиться кровянистые выделения или начать отходить воды.

Если еще к усиливающимся схваткам присоединилась тянущая боль в области поясницы, то следует немедленно обратиться к врачу или вызвать карету скорой помощи для немедленной отправки женщины в родильный дом. В данном случае речь о тренировочных сватках уже не ведется. Все перечисленные симптомы говорят о наступлении настоящих родов или возникновении угрозы для ребенка.

у меня начались на 32 неделе ,с каждой неделе они все чаще и чаще. врач прописала гинипрал по 1/4 в день ,пью с 35 недели ( тоесть 34 дня ) стало намного лучше ,живот стал напрягаться поменьше ,еще она мне прописала магне В6 по 2 таб. 3 раза в день до 38 недель.Теперь я думаю когда мне заканчивать пить гинипрал ,она сказала ,пить при схватках. а чуствую ,что они у меня будут до конца беременности. (

у меня начались на 32 неделе ,с каждой неделе они все чаще и чаще. врач прописала гинипрал по 1/4 в день ,пью с 35 недели ( тоесть 34 дня ) стало намного лучше ,живот стал напрягаться поменьше ,еще она мне прописала магне В6 по 2 таб. 3 раза в день до 38 недель.Теперь я думаю когда мне заканчивать пить гинипрал ,она сказала ,пить при схватках. а чуствую ,что они у меня будут до конца беременности. (

Может прекратить пить гинипрал?

Девочки подскажите плиз ко знает, а то врач мой будет только в понедельник,а меня очень тревожит один вопрос. Уже второй день у меня частые тренировочные схватки. Вчера весь вечер вообще каждые 9 минут, а сегодня днём раз в один час, а за вечер опять довольно часто, каждые минут 15. У кого такое было? И стоит ли сильно беспокоиться? Ведь рожать то ещё рано. СПАСИБО ВСЕМ.

Думаю, главное чтобы они не были регулярными. У меня в первую беременность так было. мне тогда врач вообще ношпу прописала((( Вот и в эту беременность начались. Правда теперь прописали магне В6 3 недели.

Девочки! Напишите плиз, что за схватки такие? У меня уже 37 недель и вторая беременность. ничего неординарного не чувствую! Как их распознать, эти згадочные тренировочные схватки?:005:

Ну вот, начитаетесь, напридумываете себе :). Вообще схватка-это когда матка каменеет волнообразно сверху вниз, ну или просто каменеет и отпускает по ощущениям.

Девочки! Напишите плиз, что за схватки такие? У меня уже 37 недель и вторая беременность. ничего неординарного не чувствую! Как их распознать, эти згадочные тренировочные схватки?:005:

господи,я думала одна не понимаю о чем речь..почему то у меня нет..или я не понимаю,что это они??

Развитие ребёнка на 32 неделе

Маленький человечек уже практически сформирован: органы чувств работают прекрасно, с личика исчезли морщинки, голова покрылась волосами. Продолжается совершенствование нервной системы.

1. Предлежание

Предлежание ребёнка имеет большое значение для успешности родов. Напоминаем, что большая часть детей к 32-й неделе беременности уже развёрнуты головкой вниз, чтобы облегчить себе своё появление на свет. Если ваш малыш не торопится разворачиваться, не стоит паниковать, но пора принять все меры для того, чтобы это произошло.

2. Двигательная активность

Он стал меньше двигаться, но лишь потому, что ему там уже негде развернуться из-за тесноты. Зато уж если он беспокоится, то его удары становятся всё ощутимее. Но какое счастье почувствовать, как тебя толкает изнутри то маленький локоток, то крохотная пяточка. Если по сравнению с предыдущим периодом двигательная активность малыша не уменьшилась, стоит сказать об этом наблюдающему врачу: это может свидетельствовать о кислородной недостаточности в маленьком организме.

3. Общие показатели

Весит маленький богатырь уже около 1700 кг, полный рост может составлять до 43 см.

Чего же ожидать будущей мамочке от 32 недели своей беременности?

План действий на 32 неделе беременности

Что можно порекомендовать женщинам, которые находятся на 32 неделе беременности?

  • РАЗВОРАЧИВАЕМ МАЛЫША

Если головка ребёнка ещё не внизу, пора помочь ему развернуться в утробе для успешного протекания родов. Как это сделать? Во-первых, ежедневно выполняйте специальную гимнастику для тазового предлежания. Во-вторых, по несколько минут в день сидите в позе лотоса (но недолго). В-третьих, просто поговорите со своим малышом: попросите его развернуться как следует. Многие многодетные мамы утверждают, что даже это помогает. В любом случае ласковый голос мамы успокоит малыша и поможет ему найти правильное местоположение в утробе.

  • ОБЛЕГЧАЕМ СХВАТКИ БРЕКСТОНА-ХИКСА

Если живот тянет всё сильнее, можно посидеть в тёплой ванне, и эти ощущения пройдут.

  • СПИМ

Если бессонница атаковала, подкладывайте на ночь под ноги валик, пейте успокоительные с разрешения доктора, дышите свежим воздухом перед сном и старайтесь отдыхать днём.

Не забывайте о правильном питании, контроле веса, пеших прогулках, лёгких упражнениях и хорошем настроении.

Итак, схватки при первых родах делятся на:

Некоторые из нас до беременности и слыхом не слыхивали о тренировочных схватках, ну, разве что подруги, уже ставшие мамами, просветили. Но и для тех, кто знал о «генеральной репетиции» перед родами, появление тренировочных схваток часто становится неожиданностью, пугает и заставляет срочно бросить все дела и отправиться в роддом, даже если предварительная дата родов ещё только через несколько недель.

Что же это такое, тренировочные схватки? Почему они появляются, у всех ли бывают и как отличить ложную тревогу от боевой?

Факт №1

По ощущениям тренировочные схватки похожи на периодические боли во время менструации. Причём многие (однако далеко не все) будущие мамы обнаруживают, что если менструации у них обычно болезненны, то и ложные схватки тоже сильные.

Что ещё, кроме неприятных ощущений, сходных с менструальными болями, может чувствовать или видеть женщина, если у неё начались ложные схватки:

  • напряжение живота, похожее на спазмы, в разных его частях (верхней, нижней или даже ближе к паховой области), но не всего сразу
  • во время них матку нетрудно прощупать, она, как часто говорят, «каменеет»
  • иногда можно увидеть чёткие контуры напряжённой матки
  • постепенно происходит «затухание» схваток, уменьшение их интенсивности (в то время как сила предродовых схваток в норме только нарастает)

Факт №3

Далеко не все женщины сталкиваются с тренировочными схватками. Вернее – не все их ощущают. Поскольку частота, интенсивность, продолжительность схваток, как и индивидуальный болевой порог, у всех разные. Поэтому некоторые беременные могут почувствовать их уже после 20 недели, другие только ближе к концу девятимесячного ожидания, а третьи же и вовсе не знают, что это такое.

Так что не стоит беспокоиться, если дело неуклонно идёт к «выступлению», а «генеральной репетиции» всё ещё не было. Скорее всего, вы просто не чувствуете ложных схваток.

Предугадать появление тренировочных схваток трудно. Однако было замечено, что нередко они возникают:

  • при полном мочевом пузыре (так что постарайтесь не доводить до этого)
  • после испытанного оргазма или при активной половой жизни
  • если будущая мама испытывает стресс
  • при больших физических нагрузках, которые испытывает беременная
  • в случаях обезвоживания материнского организма

Хотя всё, конечно, индивидуально. То, что приводит к началу тренировочных схваток ваших подруг или даже сестру, вполне может не оказывать никакого влияния на вас. Просто постарайтесь понаблюдать за своими ощущениями и, возможно, вы сумеете уловить взаимосвязь между какими-то вашими действиями и последующим наступлением тренировочных схваток.

Продолжительность периода ложных схваток обычно не превышает двух – трёх часов, но и из этого правила тоже бывают исключения. Что поделать – все мы разные, а женский организм, как заметил один из православных батюшек, можно сравнить с самым сложным компьютером, в то время как мужской, по его же забавному выражению – всего лишь пишущая машинка.

Схватки в общем понятии — это непроизвольные сокращения гладкой мускулатуры матки. В родах без схваток было бы невозможным появление ребенка на свет. Сокращения мускулатуры как бы выталкивают плод из утробы, когда приходит время.

Рекомендуем прочесть:  Тошнит на 6 неделе беременности рвет

Тренировочные схватки не связаны с родовой деятельностью, они никогда не приводят к раскрытию шейки матки и началу родовой деятельности. Их называют тренировочными за то, что долгое время считалось, что именно такими кратковременными приступами напряжения маточной мускулатуры при беременности организм будущей роженицы готовится к настоящей нагрузке в родах.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Да, спасибо за информацию.
71.88%
Еще нет, почитаю.
21.88%
Да, но проконсультируюсь со специалистом.
6.25%
Проголосовало: 128

Вопрос о том, почему появляются ложные (они же тренировочные) схватки до сих пор остается открытым и очень спорным. Если взять на вооружение теорию о тренировочной деятельности, то становится не совсем понятно, как рожают женщины, у которых за весь срок вынашивания малыша не было ни одной тренировочной схватки. Таких женщин, поверьте, немало, и они рожают без особенностей, точно так же, как и женщины, которые всю беременность ощущали ложные схватки.

Получается, что тренировка маточной мускулатуры и не имеет такого большого значения для последующих родов.

Медицине известна еще одна теория возникновения тренировочных схваток (синоним — схватки Брекстона-Хикса). Считается, что эти ощущения являются «фантомными», не настоящими и связаны они с повышенной возбудимостью самой матки, ведь с наступлением беременности и ростом этого репродуктивного органа нервные окончания начинают иначе воспринимать определенные нейросигналы. В результате мозг «обманывается» и приводит к готовности мускулатуру матки (возникает ощущение тонуса). Если это не роды, то довольно быстро головной мозг «складывает два плюс два» и отменяет «приказ» повышенной готовности. Таким образом, по этой теории схватки являются «проделками» нервной системы беременной женщины.

Часто женщины спрашивают, кто такие Брекстон и Хикс, которые составили первое описание странных схваток, которые не приводят к родам. На самом деле это один человек — английский доктор Джон Брекстон-Хикс, который еще в XIX веке наблюдал беременных и описывал загадочное явление. С этого времени его коллеги и последователи ни на шаг не продвинулись к установлению истины — природа возникновения ложных схваток остается большой загадкой.

Говоря о тренировочных схватках, женщина должна четко отличать несколько их видов. Те, что появляются задолго до родов, называются ложными, тренировочными. А те, что стартуют за пару недель до родов – это прелиминарные схватки. Еще они известны как предвестниковые. Они, как и ранние ложные, не приводят к раскрытию шейки и началу изгнания плода из утробы, но происходят чаще. Именно прелиминарные схватки по праву могут именоваться тренировочными, поскольку именно перед родами мускулатура и связки начинают расслабляться под действием особого гормона — релаксина. Именно его действие и становится началом подготовительного периода всех задействованных в родах органах.

Нужно ли опасаться тренировочных схваток? Ответ на этот вопрос кроется в самом определении явления. Они не приводят к раскрытию шейки, не стимулируют и не приближают день родов, никак не отражаются на состоянии плода. Поэтому волноваться не нужно, главное, знать, как вести себя при ложной схваткообразной активности, а также как отличить такие схватки от настоящих. Об этом и поговорим подробнее.

Симптомы и ощущения

Многие официальные медицинские источники авторитетно заявляют о том, что схватки ложные или тренировочные – совершенно безболезненные. На практике, и отзывы женщин тому явное доказательство, многое зависит от индивидуальной степени чувствительности. Одна беременная, действительно, может не чувствовать ничего беспокоящего, а вот другой будет довольно неприятно.

Проявляется схватка напряжением мускулатуры матки. Многие беременные описывают, что «живот каменеет», становится более жестким. Может возникнуть тянущее ощущение в самом низу живота (из-за напряжения связочного аппарата, который удерживает матку). Может появиться тянущее ощущение в области поясницы (по той же самой причине). Часто женщины утверждают, что ощущения очень похожи на то, как ощущаются месячные.

Сохраняться напряжение в матке может несколько секунд или несколько минут. После этого оно исчезает и не появляется или появляется, но не через определенные цикличные промежутки времени. Именно то, что тренировочные схватки нерегулярные, и позволяет понять, что происходит на самом деле. Регулярные схватки — признак начала родов. Спонтанные эпизоды повышения тонуса — это и есть ложные схватки.

Даже если схватка повторится в течение часа еще несколько раз, она не будет становиться более ощутимой. Болевые ощущения усиливаются только при настоящих, родовых схватках, а при ложных всегда ослабевают, уменьшаются.

Появление такого напряжения может возникнуть спонтанно в любой момент, даже там, где это совсем неуместно — на работе, в транспорте, во время важной встречи.

Есть и обстоятельства, которые косвенно или прямо увеличивают частоту подобных ложных эпизодов.

  • Активная интимная жизнь. При сексуальном возбуждении, при оргазме происходят небольшие сокращения гладкой мускулатуры матки, поэтому после полового акта в течение часа-двух не исключено появление схваток Брекстона-Хикса. Это — не повод отказаться от интимных отношений, если у женщины нет иных противопоказаний.
  • Большая физическая активность будущей мамы. Наклоны, подъем тяжестей, ходьба по лестнице, редкий отдых, постоянное нахождение на ногах — все это может спровоцировать появление ложной схваткообразной деятельность мускулатуры.
  • Активность ребенка. Слишком активные малыши, которые часто и болезненно «пинают» будущую мать изнутри, тоже могут косвенно являться причиной повышенной нервной возбудимости матки.
  • Стресс. В момент сильных эмоциональных переживаний женщина нередко чувствует напряжение матки, но чаще всего ложные схватки «посещают» будущих мам после стресса, как только женщина немного расслабится.
  • Переполненный мочевой пузырь. Если у будущей мамы нет возможности сходить в туалет (она находится в общественном месте, где нет туалета, едет в транспорте), то наполненный мочой мочевой пузырь сильно сдавливается маткой. Но происходит и встречное давление — на матку. Это воздействие и вызывает кратковременное напряжение мускулатуры репродуктивного органа.

Есть также индивидуальная закономерность появления схваток и определенных действий беременной. Например, у некоторых ложные напряжения матки начинают проявляться после того, как женщина встает утром с постели и потягивается, а у других — только после того, как женщины встают из положения сидя. У третьих — после посещения душа. Поэтому нужно внимательно понаблюдать, в какой ситуации чаще всего развиваются схватки Брекстона-Хикса именно у вас, чтобы свести такие ситуации к минимуму или быть к ним психологически готовой.

За годы наблюдения за беременными, врачи обратили внимание, что тренировочные схватки наиболее часто проявляются по утрам и вечерам. После сытного приема пищи вероятность ощутить напряжение матки выше, чем после умеренного ужина или завтрака. В среднем период ложного гипертонуса длится от 15 минут до 2-3 часов, но бывают и единичные схватки, а также более продолжительные периоды — все очень индивидуально, двух одинаковых симптоматических признаков не найти.

Опасны ли схватки Брекстона-Хикса?

Этот вопрос время от времени посещает всех женщин в «интересном положении», которые чувствуют такие ощущения. Особенно переживают будущие мамочки, у которых есть угрозы преждевременных родов, патологии беременности. Успокоим всех одновременно — схватки Брекстона-Хикса не представляют опасности ни для матери, ни для плода.

Есть одна теория (насколько она научна, сказать трудно, но врачи нередко говорят такое своим обеспокоенным пациенткам), которая гласит, что тренировочная схватка усиливает кровоснабжение репродуктивного органа, в результате чего после расслабления мускулатуры ребенок получает больше полезных веществ и кислорода, а потому ложные схватки вполне можно записать в разряд полезных и продуктивных.

Если же до родов остается еще много времени, а тренировочные схватки посещают часто, например, присутствуют всю ночь, то следует все-таки посетить врача, чтобы выяснить причины гипертонуса матки. Если даже наутро такие схватки пропали, проконсультируйтесь с акушером-гинекологом. Так всем будет спокойнее.

Когда нужно обратиться к врачу?

Во всех случаях, когда тренировочные напряжения стенок матки затянувшиеся, когда они длятся более 6-8 часов (целый день, целую ночь), следует посетить доктора. В некоторых ситуациях, лучше не рисковать и поехать сразу в роддом, вызвать «Скорую». К таким ситуациям можно отнести появление регулярных и длительных схваток и необычных выделений на сроке до 36 недель — не исключено начало преждевременных родов.

Усиливающиеся болевые ощущения, повторение трех эпизодов напряжения матки за 10 минут — основания для срочной госпитализации, лучше всего приехать в роддом.

Особенно внимательными нужно быть женщинам, которым до родов остается около месяца. Тренировочные схватки в этом случае могут быть аномальными. При нормальных прелиминарных созревание шейки протекает одновременно, то есть организм всесторонне готовится к родам. При этом напряжение матки редко длится более 7 часов и может исчезать и появляться, но уже на следующий день. Сон беременной хороший, полноценный, аппетит не изменен. Такой прелиминарный период свойственен примерно 65-70% женщин.

На аномальность процесса указывает ясно затянувшаяся «тренировка» – схватки болезненные, нерегулярные, шевеления малыша тоже болезненные, шейка матки не созревает, не сглаживается и не укорачивается, организм женщины явно не готов к родам. Такое встречается приблизительно у 15% беременных.

Рекомендуем прочесть:  Подробный гид: как правильно определить готовность куриной печени для идеального блюда

Аномальные подготовительные схватки чаще всего случаются у женщин с лишним весом, с гестозом, у будущих мам, вынашивающих крупных детей, у женщин с хроническими заболеваниями печени, почек, сердца.

Если ранее будущая мама сделала много абортов, не исключены дистрофические изменения матки, что также приведет к патологическому периоду подготовки и потребует врачебной помощи.

К группе риска относятся и женщины, которые рожают ранее 18 лет или после 30 лет (если роды первые), беременность которых протекает на фоне многоводия или малого количества амниотической жидкости, у женщин с узким тазом. При подозрении на аномальный прелиминарный период, нужно также обратиться к врачу. Женщине могут стимулировать роды, если шейка все-таки «дозреет» либо остановить сократительные эпизоды применением седативных препаратов и взять тайм-аут на подготовку шейки матки медикаментозными средствами.

Если ребенок испытывает гипоксию (а такое при аномальной «тренировке» нередко имеет место), может быть принято решение о проведении операции кесарева сечения. В любом случае врачи примут решение, оптимальное для конкретной беременной.

О том, как отличить настоящие схватки от ложных, смотрите в следующем видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

  • Изменить положение тела в пространстве. Если началась тренировочная схватка, нужно попробовать сменить позу. Если в этот момент женщина лежала, лучше встать и походить, если сидела — прилечь, а если стояла — присесть или принять горизонтальное положение. Хорошо помогает «поза кошки» – коленно-локтевая позиция с прогибом позвоночника в пояснице. В ней можно не терять времени даром и потренировать правильное дыхание, это пригодится тогда, когда придет время рожать.
  • Не обращать внимания. Если ложная схватка достаточно щадящая и не сильно беспокоит, лучше всего ее проигнорировать — включить любимый фильм, хорошую музыку, открыть недочитанную книгу или вернуться к рукоделию, отложенному на потом. Это поможет отвлечься.
  • Гулять. Совет простой и действенный. Во время неторопливой и степенной прогулки в парке или сквере (подальше от городских автодорог) беременная и ее кроха получают положительные эмоции, кислород. Регулярные прогулки снижают частоту и продолжительность ложных схваток в несколько раз.

Я в 30 недель попала в роддом по скорой со схватками и раскрытием в 2см. Лежала неделю, назначили кучу лекарств, уколы для открытия легких у малыша, на случай родов и утрожестан 200 — 3р.в день. Ставлю до сих пор. Не знаю как будет дальше.

Тоже был тонус почти всю беременность… постоянно на утрожестане до 35 недель, потом постепенно отменила его. В итоге родила в 40.3

У меня было похоже, тоже живот сильно сжимался, но я на постельный режим ушла и ложилась на сохранение. Но у меня после магнезии прошло, доносила до пкс. Ну и дозу магне б6 увеличил врач и Утрожестан тоже был

Воды отошли и вариантов нет. Едьте в роддом на сохранение!

Я только что вернулась с роддома сохраняли только магнезии пессарий ставить не стали потому что на шейке полип сказали родить могу в любой момент вот тоже лежу и понимаю что могут начаться роды вес ребёнка всего 2 кг

Я первый раз рожать буду Вообще страшно родить рано потому что я не знаю последствия Напишите потом как всё прошло Дай бог здоровья

Ещё и схваток нет, были 2 недели треники как схватки в 1е роды, а сейчас тишина. Воды текут, открытие 4см а схваток нет

Господи Пусть будут легкие роды и малыш родится здоровеньким и крепенький и сразу будет с вами рядышком😚😚😚😚😚

Если честно я даже не знаю как должны проходить роды вроде отойти пробка потом воды потом схватки и открытия

Спасибо за поддержку. Верю что так и будет. Наш долгожданный сыночек. 4 года лечений эко, и вот ..

У вас есть время, лучше больше узнайте. Пригодится

В любом случае следите за самочувствием.

Спасибо большое Вот лежу уже недели две-три сильные схватки начали болеть болючие на УЗИ ещё не было после 10 июля пока воды не отошли нахожусь дома

Я была на УЗИ 17го, сказали всё отлично! Прошла 3й скрининг. Говорю схватки! А они мне тут все хорошо, тонуса нет

Пусть у вас все будет хорошо, и малыш родится крепким и здоровым✊🏼🌺 напишите обязательно, как ваши дела. Держу за вас кулачки!

И я говорю что у меня схватки КТГ тоже показали схватки тонус посмотрели на кресле раскрытия нет.прокапали магнезию, отправили из роддома домой, но сказали родить можете в любой момент… сейчас почти 33 недели..
Как у вас дела обстоят на данный момент вы в родзале??

У меня было похоже, тоже живот сильно сжимался, но я на постельный режим ушла и ложилась на сохранение. Но у меня после магнезии прошло, доносила до пкс. Ну и дозу магне б6 увеличил врач и Утрожестан тоже был

32 неделя – это восьмой акушерский месяц или седьмой лунный месяц беременности. Такая разница объясняется тем, что в акушерском месяце ровно четыре недели по семь дней, в то время как количество дней в лунном месяце постоянно варьируется. Как бы то ни было, с каждым днем долгожданная первая встреча матери и ребенка становится все ближе.

Малыш продолжает интенсивно набирать вес, и сейчас масса его тела может доходить до 1,8 кг, что естественным образом отражается на весе самой женщины. Рост ребенка приравнивается к 42 см.

Параллельно совершенствуется нервная система плода. Размер его головного мозга уже составляет 60% от размера головного мозга взрослого человека.

Начал работать иммунитет. Он продуцирует собственные антитела.

Все железы внутренней секреции также вступили в работу. Активизировался гипофиз, щитовидная железа, надпочечники, поджелудочная железа.

Органы чувств ребенка достаточно хорошо функционируют. Он отлично различает голос матери, умеет выделять его среди общих звуков. Поэтому нужно как можно больше разговаривать с ребенком, можно петь ему песни, читать сказки. В это время малыш уже дает реакцию на световые раздражители.

Внешность ребенка претерпевает изменения – его кожа разглаживается, уходят морщинки и появляются жировые складочки, округляются щеки. Если раньше тело плода было покрыто первородным пушком, то сейчас лануго постепенно сходит. В свою очередь, волосы на голове становятся более густыми, но при этом мягкими.

Ребенок занимает то положение в матке, в котором он появится на свет. Нормой считается головное предлежание.

Кости скелета становятся более плотными, но череп пока еще мягкий. Это позволит ребенку легче проходить по родовым путям.

Что происходит с животом на 32 неделе беременности?

Живот женщины на 32 неделе беременности достигает внушительных размеров и все еще продолжает расти. Кожа на животе натягивается, что увеличивает риск появления растяжек. Они могут образовываться также на груди и на бедрах. Чтобы предотвратить их появление, нужно пользоваться специальными увлажняющими кремами.

Иногда на животе у женщины на таком сроке проступает темная полоса, идущая от пупка вниз. Да и сам пупок уплощается. Переживать по этому поводу не нужно, после родов все придет в норму.

В нижеследующем видео рассказано, почему с этой недели женщине стоит начать посещать курсы для будущих мам. Большой живот – не причина отсиживаться дома. На этом сроке необходимо ходить на прием к врачу каждую неделю. Скоро будущая мама начнет ощущать сильные сокращения матки. Это означает, что тело начало готовиться к родам.

Какими могут быть выделения на 32 неделе?

В норме выделения должны быть умеренными, молочного цвета, без запаха и однородной консистенции. Если женщина замечает какие-либо изменения в их характере, то это должно стать поводом для беспокойства.

На присоединение инфекции могут указывать такие признаки, как:

Появление белей зеленоватого, желтоватого или серого цвета.

Творожистые сгустки, пена, слизь в составе выделений, их неприятный запах.

Зуд и раздражение кожи наружных половых органов.

Инфекция на 32 неделе беременности должна быть обязательно пролечена, но назначить терапию должен доктор.

При появлении выделений с кровью необходимо как можно быстрее вызывать бригаду скорой помощи. Кровотечение может указывать на такие грозные осложнения, как отслойка плаценты и начало преждевременных родов. Уточнить, что именно послужило причиной появления крови в выделениях, может только специалист.

Нельзя оставлять без внимания водянистые выделения, которые могут быть обильными или скудными. Такие выделения указывают на подтекание или излитие околоплодных вод. И в том, и в другом случае требуется экстренная госпитализация. Подтекание вод происходит при дефектах плодной оболочки, что грозит инфицированием плода. Массовое излитие околоплодных вод сигнализирует о том, что скоро начнутся роды.

Интимная жизнь

Что касается возможности интимной близости, то по этому поводу нужно обязательно проконсультироваться с доктором. В том случае, если врач не видит никаких противопоказаний, то заниматься сексом на 32 неделе беременности можно. При этом следует соблюдать определенную осторожность – нельзя допускать давления на живот, совершать слишком резкие движения или выбирать неудобные позы. При появлении дискомфорта от интимной близости нужно отказаться.

Масса тела женщины продолжает увеличиваться. К сроку 32 недели прибавка в весе в среднем составляет 12 кг. До конца беременности женщина может набрать еще 2-3 кг, что является нормой. В том случае, когда эти показатели намного превышают предельно допустимые значения, нужно подумать о специальной диете. Однако рекомендовать ее должен врач. Самостоятельно пытаться похудеть нельзя.

Кости скелета становятся более плотными, но череп пока еще мягкий. Это позволит ребенку легче проходить по родовым путям.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Оцените статью
Все о здоровье и методах их лечения