К симптоматическому комплексу, сопровождающему ОРЗ, ОРВИ и последствия заболеваний, относится потливость при простуде. Она приносит много неприятных минут и забот о гигиене тела, но избавиться от неё невозможно. Это происходит потому, что организм путём выведения насыщенной токсинами влаги освобождается от шлаков и повышенной температуры.
На вопрос пациентов о том, хорошо или плохо, когда потеешь во время болезни, врачи говорят, что в большинстве случаев гипергидроз является благом. Иногда он опасен, поэтому в вопросе нужно разбираться. Предлагаемый материал поможет вам это сделать и научит правильно реагировать на выделение пота при различных заболеваниях.
- Что представляет собой простуда
- Как реагировать, если при болезни начинаешь потеть
- Особенности простудного гипергидроза
- Если человек потеет, когда нет температуры
- Бессимптомная пневмония
- ОРВИ
- Гипергидроз после перенесённого недуга
- Субфебрильная температура и потоотделение
- Простудная потливость ног
- От лекарственных препаратов
- Как можно снизить неприятные ощущения
- Ванны с лекарственными травами: шалфей, ромашка, череда
- Кора дуба и ольхи
- Солевые и хвойные ванны
- Отвар лаврового листа
- Гигиенические и кулинарные секреты
- Заключение
Как реагировать, если при болезни начинаешь потеть
Потливость — один из симптомов простудных заболеваний. Стандартный набор признаков начала недуга выражается целым списком:
- повышение температуры;
- снижение аппетита;
- слабость и разбитость;
- кашель: сначала сухой, затем — влажный;
- сильная потливость.
Бояться сопутствующего инфекции гипергидроза не нужно. Обильный пот выступает потому, что организм борется с высокой температурой и не даёт начаться процессу денатурации белков. Это защитная реакция, без которой болезнь не преодолеть.
Если человек внезапно перестанет потеть в разгар недуга, это может закончиться тепловым ударом или летальным сходом. Поэтому не купируйте приступ гипергидроза: пропотеть — значит быстрее выздороветь. Так считают врачи и такого правила придерживаются люди, борясь с болезнью в домашних условиях.
Важно знать! Потливость при простудных болезнях — нормальный физиологический процесс. Это означает, что защитный механизм в организме срабатывает и помогает вам избавиться от инфекции.
Если человек потеет, когда нет температуры
Почему, когда болеешь — потеешь, вам уже понятно из вышеизложенного материала. А о чём говорит гипергидроз без температуры. Эта особенность потоотделения подсказывает, что у больного есть серьёзные проблемы.
Бессимптомная пневмония
Сильное потоотделение при отсутствии температуры бывает при атипичной пневмонии, которая смертельно опасна. Это заболевание считают бессимптомным, но это не так, поскольку недуг можно заподозрить по следующим признакам:
- потливость и слабость;
- потеря аппетита;
- кашель;
- болевые ощущения в грудной клетке;
- дыхательная недостаточность.
Вирусная инфекция начинается с ночной потливости. Она может сопровождаться повышенной температурой или протекать без неё. В этом случае все выше перечисленные симптомы присутствуют, но добавляются головные боли и ломота в теле.
Потливость при гриппе говорит о том, что внутренние резервы включились в борьбу с болезнью. Идёт очищение от токсинов, возбудитель уничтожается иммунной системой. Но процессу выздоровления нужно помогать адекватным лечением, которое назначил врач.
Гипергидроз после перенесённого недуга
Если человек потеет после того, как болезнь отступила, это означает, что присутствие в теле возбудителя продолжается. То есть вирус не полностью уничтожен, а защитный механизм продолжает устранять инфекцию. Состояние больного в это время неудовлетворительное, он испытывает слабость, наблюдается эмоциональная нестабильность.
В этот период медикаментозный курс, как правило, закончен, поддержку осуществляют следующими мерами:
- физиопроцедуры;
- прогулки на свежем воздухе;
- правильный режим питания;
- приём витаминов.
Возьмите на заметку! Повышенная потливость после болезни бывает и при переходе недуга в хроническую стадию. Этот факт нельзя игнорировать, поэтому запланируйте визит к врачу в ближайшее время.
Субфебрильная температура и потоотделение
Холодный пот и температура 37– 37,5 градусов — это симптоматика затяжного рецидива осложнения после простуды. Например, хронические воспалительные процессы в бронхах, лёгких, других органах. Оставлять без внимания данное явление нельзя, но и чрезмерно волноваться тоже не следует.
Субфебрилитет может быть следствием ускорения обменных процессов, которые восстанавливаются после недуга. При отсутствии дискомфорта лечения не требуется, но следить за развитием и своим самочувствием необходимо.
От лекарственных препаратов
Кроме естественного процесса потоотделения при регулировании температурного режима тела, существует потливость, вызванная медикаментами. Они специально назначаются, чтобы вызвать данную защитную реакцию. Среди жаропонижающих средств принимают:
- Аспирин;
- Парацетамол;
- Ибуклин;
- Эффералган;
- Панадол.
Распространёнными современными препаратами являются шипучие порошки — Колдрекс, Терафлю. Вызванный обильный пот после их приёма — нормальное и ожидаемое явление. Оно способствует облегчению состояния и выведению токсинов в ускоренном режиме.
Другой функцией потоотделения, связанного с приёмом медикаментов, является нейтрализация остаточных веществ, попавших в организм вместе с лекарствами. Препараты сделали своё дело, пробудили внутренние резервы, поддержали иммунную систему. Отработанные соединения должны быть устранены из органов и систем. Это и происходит с помощью естественных испражнений и потоотделения.
Когда гипергидроз вреден и почему опасен? На этот вопрос ответ более сложный. Если человек переносит заболевание на ногах, то потение и выход на улицу может привести к осложнениям и более тяжёлому протеканию заболевания. Есть определённая категория больных хроническими недугами, которым желательно потеть реже:
Разные виды усиления потоотделения (гипергидроза) имеют свои особенности проявлений. У одних людей патологический процесс больше выражен ночью, другим проблема мешает только в дневное время. Оценка времени возникновения потливости в течение суток помогает выяснить причину состояния. Так и при утренней потливости нередко можно проследить связь с воздействием определенных факторов и причин. Этот вариант патологии часто бывает симптомом серьезных заболеваний, поэтому определить причины утренней потливости бывает крайне важно.
Основная функция потоотделения – терморегуляционная. Одним из распространенных симптомов инфекционных заболеваний является повышение температуры.
Снижение температуры тела обычно сопровождается сильной потливостью. Гипертермия, проявляющаяся в ночное время, нередко спадает в утренние часы.
В такой ситуации человек просыпается весь в поту. Кроме того, он часто ощущает слабость, разбитость.
Причиной повышения температуры и утренней потливости может быть обычное . Но иногда усиление потоотделения свидетельствует о тяжелой патологии. Потливость по утрам характерна для следующих инфекционных патологий:
- токсоплазмоз,
- бруцеллез,
- инфекционный мононуклеоз,
- острая ревматическая лихорадка,
- гельминтоз,
- и другие болезни инфекционной природы.
Хронические очаги инфекции в некоторых случаях также могут быть причиной значительного усиления потоотделения по утрам.
Помните! Утомляемость, периодическое незначительное повышение температуры, чрезмерная потливость, особенно в ночное и утреннее время могут проявляться даже вне обострений патологии.
Потливость могут вызывать следующие очаговые инфекции:
- хронический тонзиллит,
- зубная гранулема,
- хронический аднексит,
- хронический синусит,
- хронический и другие заболевания.
В большинстве случаев наряду с утренней потливостью наблюдаются и другие симптомы инфекционных заболеваний. Диагностический поиск позволяет правильно установить причину недомогания. Астения, слабость, утренняя потливость могут сохраняться некоторое время после перенесенных инфекционных заболеваний . В таких ситуациях потоотделение постепенно нормализуется без специального лечения.
Основные причины и сопутствующие симптомы
Понять, что утром появилось повышенное потоотделение, достаточно легко. Тело человека может быть частично или полностью влажным. В связи с этим потоотделение делится на локальное и диффузное. Определить причину появившейся потливости после пробуждения сложно, поскольку потение по утрам может быть сигналом развития нескольких болезней.
Инфекционные заболевания
Повышение температуры тела — первый признак развития инфекционной патологии. В этом случае включается терморегуляционная функция организма, в результате чего ночная гипертермия утром спадает, и человек начинает сильно потеть. Кроме этого, появляется слабость, общее недомогание. Такая картина характерна для простудного заболевания или другой более серьезной патологии, например:
- токсоплазмоза;
- острого ревматизма;
- мононуклеоза.
Неинфекционные болезни
Человек часто просыпается вспотевшим при недугах, которые не связаны с инфекцией. Определить патологию, ставшей причиной утренней потливости бывает сложно, так как количество болезней немалое. К основным заболеваниям и состояниям неинфекционного характера относятся:
- малокровие;
- вегетативная дистония;
- хронический воспалительный процесс в печени;
- кишечные патологии;
- поражение гипоталамуса.
Гипогликемия
Мозгу человека необходима постоянная подпитка глюкозы. В случае понижения уровня сахара в крови, человек может проснуться сильно вспотевший. Состояние гипогликемии чаще всего развивается у пациентов с сахарным диабетом. Именно нарушение углеводного обмена провоцирует гипогликемические признаки рано утром. Параллельно с повышенной потливостью проявляется:
- озноб;
- сильное чувство голода;
- нарушение сердечного ритма;
- побледнение кожи лица.
Гипогликемическое состояние грозит комой и опасно для жизни человека. При ощущении голода наряду с повышенной потливостью важно сразу обращаться к врачу.
Онкология
Раковые заболевания на ранних стадиях развития проявляют себя только общими признаками, по которым определить болезнь достаточно сложно. Потливость по утрам, во время сна, озноб и повышенная утомляемость при онкологии относятся к неспецифическим признакам, и характерны для таких заболеваний, как:
- опухоль головного мозга;
- злокачественное образование в бронхах;
- рак органов грудного отдела;
- патология лимфатической системы.
Нарушение функциональности щитовидки
Щитовидная железа контролирует силу обменного процесса, водного обмена, увеличивает энергичность человека и его жизненную силу благодаря выработке ею тиреоидных гормонов. Поэтому даже небольшое отклонение от нормы в функциях органа приводит к развитию патологического состояния, которое сопровождается холодным потом и дополнительными симптомами:
- нарушением сердечного ритма;
- нервозностью;
- снижением веса;
- потерей сил.
Патология легких
Многие легочные заболевания способны вызвать появление утреннего холодного пота, который ощущается при пробуждении и сопровождается кашлем, одышкой. Сильно потеют как утром, так и ночью, при таких патологиях:
- туберкулез;
- хронический бронхит;
- бронхиальная астма.
Какие болезни вызывают потливость по утрам
Почему человек просыпается весь мокрый? Активное утреннее потоотделение у мужчин и женщин появляется после попадания внутрь организма инфекционных микроорганизмов, служит сигналом о возникновении невроза или эндокринного заболевания.
У подростков сильной утренней потливостью характеризуется период начала полового созревания. Головокружение, слабость могут наблюдаться во время развития серьезных недугов: бронхита, простуды, гипертонии, сахарного диабета, пневмонии, патологии щитовидной железы, нарушения работы мочеполовой системы.
Соблюдение чистоты и принятие душа здесь не поможет. «Просыпаюсь утром в холодном поту , моя постель вся мокрая, когда пытаюсь подняться с кровати, ноги подкашиваются…». Подобное состояние может сопровождаться повышением температуры или артериального давления. В этом случае вызывайте «Скорую».
Подобная утренняя потливость может стать предвестницей инсульта или какого-то другого нервного расстройства, а скачки давления – признак сердечной болезни.
Аллергическая реакция
Причины, вызывающие потливость по утрам, могут быть не такими пугающими. Утреннему потоотделению способствует прием некоторых лекарственных препаратов, например, от ОРЗ. Обычно такие медикаменты имеют в составе нитроглицерин, гидралазин, никотиновую кислоту. Они вызывают потение организма именно ночью и утром.
«Хитом» потливости считаются антидепрессанты. Если человек их принимает, то страдает от излишнего пота не только утром, но и целыми днями. Он плохо высыпается, быстро утомляется, в нем просыпается раздражение. Для успокоения человек выпивает повышенную дозу лекарства, от чего пот льется еще сильнее. Если это ваш случай, то сходите к врачу, попросите выписать вам другой препарат, на который организм не будет реагировать обильным потоотделением .
Чем вызвано женское потение
Приступы потливости чаще беспокоят женщин. У них утреннюю потливость провоцируют гормональные сбои, которые происходят в женском организме постоянно:
- перед началом каждого менструального цикла;
- во время всего периода беременности;
- при климактерических изменениях в зрелом возрасте.
Специальное лечение здесь не требуется.
Если женщина говорит: «Постоянно просыпаюсь, покрытая потом…», то, возможно, виной всему является какое-то вторичное заболевание. Наиболее распространенным у потеющих дам считается нарушение работы центральной нервной системы:
- очаговое поражение головного мозга;
- нейропатия разных видов;
- болезнь периферических нервов и др.
Заболевания легких
Многие знают, что первыми признаками развития туберкулеза являются утренняя потливость, сильный кашель. Практически так же ведет себя хронический бронхит. Чтобы определить, чем болен пациент, врачи проводят его полное обследование.
К лечению легочных болезней надо подходить с осторожностью. Ошибочные меры могут привести к осложнениям и даже летальному исходу.
Специальное лечение здесь не требуется.
Процесс потоотделения происходит у всех людей. Это вполне нормальное явление. И обычные средства гигиены помогают справляться с этим. Но если речь идет о том, что у человека обильное потоотделение, от которого он страдает, то без консультации специалиста не обойтись. Чрезмерный гипергидроз создает дискомфорт и может обернуться серьезной проблемой.
Вечно мокрые и плохо пахнущие подмышки, ладони или стопы способствуют снижению самооценки и приводят к тому, что человека негативно воспринимают окружающие его люди. Такое неприятное отклонение может привести к тяжелой форме невроза или депрессии. Это может стать причиной социальной дезадаптации человека. Особенно страдают от усиленного потоотделения публичные люди. Если такая симптоматика вызывают мучительное беспокойство, то надо выяснить источник проблемы.
Причины постоянной потливости зависят от разных факторов. Это не представляет угрозы для здоровья пациента, но имеет досадные последствия. Проблему надо решать, а не пускать на самотек. Для того чтобы улучшить качество повседневной жизни и избавиться от дискомфорта в виде влажного белья и неприятного запаха, следует посетить врача. Только специалист сможет дать ответ на вопрос, чем может быть вызвана потливость.
Эмоциональное состояние человека может быть причиной потливости. Пациента обычно бросает в жар, и у него бывает потливость из-за:
- чувства ужаса;
- нервного перенапряжения;
- тревожности;
- страха или испуга;
- состояния апатии и подавленности;
- стресса.
Особенно часто от таких проявлений страдают люди, у которых нервная система легковозбудимая. В первые же минуты стресса или испуга у них становятся влажными руки и подмышки. Внезапное чувство страха приводит к тому, что в области носогубного треугольника у них появляются крупные капли пота. Консультация врача в таком случае просто необходима, так как такое состояние нервной системы может свидетельствовать о не просто повышенной потливости, а о болезни одной из систем человеческого организма.
Как карьерные планы, так и личная жизнь могут быть испорчена из-за излишней потливости. Даже радостные события иногда вызывают потливость. А в результате человек страдает от отвратительного запаха и мокрых пятен на одежде. В таком случае необходимо записаться на консультацию к невропатологу, так как речь, возможно, идет о нервно-психическом или соматическом заболевании.
Эмоциональное перенапряжение, вызывающее избыточное выделение пота, является показателем нарушенного функционирования вегетативной нервной системы. Обращение к психотерапевту поможет решить эту неприятную проблему. Специалист выяснит, причины гипергидроза тела. Избегание визита к специалисту только усугубит проблему.
Врач проведет осмотр пациента, изучит анамнез, проанализирует симптомы и расшифрует результаты анализов. Все это даст возможность установить причины чрезмерной потливости и назначить подходящее лечение.
Диагностика
Для определения особенностей гипергидроза проводят обследование и специальную диагностику. Существует несколько методов, при помощи которых более точно характеризуют локализацию и интенсивность высокого потоотделения:
- Гравиметрический метод. Для определения интенсивности гипергидроза прикладывают листик гигроскопической бумаги к вытертой досуха поверхности кожи. Заранее определяют массу бумаги на точных весах. Через минуту лист убирают и взвешивают повторно для установления количества появившегося пота.
- Хроматографический метод. Его цель — установить спектр жирных кислот в выделяемом секрете.
- Проба Минора. С ее помощью устанавливают локализацию потоотделения. Кожу просушивают, мажут раствором йода и присыпают крахмалом. Места расположения повышенной потливости окрасятся в черно-синий цвет.
- Бактериологический посев. С его помощью можно определить патогенные микроорганизмы, которые становятся причиной неприятного запаха. Это даст возможность установить, из-за чего возникает потливость.
Эти методы помогут специалистам определить, что вызывает потливость, ее вид и интенсивность. В дальнейшем результаты могут быть использованы для лечения гипергидроза.
Особенности протекания гипергидроза
Большинство пациентов жалуется на то, что у них усиливается потоотделение в определенное время года. Речь идет о сезонном проявлении проблемы. Это обычно происходит весной и летом. Постоянное ухудшение состояния здоровья встречаются редко. У таких больных потливость возникает независимо от погодных условий, она не связана с трудовой деятельностью человека или стрессами.
Могут возникать рецидивы. Функционирование потовых желез нормализуется, после чего опять возвращается потливость. В таких случаях причинами повышенного потоотделения являются:
- сбои в работе нервной системы;
- гормональные скачки.
Наличие гипергидроза способствует развитию грибковых инфекций. Это связано с тем, что грибкам проще селиться и размножаться на влажной коже с нарушенной кислотностью. Спровоцировать патологию и усугубить проблему могут несколько причин:
- несоблюдение гигиены;
- использование одежды из синтетических тканей;
- неправильный подбор обуви;
- плоскостопие.
Кроме того, под воздействием влаги кожа раздражается и шелушится, а при нарушении обмена веществ пот может приобретать различную окраску. Это приводит к тому, что эмоциональные люди начинают стесняться свои вечно мокрых подмышек или ладоней и часто отказываются от полноценной общественной жизни. Гипергидроз очень снижает качество жизни человека.
Осложнение №1: патологии крови
Повышенное потоотделение после полуночи может быть признаком опасных злокачественных болезней крови:
- лимфогранулематоза;
- лейкоза;
- лимфомы.
Первое, что необходимо сделать, это посетить онколога и определиться с диагнозом. Чем быстрее будет проведено обследование, тем выше шансы на восстановление здоровья. В таком случае к потливости добавятся следующие симптомы:
- резкая и быстрая потеря веса;
- свербеж кожных покровов;
- субфебрильная температура.
Необходимо контролировать состояние лимфатических узлов на шее, затылке, в районе ключиц, подмышках и паховой области. Если они увеличенные и уплотненные, это серьезный повод обратиться к врачу. Для заключительного диагноза потребуется не только сдать анализы крови и сделать УЗИ лимфатических узлов, но и получить результаты компьютерной томографии органов грудной клетки и брюшной полости. Все эти мероприятия помогут выяснить, что вызывает пот.
Осложнение №2: тиреотоксикоз
Если пациент постоянно испытывает чувство голода и часто ест, но при этом теряет вес и на лицо все признаки обильного потоотделения, то откладывать визит к эндокринологу нельзя. Это может быть обусловлено гиперфункцией щитовидной железы. Типичные симптомы заболевания будут следующие:
- раздражительность;
- плаксивость;
- бессонница;
- учащенный сердечный ритм;
- общая слабость;
- головокружение.
У пациента нарушается обмен веществ, и резко ухудшается состояние здоровья. Потребуется сдать кровь на гормоны щитовидной железы.
Осложнение №3: сбои на гормональном уровне
Нарушенный баланс гормонов в организме вызовет сложности в работе системы, контролирующей потоотделение. Любой сбой в функционировании одной или нескольких желёз внутренней секреции приведет к увеличению объёма выделяемого пота. Особенно ситуация будет усугубляться в вечернее или ночное время. Когда человек отдыхает, обменные процессы затормаживаются, соответственно происходит падение температуры тела.
Если не нормализовать гормональный дисбаланс, то потливость сама по себе не пройдет. Рекомендуется обратиться к эндокринологу.
Осложнение №4: медикаментозная терапия
Причинами обильного потоотделения могут стать некоторые препараты:
- Нестероидные противовоспалительные средства. Их часто назначают при суставных болях, проблемах с мышцами и болезненных ощущениях в спине.
- Противозачаточные лекарства. Большинство женщин отмечают появление учащенного сердцебиения и потливости после приема таблеток.
- Комбинированные анальгетики. Больные обычно принимают такие препараты при головной боли разной этимологии.
- Гормональная терапия. Применение таких средств вызывает появление испарины у пациенток.
- Жаропонижающие препараты. Такие медикаменты часто приводят к повышению потоотделения. Проблема может быть спровоцирована приемом парацетамола или аспирина.
- Антидепрессанты. Каждый пятый человек, принимающий такие лекарства, мучается от обильного пота после приема лекарства. Но обычно после проведения терапевтического курса потоотделение нормализуется.
- Антибиотики. Прием таких лекарств в течение долгого периода времени ведет к нарушению кишечной микрофлоры. Последствием дисбаланса в бактериальной среде кишечника часто становится обильный пот. Необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом, который посоветует подходящие микробные препараты, главным компонентом которых является живая бактериальная культура.
Иногда возникновение повышенного потоотделения может быть из-за приема нового лекарства. В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом. Обследование поможет выяснить, от чего возникает потливость. Если человека тревожат негативные проявления от приема медикаментозных средств, то рекомендуется посоветоваться с терапевтом, прежде чем делать какую-либо замену в приеме лекарств.
Осложнение №5: климакс
После 40-45 лет у женщин происходят определенные изменения в организме, и они зависят от гормонального фона и менопаузы. У представительниц прекрасного пола появляются проблемы с мозговой активностью. Горячие приливы могут происходить, как днем, так и ночью.
Причинами такого состояния могут быть:
- падение уровня эстрогенов в крови;
- гормональная перестройка организма.
Рекомендуется обязательно посетить гинеколога. Обследование даст возможность выяснить, из-за чего возникает гипергидроз, и установить действительную причину ухудшения самочувствия пациента. Врач назначит медикаментозную терапию и дополнительные методы лечения чрезмерного потоотделения, помогающие избавиться от такого дискомфорта. Существуют специализированные препараты, которые рекомендуется использовать в период климакса, они дадут возможность избавиться от тяжелых симптомов.
Осложнение №6: вегетососудистая дистония
Нарушения в работе вегетативной нервной системы считаются одной из самых распространенных причин постоянного пота. Сбои происходит из-за нарушений в функционировании некоторых ее отделов, которые отвечают за функционирование всех систем и органов. От этой системы зависит:
- ускорение ритма сердца;
- сужение кровеносных сосудов;
- сокращение сердечной мышцы;
- расширение сосудов.
Нарушения в функционировании пищеварительной, сосудистой и дыхательной систем приведут к ухудшению теплообмена. Без консультации невропатолога не обойтись. Специалист назначит не только лекарственную терапию для улучшения состояния больного, но и посоветует виды физической деятельности, дающие возможность победить недуг.
Рекомендуются следующие виды спорта:
- гимнастические упражнения;
- тренировки по фитнесу;
- йога;
- аэробика;
- ходьба;
- занятия в бассейне.
При вегетососудистой дистонии важно вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Не рекомендуется включать в рацион пряную и жирную пищу, сладкие газированные напитки и алкоголь. Консультация у гастроэнтеролога или диетолога поможет определиться с рационом.
Осложнение №7: инфекции
Часто повышенное потоотделение — это заболевание инфекционного характера. Причиной этого могут быть некоторые болезни:
- хронический бронхит в стадии обострения;
- воспаление легких;
- туберкулез;
- мононуклеоз инфекционного характера;
- грибковая инфекция;
- СПИД.
Человека должно обеспокоить сильное потоотделение во время сна и влажная ночная одежда. Рекомендуется обследоваться на предмет возможной скрытой инфекции. От чего усиливается потоотделение, сможет ответить инфекционист после получения результатов анализов.
Осложнение №8: невралгические нарушения
Многие врожденные заболевания могут плохо воздействовать на процесс потоотделения. Стимулирование симпатических нервов может стать причиной потливости. Часто такой дискомфорт появляется в реабилитационный период после травмы. Например, после ушиба позвоночника может произойти усиление выделения пота. Если у больного ишиас, болезненность проявляется в ногах по ходу седалищного нерва. Такое заболевание может вызывать усиление потливости в ночное время суток.
Невралгические заболевания сами по себе не проходят. Необходимо пройти лечебный курс у невропатолога. Многие проблемы такого рода поддаются терапии с применением рецептов народной медицины. Рекомендуется принимать настой мелиссы или валерианы, заваривать ивовую кору или делать примочки с успокаивающими травяными сборами.
Осложнение №9: сахарный диабет
Скачки сахара в крови являются причиной повышенной потливости. И если днем пациент может регулировать свой уровень сахара при помощи медикаментов, то ночью он обычно не принимает противодиабетические лекарства. Так как не получается привести в норму уровень глюкозы в крови во время ночного отдыха, человек начинает усиленно потеть. Это происходит потому, что организм реагирует на уменьшение концентрации сахара в крови путем выделения адреналина. Такой процесс заканчивается появлением пота ночью во сне.
Любые отклонения в глюкозном обмене могут вызвать усиленное потоотделение. Следует получить консультацию у эндокринолога. Важно нормализовать уровень глюкозы в крови, соблюдать принципы диетического питания и держать под контролем свое заболевание.
Осложнение №10: онкология
Резкое появление пота может быть признаком очень опасного заболевания, поэтому рекомендуется пройти осмотр у онколога. Некоторые виды новообразований могут давать такой симптом:
- Опухоли нервной системы. Повышение потоотделения происходит из-за заброса в кровеносную систему вазоактивных веществ, таких как адреналина.
- Лимфома Ходжкина. Заболеванию свойственен скачкообразный подъем температуры, на фоне которого проявляется гипергидроз. У больного прощупываются увеличенные шейные, паховые или подмышечные лимфоузлы.
- Нейроэндокринные новообразования. Этот вид опухолей чаще всего поражает пищеварительный тракт и новообразования могут быть во внутренних органах. Иногда они разрастаются в бронхах. Серотонин и другие гормоны вырабатываются пораженными клетками, а это является причиной приливов. В результате больной покрывается потом.
- Феохромоцитома. Такой вид опухоли свойственен нейроэндокринным клеткам надпочечников. При выбросе адреналина в кровь артериальное давление сразу же подскакивает. Это приводит к выделению огромного объема пота, потому что ритм сердца увеличивается.
Если потливость сопровождается скачками температуры тела, потерей аппетита и сухостью слизистых оболочек, общей слабостью, мало заниматься только лечением повышенной потливости. Рекомендуется в обязательном порядке обследоваться для исключения онкологии.
Осложнение №11: полнота
Пациенты, страдающие от ожирения, практически всегда страдают и от чрезмерного потоотделения. Люди с лишним весом потеют чаще и больше. Полное тело вырабатывает много тепла, которое не расходуется из-за большой прослойки жира. Только благодаря процессу усиленного потоотделения происходит снижение температуры организма. Людям с ожирением тяжело носить вес своего тела, из-за повышенных физических нагрузок происходит нарушение дыхания. Это является причиной потливости у них при ходьбе.
Потливость уйдет, если сбросить вес. Необходимо придерживаться диетического питания и отказаться от вредных пищевых привычек. Перед сном специалисты советую проводить водные процедуры, после которых следует пользоваться антиперспирантами. Помочь решить проблему могут и домашние рецепты. Отвары и настои из целебных трав помогут снизить сильную потливость по ночам. Народные целители советуют применение дубовой коры и листьев мелиссы.
Осложнение №12: стресс
Не обязательно могут быть болезни при повышенном потоотделении. Причина может заключаться в стрессах и нервном перенапряжении. Ладони и стопы становятся сразу влажными и липкими, если человек попадает в неловкую ситуацию. Ничего кроме дискомфорта это не приносит. Рекомендуется проконсультироваться у невропатолога. Врач назначит подходящие медикаментозные препараты для успокоения пациента. Такая терапия поможет наладить и сон, что даст положительные результаты.
Рекомендуется пить травяные успокоительные чаи. Для заваривания подойдет мята или мелисса. Такие настои лучше пить перед сном. Это окажет положительное влияние на организм. Можно пройти курс психотерапии. В любом случае врач определится с лечением в индивидуальном порядке.
Осложнение №13: идиопатический гипергидроз
Повышенное потоотделение неустановленного происхождения — это идиопатический гипергидроз. Это не является признаком болезни, так как является просто расстройством. В таком случае никаких опасных патологий у пациента не диагностируется, хотя он страдает от обильного выделения пота. Дискомфорт человек может ощущать в любое время суток, но чаще всего это происходит ночью.
Такое состояние не считается опасным для организма, но создает определенные неудобства. Подобное отклонение может вызывать апатию, сильный невроз или депрессию. Все это может привести к общественной дезадаптации человека. Идиопатическому гипергидрозу свойственен локальный характер.
Профилактические рекомендации
Советы специалистов помогут качественно улучшить уровень жизни пациента:
- Витамины и потливость. Прием комплекса минералов и витаминов укрепит здоровье и поможет быстрее решить проблему сильного потоотделения.
- Своевременное установление причины. Рекомендуется вовремя проходить профилактический медосмотр. Это поможет рано выявить проблему и даст возможность своевременно начать лечебную терапию.
- Правильное питание. Переедание перед сном приведет к усиленному потоотделению. Рекомендуется воздержаться от напитков с кофеином, чая и алкоголя. Жирная пища будет мешать безмятежному сну, она вполне может спровоцировать активизацию потовых желез.
- Борьба с нервным перенапряжением и стрессами. Надо не забывать об отдыхе и расслаблении. Классическая музыка или интересная книга перед сном улучшит настроение пациента.
- Отказ от синтетики. Постельное белье должно быть из хлопковой или льняной ткани.
- Проветривание перед сном. Духота и спертый воздух — это то, из-за чего повышается потливость.
Чтобы установить причины усиленного потоотделения и начать лечение, необходимо отправиться в поликлинику и пройти обследование.
- Первая степень. На этом уровне проблема не мешает трудовой деятельности человека. Процесс протекает незаметно.
- Вторая степень. Гипергидроз мешает повседневной жизни, но заболевание переносится терпимо.
- Третья степень. Качество жизни пациента очень сильно ухудшается. Потливость доставляет большие неудобства.
- Четвертая степень. Повышенное потоотделение классифицируется как болезнь. У человека появляются сбои в привычном ритме жизни. В обязательном порядке ему требуется лечение.
Излишняя потливость в ночное время знакома многим женщинам – этот неприятный симптом приносит значительный дискомфорт и мешает нормальному отдыху.
Потеть во сне – неспецифическое явление, оно сопровождает множество различных заболеваний или возникает само по себе, выступая самостоятельным симптомом. Почему женщины потеют во сне? В основном усиленное потоотделение ночью у представительниц прекрасного пола связано с теми же причинами, что и у мужчин; лишь в некоторой степени этот симптом связан с состояниями, характерными только для женщин.
Причины ночной потливости у женщин могут быть физиологическими, а могут свидетельствовать о наличии заболеваний
Причины повышенного потоотделения ночью у женщин
Все причины избыточной потливости ночью во время сна можно разделить на немедицинские, или внешние, и медицинские, или внутренние.
Немедицинские причины, почему женщины потеют во сне
- Душное, плохо проветриваемое помещение для сна. Поддержание правильного микроклимата – важное условие для хорошего крепкого сна. В теплое время года рекомендовано спать с открытыми окнами, в зимний период – проветривать спальню непосредственно перед сном.
- Теплое одеяло. Часто причиной того, почему женщина обильно потеет во время сна, является слишком толстое одеяло.
Банально, но причиной потливости ночью может служить слишком теплое одеяло
- Теплая одежда для сна. Важно правильно подбирать ночную одежду – пижама из шелка или толстых тканей легко приводит к перегреву, что вызывает обильное потоотделение ночью во время сна.
- Характер питания. Чрезмерная потливость ночью может быть связана с рационом, в особенности это касается последнего приема пищи перед сном. Усиленное потоотделение во время сна может быть спровоцировано употреблением шоколада, кофе, сладких газированных напитков, острых блюд и чеснока.
Медицинские факторы, способствующие обильной потливости во сне
В отсутствие бытовых причин повышенной потливости ночью, возможна связь гипергидроза с различными патологическими процессами в организме. Существует множество острых и хронических заболеваний, симптомом которых является усиленное потоотделение.
Большая часть инфекционных болезней сопровождается повышением температуры тела в сочетании с повышенной потливостью. Чаще всего усиленным потоотделением сопровождаются:
- Острые респираторные инфекции (ОРВИ).
- Эндокардит.
- Мононуклеоз инфекционной природы.
- Грибковые поражения кожи, слизистых оболочек и внутренних органов.
- Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ).
- Туберкулез.
Эндокринные патологии:
- Гиперфункция щитовидной железы.
- Гипофункция яичников.
- Сахарный диабет с эпизодами ночной гипогликемии.
Онкологические заболевания:
- Лейкемия.
- Болезнь Ходжкина (лимфогранулематоз).
- Синдром ночного апноэ.
- Диспепсические явления.
- Воспаление легких.
Специфические причины женской ночной потливости
Чрезмерное отделение пота ночью у женщин связано с состояниями, при которых происходит изменение гормонального фона – беременность, менструация и климакс.
Почему потливость проявляется именно в этих ситуациях? Регуляция гормонального баланса осуществляется посредством гипофиза и гипоталамуса. В период беременности и в первые дни месячных происходит резкий скачок уровня женских половых гормонов – эстрогенов, ответственных за поддержание многих функций в организме женщины, в том числе и за терморегуляцию.
Женщины старше 45 лет страдают потливостью из-за наступления климактерического периода. В этот момент происходит полная перестройка в организме женщины – угасает функция яичников и останавливается менструальный цикл. Уровень эстрогенов резко падает, меняется регуляция теплообмена в организме, поэтому женщин начинают беспокоить так называемые приливы, сопровождающиеся потливостью во время сна. Этот симптом причиняет значительный дискомфорт, заставляя просыпаться среди ночи в поту, нередко выделение пота настолько интенсивное, что приходится менять ночную одежду. Состояние потливости ночью при климаксе требует специальной медикаментозной коррекции с помощью заместительной гормональной терапии.
Именно резкое изменение гормонального фона является причиной того, почему представительницы прекрасного пола потеют ночью во время сна.
Внутренние причины проявления ночного гипергидроза
Когда внешних раздражителей нет, а ночной гипергидроз продолжает присутствовать, то это повод для похода на консультацию к доктору. Особо медлить не стоит, поскольку состояние повышенной потливости ночью есть сигнал о внутреннем заболевании.
Потоотделение – это способ терморегуляции, которым обладает организм. Эталоном здорового состояния организма являются температурные показатели 36° — 37°. Чтобы поддерживать такой комфортный температурный режим, организм выделяет на кожный покров слой влаги, благодаря которой происходит охлаждение крови. Охлажденная, она поступает в капиллярную сеть, обеспечивая поддержку нормальной температуры. Когда же в функциях организма произошли изменения, то они способны спровоцировать довольно сильное потоотделение за время сна.
Возможные причины повышенного ночного потоотделения:
-
- Обычно болезни, вызванные проникновением инфекций, сопровождаются лихорадкой. В таком положении повышенная потливость во время сна есть защитный ответ организма, то есть борьба иммунитета с инфекцией. Прогрессивное развитие инфекционных патологий сопровождает очень сильная потливость в ночное время, которая является результатом высоких показателей температуры тела. Такое состояние может быть у пациентов с проблемами: абсцесс легкого с гнойным образованием; при инфекционном мононуклеозе; у ВИЧ-инфицированных.
- Почти всегда, когда пациент приходит на консультацию к доктору с проблемой: обильное потоотделение в ночное время, тогда ему назначают исследование легких. Потому как проявление ночной потливости причины, возможно, сигнализируют о развитии туберкулеза.
- Когда пациент жалуется, что его одолевает сильная потливость во время сна, то, возможно, появились феохромоцитомы, лимфомы или иные раковые образования. В такой период терморегулирующая система получает неверные сигналы, пациент сильно потеет, в результате появляется гипергидроз.
- Ночная повышенная потливость может происходить в связи с развитием метастаз опухоли. Они способны оказывать давление на спинной мозг, если эти метастазы обосновались рядом. Процесс усиленного выделения влаги — это результат работы вегетативной системы. Такое поражение сопровождается потерей веса, слабым аппетитом и полным упадком сил.
- Возможно, причины ночного потоотделения скрыты в гормональном дисбалансе, при котором имеются проблемы с метаболизмом.
- Повышенное потоотделение ночью присутствует у пациентов с проблемой гипертиреоз, орхиэктомией, сахарный диабет, а также при других нарушениях деятельности эндокринной системы.
- Такие сложные заболевания, как проблемы в сердечно-сосудистой системе, когда пациент страдает от тахикардии или гипертонии, люди с проблемами атеросклероза. Эти проблемы тоже вызывают потливость по ночам.
- Усиленный процесс потоотделение во время сна связан с повышением адреналина у пациента. Порой тревожное состояние, нервозность и стрессы либо переутомление способствуют увеличению адреналина. Если за день адреналин не успел растратиться, то он способен выйти ночью во сне потом. Почему ночью потеет голова? Это может произойти от расстройств нервной системы, то есть раздражителями являются постоянные стрессы, повышенная утомляемость.
- Когда женщина приходит с жалобой: сильно потею ночью причины могут крыться в гормональных и физиологических изменениях, происходящих в женском организме. Потеют ночью в период вынашивания ребенка, за пару дней до начала менструального цикла, во время начала менопаузы. То есть в эти периоды наблюдаются нестойкие уровни прогестерона и эстрогена, что провоцирует гипоталамус, который отвечает за терморегуляцию, провоцирует потение. В эти моменты женщина может обливаться холодным потом. Но когда процесс перестройки заканчивается, приходят в норму гормоны.
- Потливость ночью могут спровоцировать медикаменты. Ночное потение провоцируют лекарства группы фенотиазинов с нейролептическим, а также антипсихотическим воздействием либо антигипертензивные средства.
- Очень сильно покрываются потом алкоголики и наркоманы.
Причины ледяного пота у мужчин
Сильно потеть во сне и вместе с этим испытывать озноб мужчины могут из-за вредных привычек. Много кофе, частое употребление алкоголя и курение – повод для того, чтобы потеть во сне. Если мужчина, кроме гипергидроза, мерзнет, зачастую это признак андропаузы. Возникает она по причине возрастных изменений в организме. Снижается выработка гормона тестостерона. Замерзший во сне мужчина просыпается от того, что его кожа и одежда мокрая от пота.
У мужчин андропауза нередко провоцирует стрессовое состояние. Эмоциональное напряжение – еще одна причина того, чтобы мерзнуть по ночам на фоне обильного потоотделения.
Нужно устранить причину возникновения признаков, чтобы перестать потеть и мерзнуть во время сна
Почему человек потеет во сне и при этом мерзнет – причин этому может быть множество. Выявить фактор, провоцирующий симптоматику такой совокупности состояний, можно путем медицинского обследования. Если человек в течение долгого времени продолжает потеть и мерзнуть во сне, назначается анализ крови. По его результатам врач дает направление на другие, развернутые обследования.
Существуют простые методы борьбы с повышенной потливостью по ночам:
- Легкий ужин, отказ от алкоголя, острых блюд, солений. Употреблять больше теплых напитков, например, чая с ромашкой или мелиссой.
- Теплый душ.
- Прием ванны с успокаивающими лекарственными травами.
- Нанесение на кожу отвара на основе дубовой коры.
- Использование антиперспирантов.
Если во время сна человек начинает обильно потеть и при этом сильно мерзнуть, назначаются лекарства. Рекомендованные препараты – Формагель, мазь Теймурова. Чтобы перестать потеть и мерзнуть во время сна, важно устранить причину возникновения признаков.
Если вас беспокоит потливость в ночное время, перестаньте смущаться и разберитесь в возможных причинах. Только так можно избавиться от мокрых простыней и подушек навсегда.
Если в вашей спальне душно либо вы любите спать в тёплой пижаме, в этом случае ночной пот — нормальная реакция организма. Если же с условиями сна всё в порядке, но тем не менее утром вы просыпаетесь в поту, это сигнал — следует обратиться к специалисту. Врач изучит вашу историю болезни и ознакомится с результатами анализов, чтобы найти истинную причину чрезмерного потоотделения. Вот лишь некоторые из возможных.
При употреблении больших доз алкоголя возникает сильное обезвоживание организма. Алкоголь провоцирует расширение периферических сосудов, из-за чего кровь приливает к коже, как следствие выделяется больше пота. Ухудшается фильтрация крови в почках, что приводит к большему выделению воды из кровяного русла.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.