Доброго времени, многим будет интересно разобраться в своем здоровье и близких, и поведую Вам свой опыт, и поговорим мы о Облепиховое масло – природный иммуномодулятор. Скорее всего какие-то детали могут отличаться, как это было с Вами. Внимание, что всегда нужно консультироваться у узкопрофильных специалистов и не заниматься самолечением. Естественно на самые простые вопросы, можно быстро найти ответ и продиагностировать себя. Пишите свои вопросы/пожелания в комменты, совместными усилиями улучшим и дополним качество предоставляемого материала.
Облепиховое масло: полезные свойства и противопоказания
Масло богато различными витаминами. Я уже говорила о высоком содержании в нем витамина С и каротина (провитамина А), биологически активных веществ и глицеридов олеиновой, пальмитиновой, стеариновой жирных кислот. Но эти вещества встречаются и у других растений.
Помимо витаминов группы В: В1, В2, Вс (фолиевой кислоты), содержится особенно редкий витамин Е, усиливащий деятельность желез внутренней секреции.
Витамин Е, вместе с содержащейся в масле облепихи линолевой кислотой (составной частью витамина F) — активизируют и регулируют обмен веществ в организме человека, особенно в коже.
- Это одна из особенностей, подмеченных еще древними греками. Читайте в статье: Ягоды облепихи — кладовая биологически активных веществ.
Итак, полезные свойства облепихового масла:
## Облепиховое масло оказывает регулирующее действие на иммунную систему, это природный иммуномодулятор.
## Обладает прекрасным гранулирующим, эпителизирующим и заживляющим действием, поэтому оно с успехом используется в официальной медицине.
## Это настоящая кладовая витаминов и биологически активных веществ, оно способствует восстановлению организма при респираторных заболеваниях, гриппе, прибавляет силы после хирургических операций.
## Благотворно влияет на работу всей пищеварительной системы, нормализуя её деятельность.
## Биологически активные вещества, содержащиеся в продукте, способствуют заживлению язв, обладают отличным болеутоляющим действием.
## Оно оказывает антимикробное действие.
## Стимулирует выработку ферментов поджелудочной железой.
## Применяется в хирургической практике. Его используют для ускорения регенерации тканей и зарастания операционных швов.
## А народная медицина использует для заживления всех поверхностных ран и царапин на коже.
В домашних условиях облепиховое масло получают двумя способами.
Еще в Древней Греции плоды облепихи использовали для лечения и людей, и животных. Растение просто уникально, ведь оно обладает широчайшим спектром целебных свойств.
Для лечения различных заболеваний в народе использовали все органы этого растения: плоды облепихи, ветви, кору дерева, листья и корни.
Биологически активные вещества облепихи используются медициной для изготовления различных лекарственных средств. Особой уникальностью прославилось облепиховое масло.
В 80-х годах прошлого столетия, когда слава о целебном растении и полезных свойствах масла облетела всю страну, начался настоящий облепиховый «бум».
Люди передавали друг другу рецепты лечения облепиховым маслом и чудодейственные истории излечения. Продукт невозможно было купить в аптеках, рецепты выписывались на особых бланках. В аптеках была очередь по записи и велся строгий учет по расходу на облепиховое масло. Облепиховое масло было настоящим дефицитом!
Теперь страсти по маслу улеглись, но забывать об этом удивительном средстве нельзя, ведь оно, действительно, обладает исключительными лечебными свойствами и творит чудеса.
2. Сделать облепиховое масло из жмыха
В семенах облепихи содержится желтое масло и его несколько больше, до 12,5%. Его получают из жмыха. Оставшийся от получения сока жмых, просушивают, дополнительно измельчают.
Можно потолочь или помолоть на кофемолке. Залить жмых любым подогретым до 30-40 градусов рафинированным маслом, в соотношении: 1 часть жмыха: 2 части масла.
Настаивают несколько дней в темном месте и отжимают, обычным прессованием.Это масло более светлое и ценится гораздо ниже. Чтобы усилить свойства облепихового масла, полученного вторым способом, в него можно заложить новую порцию жмыха и снова настоять несколько дней.
Так можно повторить 3 раза. Облепиховое масло будет более высокой концентрации, у него изменится цвет, а значит, и целебные свойства будут сильнее.Домашнее облепиховое масло сохраняет ананасовый аромат плодов облепихи.
1. Сделать облепиховое масло из мякоти плодов
Доказано, что в мякоти плодов облепихи содержится 8% красного масла. Ягоды облепихи предварительно нужно перебрать, удалить все листочки, веточки, сор и вымыть. Расстелив чистое полотенце обсушить на нем плоды. Из подготовленных ягод отжать сок, через соковыжималку.
Выжатый сок ягод отстаивают в холодном месте, несколько часов. При этом, на поверхности образуется густой, плотный слой красноватого цвета. Это и есть облепиховое масло мякоти плодов.
Цвет придает ему содержащийся в мякоти каротин. Масло осторожно собирают в отдельную емкость из темного стекла. Облепиховое масло из мякоти плодов считается в народе наиболее качественным.
Итак, полезные свойства облепихового масла:
Чудодейственные свойства облепихи были известны еще в Древней Греции и Древнем Египте. Сам Авиценна советовал использовать выжимку из красновато-оранжевых плодов для лечения ран и ожогов! В почете была облепиха и у народов Древней Руси. Ягода не растеряла своей актуальности и по сей день. Кисло-сладкие плоды широко используются в медицине в качестве лечения и профилактики множества заболеваний, а также успешно применяются в домашней и промышленной косметологии. Хочешь узнать еще больше об этом полезнейшем растительном продукте? Читай в нашей статье все самое интересное про облепиховое масло!
Как получают столь драгоценное масло облепихи? Вырабатывают его из мякоти и семян самих ягод, которые содержат до 10% ценного растительного жира. Лучшим считается масло, полученное путем холодного отжима.
Состав облепихового масла
- Каротиноиды и витамин С, концентрация которого в облепихе больше, чем в лимоне.
- Витамин Е и витамины группы В.
- Витамин С и витамин К.
- Фитостеролы, аминокислоты и фосфолипиды.
- Олеиновая кислота Омега-9.
- Линолевая кислота Омега-6.
- Пальмитиновая кислота.
- Стеариновая кислота.
- Макро- и микроэлементы (магний, кальций, железо, кремний, марганец, никель и др.).
- Органические кислоты (салициловая и винная, янтарная, щавелевая и яблочная).
Облепиховое масло является мощным природным антиоксидантом, укрепляет иммунную систему и повышает тонус организма. Также масло ярких ягод отлично заживляет трудноизлечимые раны и оказывает благотворное воздействие на глаза (лечит конъюнктивит, лучевые повреждения роговицы). Нельзя пренебрегать облепиховым маслом при простуде, а также больным сахарным диабетом и ожирением!
Кроме того, масло облепихи обладает желчегонным, противовоспалительным, антибактериальным, обезболивающим и онкопротекторным эффектом.
Чем еще может быть полезно облепиховое масло?
Природное средство превосходно питает и увлажняет сухую, увядшую кожу. Подходит для ухода за возрастной и проблемной кожей лица, оказывает тонизирующее и смягчающее воздействие.
Облепиховое масло избавляет от шелушения и чувства стянутости, повышает эластичность и упругость тканей. Также продукт обладает защитными и лечебными свойствами: уберегает от негативных внешних факторов, избавляет от угревой сыпи, восстанавливает потрескавшуюся и сухую кожу губ.
Масло из облепихи разглаживает поверхность кожи лица, устраняет мелкие морщины и сокращает пигментные пятна.
Облепиховая выжимка применяется для интенсивного увлажнения и питания кожи тела. Достаточно добавить в свой обычный крем несколько капель масла. Регулярное использование способно уменьшить красноту и высыпания. Средство можно использовать и для массажа в том числе.
Облепиховое масло спасает от выпадения волос, ускоряет их рост и восстанавливает после окрашивания, укладок, выпрямления и агрессивных завивок. Препарат ускоряет заживление микротравм кожи головы, справляется с зудом, перхотью и раздражением. Облепиховое масло убивает бактерии, которые вызывают болезни кожи. Не забывай наносить масло на волосы, и спустя пару месяцев они станут блестящими, шелковистыми и послушными.
Для бровей и ресниц
Ежедневное использование препарата укрепляет и смягчает волоски на бровях и ресницах, дарит питание и увлажнение, а также уменьшает выпадение. Результат долго ждать не заставит! Ресницы станут глянцевыми и плотными, а брови более густыми.
Наибольшей популярностью облепиховое масло пользуется в медицине и косметологии, но благодаря своим волшебным свойствам его любят применять и в кулинарии. В отличие от других растительных масел на облепиховом жарить запрещено. Зато вполне можно употреблять в качестве заправки овощных и фруктовых салатов. Оно добавляет особой пикантности и насыщенности. Замечательно сочетается масло облепихи с апельсинами. Кроме того, этим темным вязким маслом вкусно приправлять мясные и рыбные лакомства. Блюда тут же приобретают другой характер, становятся более ароматными и аппетитными.
Облепиховое масло чудесно подходит для добавления в выпечку. Пироги и булки с ним получаются приятно пахнущими и румяными.
Прежде чем применять масло облепихи в качестве лечения или профилактики следует проконсультироваться со специалистом. Главное, не занимайся самолечением, чтобы не усугубить ситуацию!
Так как облепиха является натуральным продуктом, эта ягода может вызвать аллергическую реакцию. Нанеси несколько капель масла на запястье и через 15 минут проверь, нет ли высыпания на коже. Если все хорошо, значит облепиховое масло тебе подходит!
Ежедневное использование препарата укрепляет и смягчает волоски на бровях и ресницах, дарит питание и увлажнение, а также уменьшает выпадение. Результат долго ждать не заставит! Ресницы станут глянцевыми и плотными, а брови более густыми.
Фармакодинамика
Препарат активизирует протекание репаративных процессов при поражениях слизистых оболочек и кожи различной этиологии, включая язвенные, ожоговые, лучевые и раневые. Обладает общеукрепляющими и противовоспалительными свойствами, демонстрирует антиоксидантный и цитопротекторный эффект. Средство снижает интенсивность биохимических реакций, протекающих с участием свободных радикалов, препятствует повреждению клеточных и субклеточных мембран, способствует понижению уровня холестерина и липидов в крови.
Фармакологическое действие обусловлено наличием в составе Облепихового масла токоферолов (витамина Е), каротина (провитамина А) и других липофильных веществ.
Фармакокинетика
Применение в детском возрасте
Масло для приема внутрь, местного и наружного применения детям младше 12 лет применять противопоказано, подросткам старше 12 лет – при пероральном приеме следует использовать с осторожностью.
Суппозитории ректальные
- геморрой;
- язвы прямой кишки;
- трещины заднего прохода;
- проктит (включая катаральный и атрофический);
- эрозивно-язвенный сфинктерит и проктит;
- лучевое поражение слизистой оболочки нижних отделов толстого кишечника.
Выпускается препарат в следующих лекарственных формах:
3. Облепиховое масло может защитить от сахарного диабета
Облепиховое масло также может помочь предотвратить развитие сахарного диабета.
Исследования на животных показывают, что оно может помочь снизить уровень сахара в крови за счет увеличения секреции инсулина и улучшения чувствительности к инсулину (16, 17).
В одном небольшом исследовании на людях отмечается, что масло облепихи может помочь свести к минимуму рост сахара в крови после употребления пищи с большим количеством углеводов (18).
Поскольку частые, долгосрочные всплески уровней сахара в крови могут увеличить риск развития сахарного диабета 2 типа, их предотвращение, как ожидается, способно привести к снижению вашего риска.
Тем не менее прежде чем можно будет сделать серьезные выводы необходимо провести дополнительные исследования.
Масло облепихи может помочь улучшить секрецию инсулина и чувствительность к инсулину, что способно защитить от сахарного диабета 2 типа – хотя необходимы дополнительные исследования.
2. Облепиховое масло для сердца
Облепиховое масло может принести пользу здоровью сердца несколькими различными способами.
Во-первых, его антиоксиданты могут помочь уменьшить факторы риска развития заболеваний сердца, включая образование тромбов, высокое кровяное давление и уровень холестерина в крови.
В одном небольшом исследовании 12 здоровых мужчин ежедневно получали либо 5 г масла облепихи, либо кокосового масла. Через четыре недели у мужчин, принимавших облепиховое масло были значительно более низкие маркеры тромбоза (13).
В другом исследовании ежедневное потребление 0,75 мл масла облепихи в течение 30 дней помогло снизить уровень артериального давления у людей с высоким кровяным давлением. Уровни триглицеридов, а также общего и «плохого» холестерина ЛПНП также снижались у людей с высоким уровнем холестерина.
Однако воздействие на людей с нормальным артериальным давлением и уровнем холестерина было менее выраженным (14).
Недавний обзор также определил, что экстракты облепихи могут снижать уровень холестерина у людей с плохим здоровьем сердца, но не у здоровых участников (15).
Облепиховое масло может помочь вашему сердцу за счет снижения артериального давления, повышения уровня холестерина в крови и защиты от тромбоза. Тем не менее наиболее выраженные эффекты наблюдаются у людей с плохим здоровьем сердца.
4. Облепиховое масло для кожи
Соединения в облепиховом масле могут улучшить ваше здоровье кожи при наружном применении.
Например, исследования в пробирках и на животных показывают, что масло может помочь стимулировать регенерацию кожи, помогая ранам заживать быстрее (19, 20).
Аналогичным образом, исследования на животных показывают, что масло облепихи также может помочь уменьшить воспаление после воздействия ультрафиолетового излучения, защищая кожу от солнечных лучей (21).
Исследователи полагают, что оба этих эффекта могут быть связаны с содержащимися в нем омега-7 и омега-3 жирами (22).
В семинедельном исследовании с участием 11 молодых мужчин было выявлено, что смесь масла облепихи и воды, нанесенная непосредственно на кожу, способствовала улучшению эластичности кожи лучше, чем плацебо (23).
Есть также некоторые свидетельства того, что масло облепихи может предотвратить сухость кожи и помочь вашей коже быстрей заживать при ожогах, обморожениях и пролежнях (22, 24, 25).
Имейте в виду, что необходимо провести исследования на человеке.
Масло облепихи полезно для лица и кожи всего тела. Оно может помочь вашей коже быстрее заживать при ранах, солнечных ожогах, обморожениях и пролежнях. Оно также может способствовать эластичности кожи и защищать от сухости.
8-12. Другие потенциальные лечебные свойства
Сообщается, что масло облепихи обладает рядом других лечебных свойств. Однако не все утверждения поддерживаются наукой. Вот другая потенциальная польза облепихового масла, имеющая наибольшее количество доказательств:
- Может улучшить желудочно-кишечного тракта: Исследования на животных показывают, что облепиховое масло полезно для желудка – оно может помочь предотвратить и лечить язвы желудка (38, 39).
- Может уменьшить симптомы менопаузы: Облепиха может уменьшить вагинальную сухость и действовать как эффективное альтернативное лечебное средство для женщин в постменопаузе, которые не могут принимать эстроген (40).
- Может лечить сухость глаз: В одном исследовании ежедневное потребление облепихи было связано с уменьшением покраснения и жжения в глазах (41).
- Может уменьшить воспаление: Исследования на животных показывают, что экстракты листьев облепихи помогают уменьшить воспаление суставов (42).
- Может уменьшить симптомы депрессии: В исследованиях на животных сообщается, что облепиха может оказывать антидепрессантное действие. Однако это не изучалось на людях (43).
Важно отметить, что большинство из этих исследований являются небольшими, а очень немногие из них проводились на людях. Поэтому прежде чем можно будет сделать серьезные выводы необходимо провести больше исследований.
Облепиха может обладать множеством дополнительных полезных свойств: от уменьшения воспаления до лечения менопаузы (применение в гинекологии). Однако необходимы дополнительные исследования – особенно на людях.
Поскольку частые, долгосрочные всплески уровней сахара в крови могут увеличить риск развития сахарного диабета 2 типа, их предотвращение, как ожидается, способно привести к снижению вашего риска.
Противопоказания:
Особых противопоказаний к применению и употреблению облепихового масла не выявлено. С осторожностью нужно относиться беременным женщинам и применять только после консультации с врачом.
Также облепиховое масло может вызвать аллергию, диарею, абдоминальные спазмы и желудочно-кишечные расстройства у гиперчувствительных людей.
Нельзя употреблять масло в больших количествах, так как это может привести к обезвоживанию и потере полезных электролитов.
Во внутрь нельзя применять масло больным холециститом, холангитом, панкреатитом, гепатитом, желчекаменной болезнью. Не давайте детям в возрасте младше 12 лет для приема во внутрь.
Нельзя принимать масло одновременно с приемом сосудорасширяющих препаратов и с осторожностью людям, страдающим диабетом.
Лечение храпа:
Лечение храпа возможно и при помощи народных методов, одним из которых является облепиховое масло. Облепиховое масло получают путем холодного отжима плодов облепихового дерева.
Ягоды облепихи содержат рекордное число полезных микроэлементов, обогащены витаминами всех групп, обладают сосудоукрепляющим свойством. Стоит только завести в аптечке облепиховое масло и храп заметно утихает.
Для того, чтобы выбрать качественное и пригодное к употреблению масло ягод облепихи, рекомендуется обратиться в аптеку. В линейке производителей фармацевтической продукции выделяют масла холодного и горячего отжимов.
Для лечения храпа подойдет масло, полученное любым способом, однако необходимо обратить внимание на состав: на этикетке должно указываться только облепиховое масло, без красителей, отдушек, дополнительных концентратов и нитратов.
Кроме того, строго запрещается использовать с указанной целью эфирное масло облепихи, которое является настолько концентрированным, что попросту сможет обжечь носовую полость и причинить существенный вред слизистой оболочке носоглотки, вызвав серьезный ожог, болезненные ощущения и даже сильную аллергию.
При использовании облепихового масла против храпа, не лишним будет также приобрести пипетку в аптеке, которая будет выступать своеобразным дозатором масла.
Итак, перед тем как приступить к лечению, следует очистить слизистую оболочку носовых пазух. Если у пациента наблюдается насморк, также необходимо провести подготовку.
После того, как все условия соблюдены, потребуется набрать некоторое количество облепихового масла в пипетку и аккуратно закапать в носовую полость несколько капель. Не следует набирать много масла, это может затруднить его подачу. Достаточно будет 5-6 капель, чтобы закапать нужное количество в обе ноздри.
Указанную процедуру необходимо проводить ежедневно перед сном, не делая промежутков до того, как не станет заметна положительная динамика. Стоит отметить, что после первого применения многие замечают значительное облегчение в проходимости воздуха через носовые пути, что положительно сказывает и на спокойствии сна: храп отступает.
Как лечить облепиховым маслом гастрит?
При гастрите, масло облепихи является практически незаменимым средством, поскольку в его состав входит множество микроэлементов, витаминов, фосфолипидов и прочих биологически активных веществ, поэтому оно:
- стимулирует процессы регенерации;
- усиливает секрецию желчи;
- проявляет антибактериальное действие;
- обволакивает слизистые желудка пленкой;
- снимает воспаление;
- обладает обезболивающим действием.
Благодаря ранозаживляющим свойствам облепиховое масло при эрозивном гастрите также может применяться. Поэтому процесс восстановления слизистой желудка протекает быстрее, чем обычно. Кроме того, это средство способствует:
- нормализации секреторной функции желудка;
- улучшению процесса пищеварения;
- усилению всасывания питательных веществ.
Правда не стоит самостоятельно начинать прием облепихового масла при наличии склонности к расстройству желудка и диарее.
Профилактика болезни не менее важна, чем своевременное лечение. Облепиховое масло и здесь придет на помощь. В данном случае все просто — необходимо пить по ложке масла один-два раза в день на протяжении месяца, затем сделать перерыв и вновь повторить курс. Неплохо добавлять его в овощные салаты в качестве заправки.
Эрозивный гастрит — самый распространенный. Причины его всем хорошо известны. Это неправильное питание, злоупотребление алкоголем и газировками, кофе, курение и стрессы. В результате слизистые желудка воспаляются.
Как поможет облепиховое масло при эрозивном гастрите? Как уже говорилось, оно прекрасно снимает воспаления и, безусловно, поможет заживить эрозии. Лучше всего приготовить его самостоятельно — для этого смешайте облепиховый сок и оливковое масло в равных пропорциях (по пять столовых ложек), оставьте на три дня. Затем принимайте внутрь с утра (обязательно натощак) по чайной ложечке. Лечение следует проводить не менее двух недель.
Чем полезно масло облепихи при геморрое?
Польза облепихового масла при геморрое обусловлена его особыми лечебными свойствами:
Витамин С способствует укреплению стенок сосудов, из-за чего прекращается рост геморроидальных узлов.
Дубильные вещества и органические кислоты обладают антибактериальными свойствами, уменьшая воспалительный процесс.
Ранозаживляющее действие масла устраняет покраснение, уменьшает отечность и способствует заживлению слизистой. В курсе лечения болезни используют облепиховое масло и свечи, в составе которых входит это средство.
В зависимости от вида геморроя облепиховое масло применяется по-разному. При внешних геморроидальных узлах хороший эффект дает использование компрессов и лечебных ванночек.
Для компресса берется марлевая повязка, пропитанная маслом, и прикладывается к больному месту на ночь. Для ванночек необходимо приготовить специальный настой: 10 веточек облепихи с листьями заливаются кипятком и настаиваются в течение 2-3 часов.
Готовый настой добавляется в ванну вместе с 2-мя ложками облепихового масла.
Оно способствует понижению содержания холестерина и фосфолипидов в сыворотке. У больных атеросклерозом исчезают приступы стенокардии, уменьшались вегетососудистые расстройства, нормализуется артериальное давление.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.