Доброго времени, многим будет интересно разобраться в своем здоровье и близких, и поведую Вам свой опыт, и поговорим мы о 10 запрещённых и разрешённых видов продуктов для диеты после удаления геморроя. Скорее всего какие-то детали могут отличаться, как это было с Вами. Внимание, что всегда нужно консультироваться у узкопрофильных специалистов и не заниматься самолечением. Естественно на самые простые вопросы, можно быстро найти ответ и продиагностировать себя. Пишите свои вопросы/пожелания в комменты, совместными усилиями улучшим и дополним качество предоставляемого материала.
Второй завтрак
На второй завтрак для легкого перекуса подойдут:
- паровой омлет;
- отварное яйцо;
- кусочек сыра нежирных сортов.
Дополнит перекус негустой кисель с ягодами (клубника, клюква, малина).
Обеденный перерыв
Обед должен быть полноценным, первое блюдо обязательно:
- овощной суп с крупами;
- мясной (говядина, курица) бульон с яйцом;
- рыбный суп с картофелем;
- уха из нежирной речной рыбы.
- куриная или рыбная котлетка на пару;
- отварная курица или рыба;
- тушёный картофель с курицей или говядиной;
- картофельная, мясная, рыбная запеканка или суфле.
В качестве гарнира – крупяные каши, картофельное пюре. Хлеб – в небольшом количестве (1-2 ломтика). Лучше выбрать отрубной или вчерашний пшеничный. На третье – чай, компот из сухофруктов, кисель из ягод.
Нюансы питания в первые сутки
Питание в первые 24 часа после операции полностью исключается. После иссечения геморроя часы покоя нужны для первичного заживления ран. Пауза в питании в течение двух дней (считается еще предоперационный день) предотвращает возможность стула.
Важно в первые сутки тщательно соблюдать питьевой режим. За это время выпить нужно не менее 2 литров кипяченой или минеральной негазированной воды. Каждый час нужно употреблять не менее 60-90 мл жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма.
На второй день врачи обычно рекомендуют в первый прием пищи съесть несколько ложек жидкой протертой каши из овсяных хлопьев, на обед – протертый постный супчик. Разрешено и рекомендовано употреблять зелёный чай, компот из сухофруктов, отвар шиповника или ромашки. Объем жидкости с учетом первых блюд должен составлять около 2,5 литров.
На третьи сутки можно аккуратно переходить к дробному и щадящему режиму питания. На протяжении нескольких недель нарушать его нельзя.
Запрещённые продукты
О том, что нельзя есть во время восстановительного периода, предупреждает лечащий врач. Продукты, вызывающие повышенное газообразование (метеоризм), раздражение кишечника и разжиженный стул, запоры и замедленную перистальтику кишечника, он посоветует исключить из питания.
К запрещенным продуктам относят:
- овощи кислые, с грубой структурой, острые (томаты, капусту, редьку, редиску, лук, чеснок, баклажаны, острый перец);
- молоко (коровье, козье) и блюда на молоке (каши, блины);
- бобовые (нут, горох, чечевица, соя, фасоль, зелёный горошек);
- фрукты и ягоды кислые, вызывающие брожение (яблоки, абрикосы, сливы, дыня, арбуз, цитрусовые, вишня, виноград);
- жирные сорта мяса (гусятина, утятина, баранина, свинина);
- жирные сорта рыбы (форель, сёмга, сом);
- хлеб (свежий пшеничный, цельнозерновой, ржаной), сдобные булочки, торты, пирожки, пирожные;
- шоколад, кофе, крепкий черный чай;
- газированные и алкогольные напитки, натуральные соки;
- специи и пряные травы, зелень.
Подобная диета показана при геморрое и после его удаления. Отношение к ней должно быть однозначным: запрещённый продукт – табу. Через два-три месяца строгих ограничений в питании и после консультации с врачом можно постепенно, в небольших количествах включать эти продукты в повседневное меню.
Дополнит перекус негустой кисель с ягодами (клубника, клюква, малина).
Таблица разрешенных продуктов
Вторые блюда
Вареное филе курицы нарезать кусочками. Овощи: кабачок, морковь, капусту пекинскую, лук репчатый, болгарский перец нарезать произвольно. Добавить к ним мясо курицы и протушить с добавлением растительного масла.
Пекинская капуста добавляется в последнюю очередь. Блюдо посолить, перед подачей посыпать зеленью.
Масла и жиры
Меню (Режим питания)
С учетом перечня рекомендуемых продуктов приводится меню на неделю. В нем не указывается, но вы должны ежедневно принимать натощак воду с медом, соки с мякотью, компот из сухофруктов, настой чернослива или шиповника. Напитки должны быть комнатной температуры.
На ночь ежедневно употреблять кефир с добавлением пшеничных отрубей (1 ст.л.-2 ст.л.). Отруби можно добавлять и в блюда. По своему состоянию можно отрегулировать количество чернослива и отрубей — увеличивать или уменьшать их. На весь день разрешено 200 г хлеба грубого помола, 200 г ржаного хлеба и 50 г сахара.
В рацион питания при таких состояниях по должны быть включены продукты, усиливающие перистальтику. К таким продуктам относят:
Диетотерапия
После диагностики болезни врач назначает диету, которой необходимо придерживаться во время всего курса лечения, а при операции – во время всего восстановительного и реабилитационного периодов.
Любое лечение не имеет смысла, если пациент не будет соблюдать диету. Врач сразу исключает из рациона:
- жирное;
- острое;
- жареное;
- копченое;
- кислое;
- свежую выпечку;
- сильно соленое или сладкое;
- газированные напитки;
- консервы.
Жирное и жареное придется исключить из рациона
Когда приступ снят, то пациенту необходимо полноценное питание. Поэтому диета не ограничивает людей в рационе. В организм человека ежедневно должно поступать:
- 90 граммов белка – это рыба, мясо, яйца, орехи, зерновые – с растительным видом белка;
- 40 граммов углеводов – овощи, фрукты, натуральный мед, отруби, злаки, макароны и пр.;
- жиры – до 35 граммов (сливочное и растительное масла).
Питаться придется правильно и полноценно
Питание после операции: рецепты
Оптимальная диета после операции по удалению геморроя
Если операция была произведена в стационаре, то на 4-5-й день будет назначен стол №5 – диета, способствующая быстрому восстановлению и нормализации обмена веществ.
Эта диета предназначена для всех, у кого есть хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, в том числе и геморрой.
Она имеет ряд преимуществ:
- максимально снижает нагрузку на органы пищеварения;
- оказывает щадящее воздействие на поджелудочную железу;
- имеет ряд ограничений по температуре, составу, что способствует минимизации механического и химического воздействия на больной орган;
- содержит полноценный рацион, необходимый для нормализации обмена веществ и работы органов пищеварения.
Диета предполагает поступление в организм всех необходимых ингредиентов. Суточная калорийность такой пищи составит около 2 с половиной тысяч килокалорий. Принимать пищу необходимо 5-6 раз в день маленькими порциями.
Виды удаления геморроя
Когда болезнь имеет 2 -4 стадии развития, то часто лечение медикаментами – таблетками, уколами, мазями и пр., становится неэффективным, врач назначает иные инвазивные методы удаления геморроидальных узлов.
К инвазивным безопасным методам относят современный метод удаления геморроя — лигирование латексными кольцами, которые сжимают узлы и прекращают к ним доступ крови. Геморроидальный узел сам отмирает и выходит вместе с кольцом при дефекации. До и после такой операции пациент должен придерживаться строгой диеты и внимательно следить за систематическим стулом.
Лигирование геморроидальных узлов латексными кольцами
Наружный геморрой с успехом лечится при помощи радиоволн. Лечение отличается точечным воздействием на воспаленные зоны без влияния на соседние ткани. Основным условием выздоровления является диета.
Радиоволновой метод удаления геморроя
Дезартеризация – лечение геморроя любой стадии при помощи ультразвукового датчика, который прошивает сосуды и замедляет кровоток. Таким образом, прекращается поступление питательных веществ в узлы, и они подвергаются процессу склерозирования. До и после процедуры – строгая диета.
Дезартеризация геморроидальных узлов – это современный метод лечения геморроя
Инфракрасная коагуляция – лечение геморроидальных узлов при помощи инфракрасного излучения. Нужный эффект достигается при условии правильного питания.
Классическая операция по иссечению узлов проводится в тех случаях, когда иные методы лечения являются малоэффективными. Продолжительная диета и правильное питание – залог эффективного восстановления после такой операции.
Удаление геморроидального узла
Важно! Какой бы ни был метод лечения при геморрое, основой выздоровления является строгая диета.
- жирное;
- острое;
- жареное;
- копченое;
- кислое;
- свежую выпечку;
- сильно соленое или сладкое;
- газированные напитки;
- консервы.
Диета в период восстановления
Через 2 недели после операции меню становится более разнообразным. Теперь прием пищи сокращается до 5 раз в день, а блюда можно не только готовить на пару и отваривать, но и тушить, запекать (только без корочки)
При этом диетический стол должен давать силы для восстановления организма, важно, чтобы рацион был сбалансированным, а продукты полезными.
кисломолочные продукты
тушеные и свежие овощи
Основной акцент необходимо сделать на тушеные и свежие овощи, кисломолочные продукты. Они не перегружают желудок и способствуют регулярному стулу.
Список разрешенных продуктов:
- мясо и рыба нежирных сортов, морепродукты, яйца;
- гречневая, пшеничная, перловая, ячневая, пшенная крупа;
- супы на втором мясном, рыбном бульоне, борщ, свекольник, щи;
- хлеб из муки второго сорта (и не свежий, а вчерашний), галетное печенье, сухой бисквит;
- творог свежий, йогурт, сыр, сливки, молоко, сметана (в блюдах);
- соус бешамель, томатный, сметанный;
- спелые, сладкие ягоды и фрукты;
- кабачки, морковь тыква, свекла, томаты, капуста брокколи, цветная;
- чай зеленый, фруктовый, черный, цикорий, компоты, соки овощные, ягодные, фруктовые;
- мед, мармелад, варенье, пастила в ограниченном количестве;
- рисовая крупа, блюда из картофеля нечасто.
- свежие яблоки, капуста, редиска, бобовые;
- виноград, крыжовник, цитрусовые;
- щавель, лук, редька, чеснок;
- копчености, маринованная и острая пища;
- консервация;
- натуральный кофе, алкогольные напитки, газированная вода, квас, какао, крепкий чай.
Правила реабилитации после геморроя
- овощи: капуста, огурец, помидор, кабачки, баклажаны, морковь, свекла;
- вареное или запеченное мясо, желательно курица или индюшка (говядина противопоказана);
- фрукты: персики, виноград, сливы, груши, а также любые ягоды (яблоки стоит употреблять в небольших количествах, чтобы не способствовать газообразованию);
- кисломолочные продукты: кефир, нежирный творог, ряженка;
- первые блюда: супы, крем-супы, борщ, щавельник;
- каши: овсяная, гречневая, пшеничная;
- большой объем воды, некрепкий зеленый чай, компот.
Существует перечень продуктов, есть которые категорически не рекомендуется, поскольку они закрепляют каловые массы. Несколько запоров подряд могут вызвать боль и рецидив выпадения видоизмененного венозного сосуда.
Восстановиться после операции геморроя помешают картофель, редис, щавель, горох, фасоль, шоколад, рисовая и манная крупа, кофе, крепкий черный чай. Отдельным ограничением являются спиртные напитки, которые тоже способствуют затвердению «отходов» организма (каловых масс). Помимо повреждения слизистых оболочек и кожи во время дефекации, запор также опасен и потугами человека с целью освободить прямую кишку.
Переедание не способствует правильному стулу. Принимать пищу необходимо в небольших количествах через равные промежутки времени. По сути, за день должно состояться 5-6 перекусов. На первые сутки после удаления геморроя пищи в организме быть не должно.
Реабилитация после удаления геморроя хирургическим путем требует дезинфекции заднего прохода после каждой дефекации. Для скорейшего восстановления рекомендуется подмываться и использовать только мягкую туалетную бумагу. Соблюдение чистоты обезопасит от нагноений, избавляться от которых в противном случае возможно только дренированием.
Реабилитационный период после удаления геморроя предполагает полный отказ от перемещения тяжестей и усиленных мышечных нагрузок. С посещением спортивного зала и бассейна придется повременить, а вот пешие прогулки нужно сделать ежедневной традицией. Именно ходьба стимулирует кровоток в области живота и органов малого таза.
Примерное меню первые дни дома после операции
Питание после удаления геморроя не терпит случайностей. Потому постарайтесь меню продумывать заранее. Если этого не будет, то вы можете случайно съесть что-то запрещенное. Попросите домочадцев, чтобы они «загрузили» холодильник нужными продуктами заблаговременно.
Для примера – возможное суточное меню в первые дни после операции, когда больной уже дома.
- Завтрак. Идеальный вариант – каша. Ячневая, овсяная, гречневая или пшенная каша – хорошее начало дня: можно их чередовать, чтобы не надоело день ото дня есть одно и то же. Можете выпить чашку чая, зеленого либо некрепкого черного, чуть подслащенного (а лучше – без сахара).
- Ланч (или второй завтрак). Можно позволить себе пару ломтиков нежирного сыра.
- Обед. Традиционно это наиболее калорийный прием пищи. Сюда включают суп на овощном бульоне (протертом), легкую мясную или картофельную запеканку, воду или слабый компот.
- Полдник. Съешьте маленькую пиалу протертой творожной массы. Альтернатива ей – фруктовое желе.
- Ужин. Паровые котлеты из нежирного мяса или рыбы. Свекольный или морковный салат на масле (протертый).
- Перед сном можно выпить чашку бифидока или однопроцентного кефира.
Подобное меню должно быть образцом в течение недели. И только потом можно включать в него другую, более привычную пищу.
Разрешенные и запрещенные продукты
Месяц после операции главным девизом рациона должно быть слово «сбалансированность». Белки животного происхождения и углеводы растительного — основа диеты после геморроя, а вернее его удаления.
К числу разрешенных продуктов в послеоперационное время относятся:
Для предупреждения возникновения запоров, необходимо вводить рацион достаточно продуктов богатых клетчаткой (фрукты и овощи).
Однако некоторые люди страдают непереносимость таких веществ, следствием их употребления становится повышенное газообразования и прочие расстройства пищеварения. То есть совершенно противоположная картина.
В данных случаях прекрасной заменой станут отруби или микроцеллулоза, которые можно свободно приобрести в аптечных учреждениях. Употреблять их надо путем добавления в супы, каши (достаточным количеством будет 1ст.л в день).
Питание после операции обладает еще одним важным нюансом: поддержание водного баланса организма. Дело в том, что это способствует размягчению фекальных масс.
Наиболее полезными в качестве являются:
- некрепкий (слабый) зеленый чай;
- травяные отвары или травяной чай;
- компоты, приготовленные их вышеуказанных сухофруктов;
- минеральную воду, естественно, без газа;
- фильтрованную воду.
Список же запрещенных продуктов во время реабилитации после геморроидэктомии включает следующие позиции:
- белокочанная капуста;
- цельное молоко;
- свежие яблоки с кожурой;
- бобовые;
- репа и редька;
- репчатый лук;
- цитрусовые;
- горький перец;
- чеснок;
- газированные напитки;
- кофе;
- шоколад и иные какаосодержащие продукты;
- грибы в любом виде;
- рыба и мясо жирных сортов;
- морепродукты;
- птица с жирным мясом (гуси, утки);
- кондитерские изделия и продукты из сдобного теста;
- алкогольная продукция.
При возвращении к «обычной» вредной пище после окончания периода реабилитации, резко возрастает вероятность рецидива патологии и образования новых очагов болезни. Конечно можно иногда делать послабления, однако они не должны затягиваться и принимать систематический характер.
Желательно придерживаться принципов здорового питания и дальше — помимо профилактики геморроя это станет прекрасным подспорьем к предупреждению иных заболеваний ЖКТ и проблем с другими органами.
Продукты должны соответствовать следующим требованиям:
Запрещенные продукты
Питание после операции геморроя имеет список исключений, которого желательно придерживаться постоянно. Удаление этих продуктов из рациона является важным и необходимым для формирования мягких каловых масс.
Нельзя употреблять продукты, стимулирующие приток крови к малому тазу и промежности:
- пищевой «мусор» (фастфуд, чипсы, батончики и прочее, кофе в мелкой расфасовке);
- острые, жирные и копченные продукты;
- колбасы, сосиски, паштеты, консервы;
- продукты, которые содержат какао;
- блюда, содержащие крахмал;
- свежее молоко;
- различные сладости;
- дрожжевую выпечку, сладкую масляную выпечку;
- свежий белый хлеб;
- черный хлеб;
- крепкие кофе и чай;
- все бобовые, обычная белая и красная капуста, редиска, редька, дайкон;
- ограничено рисовую и манную крупу;
- картофель;
- алкоголь;
- специи, лук, чеснок;
- острые соусы с консервантами;
- все виды грибов;
- жирное мясо, сливочное масло, животные жиры;
- орехи, финики, цитрусовые, кислые листовые овощи;
- плоды, овощи и ягоды, содержащие мелкие семена;
- газированные воды, энергетики, пиво.
Основными способами приготовления блюд остаются варение, тушение, запекание, приготовление на пару.
Заключение
Все ограничения послеоперационного периода могут и должны стать замечательными правилами на всю дальнейшую жизнь. Она станет полноценной, без боли и операций. Рецидивы геморроя, возвращение неприятных симптомов случаются, как только пациент возвращается к прежнему образу жизни и благотворное действие диеты заканчивается.
Здоровый образ жизни, режим двигательной активности с достаточными, но не чрезмерными нагрузками, правильное питание дают долголетие, бодрость, хорошее самочувствие. Очень важно понять, что здоровье зависит от нас самих.
Четкий режим питания после операции по удалению геморроя и щадящий рацион – залог быстрого восстановления: во избежание инфицирования опорожнение кишечника должно происходить мягко, не затрагивая швы.
Пациент обязан выполнять 2 правила, чтобы геморрой не вернулся: достаточно двигаться (не поднимая тяжести) и правильно питаться.
Последний приём пищи
За 1-2 часа до сна желательно выпить стакан компота, травяного отвара с хрустящим хлебцем, домашним овсяным или галетным печеньем, сухариком из отрубного батона (1-2 штуки – не больше!).
Меню на 1 день на вторую неделю заболевания
Завтрак: каша-размазня гречневая с чайной ложкой растительного масла, омлет из 1 яйца, запеченный в духовке, 2 штучки распаренного чернослива, слабый несладкий зеленый чай;
Обед: суп из овощей с растительным маслом, мясная котлета на пару, кусочек серого хлеба, 2-3 штучки распаренного чернослива;
Полдник: молочнокислый коктейль из ряженки и банана;
Ужин: ячменная каша-размазня, отварная рыба, чайная ложка растительного масла, серый хлеб, слабый травяной чай;
Перед сном стакан кефир, хрустящий хлебец (галета).
Питание после операции по удалению геморроя должно включать в себя необходимое количество белка для поддержки иммунитета и жиров для нормально работе печени.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для эффективного лечения геморроя наши читатели советуют Проктонол.
Это натуральное средство, быстро устраняющее боль и зуд, способствует заживлению анальных трещин и геморроидальных узлов.
В состав препарата входят только натуральные компоненты, обладающие максимальной эффективностью. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Проктологии.
Узнать больше. »
Не лишним будет напомнить:
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.