Сухость ладоней на раннем сроке беременности

Содержание

Кожа при беременности, наравне с остальными системами женского организма, претерпевает изменения. Период ожидания малыша может стать непростым испытанием для кожи, нередко будущие мамы жалуются на сухость и шелушение. Больше всего страдает кожа на животе, бедрах и боках, то есть в местах наибольшего натяжения, а также на лице. Можно ли избавиться от неприятного ощущения стянутости и сохранить здоровый вид кожи? Ответ на этот вопрос ищут сотни женщин, ожидающих рождения ребенка. При тщательном уходе, разумеется, можно придать своей коже красоту, сияние и эластичность.

В чем причины сухости кожи?

Сухость кожи, как правило, связана с усиленной выработкой женского гормона эстрогена. Из-за них кожа становится суше, иногда шелушится. Кроме того, сухость становится последствием обезвоживания организма. Во время беременности значительная часть жидкости расходуется на поддержание работоспособности систем организма, важных для естественного развития плода. Также кожа при беременности может пострадать из-за изменения гормонального фона. Поэтому желательно хорошенько увлажнять и питать кожу, пить достаточное количество воды, но с осторожностью. По поводу питья обязательно следует проконсультироваться со своим врачом, так как слишком много воды тоже нехорошо, что нередко приводит к отекам.

Не исключается и негативное влияние внешних факторов, таких как зимний период, сухой воздух в помещении. Однако не стоит паниковать, так как сухость кожи естественна при беременности и не оказывает негативного влияния на малыша. Но доставляет массу неприятных симптомов будущей мамочке. Правильный уход с использованием косметических средств поможет справиться с временными косметическими проблемами.

Как справиться с сухостью кожи при беременности?

Следуя нескольким несложным правилам и рекомендациям, вы сможете устранить дискомфорт и вернуть вашей коже свежесть и здоровье.

1. Очищение. Что касается кожи лица, ее необходимо очищать. Рекомендуется это делать с помощью специальных косметических средств, сочетая с умываниями прохладной водой. Достаточно это делать один-два раза в день. Исключите из своей косметики мыло, особенно хозяйственное, дегтярное, которые сильно сушат кожу.

2. Питание и восстановление. Сухая кожа во время беременности нуждается в дополнительных веществах, которые будут ее питать. Для борьбы с сухостью и недостаточным питанием кожи используют различные увлажняющие и питательные средства. Это могут быть кремы, мази, гели, масла, как фабричного производства, так и домашнего приготовления. Питая кожу, эти средства повышают ее эластичность и сопротивляемость к внешним факторам.

3. Полноценная, сбалансированная пища. Как уже говорилось выше, немаловажную роль в сохранении красоты кожи лица и тела играет правильный рацион питания. Кроме того, поддержать тонус кожи и должный уровень увлажненности поможет хороший, крепкий сон.

4. Сухая кожа на лице не любит изобилия декоративной косметики. Постарайтесь хотя бы в период беременности минимизировать ее использование, особенно тонального крема и пудры.

5. Сухость кожи на теле будет меньше ощущаться, если во время водных процедур не использовать гель для душа и мыло, а после купания применять специальные масла для тела.

6. Для устранения сухости кожи при беременности нередко используются эфирные масла. Однако применять их следует с осторожностью, так как далеко не все эфирные масла могут быть безвредны для будущего малыша. Чтобы избежать этого риска, можно использовать качественные средства фабричного производства, специально предназначенные для ухода за кожей беременных.

Масло Bio-Oil® для ухода за сухой кожей при беременности

На поверхности нашей кожи всегда присутствует тонкая водно-жировая пленка, которая смазывает кожу и удерживает в ней влагу. Но под воздействием негативных факторов защитная водно-жировая пленка истончается, что приводит к потере упругости, сухости, шелушению, появлению морщин.

Косметическое масло Bio-Oil® отлично подходит для ухода за сухой кожей в период беременности. При нанесении на кожу оно образует дополнительную защитную пленку, которая удерживает влагу и препятствует ее чрезмерному испарению. Основа масла Bio-Oil® – это суспензия на основе масла с добавлением экстрактов растений и витаминов. Специальный ингредиент — PurCellin Oil™- обеспечивает легкую, быстро впитываемую консистенцию. Именно поэтому защитная пленка, образующаяся на поверхности кожи, не выглядит жирной и не пачкает одежду.

В состав масла Bio-Oil® входят растительные компоненты:

Масло лаванды – стимулирует циркуляцию крови, способствует образованию новых клеток, дезинфицирует;

Масло календулы обладает антисептическим и противовоспалительным свойством, активно восстанавливает кожу;

Масло розмарина обладает обезболивающим и обеззараживающим действием, применяется при лечении ожогов, синяков, нарывов;

Масло ромашки – купирует раздражения и воспаления, обладает заживляющим действием, стимулирует кровообращение, снимает воспаление.

Витамин А (ретинол) – по ряду исследований, стимулирует выработку коллагена, обеспечивающего эластичность кожи.

Витамин Е – антиоксидант, обладает способностью защищать клеточные мембраны и не допускать их окисления.

Сочетание активных растительных компонентов и витаминного комплекса позволяет восстанавливать поврежденные клетки кожи и стимулирует кровообращение. В результате к сухой и обезвоженной коже возвращается здоровье, свежесть и сияние. Наносите масло дважды в день на кожу лица и тела легкими массирующими движениями.

Итак, правильный и регулярный уход за сухой кожей во время беременности избавит будущую маму от неприятных ощущений, дискомфорта, а проблема сухости не только исчезнет, но и не напомнит о себе после родов.

Введите e-mail, чтобы подписаться на нашу рассылку

Итак, правильный и регулярный уход за сухой кожей во время беременности избавит будущую маму от неприятных ощущений, дискомфорта, а проблема сухости не только исчезнет, но и не напомнит о себе после родов.

Для того чтобы знать, как помочь своей коже, необходимо понимать какие основные причины служат для появления сухости. Их насчитывается несколько. Во время беременности им свойственно возникать одновременно, и многие из них – это нормальное и неотъемлемое явление этого периода, обусловленное природой, что приводит к сложностям в борьбе с недугом.

Среди самых основных «виновников» следует отметить:

  • изменение гормонального фона;
  • недостаточное потребление жидкости;
  • нарушения функций щитовидной железы;
  • несбалансированное питание.

Первое, что происходит после зачатия – это изменение гормонального баланса женщины, для того, чтобы ее организм не отторгал зародыш.

Эндокринная система:

  • быстро увеличивает уровень прогестерона – гормона беременности,
  • который под своим воздействием делает кожу тонкой, чувствительной и менее эластичной,
  • позже увеличивается выработка главного женского полового гормона – эстрогена, который дополнительно снижает выделение жира сальными железами, для увлажнения и питания кожи.
  • избежать и обойти данные перестройки в организме невозможно.

Следующим основным моментом беременности выступает увеличение потребности в воде.

Особо нужна она именно в первом триместре, так как в этот период происходит ряд изменений, которые определяются необходимостью дополнительной жидкости.

Сюда входят:

  • увеличение общего объема крови;
  • образование околоплодных вод;
  • рост матки;
  • формирование новых органов и тканей плода.

Организм женщины начинает работать за двоих, поэтому весь имеющийся недостаток влаги будет компенсироваться в первую очередь из клеток кожного покрова будущей мамы.

При отсутствии ее своевременного и достаточного восполнения, кожа быстра становится сухой и шелушащейся, теряя свою упругость и эластичность.

Для периода вынашивания ребенка характерны сбои и нарушения в работе щитовидной железы. Это проявляется в первую очередь за счет нехватки и избытка определенных гормонов, вырабатываемых ею. Сопровождается развитием такого заболевания как гипотиреоз, для которого характерна ломкость и сухость кожи, волос и ногтей.

Влияние на плод

Беспокоится в подобных случаях нужно лишь тогда, когда сухая кожа выступает симптомом и следствием развития какой-либо болезни или нарушения в организме женщины.

Чаще всего это аллергическая реакция на определенного рода вещества и продукты.

Здесь опасность состоит именно в том, что подобная индивидуальная непереносимость или конкретное заболевание (если оно имеет место быть), может передаться внутриутробно малышу.

Здесь страдает только будущая мама и иногда такой недуг приводит к ряду моментов, которые для женщины очень нежелательны.

Главными из них являются:

  • образование растяжек (обычно на груди, животе, бедрах);
  • зуд;
  • шелушение;
  • появление перхоти на голове;
  • склонность к образованию микротрещин.

Все это обуславливает необходимость принятия комплексных мер, направленных как на устранение основной причины сухости, так и воздействия на местном уровне – питание и увлажнение.

Если проблема на руках

Сухая кожа рук при беременности проявляется чаще и раньше, чем на остальных участках тела.

Это связано с тем, что руки подвержены постоянному воздействию различных веществ, которые не позволяют сформироваться плотному и защитному слою внешнего эпителия.

В результате чего, отмечается сухость и вялость кожи рук. Ладони у беременных часто шелушатся, присутствует постоянное чувство стянутости. Появляются мелкие и многочисленные морщинки, а иногда и микротрещины.

Всю эту ситуацию можно исправить, исключив контакт рук с химическими моющими и чистящими средствами. Все подобные манипуляции домашней уборки нужно проводить строго в резиновых перчатках.

Мыть руки только жидким крем-мылом, после чего наносить увлажняющий крем или масло. Периодически применять питательные и успокаивающие маски.

Рекомендуем прочесть:  Стул ребёнка в 2 месяца

В холодное время года перед выходом на улицу обязательно наносить питательный крем и одевать варежки.

Полезные советы

Существует несколько простых и значимых рекомендаций в комплексной терапии сухости кожи. Они присущи не только для беременных, их нужно знать абсолютно всем.

Кожа будет менее сухой если:

  • принимать 2 раза в день теплый или чуть прохладный душ (без использования каких-либо косметических средств);
  • мыться мочалкой 1-2 раза в неделю;
  • исключить из применения твердое мыло, и отдать предпочтение молочку и крем-гелям для очищения;
  • использовать очищающие средства для тела минимум через день, а лучше 2 раза в неделю;
  • больше пребывать на свежем воздухе;
  • свести к минимуму использование декоративной косметики;
  • исключить пребывание под прямыми солнечными лучами;
  • обогатить рацион питания свежими фруктами и овощами;
  • употреблять побольше воды и полезных тонизирующих напитков (витаминных морсов и т.п.);
  • принимать необходимые витаминно-минеральные комплексы;
  • отказаться от вредных привычек;
  • вести здоровый и активный образ жизни (в пределах разумного).

Не стоит забывать, что беременность – это колоссальная нагрузка на весь организм женщины в целом. Этот период является настоящим испытанием и проверкой на прочность многих систем и органов будущей мамы.

Кожа как ни что другое подвержена изменениям и такая проблема как сухость считается для беременных нормой. Стоит лишь знать не сколько элементарных правил по уходу за ней, и эта проблема не будет особо ощутима.

Среди самых основных «виновников» следует отметить:

Сильно сухая кожа во время беременности на руках, лице и ногах возникает по разным причинам, среди которых высокая чувствительность и раздражение в этих участках. Объясняется это повышенными требованиями организма к объему поступающей жидкости. Для нормальной работы всех органов и вынашивания ребенка женщинам нужно выпивать около 2 л воды ежедневно. Объем крови в организме неизбежно возрастает и образуются околоплодные воды. Попадающая в организм жидкость нужна для обеспечения потребностей развивающегося малыша, поэтому для поддержания хорошего состояния кожи ее иногда не хватает.

На фоне измененного функционирования эндокринной системы подавляется активность сальных желез под воздействием эстрогена. Кожное сало вырабатывается в меньшем количестве, чем раньше, а кожа хуже увлажняется. Концентрация прогестерона, обеспечивающего эластичность кожи, на определенной стадии беременности снижается, что усугубляет сухость кожи и вызывает угревую сыпь.

Нельзя исключать развитие гипотиреоза, диагностируют который по ряду дополнительных симптомов, среди которых:

  • истончение кожных покровов;
  • ломкость ногтей;
  • хрупкость волос.

Многие интересуются, почему шелушится кожа на животе при беременности? Причиной может стать нехватка витамина A в организме. Для восполнения его дефицита требуется уделить внимание рациону питания, начать принимать полиненасыщенные кислоты или витамины из аптеки. Внимание: витамины против сухости кожи при беременности следует принимать, предваительно проконсультировавшись с наблюдающим врачом!

Если у вас очень сухая кожа тела во время беременности, вам требуется особый уход, о подобностях которого вы сейчас узнаете.

Как питаться, если сохнет кожа тела во время беременности?

Ешьте при беременности морепродукты, орехи, семечки и используйте масло холодного отжима для приготовления салатов. Откажитесь от жареного, острого, сладкого и пряного, так как подобная пища ухудшает состояние кожи.

Если сухость кожи на лице во время беременности или на других участках тела долго не пропадает, обратитесь к врачу, который должен определить реальную причину нарушения и назначить подходящее лечение или дать советы.

Как избавиться от сухости кожи при беременности в домашних условиях

Основу домашнего ухода пи сухости кожи составляют различные кремы и маски, при помощи которых можно побороть сухость кожи ног и рук при беременности. Остановимся подробнее на последних: их вполне по силам приготовить самостоятельно, поэтому рассмотрим некоторые проверенные рецепты масок от сухой кожи для беременных:

  • Для первой маски приобретите ампулы с витаминами A и E в аптеке. Несколько ложек измельченной овсянки следует смешать с оливковым маслом и несколькими каплями витамина. Кашицу накладывают на сухие участки и оставляют на 15-20 минут.
  • При сухости кожи рук, ног и живота можно использовать маску из овсянки и желтка. Приготовьте немного каши на молоке, добавьте масло авокадо и сырой желток. Нанесите смесь на очищенную кожу на 20 минут.
  • Если возникла сухость кожи до трещин во время беременности, попробуйте творожную маску. Смешайте творога с соком петрушки, льняным маслом, апельсиновой цедрой и рыбьим жиром. Должна получиться кашицеобразная смесь, которую наносят на сухие участки на 10 минут, а затем смывают прохладной водой.

Теперь вы знаете, почему шелушится кожа на лице, животе и других местах при беременности, а также сможете самостоятельно принять необходимые меры для борьбы с неприятным нарушением.

Причины тошноты на ранних сроках беременности

С зарождением внутри женщины новой жизни организм будущей мамы начинает перестраиваться. В первые недели беременности иммунная система ещё не готова принять эмбрион и реагирует на ребёночка появлением головокружения, тошнотой и изменением вкусовых качеств.

Тошнота — один из первых признаков беременности

Сложнее всего будущей маме приходится на 5–6 неделе срока, когда приступ токсикоза (тошноты в сочетании с усиленным слюноотделением, изжогой и головокружением) может случиться даже от аромата духов. Объясняется это повышением уровня гормонов беременности — прогестерона и ХГЧ.

Кроме того, до 12 недели беременности происходит формирование плаценты, из-за чего женщину одолевают тошнота и рвота. Таким образом, организм матери оберегает плод от вредного воздействия токсинов, поступающих извне. А после созревания детского места плацента берёт защиту малыша на себя.

Другими причинами тошноты на ранних сроках считаются:

  • первая беременность — поскольку гормональная перестройка такого уровня происходит впервые, то и переносится тяжелее, чем в последующем (впрочем, всё индивидуально, и у некоторых мам тошнота сопровождает каждую беременность);
  • наследственный фактор — если маму и бабушку мучили рвотные позывы в начале срока, то и у дочери повышаются шансы испытать этот синдром;
  • обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта — из-за повышения кислотности и без того ослабленный желудок реагирует проявлениями тошноты на запахи и еду;
  • многоплодность беременности — если женщина вынашивает двух и более детей одновременно, вероятность токсикоза повышается;
  • приверженность к курению и употреблению алкоголя — из-за вредных привычек степень интоксикации в организме увеличивается;
  • преодоление возрастной отметки в 35 лет — во время «поздней» по медицинским показателям беременности токсикоз мучает чаще, чем в более молодом возрасте;
  • отношение беременной к своему состоянию — из-за перестройки в организме нервная система даёт сбои, вытекающие в депрессии, неврозы и бессонницу;
  • болезни эндокринных органов — гормональный дисбаланс в первые недели после зачатия может служить поводом для обострения заболеваний щитовидной железы;
  • понижение уровня сахарозы в крови — тогда беременной нужно съесть немного сладкого для восстановления баланса веществ.

Таким образом, единого повода для появления тошноты с наступлением интересного положения не существует. Действует совокупность факторов, индивидуально влияющих на состояние женщины после зачатия.

Пемфигоид беременных
Пемфигоид беременных – очень редкое аутоиммунное заболевание, поражающее в среднем 1 из 40 000 — 50 000 беременных женщин.

Изменения, происходящие с женщиной во время беременности, выражаются не только в обострении чувств и эмоций, но и в ухудшении состояния волос, ногтей и кожи. С аналогичными проблемами сталкивается примерно треть всех беременных. И несмотря на то, что подобные изменения обычно не оказывают негативного влияния на плод, они способны доставить женщине массу неудобств.

О причинах, особенностях ухода и профилактике сухой кожи при беременности вы узнаете из нашей статьи. Ниже представим несколько эффективных рецептов масок для лица и тела, которые помогут в борьбе с ее сухостью.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Да, спасибо за информацию.
71.88%
Еще нет, почитаю.
21.88%
Да, но проконсультируюсь со специалистом.
6.25%
Проголосовало: 128

Почему при беременности на теле и лице сухая кожа? Полезные кремы и народные средства

Во время ожидания малыша внешность женщины, состояние ее волос и кожи очень сильно меняются. Но почему у будущей мамы очень сохнет кожа? И что делать с такой проблемой?

Причины

Сухая кожа при беременности — это не редкость, а достаточно распространенная проблема, с которой сталкивается практически каждая будущая мама. Чаще всего подобный симптом объясняется вполне естественными изменениями, связанными с вынашиванием малыша:

  • Снижением выработки гормона-эстрогена. Из-за естественной нехватки такого вещества уменьшается выделительная способность сальных желез, соответственно, кожа вырабатывает меньше кожного сала. А оно, на самом деле, очень важно для поддержания достаточной влажности эпидермиса. Усугубляет проблему снижение выработки прогестерона, который несет ответственность за эластичность кожных покровов. Если кожа и ранее была сухой, то во время беременности она может пересыхать очень сильно.
  • Увеличением объемов живота. По мере роста ребенка в материнской утробе, объем талии будущей мамы будет также расти. Кожа, соответственно, будет растягиваться, становиться более тонкой и, возможно, пересыхать, шелушиться и чесаться.
  • Увеличением потребности во влаге. Как известно, во время беременности в организме женщины постоянно циркулирует значительное количество воды (она необходима для поддержания достаточного объема околоплодных вод, питания малыша и пр.). Если будущая мама употребляет недостаточное количество жидкости (по собственной инициативе или при наличии определенных медицинских показаний), кожа, конечно же, будет пересыхать.

Чаще всего сухость кожи во время беременности — это неприятный, но совершенно естественный симптом. Хотя, не стоит исключать, что подобное явление может свидетельствовать о каких-то нарушениях здоровья.

Возможные патологии

Сильная сухость кожи при беременности может быть проявлением некоторых нарушений, в частности:

  • Гиповитаминоза. Если будущей маме не хватает каких-то питательных веществ, это может отразиться не только на функционировании ее кожи, но и на состоянии развивающегося малыша. Поэтому большинство врачей рекомендует будущим мамам профилактический прием поливитаминных препаратов. Заподозрить гиповитаминоз можно также по проблемам с зубами, ногтями и волосами, слабости и разбитости и пр.
  • Гипотиреоза. Это заболевание щитовидной железы, при котором этот орган начинает продуцировать недостаточно тиреоидных гормонов. Заподозрить такую проблему можно по вялости, снижению работоспособности, быстрой утомляемости, сонливости и зябкости. Также к возможным признакам можно отнести тошноту, запоры, отечность конечностей, снижение температуры тела и урежение пульса.
Рекомендуем прочесть:  Почечная колика: что это такое, симптомы, лечение, профилактика

Появление любых симптомов нездоровья при беременности — повод в кратчайшие сроки проконсультироваться с врачом и пройти ряд дополнительных обследований. Чаще всего, своевременная помощь специалиста помогает скорректировать состояние здоровья и избежать осложнений.

Что делать, если сохнет и шелушится?

Бороться с пересыханием кожи во время беременности нужно комплексными методами:

  • Придерживаться простых общих рекомендаций, касающихся образа жизни и ухода за кожей.
  • Использовать самые разные аптечные и косметические средства, одобренные для применения у беременных.
  • Применять безопасные народные средства.

Лучше всего справиться с проблемой помогут комплексные меры воздействия.

Простые советы

Во время вынашивания малыша женщине необходимо с осторожностью относиться не только к употреблению медикаментов, но и к использованию различной уходовой косметики, так как активные компоненты всевозможных средств способны проникать и в кожу, и в кровоток, сказываясь на внутриутробном развитии ребенка. На этом этапе точно нельзя применять гормональные кремы, а также средства с вредными химическими веществами в составе. На первый план при борьбе с сухостью кожи во время беременности выходят простые советы по уходу за кожей и по организации особенного образа жизни. В частности, будущим мамам стоит:

  • Ежедневно употреблять достаточное количество обыкновенной чистой воды.
  • Организовать себе правильное и полноценное питание. В меню должно быть много овощей и фруктов, а также полезных жиров и кисломолочных продуктов.
  • Придерживаться рационального режима дня и хорошо отдыхать.
  • Отказаться от применения мыла для мытья (лучше не использовать даже детское мыло, так как оно сушит кожу).
  • Применять для умывания мягкую пенку.
  • Использовать безопасные средства для увлажнения и смягчения кожи.
  • Обязательно защищать кожу от солнца.
  • Увлажнять кожу лица безопасными увлажняющими масками.
  • Беречь руки от агрессивного влияния бытовых средств (всегда применять перчатки).
  • Контролировать влажность воздуха в жилище, особенно в отопительный сезон. В частности, врачи настоятельно рекомендуют обзавестись увлажнителем.
  • Отказаться от приема ванной или хотя бы мыться таким образом пореже. Душ стоит принимать с теплой комфортной водой в течение ограниченного периода времени.
  • Применять специальные масла вместо привычного геля для душа.
  • Смягчать кожу маслами.

Иногда только соблюдения перечисленных советов оказывается достаточно для того, чтобы полностью забыть о проблеме пересыхания кожи во время беременности. Но если принимаемые меры не дают ожидаемого результата, важно проконсультироваться с врачом — возможно сухость является лишь симптомом каких-то нарушений.

Кремы для беременных от сухости

Вне зависимости от типа кожи лица при беременности нужно уделять ей особенное внимание:

  • В холодное время года с утра смазывать питательным кремом, а вечером — увлажняющим.
  • В теплое время года такие меры меняются местами, с утра используется увлажняющий крем, а вечером, соответственно, — питательный.

Будущим мамам стоит отдать предпочтение нейтральным кремам, которые продаются в аптеке. Использование обычных средств из масс-маркета не рекомендовано, так как в их составе часто присутствуют сомнительные и дешевые компоненты (консерванты и пр.), а профессиональная косметика вмещает в себя дополнительные активные ингредиенты, которые беременной ни к чему.

Нейтральный крем — это средство, в котором не только нет аллергенов, но и которое призвано выполнять лишь базовые функции — увлажнять и питать кожу. Не стоит применять составы, направленные на устранение специфических проблем кожи, — отбеливание, матирование, устранение акне и пр. Такие задачи нужно будет решать уже после рождения малыша.

Для увлажнения кожи во время беременности можно использовать кремы с гиалуроновой кислотой либо алоэ, а напитать кожу помогут составы с натуральными маслами. Среди безопасной и эффективной продукции для лица, кожи декольте и рук можно выделить:

  • Lipikar Syndet AP+ от т.м. La Roche-Posay. Это отличный очищающий и восстанавливающий крем, который можно использовать даже для ухода за кожей младенцев.
  • Hydraphase UV Intense Riche от т. м. La Roche-Posay. Это достаточно сильное увлажняющее средство, которое также обеспечивает защиту кожи от ультрафиолета.
  • Nutrix Royal Mains от т. м. Lancome. Это эффективный питательный крем для рук, способствующий восстановлению кожи.

Из бюджетных средств при беременности можно использовать нейтральные средства для чувствительной кожи, к примеру, L’Oreal Увлажнение эксперт или Garnier Ботаник-крем. Перед применением любого нового крема необходимо провести предварительный аллерготест.

Чем мазать живот?

Кожа на растущем животике нуждается в особенном уходе, который будет напитывать ее значительным количеством влаги и питательными веществами. Очень важно применять уходовые средства регулярно — так кожные покровы не будут сохнуть, а риск появления растяжек уменьшится до минимума. Для нанесения на живот можно использовать:

  • Оливковое масло. Также можно применять другие растительные масла, к примеру, льняное, облепиховое, миндальное, масло зародышей пшеницы и пр.
  • Питательный детский крем (с нейтральным составом).
  • Масло Веледа.
  • Масло Джонсонс Беби.
  • Масло органического бренда Mambino.
  • Лосьон для тела Cucciolo Mamy Natural от т. м. Natura House и пр.

Чтобы выбранное средство действительно дало положительный результат, нужно наносить его правильно — минимум 1 раз в день, а лучше дважды. Лучше всего проводить такую процедуру сразу после ежедневного душа, когда кожа еще немного влажная.

Выбранное средство нужно аккуратно вмассировать в кожу в течение нескольких минут, при этом животик нужно гладить массажными движениями в различных направлениях, затрагивая бока и спину.

Простой самомассаж активизирует кровообращение, способствует более глубокому проникновению активных компонентов в эпидермис.

Если сохнет на ногах

Стопы регулярно подвергаются воздействию самых разных негативных факторов, а во время беременности кожа на них может получать меньшее количество питательных веществ из-за изменившегося кровообращения. Поэтому очень важно организовать ножкам правильный уход. Для нанесения на стопы можно применять:

  • Уже упомянутые выше средства — детский крем и растительные масла.
  • Крем Intensive Treatment and Moisturizer от т. м. Kiehl’s. Такое средство предназначено для ухода за сухими, а также огрубевшими участками кожи. Интенсивное смягчение и увлажнение обеспечивает комплекс масел в составе.
  • Тонизирующий крем для ног 9 месяцев. Это средство может стать настоящей находкой для будущих мам в жаркое время года. Оно отлично увлажняет, а также убирает тяжесть в ногах и предупреждает возникновение варикоза.
  • Крем для ног Sanosan. Такое средство имеет в своем составе комплекс ухаживающих масел, помогает смягчить и успокоить кожу, а также снять напряженность и усталость. Производитель уверяет, что его крем может помочь в профилактике варикоза.

Также женщинам, ожидающим ребенка, врачи настоятельно рекомендуют регулярно проводить небольшую гимнастику для ног, а по вечерам поливать голени и стопы прохладной водой. Состояние кожи от этого улучшится, а риск варикоза — снизится.

Народные рецепты

В сети есть множество рецептов народной медицины, которые рекомендуют применять для увлажнения кожи. Но во время беременности нельзя использовать бездумно даже, казалось бы, абсолютно безопасные травы и подручные средства. Следует учитывать, что во время вынашивания ребенка организм становится более подверженным реакциям индивидуальной непереносимости, поэтому даже простая ромашка или клубника могут стать причиной сильнейшей аллергии.

Перед применением тех или иных наружных средств нужно провести предварительный аллерготест — нанести небольшое количество смеси на кожу внутреннего сгиба локтя на рекомендуемое время, после смыть и выждать около часа. При отсутствии нежелательных реакций можно пользоваться выбранным средством.

Что касается составов для внутреннего приема, которые могли бы улучшить состояние пересохшей кожи, то во время беременности их лучше не применять. Риск в таком интересном положении совершенно не оправдан.

Маски для лица

Отличный питательный и увлажняющий эффект могут дать простые домашние маски:

  • Приобретите в аптеке ампулы витаминов А и Е. Измельчите 2 ст. л. обычных овсяных хлопьев до состояния муки, добавьте к ним немного оливкового масла и по 2 кап. каждого витамина. Нанесите на кожу на 15 мин., после умойтесь теплой водой.
  • Отварите немножко овсянки с молоком. Добавьте к 2 ст. л. такой массы немного базового масла (например, оливкового или авокадо) и вмешайте один яичный желток. Нанесите смесь на кожу на 20 мин.
  • Разомните спелую грушу, добавьте к ней 1 ч. л. оливкового масла и 1 ст. л. натурального йогурта. Перемешайте и нанесите толстым слоем на кожу на четверть часа.
  • Соедините 2 ч. л. домашнего творога с 1 ч. л. мелко накрошенной зелени петрушки и 2 ч. л. льняного масла. Нанесите смесь на кожу на 10 мин., далее умойтесь прохладной водой.
  • Измельчите спелый авокадо до состояния кашицы. Добавьте к нему 1 ч. л. качественного меда и ровно столько же натурального йогурта. Выдержите смесь на коже 20 мин.

Стоит учитывать, что все маски нужно применять сразу после приготовления. Использование остатков может быть опасным, так как натуральные ингредиенты довольно быстро портятся.

Уход за телом

Для того чтобы увлажнить и напитать кожу тела, также можно применять несложные рецепты домашнего использования:

  • Медовую маску с кофе и сливками. Соедините 100 г спитого кофе с 200 мл сливок и 100 г качественного меда. Нанесите полученную смесь на проблемные участки и оставьте на 7 мин. После смойте маску теплой водой и воспользуйтесь увлажняющим кремом.
  • Огуречную маску. Подготовьте 2 свежих огурца и пюрируйте их в блендере, добавьте к ним 100 г сметаны и немного лимонного сока. Нанесите полученную смесь на кожу и оставьте на 20 мин. Далее примите теплый душ.
  • Масляную смесь Соедините миндальное масло с равным количеством масла проростков пшеницы и применяйте для массажа сухой кожи.
  • Еще одну смесь масел. Соедините 200 мл оливкового масла с 4 ст. л. миндального масла, 2 ч. л. масла проростков пшеницы и 5 кап. розмаринового или лавандового эфирного масла. Перемешайте компоненты и используйте для регулярного нанесения на проблемные зоны.
Рекомендуем прочесть:  Показания для замены катетера петчера

Народные средства могут оказаться очень эффективными при борьбе с сухостью кожи. Но использовать их во время беременности нужно аккуратно.

Сухая кожа при беременности и после родов

Организм женщины активно перестраивается в период беременности, готовясь произвести на свет малыша, однако такое состояние нередко сказывается на красоте – быстрый набор веса, отеки у беременных, сухая кожа и многое другое. Усугубляет ситуацию и тот факт, что во время вынашивания плода врачи рекомендуют избавиться от косметики, таблеток и различных препаратов. Остается – народная медицина, маски, правильное питание.

Сухая кожа при беременности – явление распространенное, практически треть будущих матерей чувствуют излишнюю сухость кожи лица и всего тела. Причиной тому становится выработка гормона прогестерона, отвечающего за сохранение беременности и уменьшение эстрогенов – женских половых гормонов.

Именно дефицит гормонов эстрогенового ряда в организме беременной женщины приводит к недостаточному образованию, так называемой, кожной мантии, другими словами – кожа может терять блеск, становиться излишне сухой. Кроме того, во время беременности кожа может шелушиться, возникать зуд и покраснения.

Происходит это в первую очередь в местах, где меньше всего расположено сальных желез. Однако бороться с сухостью кожи во время беременности можно, для этого следует не забывать о правильно уходе за лицом, руками и другими частями тела.

Сухая кожа лица при беременности: уход

Очищение и умывание

Обладательницам сухого типа кожи, да еще и в период беременности, ни в коем случае нельзя умываться с мылом, даже детским.

Утром необходимо умываться прохладной водой. Если же вы пользуетесь каким-либо макияжем, снимать его необходимо только с помощью очищающего молочка. Остатки молочка нельзя смывать водой – их нужно снимать салфеткой или ватным тампоном.

Увлажнение

Как мы уже сказали, с увеличением гормона прогестерона в организме будущей матери снижается количество женских половых гормонов, что ведет к снижению темпа работы сальных желез и недостаточному образованию кожной мантии, что ведет к шелушениям и пересыханиям кожи. Заметно это, в первую очередь, на коже лица при беременности.

Необходимо использовать специальные увлажняющие средства и регулярно делать маски, которые помогут обеспечить эпидермис достаточным количеством жидкости.

Сон – важнейшее занятие в жизни каждой беременной женщины (и не только: узнайте, сколько спят новорожденные).

Не даром врачи рекомендуют отдыхать как можно больше, ведь организм и так подвергается немалому стрессу, готовясь произвести на свет новую жизнь. Кожа тела при беременности также нуждается в отдыхе.

Поэтому, если вы хотите вернуть былую красоту и избавиться от сухости кожи, как при беременности, так и после родов – чаще отдыхайте и уделяйте время здоровому сну.

Массаж

Массаж благоприятно сказывается не только на состоянии самой женщины, но и на ее коже.

Во время хорошего массажа улучшается кровообращение, а значит большее количество питательных веществ поступает к сухой коже, находящейся в стрессовом состоянии.

Не забывайте делать увлажняющие маски лица сразу после массажа – тогда кожа лица во время беременности будет обогащаться влагой и необходимыми витаминами.

Питание и восстановление

Сухая кожа до и после родов нуждается в дополнительных веществах, которые будут ее питать и увеличат ее сопротивляемость к окружающей среде.

Желательно использовать восстанавливающие крема, которые может посоветовать врач дерматолог. Благодаря содержащемуся в них комплексу витаминов, ваша кожа станет более эластична и свежа.

Однако стоит не забывать во время выбора крема о свое положении – далеко не вся косметическая продукция безвредна для будущего малыша.

Особенно важным моментом в уходе за сухой кожей лица являются питательные и восстанавливающие маски, которые можно легко готовятся в домашних условиях.

Сухая кожа при беременности и после родов: готовим маски

Маска из творога

  • немного домашнего творога (не больше двух чайных ложек);
  • не больше 1-й ч. ложки свежего сока петрушки (можно использовать крепкий чай);
  • льняное масло (около двух ч. ложек);
  • рыбий жир (0.5 ч. ложки);
  • немного цедры апельсина.

Необходимо тщательно перемешать все ингредиенты и нанести маску на лицо. Через 10-ть минут нужно смыть ее с помощью холодного отвара из петрушки. После чего нужно нанести на кожу питательный крем.

Маска с использованием ромашки и желтка

  • один желток (сырой),
  • одна ч. ложка растительного масла,
  • одна ч. ложка экстракта ромашки.

Сначала нужно тщательно растереть желток с маслом, чтобы получилась однородная консистенция, затем ввести экстракт ромашки и перемешать. После этого маска наносится на лицо на 15-ть минут, а затем смывается с помощью прохладного чая. После использования такой маски необходимо обязательно нанести на кожу лица питательный крем.

При правильном и регулярном уходе сухая кожа при беременности и не станет большой проблемой для будущей мамочки, а после родов и вовсе не напомнит о себе.

Сухая кожа при беременности

Многие будущие мамы сталкиваются с проблемой излишней сухости и шелушения кожи. Наиболее уязвимыми в этом отношении областями чаще всего становятся руки, ноги, лицо и шея.

Иногда помимо сухости и шелушения на коже могут появляться раздражения. Подобная гиперчувствительность эпидермиса к воздействиям внешней среды и внутренним изменениям естественна при беременности, поэтому не является опасным симптомом.

Правильный уход с использованием натуральных косметических средств и народных рецептов поможет справиться с временными косметическими проблемами.

Сухая кожа при беременности: причины

Кожа будущей мамы теряет большое количество влаги, вследствие чего становится сухой. Процесс этот логичен, так как очень большая часть жидкости, поступающей в организм, расходуется на работу жизненно важных систем органов, а насыщение влагой кожи отходит на второй план.

Организм четко определяет, какие задачи являются приоритетными в период ожидания ребенка, и бросает все ресурсы на их решение. Женщине же приходится компенсировать недостаток увлажнения кожи извне, применяя косметические средства.

При выборе косметики будущим мамам следует быть очень аккуратными и обращать внимание на состав, отдавая предпочтение натуральным компонентам.

Сухость кожи при беременности по причине резкого изменения гормонального фона – также не редкость. И здесь на помощь вновь придут маски, увлажняющие и питательные средства, а также соблюдение правил ухода.

Излишне сухая кожа у будущих мам может сигнализировать о недостаточно сбалансированном и разнообразном питании. В этом случае стоит еще раз обсудить с врачом свой рацион и при необходимости скорректировать диету.

Для здоровья кожи необходимо получать с пищей достаточное количество белка, насыщенных жирных кислот, кальция, витаминов А и B.

Обязательно включите в свой рацион качественные молочные продукты, жирные сорта рыбы, оливковое масло, ржаной и зерновой хлеб, каши.

Уход за сухой кожей во время беременности

Для того, чтобы избавиться от дискомфорта при чрезмерной сухости и чувствительности кожи следуйте несложным правилам:

Маски для сухой кожи при беременности

Справиться с проблемой сухости кожи помогут маски домашнего приготовления.

Витаминная маска

Приобретите в аптеке витамины Е и А в жидкой форме. Дома смешайте 2 столовые ложки перетертых в муку овсяных хлопьев с оливковым маслом до кашеобразной консистенции, добавьте в смесь по три капли каждого витаминного препарата. Получившийся состав можно наносить как на лицо, так и на тело. Выдерживать 15 минут.

Медово-йогуртная маска

Смешайте в одинаковых пропорциях натуральный йогурт и мед. Состав наносят на проблемные участки кожи и выдерживают 20 минут.

Маска из домашнего майонеза

Обычный майонез из магазина в качестве маски для сухой кожи при беременности не подходит, поэтому вам придется приготовить домашний. Целиком и полностью натуральный.

Делается это просто: стакан жирной сметаны смешивается с ? стакана оливкового или растительного масла и 1 яйцом, добавляются 3 столовые ложки сока лимона. Состав взбивается до однородной белой массы.

Маска наносится на кожу на 20 минут.

Маска из авокадо

Эфирные масла, входящие в состав авокадо, очень питательны и способны проникать в самые глубокие слои кожи. Для приготовления эффективно увлажняющей и питательной маски достаточно размять вилкой мякоть спелого плода авокадо и в получившуюся кашицу добавить по чайной ложке меда и натурального йогурта без наполнителей. Маску нанести на лицо на 15 минут.

Сухая кожа рук при беременности

Отдельная проблема будущих мам – излишняя сухость кожи рук. Так как волей-неволей любой женщине приходится часто контактировать с водой и моющими средствами, руки оказываются в зоне повышенного агрессивного влияния внешней среды.

Если ранее вы не задумывались о состоянии своих ручек, в ожидании малыша следует, наконец, научиться их беречь.

Работа по дому без хозяйственных перчаток, стирка, мытье посуды агрессивно воздействуют на и без того пересушенную кожу, в результате чего могут появиться трещины, раздражения, покраснения и даже серьезные аллергические реакции.

Поэтому, прежде всего, уясните, что контакт с моющими средствами должен осуществляться вами только в резиновых перчатках или же осуществляться кем-то другим. Второй вариант весьма желателен, так как содержащиеся в бытовой химии ПАВ воздействуют не только на кожу, но и вдыхаются вами, а для будущего малыша это совсем не хорошо.

При нанесении крема уделяйте внимание не только кистям рук, но и локтям, так как кожа в этой области также сильно пересыхает.

Для ухода за руками во время беременности используйте средства для будущих мам, детский крем или натуральные масла – нерафинированное оливковое или кунжутное. В холодную погоду не забывайте надевать перчатки.

Что касается составов для внутреннего приема, которые могли бы улучшить состояние пересохшей кожи, то во время беременности их лучше не применять. Риск в таком интересном положении совершенно не оправдан.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Оцените статью
Все о здоровье и методах их лечения