Спирулина в таблетках и капсулах – инструкция по применению

Доброго времени, многим будет интересно разобраться в своем здоровье и близких, и поведую Вам свой опыт, и поговорим мы о СПИРУЛИНА В ТАБЛЕТКАХ. Скорее всего какие-то детали могут отличаться, как это было с Вами. Внимание, что всегда нужно консультироваться у узкопрофильных специалистов и не заниматься самолечением. Естественно на самые простые вопросы, можно быстро найти ответ и продиагностировать себя. Пишите свои вопросы/пожелания в комменты, совместными усилиями улучшим и дополним качество предоставляемого материала.

Спирулина в таблетках — самый популярный СУПЕРФУД

СуперФуды стали особенно популярны в последние годы. Это натуральные природные продукты, которые содержат большое количество полезных для нашего здоровья веществ: витамин, минералов, антиоксидантов, аминокислот.

Они близки к биологически активным добавкам, но все-таки вынесены в отдельную категорию. Это могут быть ягоды, листья, корешки, семена, водоросли, которые в природе растут в труднодоступных отдаленных уголках планеты. Например, ягоды асаи и годжи, семена чиа, хлорелла.

По мнению Всемирной Организации Здравоохранения, сегодня спирулина — одна из важных добавок в рационе здорового человека.

Это самый продаваемый суперфуд в мире.

Спирулина в таблетках ДЕТЯМ

Дозировка из расчета 1 штука на 15 кг массы тела, можно разделить на два приема — утром и вечером.

В целях лечения увеличивать дозировку минимум в два раза. Принимать «месяц через месяц».

В профилактической дозировке ограничений по длительности приема нет, так как это по сути еда.

Некоторые малыши с удовольствием разжевывают спирулину в таблетках, либо можно измельчать и подмешивать в еду (кашу, молочную смесь, творог, простоквашу.

Но некоторым может совсем не понравиться ярко выраженный вкус водоросли. Тогда либо пробуйте максировать ее в еде (таблетку спирулины предварительно измельчить), либо лучше использовать Хлореллу . У нее вкус более мягкий.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Единственное противопоказание для спирулины — это индивидуальная непереносимость, что встречается крайне редко. Поэтому можно сказать, что противопоказаний для этого суперпродукта нет.

Чтобы употреблять суперфуды для укрепления здоровья, не нужно назначение врача. Но в случае обострения заболеваний, лучше все-таки проконсультироваться с лечащим специалистом.

ФОРМА ВЫПУСКА: 200 таблеток по 500 мг качественной органической спирулины без вспомогательных компонентов

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ: В профилактических целях для укрепления здоровья взрослым 2 т. 2 раза в день с едой.

В период восстановления после операций, перенесенных заболеваний, для восстановления гемоглобина в крови — 8-10 табл. в день. Можно за час до еды тщательно разжевать 4-5 утром, остальные вечером. Продолжительность такого курса 1-2 недели. Далее можно уменьшить суточную дозу.

Не рекомендуем применять таблетки спирулины в больших дозах при желчекаменной и мочекаменной болезни. Активные компоненты водоросли способствуют выведению песка и могут спровоцировать выход камней в проток. Начните с 1 штуки в день и увеличивайте суточную дозировку через каждые 2 дня на 0,5 т., доведя количество до 4. С разрыхлением камней и выведением водорастворимых и жирорастворимых токсинов отлично справляется программа Корал Детокс .

Если бы нужно было определить ТОП-5 важнейших добавок для современного жителя мегаполиса, он будет выглядеть следующим образом:

В условиях постоянного стресса, дефицита витаминов и минералов в пище, эти добавки нам жизненно необходимы.

Можно не задумываясь брать этот набор, пропивать курс и повторять его через каждые 3 месяца.

ЧЕМ ПОЛЕЗНА СПИРУЛИНА В ТАБЛЕТКАХ

Полезные свойства спирулины уникальны и это подтверждено результатами исследований ведущих медицинских университетов мира. При высушивании эта микроскопичекая водоросль не погибает, а впадает в анабиоз, сохраняя полезные свойства.

♦ Спирулина в таблетках — концентрат витамин, минералов, аминокислот в удобной форме

Слышали о таком термине «клеточное питание» ? Это одна из важных составляющих процесса восстановления и укрепления здоровья. Спирулина содержит около 2000 компонентов, необходимых для нашего здоровья.

18 аминокислот — около 70% от общего состава продукта, в том числе 8 незаменимых.

Органические минералы: железо, селен, кальций, магний, йод, цинк. Витамин Е, РР, бета-каротин, витамин В2, фолиевую кислоту В9, витамин В12 (в несколько раз большее количество, чем в мясных продуктах).

Ферменты, органические жирные кислоты, в том числе гамма-линоленовую, арахидоновую, линолевую, нуклеиновые кислоты.

Все это важнейшие компоненты для организма человека, которые усваиваются практически на 100%. Они помогают нормализовать обменные процессы и способствуют восстановлению.

Дайте организму необходимые питательные компоненты и он полностью восстановится сам. Когда клетки получают «строительные материалы», они делятся на здоровые полноценные клетки. Так постепенно возобновляются ткани, органы и системы.

Рекомендуем прочесть:  Рецепт для иммунитета: имбирь, лимон и мед - приготовление, польза, противопоказания

ЗДЕСЬ подробнее можете изучить, какие 7 элементов действительно необходимы для нашего здоровья.

♦ Повышает уровень гемоглобина, профилактика анемии

Спирулина в таблетках содержит большое количество органического железа, витамина Е, РР, В2, В12 и В9 (фолиевая кислота) . Как известно, наш организм способен усваивать только органические минералы.

При пониженном гемоглобине врачи назначают препараты, содержащие железо. Но часто они не дают нужного эффекта. Почему?

Чтобы железо было доставлено по месту назначения, необходимы специальные транспортные белки — трансферины. Но в рационе большинства людей тотальный недостаток белков.

Спирулина в таблетках (капсулах, порошке) содержит незаменимые аминокислоты, из которых организм синтезирует необходимые белки.

Спирулина, хлорелла, бурая водоросль действительно эффективно восстанавливают уровень гемоглобина.

Уже через две недели употребления спирулины в таблетках по 8-10 штук в день наблюдается рост гемоглобина на 10-15 грамм на литр.

♦ Снижает количество сахара в крови, нормализует артериальное давление

При регулярном длительном употреблении (6-8 недель) спирулина в таблетках влияет на уровень глюкозы в крови, способствует очищению и разжижению крови, а также участвует в процессах кроветворения.

Поэтому в современной медицине эту водоросль применяют при лечении сахарного диабета II типа , заболеваний сердечно-сосудистой системы, для скорейшего заживления ран.

Активно борется с «плохом холестерином», эффективна при атеросклерозах, после инфарктов и инсультов, для урегулирования давления при гипертонии и гипотонии.

♦ Ускоряет процесс восстановления после операций

Биологически активные вещества, которые входят в состав этой микроводоросли, способствуют более качественному обновлению клеток. Это ускоряет процесс восстановления поврежденных тканей после внутриполостных операций, поврежденных участков кожи, сростание костей.

Спирулина в таблетках содержит большое количество каротиноидов, это помогает укрепить защитные силы организма, подержать иммунную систему.

Также усиливает процесс очищения от токсинов — особенно важно после применения агрессивных медицинских препаратов.

♦ При планировании и во время беременности

При планировании беременности рекомендуем обоим партнерам употреблять эту полезнейшую микроводоросль 1-2 месяца по 4 т. в день, разделив на два приема.

Во время всей беременности и в период грудного вскармливания этот суперфуд будет давать маме и растущему организму малыша массу полезных для здоровья веществ.

Способность выводить токсические вещества делает ее также отличным помощником при токсикозе беременных — по 4-8 штук, делить на два приема натощак.

♦ Спирулина — отличный гепатопротектор

Обязательно включите ее в свой рацион при лечении антибиотиками вместе с Лецитином . Это «природный щит» для Вашей печени.

При заболеваниях печени заметное улучшение происходит при употреблении по 4-6 таблеток спирулины в день курсами по 3 недели с недельным перерывом.

Наблюдается очищение кожных покровов, а также повышение упругости (применяется при угревой сыпи)

Также современная медицина активно использует спирулину в таблетках в комплексном лечении всех заболеваний желудочно-кишечного тракта: язвы, гастриты, дисбактериоз, пониженная и повышенная кислотность желудка, панкреатит и др, с обязательным соблюдением диеты.

Применяется этот продукт и в комплексной терапии урологических и гинекологических заболеваний.

Отмечается благотворное воздействие на эндокринную систему, в частности щитовидной железы.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Да, спасибо за информацию.
79.55%
Еще нет, почитаю.
13.64%
Да, но проконсультируюсь со специалистом.
6.82%
Проголосовало: 88

♦ Снижает количество сахара в крови, нормализует артериальное давление

Фармакологические свойства Спирулины

Спирулина является одноклеточной микроводорослью с лечебными свойствами. Водоросль выступает в качестве источника йода и профилактического средства от заболеваний щитовидной железы. Хлорофилл в составе Спирулины эффективен для лечения халитоза, заболеваний десен и синусита.

Препарат улучшает состояние кожи, усиливает процессы регенерации тканей и устраняет воспалительные процессы слизистых оболочек.

Хорошие отзывы Спирулина получила в качестве профилактического средства от образования злокачественных опухолей и препарата для лечения предракового состояния.

Препарат при системном приеме компенсирует дефицит в организме витаминов и микроэлементов, снижает вес и регулирует обмен веществ.

Показания к применению

Спирулина назначается для профилактики и лечения:

  • онкологических заболеваний;
  • атеросклероза;
  • сахарного диабета;
  • заболеваний почек и мочевыводящих путей;
  • нарушений обмена веществ и избыточного веса;
  • заболеваний пищеварительной системы;
  • аллергии;
  • инфекционных заболеваний;
  • гипертонии;
  • бессонницы и кошмарных сновидений;
  • гормональных нарушений.

Положительные отзывы Спирулина имеет как препарат для усиления иммунитета и обогащения организма полезными веществами в период лечения ВИЧ и СПИДа.

Противопоказания

С осторожностью препарат назначается при печеночной и почечной недостаточности, в пожилом возрасте.

Побочные эффекты Спирулины

Спирулина может вызывать следующие побочные действия: тошноту, головокружение, головную боль, потерю сознания, диарею, нарушения функционирования щитовидной железы, спазмы мышц, нарушения координации и внимания, бессонницу, гипогликемию.

При длительном приеме препарата могут появиться аллергические реакции – зуд, крапивница, дерматит, отек Квинке, повышенная потливость, экзема, кожная сыпь.

В качестве источника питательных веществ биологическую добавку необходимо принимать 2 раза в сутки по 2 таблетки.

Преимущества состава Спирулины

Сине-зеленая водоросль спирулина состоит из осциллаториевых оксифотобактерий. Процесс усвоения нашим организмом питательных веществ из спирулины происходит быстро и легко, так как у клеток водоросли отсутствуют мембраны.

Рекомендуем прочесть:  Курение при гастрите: можно ли курить и есть ли последствия

Разнообразие компонентов состава спирулины очень богато – витамины группы B, незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) Омега-6 и Омега 3, токоферол, альфа-аминокислоты, минеральные вещества и микроэлементы. Всего около 72 микроэлементов, витаминов и ПНЖК

Именно по этой причиной прием спирулины помогает:

  • нормализовать уровень холестерина в крови («плохой» холестерин, который ведет к образованию бляшек) и снижать концентрацию твердых жиров;
  • активно восстанавливать уровень гемоглобина в крови (особенно важно в период беременности и в процессе восстановления после операций, в пожилом возрасте, для тонуса и поддержания иммунитета).
  • помогает бороться с новообразованиями.
  • оказывает благотворное воздействие на состояние нервной системы.
  • помогает проводить очищение организма от солей тяжелых металлов, токсических веществ (особенно хорошо в связке с приемом Хитозана Тяньши – мощного адсорбента).
  • активизирует процессы регенерации клеток, что помогает бороться с преждевременным старением и развитием возрастных изменений в организме.
  • восстанавливает репродуктивную систему.
  • ускоряет процесса заживления, оказывает антибактериальное и тонизирующее действие.
  • назначается в программах коррекции работы эндокринной системы (отвечает за правильную выработку гормонов и регуляцию деятельности внутренних органов).

Как спирулина оздоравливает наш организм:

  • активизирует иммунитет и восстанавливает защитные силы организма;
  • питает организм, нормализует обменные процессы, убирает чувство голода, помогает значительно снизить вес и увеличить результативность физических тренировок и диет;
  • помогает вернуть уровень гемоглобина в крови до физиологической нормы;
  • нормализует плохой холестерин в крови, осуществляя профилактику и лечение атеросклероза;
  • восстанавливает эндокринную систему и работу щитовидной железы;
  • очищает организм от радиониклиидов, токсинов и солей тяжелых металлов;
  • обеспечивает питание организма при повышенных физических и эмоциональных нагрузках;
  • Спирулина активно используется в косметологии и средствах омоложения организма благодаря богатому составу питательных веществ и микроэлементов;
  • используют в комплексных программах профилактики и лечения онкологии (совместно с Кордицепсом и Хитозаном);
  • защищает организм от негативных последствий приема антибиотиков.

Энергетическая ценность спирулины

(данные из расчета на 100 г высушенной водоросли)

  • Белок – 57,5%. Этот показатель более чем в 4 раза превышает показатель для мяса. При этом в белке спирулины содержится 8 незаменимых аминокислот (всего около 20). Незаменимые аминокислоты – кислоты, которые требуются организму для правильной работы, но не синтезируются оргаизмом самостоятельно.
  • Жиры – 7,72 г. Полностью исключить жиры из своего питания – абсолютно неправильное решение, даже если Вы хотите сбросить лишние килограммы. Они обязательно должны быть включены в ваше питание, так как из них организм получает питательные вещества, необходимые для правильное работы внутренних органов, а также они помогают нам защититься от переохлаждения.
  • Гамма-линолевая кислота (GLA) — требуется ддля обеспечения работы мозга. При этом из растительных продуктов питания только в Спирулне была обнаружена данная GLA. Поэтому вегетарианцам, а также людям, у которых в рационе сокращено количество мяса, следует обратить на нее особое внимание.
  • Углеводы – 20,3 г. Требуются для правильной работы мозга, для нормального усвоения жиров, а также отвечают за тонус тканей и оказывают противобактериальное действие (в том числе блокируют размножение патогенных бактерий в кишечнике).
  • Пищевые волокна – 3,6 г. Пищевые волокна помогают нашему кишечнику работать правильно, нормализуют перистальтику, помогают бороться с запорами и нормализуют стул. Особенно это важно для избежания возникновения каловых завалов и проблем с дефекацию.
  • Зола – 6,23 г. В ее состав входят йодид калия (для восполнения нехватки йода в организме), а также для поддержания щитовидной железы.
  • Омега-3 – 0,82 г, Омега-6 – 1,254 г. ПНЖК, которые поддерживают работу сердца, повышают выносливость, помогают активизировать процессы регенерации клеток, насыщение крови кислородом. Отвечают за иннервацию (проводимость) нервного импульса и за сохранность мембран клеток. Можно дополнить приемом БАД Омега 3 Тяньши и Вейкан Тяньши (Омега-6).

Чтобы получить максимальный эффект в кратчайшие сроки, следует совмещать прием спирулины с умеренными физическими нагрузками и сбалансированным питанием.

Спирулина полезна при лечении диабета

Спирулина снижает уровень глюкозы в крови. Исследование, проведенное с участием пациентов с диабетом 2-го типа показало, что прием спирулины в дозе 2 гр. в день в течение 2-х месяцев снижает уровень глюкозы в крови.

Кроме того, дополнительное получение этой водоросли дает больше шансов на повышение чувствительности к инсулину.

Выбор лучшего производителя спирулины

Есть много типов биологических добавок со спирулиной, поэтому важно осознанно и скрупулезно подойти к выбору производителя добавки. Из-за того, что спирулина, выращенная в неконтролируемой окружающей среде, может впитать в себя большое количество тяжелых металлов и других токсинов, то важно выбирать такую спирулину, производство которой сертифицировано и безопасно.

Также важно понимать, что многие производители спирулины гонятся за количеством, а не за качеством. Именно поэтому в их продукте есть недостаток множества полезных веществ. Например, при сравнении спирулины, выращенной в России и спирулины из Китая, российская водоросль гораздо больше наполнена полезными ингредиентами.

Стоит обратить внимание, что некоторые продукты из спирулины, которые содержат загрязняющие вещества, могут вызвать аллергические реакции или проблемы с пищеварением.

В исследовании от 2013 года, опубликованном в «Саудовском журнале биологических наук», было отмечено, что свинец, ртуть, кадмий и мышьяк были обнаружены более чем в 25 образцах спирулины.

Спирулина защищает сердце

Высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина могут увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые исследовали влияние спирулины на пациентов с диабетом 2-го типа. После 12 недель получения добавки, наблюдалось заметное снижение кровяного давления.

Побочные эффекты спирулины

Спирулина является безопасным источником белка, полезных веществ, витаминов и минералов с долгой историей её использования. Вероятнее всего прием спирулины не приведет к чрезмерной реакции вашего тела, но некоторые эффекты все-же могут возникнуть.

Спирулина в своем составе также содержит:

Состав таблеток Спирулина

Китайские таблетки Спирулина делают из водоросли спирулина платенсис, которая считается одним из самых древних растений на земле – ее возраст насчитывает более 500 млн лет! Она является абсолютным лидером среди натуральных продуктов по содержанию аминокислот, микро- и макроэлементов и витаминов, при этом в составе данной водоросли нет ни одно токсичного вещества! В таблетках со спирулиной есть:

  • полноценный растительный белок с натуральным сбалансированным комплексом абсолютно всех незаменимых для человека аминокислот (до 60 %);
  • витамины А, В1, С, ВЗ, Е, В5, В2, В8, В6, В12, В9;
  • растительные жиры, среди которых преобладают ценные полиненасыщенные жирные кислоты, например линоленовая кислота;
  • фосфор;
  • натрий;
  • калий;
  • магний;
  • железо;
  • кальций;
  • цинк;
  • марганец;
  • медь;
  • молибден;
  • хлорофилл;
  • каротиноиды;
  • фикоцианин.

Спирулина — таблетки, которые изготовляются из экологически чистого сырья. Они являются натуральным источником белка, минералов и витаминов. Регулярное применение Спирулины в таблетках способствует оздоровлению и насыщению тканей и органов кислородом, а также поможет противостоять множеству болезней и старении организма.

Показания к применению таблеток Спирулина

Вот, чем полезна Спирулина в таблетках: основной ее плюс заключается в том, что при постоянном применении резко возрастает усвоение пищи, и человеку достаточно съедать всего 75 % своего обычного дневного рациона, чтобы организм получил абсолютно все необходимые ему для нормальной жизнедеятельности элементы питания. Это приводит к тому, что количество неусвоенной еды сводится к минимуму, а токсины и шлаки не накапливаются.

Кроме этого, если знать, как правильно принимать Спирулину в таблетках, можно с ее помощью вылечить практически любое заболевание, например:

  • атеросклероз;
  • сахарный диабет;
  • анемию;
  • ожирение;
  • сердечнососудистые болезни;
  • язвенные состояния;
  • желудочно-кишечные патологии;
  • инфекционные заболевания.

Спирулина эффективно борется даже с онкологическими недугами, снизить холестерин в крови и ускоряет заживление ожогов, если ее использовать в комплексном лечении.

Таблетки Спирулина нужно принимать согласно инструкции. В качестве профилактики детям с 3-х лет необходимо пить по 1–2 таблеточки в сутки, а взрослым — по 2–6 таблетки в сутки перед едой (дозировка при лечении зависит от заболевания). Передозировки и противопоказаний данное лекарственное средство не имеет.

Польза спирулины в таблетках

Самый мощный антиоксидант, богатый белком, витаминами и минералами!

Спирулина является цианобактерией, способной выполнять фотосинтез, как растения.

По словам специалиста питания Роберто Наварро, назначается для тех , кто находится на низко-калорийной диете, для дополнения питательных веществ.

Обычно она используется также для пациентов , выздоравливающих после операции, когда необходима более высокая питательная поддержка.

Уменьшает аппетит

Спирулина содержит фенилаланин, который стимулирует чувство насыщения. При приеме перед едой, образует гель в желудке, что замедляет опорожнение желудка и снижает чувство голода.

Богата белком

Состоит из 53-62% белков и она богата незаменимыми аминокислотами, которые наш организм не может синтезировать. Часто назначается в качестве пищевой добавки для спортсменов.

Мощный антиоксидант

Согласно статье , опубликованной в интернет — журнале Real Raw Food, 3 г спирулины содержит больше антиоксидантов и противовоспалительных веществ, чем пять порций фруктов и овощей.

Согласно исследованиям, спирулина в 31 раз более мощнее , чем черника, в 60 раз более мощнее, чем шпинат и 700 раз более мощнее, чем яблоко.
Антиоксиданты помогают бороться со свободными радикалами и помогают при воспалительных процессах, сохраняет кожу молодой и отличное средство для профилактики заболеваний, особенно рака.

Кальций для костей

Исследование , проведенное фармацевтической Cyanotech Corporation в Соединенных Штатах, показали , что спирулина содержит 180% больше кальция , чем молоко, в одних и тех же пропорциях. Кальций, который укрепляет кости и предотвращает остеопороз.

Спирулина эффективно борется даже с онкологическими недугами, снизить холестерин в крови и ускоряет заживление ожогов, если ее использовать в комплексном лечении.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Оцените статью
Все о здоровье и методах их лечения