Тест на груди в 40 недель

Подготовка к родам заключается не только в покупке милых детских вещей, оборудовании спального места для малыша и сбора сумки в родильный дом. Подготовка включает в себя более масштабные мероприятия, направленные на создание правильного психологического настроя на роды без страха и боли, на физическую подготовленность всех групп мышц.

Отдельно уделяют внимание подготовке к родам шейки матки, ведь именно от нее зависит, насколько быстро и легко родится малыш. В этом материале мы расскажем о том, почему шейка матки бывает незрелой и как можно ее подготовить к родовому процессу.

Незрелость и ее причины

Если женщина незадолго до предполагаемой даты родов слышит от врача, что ее шейка не готова к раскрытию, «не созрела», возникает не только вопрос, как ее «дозреть – и желательно сделать это побыстрее», но и вполне резонный вопрос – почему у других шейка матки уже зрелая, а в данном случае созревание не соответствует нормам.

Незрелой считается шейка, длина которой на 38-39 неделе беременности равна 2,5-3 сантиметрам и более, консистенция шейки плотная, размягчения не происходит, цервикальный канал закрыт, палец акушера шейка не пропускает. Наружный зев при неготовности к родам расположен не в центральной части, а смещен вверх или назад. Все эти признаки легко может установить врач в женской консультации, куда женщина приходит на плановый прием. Для этого ему потребуется провести влагалищный гинекологический осмотр руками и зеркалами.

Причины, по которым шейка не готовится к предстоящему раскрытию, могут быть различными:

  • различные нервные факторы (стресс, страхи, тревога, неблагоприятная психологическая и социальная обстановка, в которой протекает беременность, нежелание рожать по каким-то личным причинам);
  • эндокринные нарушения (высокий синтез прогестерона в организме, малый уровень эстрогенов, окситоцина, некоторые отклонения в работе щитовидной железы);
  • некоторые аномалии строения матки, шейки, половых путей;
  • воспалительный процесс в половых путях, восходящая инфекция;
  • чрезмерная растянутость шейки из-за многочисленных предыдущих родов, наличие рубцов на шейке из-за родовых ее разрывов в предыдущих родах;
  • аборты и медицинские выскабливания в анамнезе, любые внутриматочные манипуляции, которые требовали искусственного расширения шейки матки для введения инструментов;
  • идиопатические (необъяснимые) причины.

Особенно склонны к нарушениям процессов созревания шейки матки женщины с ожирением, гестозом, беременные с миомой матки. Патологически медленно шейка матки созревает при вынашивании крупного плода, а также при диагностированном многоводии.

Женщины, которые ведут малоподвижный образ жизни при беременности, не занимаются посильным и разрешенным спортом, не делают гимнастику для укрепления промежности, воздерживаются от половых контактов с партнером, обычно чаще попадают в число тех, у кого возникают проблемы с созреванием шейки матки.

Незрелость – диагноз, но не приговор. И у народной медицины, и у традиционной есть множество способов помочь шейке подготовиться к предстоящим родам.

Медикаменты

Медикаменты для размягчения и укорочения шейки матки выбирает врач. Если дело в избыточном перенапряжении круглой мышцы, то назначают спазмолитические препараты, например «Но-Шпу». Обычно двухнедельный прием спазмолитика в таблетках способствует размягчению шейки, если это не помогает, препарат вводят в инъекциях уже в условиях роддома.

Почти все медикаментозные методики для подготовки шейки матки к родам применяются под наблюдением врача в условиях стационара. Исключения составляют разве что уже упомянутая «Но-Шпа», свечи «Бускопан» и «Папаверин». В условиях стационара для стимулирования созревания шейки могут применяться гормональные препараты в виде гелей, гормоны инъекционно. Для подготовки используют эстрогены и простагландины.

Довольно популярным методом быстрой подготовки шейки являются ламинарии. Морские водоросли продаются в аптеках в форме очень тонких палочек. После того как доктор вводит такую палочку в цервикальный канал, водоросли начинают разбухать, расширяя шейку матки изнутри.

Женщины при этом отмечают некоторые неприятные ощущения, тянущую боль умеренного характера и усиление влагалищных выделений.

Нужно отметить, что все медикаменты назначаются исключительно при наличии показаний, дозировки подбираются индивидуально. При отсутствии эффекта может быть принято решение о проведении операции кесарева сечения, поскольку самостоятельные роды с незрелой и неготовой к раскрытию шейкой матки могут представлять собой серьезную опасность для матери и плода.

Отзывы

Женщины, которые сталкивались с необходимостью помочь собственному организму подготовиться к родам, утверждают, что очень помогает специальная диета – мясо ограничивается до двух раз в неделю, ему на смену приходят рыбные блюда. Такой диеты женщины рекомендуют начать придерживаться как минимум за месяц до предполагаемой даты родов.

Среди рекомендаций, которые роженицы дают друг другу на тематических форумах в интернете, – советы собирать спички с пола в положении на корточках, мыть полы руками, делать теплый душ для спины и поясницы, натощак по утрам принимать столовую ложку растительного масла.

Проверить самостоятельно готовность шейки женщина не может, но часто беременные на поздних сроках делают так называемый маммарный тест на готовность. Для него понадобятся часы и удобное место для комфортного лежания. Женщина стимулирует соски в течение минуты через каждые три минуты. Если от начала такой стимуляции в течение 10 минут матка напряжется (слегка «окаменеет») минимум трижды, говорят о положительном маммарном тесте, то есть роды уже не за горами.

О подготовке шейки матки и степенях ее зрелости рассказывает специалист в следующем видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

В день рекомендуется уделять гимнастике около 10 минут. Предварительно следует в обязательном порядке уточнить у акушера-гинеколога, который ведет беременность, можно ли именно вам практиковать упражнения для укрепления тазового дна, мышц промежности и нижнего сегмента матки.

Этот тест для определения готовности к родам.

Сядьтеили лягте в удобную позу, расслабьтесь, рядом поставьте часы. Раздражайте соски и ареолы пальцами 5-6 раз по 1 минуте через каждые 3 минуты. Для отслеживания схваток положите руку на живот.

Результаты:Тест считается положительным, если сокращение матки появляется в первые3 минуты от начала раздражения сосков и в течение 10 минут будет не менее 3 схваток.

Если к 40 неделям тест отрицательный, есть тенденция к перенашиванию беременности.

Если маммарный тест явно положительный ( уже через минуту стимуляции матка реагирует активными сокращениями ), а роды почему-то не начинаются, значит, крохе нужно еще немного посидеть у мамы в животике. Роды начнутся, как только малыш будет готов к появлению на свет.

Кто нибудь перед родами пробовал делать этот тест. насколько он правдив.

Сядьтеили лягте в удобную позу, расслабьтесь, рядом поставьте часы. Раздражайте соски и ареолы пальцами 5-6 раз по 1 минуте через каждые 3 минуты. Для отслеживания схваток положите руку на живот.

Этот тест для определения готовности к родам.

Сядьте или лягте в удобную позу, расслабьтесь, рядом поставьте часы. Раздражайте соски и ареолы пальцами 5-6 раз по 1 минуте через каждые 3 минуты. Для отслеживания схваток положите руку на живот.

Рекомендуем прочесть:  Почему после кофе болит желудок: что делать, причины

Тест считается положительным, если сокращение матки появляется в первые 3 минуты от начала раздражения сосков и в течение 10 минут будет не менее 3 схваток.

Если тест отрицательный, есть тенденция к перенашиванию беременности.

Если маммарный тест явно положительный ( уже через минуту стимуляции матка реагирует активными сокращениями ), а роды почему-то не начинаются, значит, крохе нужно еще немного посидеть у мамы в животике. Роды начнутся, как только малыш будет готов к появлению на свет.

Чем опасно перенашивание?

У переношенных малышей повышена чувствительность к недостатку кислорода из-за высокой степени зрелости головного мозга. Если плацента не обеспечивает ребенка кислородом в достаточном объеме, то у него может развиться тяжелое состояние.

Плотные кости черепа хуже приспосабливаются к родовым путям матери, что повышает риск родовой травмы. У переношенных детей чаще возникает такое осложнение, как аспирация околоплодных вод ( задержка околоплодных вод в легких ).

Приемы естественной безопасной стимуляции родов

Если роды на подходе, но есть еще время для экспериментов, можно самостоятельно использовать некоторые безопасные приемы стимуляции родов:

— ежедневные длительные ( более 2 часов ) прогулки в парке;

— ходьбу вверх по лестнице через ступеньку с обязательными остановками время от времени для восстановления дыхания;

— 20-30 минутный разогревающий спину душ;

— стимуляцию пальцами сосков груди – несколько раз в день по 5-15 минут;

— интимное общение с супругом, если вы желаете этого оба;

— собирание на корточках спичек на полу;

-приведение в порядок своего психологического настроя.

У переношенных малышей повышена чувствительность к недостатку кислорода из-за высокой степени зрелости головного мозга. Если плацента не обеспечивает ребенка кислородом в достаточном объеме, то у него может развиться тяжелое состояние.

На сороковой неделе беременности будущие мамы тревожно прислушиваются к своим ощущениям. Любая боль в нижней части живота и в области таза сразу наводит на подозрения о начавшихся родах. Сорок недель – это средняя продолжительность беременности у человека, «официальный» срок родов. Но на самом деле редко кто точно попадает в это точное значение. Некоторые малыши появляются на свет немного раньше (и они тоже будут считаться доношенными), некоторые – на 41 и 42 неделе, и это тоже нормально.

На 40 неделе беременности, если роды пока еще не начались, в состоянии будущей мамы не происходит особых изменений. Беспокоят те же симптомы, что и на предыдущих неделях. Терпеть их уже теперь осталось совсем немного.

Судороги в ногах обычно возникают по ночам, мешают спать. Считается, что основными причинами данного состояния являются: нехватка кальция, калия, магния, витамина B6, анемия, варикоз, сдавление вен, когда женщина лежит на спине или на правом боку. Улучшить состояние помогает полноценное питание, прием поливитаминов для будущих мам. Экстренная помощь при сильных судорогах в ногах заключается в их растирании и горячем компрессе.

Ребенок может опуститься. Он прижимается к выходу из матки и готовится к появлению на свет. Это происходит в разные сроки: у одних женщин за несколько недель до родов, у других – непосредственно перед появлением малыша на свет. Опустившийся плод не так сильно давит на диафрагму и желудок, но усиливается давление на мочевой пузырь. Из-за этого в состоянии женщины происходят некоторые изменения:

  • Становится легче дышать, потому что движения диафрагмы ограничены не так сильно, и легкие могут больше расправиться.
  • Уменьшается изжога, тяжесть после приема пищи за счет уменьшения давления на желудок.
  • Позывы в туалет становятся более частыми, потому что плод сильнее сдавливает мочевой пузырь.
  • Из-за усиления давления на нервы беспокоят боли, неприятные ощущения в области таза.
  • Может несколько измениться форма живота.

Нарушение сна. Многие будущие мамы в конце третьего триместра неожиданно просыпаются посреди ночи и не могут снова заснуть, их тянет заняться каким-нибудь делом. Не стоит спешить начинать уборку в доме или разбирать вещи для ребенка. Займитесь чем-нибудь спокойным, лучше всего почитать книгу или сделать какие-то записи в ежедневнике.

Быстрая утомляемость, усталость нарастают в течение всего третьего триместра. Будущая мама чувствует себя, как выжатый лимон, потому что носит в животике уже довольно большой груз, из-за частых переживаний, плохого сна. Выход один: чаще отдыхать. Иногда повышенная утомляемость бывает вызвана некоторыми патологическими состояниями, такими как анемия.

Схватки Брекстона-Хикса теперь становятся особенно тревожным симптомом. Кто знает, возможно, на этот раз начались истинные родовые схватки? Их можно отличить по некоторым признакам, самый простой – засекайте интервалы между схватками. Если они постепенно сокращаются, скорее всего это начинаются роды. Истинные родовые схватки заметно сильнее тренировочных, они очень долго не заканчиваются и постепенно становятся болезненными.

Диарея – один из признаков того, что роды начнутся уже очень скоро. Гормоны готовят мышцы, которые находятся в стенке матки и влагалища. Одновременно на них реагирует и кишечник: его сокращения усиливаются, стул проходит быстрее и становится жидким.

Инстинкт гнездования проявляется в том, что будущая мама стремится обустроить уютный уголок, «гнездышко» для себя и ребенка. Она начинает наводить уборку, разбирать вещи, что-то менять в домашнем интерьере, с энтузиазмом готовить разные вкусные блюда. Это очень древний инстинкт, он есть у многих животных. Главное – «гнездоваться» без лишнего фанатизма, не изматывая себя.

Храп по ночам возникает из-за изменений в слизистых оболочках, вызванных гормонами. Они становятся сухими. Если вас беспокоит этот симптом, попробуйте установить в спальне увлажнитель воздуха.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Да, спасибо за информацию.
78.02%
Еще нет, почитаю.
15.38%
Да, но проконсультируюсь со специалистом.
6.59%
Проголосовало: 91

Отхождение слизистой пробки – еще один признак того, что роды начнутся очень скоро. Слизистая пробка закрывает шейку матки и защищает плод, а незадолго до появления малыша на свет выходит – фрагментами или единой массой.

Отхождение вод происходит за несколько часов до родов или уже после их начала. Из влагалища выходит жидкость, иногда с кровянистыми примесями. Объем ее бывает разным. В одних случаях это обильный поток, в других – тоненькая струйка. В любом случае, по ощущениям вы сразу поймете, что это не обычные выделения из влагалища.

Варикоз и отеки на ногах сохраняются. У многих будущих мам имеется геморрой, у многих он возникает или усиливается во время родов. Небольшие отеки на ногах – это нормально в третьем триместре беременности. Но если они начали быстро нарастать, нужно обратиться к врачу. Это может быть проявлением преэклампсии.

9 признаков того, что роды начнутся в ближайшие 24–48 часов

У всех женщин роды происходят по-разному. Они будут более долгими, если это первая беременность. Одни и те же характерные симптомы у одних женщин нарастают медленно, за недели до родов, а у других возникают очень быстро, и через несколько часов малыш уже появляется на свет.

Чем больше у вас признаков из списка ниже, тем выше вероятность того, что в течение ближайшей пары суток у вас начнутся роды:

  • Увеличение объема выделений из влагалища, они становятся розоватыми или коричневатыми.
  • Опускание плода. Выше мы уже разобрали, как при этом меняются ощущения будущей мамы.
  • Небольшая потеря веса.
  • Схватки Брекстона-Хикса становятся более частыми, сильными.
  • Тупая боль в нижней части поясницы.
  • Частый жидкий стул.
  • Боль, чувство давления, спазмы в области таза.
  • Постоянное чувство усталости или, напротив, прилив энергии.
  • Раскрытие шейки матки – симптом, который сама женщина почувствовать не может. Его определяет гинеколог во время осмотра.
Рекомендуем прочесть:  Спрей Стрепсилс Плюс: инструкция по применению, отзывы

Как отличить истинные родовые схватки от ложных?

Ложные, или тренировочные схватки еще называют схватками Брекстона-Хикса. Они периодически возникают в течение третьего триместра: так матка готовится к родам. Тренировочные схватки имеют некоторые характерные особенности:

  • Они нерегулярные и довольно быстро стихают.
  • Их частота и сила не увеличиваются.
  • Обычно они стихают, когда женщина начинает двигаться, меняет положение тела.
  • На последних неделях беременности при тренировочных схватках может возникать болезненность, но, в отличие от истинных, она локализуется не в области поясницы, а в нижней части живота.

Если схватки повторяются через каждые 5–7 минут и не стихают в течение часа, практически не остается сомнений, что начались роды.

Когда нужно ехать в родильный дом?

Первые роды обычно продолжаются длительное время. Сначала родовые схватки относительно безболезненные. Они могут продолжаться 1–2 дня, могут прекращаться, а потом начинаются снова. Это ранний период родов. Если схватки становятся частыми – повторяются через каждые 5–10 минут и сохраняются дольше часа, нужно ехать в родильный дом. Врач осмотрит вас, чтобы определить степень раскрытия шейки матки. Если оно произошло на 4 см, это означает, что роды начались.

Вторые и последующие роды протекают быстрее, поэтому отправляться в родильный дом нужно, когда схватки становятся регулярными и повторяются через каждые 10–15 минут.

Если отошли воды или стали беспокоить довольно сильные боли в нижней части живота, в области таза – нужно срочно ехать в роддом.

Сороковая неделя беременности – это сколько?

Сейчас вы беременны примерно 9 месяцев – это «официальный» полный срок беременности. Наверняка доктор в женской консультации сказал вам ориентировочную дату ваших родов. Но стоит помнить о том, что природа не ориентируется на рекомендации врачей. При естественном физиологическом течении беременности без осложнений все малыши появляются на свет в разные сроки, когда их и мамин организм к этому готовы. Роды «точно в срок» – в 40 недель беременности – происходят лишь в 5% случаев.

Срок беременности можно рассчитывать двумя разными способами. В статьях на нашем сайте мы указываем акушерские сроки беременности, ими же пользуются все акушеры-гинекологи. Такой срок отсчитывается с первого дня последних месячных.

Вторым способом рассчитывается эмбриональный срок беременности – он начинается с момента оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Это происходит примерно на 2 недели позже начала акушерского срока (но у всех женщин по-разному). Таким образом, эмбриональный срок беременности более точен, и в расчетах, казалось бы, стоит использовать именно его. Но здесь есть одна проблема. Никто не может точно сказать, в какой именно день произошло оплодотворение – это не проявляется какими-либо внешними симптомами. В то же время, любая женщина может точно назвать дату, когда у нее начались последние месячные.

Соотношения между акушерским и эмбриональным сроками беременности выглядят следующим образом:

  • 40 недель акушерского срока – это 38 недель эмбрионального.
  • 40 недель эмбрионального срока – это 42 недели акушерского.

Если ориентироваться на акушерский срок, то роды в среднем происходят на 40 неделе, а если на эмбриональный – на 38 неделе.
Рассчитать, какой срок беременности в неделях, и вычислить дату родов по последней менструации

Движения плода в животике мамы

На последних неделях беременности активность плода в животике мамы снижается. В первую очередь это связано с тем, что в матке становится очень тесно, и у будущего ребенка нет такой свободы движений, как раньше. Кроме того, усложняется строение нервной системы малыша. Теперь его движения не напоминают резкие рывки. Вместо толчков в животе ощущаются перекатывания, давление. Иногда малыш упирается в стенку матки ручкой, ножкой или ягодичками, и тогда на мамином животе можно видеть заметный «бугорок».

На 40 неделе беременности нужно продолжать подсчеты движений плода. Это нужно делать каждый день примерно в одно и то же время, в спокойном состоянии, сидя или лежа. За 2 часа вы должны насчитать не менее 10 движений. Если получилось меньше, или малыш совсем неактивен, нужно немедленно обратиться к врачу.

В разных источниках можно найти данные о прибавке веса во время беременности, которые несколько различаются. Американская Ассоциация Беременности предлагает следующие показатели, представленные в авторитетных официальных рекомендациях:

  • Если женщина имела до беременности средний вес (индекс массы тела, сокращенно ИМТ, находился в диапазоне 18,5–24,9), прибавка к родам должна составлять 11–16 кг.
  • Женщины с дефицитом веса (ИМТ менее 18,5) прибавляют 12–18 кг.
  • Женщины с избыточной массой тела (ИМТ = 25–29) – 7–11 кг.
  • Женщины с ожирением (ИМТ 30 и более) – 5–9 кг.

Естественно, это ориентировочные показатели. Не нужно ровняться на них строго до грамма. В каждом конкретном случае каждая конкретная будущая мама должна обсуждать свой вес с врачом. Только доктор может точно сказать, в норме ли ваши показатели, и что нужно сделать, чтобы на них повлиять. Конечно, в конце беременности уже поздно предпринимать радикальные меры. Быстрая потеря веса, равно как и его быстрый набор, небезопасны для здоровья будущего ребенка. Но ведя здоровый образ жизни – в первую очередь это касается питания и физической активности ­– вы можете улучшить свое самочувствие и состояние вашего малыша, подготовиться к родам и снизить риск некоторых осложнений.

Рекомендуемые нормы прибавки веса на разных сроках беременности:

  • В первом триместре – 450–2000 г в неделю.
  • Во втором и третьем триместре – 450–900 г в неделю.
  • На последних неделях беременности прибавка веса замедляется и может совсем прекратиться. Непосредственно перед родами многие женщины немного теряют массу.

Быстрее всего вес увеличивается за счет задержки жидкости в организме (эти же килограммы женщина быстрее всего теряет после родов). Если стрелка на весах вдруг начала быстро ползти вверх, и при этом у вас стали нарастать отеки, нужно немедленно обратиться к врачу. Возможно, это симптомы опасного осложнения – преэклампсии.
Рассчитать прибавку веса у мамы при беременности по неделям

За счет чего набирает вес будущая мама?

Для того чтобы это рассчитать, возьмем среднюю прибавку 13,5 кг. Если плод весит всего 3,5 кг, то где же откладывается остальной вес? Вот основные пункты:

  • 600–700 граммов – плацента;
  • 1800 граммов – за счет увеличения объема жидкости в организме;
  • 900 граммов – матка;
  • 900 граммов – молочные железы, которые готовятся к кормлению малыша;
  • 1800 граммов – за счет увеличения объема крови;
  • 3100–3200 граммов запасаются в организме будущей мамы в виде жира, белка и других питательных веществ;
  • 900 граммов – околоплодные воды.

Большая часть этого веса исчезает после того, как малыш появляется на свет. В течение некоторого времени после родов женщина продолжает приходить в форму. В норму помогут вернуться все те же два пункта, которые помогали поддерживать нормальную массу во время беременности – физические упражнения и правильное питание.

Поверхность плода покрыта сыровидной смазкой – субстанцией, в которой присутствует много жиров, и которая нужна для того, чтобы защитить кожу, облегчить прохождение по родовым путям.

— Не волнуйтесь! — успокаивает врач молодую женщину, у которой только что принял роды прямо в лифте. – Вон, в прошлом году одна женщина родила прямо на остановке.

Рекомендуем прочесть:  Как очистить лёгкие и бронхи в домашних условиях при помощи народных средств - рецепты, противопоказания, отзывы

Немного смущенно: — Доктор, это была я…

Практически по единогласному мнению всех женщин, родивших до 41 недели, ребенок на свет появляется тогда, когда ему «нужно». Что природа умнее нас всех и не нужно вторгаться в ее законы. Однако те, кто ходит уже 41ю, 42ю, 43ю(!) недели, измучен и страшилками врачей, и своим надумыванием, и «грузом» младенца, который будто с каждым днем становится тяжелее и тяжелее на килограмм, не меньше!

Вдаваясь в биологические ритмы, известно, что женщины, имевшие цикл, превышающий 28-30 дней (с момента предыдущего первого для менструации до первого дня следующей менструации) – имеют право рожать на 41-42 неделях срока. Тем, кто имел цикл менее 28 дней – 36-40 недель беременности – «за глаза»! 🙂

Если Вы относитесь к тем счастливицам, чей цикл был более 28-30 дней, вероятность того, что вы родите на поздних сроках – увеличивается. И это нормально.

Однако, если состояние организма по мнению врача, по результатам УЗИ или анализов говорит о том, что беременность перенашивается, и имеется риск для ребенка и для матери – врачи стараются такую беременность скорее разрешить, используя стимулирующие средства или кесарево сечение.

Об угрозах и последствиях перенашивания мы останавливаться не будем. Поговорим о возможных причинах и способах их устранения.

Страхи

Страх родов

Точнее боли. Большинство женщин боится рожать. Даже перехаживая и думая о том, как бы поскорее родить, в подсознании всплывают рассказы и истории о том, как это больно, страшно, ужасно. И женщина эмоционально «уговаривает» тело подольше находиться в состоянии беременности.

Страх ответственности, неверие в мужа

Пока ребенок в животике, мама точно знает, что ему тепло, сытно и комфортно. После рождения – обеспечивать это нужно другими способами. Страх того, что можно не справиться, навредить малышу, заставляет будущую мать бессознательно «отодвигать» дату родов. Сюда же – боязнь положиться на мужа. Если на родителях лежит финансовая ответственность (кредиты, ипотека, долги) – появляется страх того, что мужчина может не справиться и подавляется желание стать мамой.

Страх потерять ту «важность», что есть сейчас

Во время беременности с будущей мамы пылинки сдували, баловали и поощряли любые действия. С появлением ребенка, фокус важности смещается в сторону ребенка. Страх оказаться неважной (читай – нелюбимой) – тоже может стать причиной неосознанного желания продолжать беременность.

Страх текущей ситуации

Женщина боится рожать, т.к. муж еще в командировке. Или она простыла и боится, что ее могут положить в инфекционное отделение роддома. Или никто из родственников на этой неделе не сможет посидеть со старшим ребенком. Ситуации могут быть разные. И будущая мама «договаривается» с малышом и телом немного подождать. До благоприятного момента. Успокоившись, что все в порядке – наступает родовой процесс.

Все эти страхи исцелимы.

Готовьтесь к родам заранее – узнавайте о позах и методах дыхания, о том, как расслабляться в схватках и что «помогает» рожать легко. Не слушайте «плохие» истории, а настраивайтесь на благополучное родоразрешение.

Читайте информацию о грудном вскармливании, о закаливании, о пеленании, купании и пр. Учитесь доверять себе и своим природным инстинктам. Поговорите с мужем, расскажите о своих страхах. Получите поддержку и уверенность в том, что все будет хорошо.

И поймите, что смещение фокуса внимания – нормально. Но вы от этого не станете менее значимой. Только представьте, что для ребенка ВЫ – целый мир! Как он зависит от вас и нуждается в тепле и любви! Разве это не самая огромная важность?

Маммарный тест – степень готовности организма

Есть такой тест, позволяющий проверить степень готовности организма к родам. Выполнять его следует не ранее 38 недели беременности. Что дает? Знание о том – есть ли у вас склонность к перехаживанию.

Сядьте или лягте в удобную позу, расслабьтесь, рядом поставьте часы. Раздражайте соски и ареолы пальцами 5-6 раз по 1 минуте через каждые 3 минуты. Для отслеживания схваток положите руку на живот.

Тест считается положительным, если сокращение матки появляется в первые 3 минуты от начала раздражения сосков и в течение 10 минут будет не менее 3 схваток.

Если тест отрицательный, а у вас уже 40 недель беременности – есть тенденция к перенашиванию.

(не подходит женщинам, кормящим грудью – их соски стимулируются естественным путем и к таким раздражителям имеют «иммунитет»)

Каждый малыш талантлив. Главное — с первых дней жизни младенца создать условия для полного раскрытия его природного потенциала.

Мы поможем вам разобраться с любыми, даже самыми сложными проблемами и вырастить малыша крепким, здоровым и талантливым. Он легко вольётся в любой коллектив, без психологического напряжения пойдёт в детский сад, школу и спортивную секцию.

Мы собрали ведущих экспертов в области развития детей, сохранения и укрепления иммунитета, разработки и внедрения методик оздоровления. Они поделятся с вами опытом, знаниями, ответят на вопросы, сумеют разобраться с любыми, даже самыми сложными проблемами. Мы поможем вырастить вашего малыша крепким, здоровым и талантливым. Он легко вольётся в любой коллектив, без психологического напряжения пойдёт в детский сад, школу, спортивную секцию.

Ваши авторские материалы приносят пользу родителям? Аудитория портала ViLine.tv — это явно ваши потенциальные клиенты? Тогда разместите свои курсы на нашем проекте!

Мы сами займемся продвижением ваших курсов от 30% с продаж.

Сотрудничество с ViLine.tv — это:

  • Мы продаем ваш курс по вашим ценам и получаем комиссионное вознаграждение. Вы получаете активный рост продаж и основную прибыль.
  • Вы продаете нам свой курс по договорной цене. Далее мы продаем ваши материалы самостоятельно, получая 100% прибыли.

Пишите по адресу info@viline.tv, присылайте свои курсы. Условия размещения обсуждаются индивидуально с каждым автором.

У Вас есть материалы, достойные внимания широкой аудитории? Хотите писать полезные статьи для мам и пап? Присылайте материалы. Мы разместим их под Вашим авторством на проекте, в тематических рассылках и социальных сетях.

Размещение статей на ViLine.tv — это:

  • ✓ Возможность поделиться опытом и знаниями с огромной аудиторией;
  • ✓ Раскрутка Вашего сайта;
  • ✓ Достойное вознаграждение.
  • – материал должен быть уникальным;
  • – не размещаем SEO-статьи;
  • – можем отказать в размещении материала по усмотрению руководства проекта.

Для начала сотрудничества

  • ✓ Напишите письмо по адресу info@viline.tv, с примерами работ и/или ссылкой на сайт.

Во время беременности с будущей мамы пылинки сдували, баловали и поощряли любые действия. С появлением ребенка, фокус важности смещается в сторону ребенка. Страх оказаться неважной (читай – нелюбимой) – тоже может стать причиной неосознанного желания продолжать беременность.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Оцените статью
Все о здоровье и методах их лечения