Нормально ли что ребенок после родов спит и спит

Новорожденному малышу для правильного развития необходимо регулярное питание и крепкий продолжительный сон. В первые недели жизни ребенок основную часть суток спит, просыпаясь ненадолго для того, чтобы поесть. Важно внимательно отнестись к тому, сколько малыш спит и с какой периодичностью ест, поскольку чрезмерно продолжительный сон и недостаток еды свидетельствуют о проблемах со здоровьем.

Объем желудка у новорожденного очень мал – сразу после рождения он вмещает около 7 мл, но довольно быстро растягивается, подстраиваясь под возрастающую потребность организма в пище. Двухмесячный грудничок за одно кормление способен съесть до 150 г материнского молока или искусственной смеси .

Педиатры считают, что в благоприятных условиях (ребенка правильно прикладывают к груди, и он полностью здоров) малыш съедает ровно столько пищи, сколько ему необходимо для правильного развития, и материнский организм подстраивается и вырабатывает требуемый объем молока.

Здоровый младенец около 10 раз за сутки просыпается и требует еды – грудное молоко быстро переваривается и ему необходима новая порция. На голодный желудок активный ребенок заснуть не может.

На скорость переваривания влияет не только объем съеденного молока, но и его химический состав, жирность. Чтобы понять, съедает ли новорожденный тот объем еды, который требуется для его организма, достаточно посчитать количество мочеиспусканий в сутки – мокрых пеленок должно быть около 12 штук.

Если ребенок ест мало и практически все время проводит во сне, это удобно для его родителей, которые нормально высыпаются ночью и успевают справиться со всеми делами днем. Но не следует радоваться спокойствию малыша, поскольку недостаточное питание – причина и следствие определенных нарушений.

Новорожденный, который в силу каких-либо причин мало ест, теряет силы, его организм переходит в «энергосберегающий режим» – именно этим объясняется постоянная сонливость. Чем слабее ребенок, тем сложнее ему проснуться, даже когда он голоден. Получается замкнутый круг, который способен привести к печальным последствиям.

Ребенок, который редко и мало ест, недополучает не только питательные вещества, но и саму по себе жидкость. Это грозит обезвоживанием, которое очень опасно для малыша. В самых крайних случаях спасти от обезвоживания и его последствий могут только врачи.

Почему новорожденный может слишком много спать

Существует целый ряд причин, по которым новорожденный много спит.

1. Фармакология при родах. В случае осложненных, затяжных родов, в ходе которых матери вводили какие-либо препараты, ребенок через общий кровоток получает дозу лекарств, которые влияют на его активность в первые часы и дни после рождения. В этом случае малыш много спит и пропускает кормления.

2. Неправильно организованный процесс кормления. Малыш, который берет грудь неправильно из-за формы соска или неудобного положения тела, тратит чрезмерно много сил на попытки получить еду и засыпает от усталости, оставшись голодным. Если ребенок плохо прибавляет в весе и малоактивен, обязательно следует проконсультироваться у специалистов по грудному вскармливанию, чтобы исключить данную проблему.

Проблемы также могут возникнуть при мощном приливе молока, из-за которого грудь становится твердой. В этом случае достаточно сцедить часть молока, чтобы сосок и область вокруг него стали эластичными.

3. Окружающая обстановка. Вопреки мнению, что новорожденным для засыпания требуется тишина и отсутствие яркого света, младенцам проще уснуть в шумной обстановке – это срабатывает защитный механизм, оберегающий нервную систему от перегрузок.

Это означает, что в доме, где все время работает телевизор или звучит музыка, переговариваются люди, регулярно включаются шумные бытовые приборы, малышу будет постоянно хотеться спать. При этом сон у него беспокойный, организм полноценно не отдыхает, что негативно сказывается на здоровье.

Грудничок много спит и мало ест стоит ли беспокоиться

То, что новорожденный много спит, мало кушает и не интересуется окружающей средой, является нормой в первые недели после рождения. В этот период грудной ребенок практически все время спит, проводя во сне до 20 часов в сутки. Лишь к первому году жизни время общего сна сокращается до 12-13 часов в сутки.

Однако нормы сна, как и , изменчивы и зависят от особенностей организма младенца. В первый месяц грудному ребенку достаточно до 700 мл молока в сутки. К первому прикорму грудничка эта цифра увеличивается до 1000 мл. Но иногда новорожденный мало ест и не ощущает чувства голода. Если новорожденный ребенок весел, здоров, хорошо прибавляет в весе, то проблем нет. Беспокоиться стоит, если новорожденные дети спят постоянно, не просят есть совсем, а во время бодрствования часто плачут.

Как накормить малыша если он не просыпается

Педиатры советуют кормить новорожденного по требованию, а не по графику. Но что делать, если новорожденный плохо ест и не просит молока из-за длительного сна? Если после последнего кормления прошло больше 3-4 часов, а новорожденный не требует еды, то его необходимо разбудить.

Лучше всего будить грудничка в фазе быстрого сна. Определить стадию можно по поведению ребенка. Во время фазы глубокого сна он полностью расслаблен и не реагирует на прикосновения. Если сон поверхностный, то при прикосновении к ребенку его мышцы напрягаются.

У новорожденного отлично развит сосательный рефлекс. Он начнет сосать даже во сне, если поднести к его губам грудь или бутылочку со смесью. Поэтому необязательно полностью будить ребенка для кормления. А чтобы процедура кормления проходила в комфортных для новорожденного условиях, с него нужно снять пеленки, а после поменять подгузник.

Редкое прикладывание к груди приводит не только к ослаблению и вялости младенца, а также к проблемам с лактацией и дальнейшим развитием мастопатии у матери. А для грудничков это чревато опасными последствиями для здоровья, так как, для полноценного развития организма, они не получают необходимого количества жидкости, питательных веществ и микроэлементов.

Младенец для правильного роста и развития должен не только правильно питаться, но и глубоко спать. В течение сна успевают полностью расслабиться его нервные окончания. Для малыша это уникальная возможность набраться сил для познания мира и новых впечатлений. Новорожденный ребенок спит большую часть времени. Такой режим нарушается только в том случае, если ему необходимо покушать. Однако если новорожденный много спит и мало ест, то это рассматривается в качестве симптома серьезного неврологического отклонения. Родители не должны игнорировать данное проявление. Рекомендуется обратиться за консультацией к лечащему врачу. Он сможет детально проанализировать ситуацию и выявить, есть ли отклонение.

У детей в первые дни жизни объем желудка составляет не более 7 мл. Однако по мере взросления он стремительно увеличивается. Это напрямую связанно с возрастанием потребности организма в еде. Уже через два месяца данный орган пищеварительной системы достигнет объем в 150 граммов. Он сможет в полной мере уместить грудное молоко или искусственную смесь, которые необходимы ему для правильного роста и развития.

Если ребенок полностью здоров, то все время будет получать необходимое количество пищи. При этом женщина должна регулярно прикладывать его к груди. Со временем организм женщины будет чувствовать, сколько еды требуется крохе для полноценного развития.

Считается нормальным, если младенец ест около 10 раз в сутки. Порция небольшая, поэтому на ее переваривание уходит совсем немного времени. Педиатры замечают, что крохе бывает сложно уснуть на голодный желудок.

Немаловажное значение имеет также химический состав и жирность. Если ребенок получает достаточный объем пищи, то мокрые подгузники родители смогут обнаружить не менее 12 раз за сутки. Именно по данной характеристике можно сформировать мнение о достаточности питания малыша.

Если грудничок много спит, то это, безусловно, удобно его родителям. Они успевают выполнить все необходимые домашние дела. Однако далеко не всегда такая ситуация считается нормальной. В медицинской практике такое состояние является симптомом большого количества нарушений у ребенка.

Сон – возможность ребенка набраться сил

Постоянно спать малыш может с целью экономии энергии. Ведь в таком случае его организму не потребуется тратить силы на выполнение различных манипуляций. При слабости в организме ребенку бывает сложно проснуться. Иногда он не может этого сделать даже при сильном голоде. Такой замкнутый круг создает опасную ситуацию для крохи. Именно поэтому родители должны незамедлительно получить консультацию у лечащего врача.

При редком питании в организм ребенка также поступает недостаточное количество жидкости. Обезвоживание – опасная ситуация, которая может сильно навредить организму ребенка. При тяжелой ситуации невозможно спасти жизнь ребенка без врачебной помощи.

Причины длительного сна

Специалистам удалось выявить ряд основных причин, на фоне которых ребенок спит больше положенного времени:

  • При родах пришлось использовать некоторые фармакологические препараты. Такая ситуация негативно влияет на кровоток ребенка. Как правило, ситуация характерна только для первых нескольких дней или часов после появления на свет. При этом новорожденный подолгу спит и даже не просыпается на очередное кормление.
  • Мамочке еще не удалось почувствовать потребности ребенка, поэтому он страдает из-за неправильной организации самого процесса. К примеру, младенцы не хотят есть, если у женщины сосок имеет плоскую форму. В процессе также важно занять удобную для двоих позу. В таком случае малышу не потребуется тратить силы, и он долго не устанет. Благодаря этому в организм поступит необходимое количество питательных компонентов. Если ребенок не отличается активностью, то рекомендуется получить консультацию в данном вопросе у специалиста по ГВ. Благодаря этому проблему удастся решить еще на первом этапе.
  • Ребенку сложно сосать грудь также в том случае, если у женщины наблюдается чрезмерный прилив молока. Для облегчения ситуации следует сцедить небольшое количество жидкости непосредственно перед самим кормлением. Благодаря этому добавиться эластичность соскам.
  • Сразу после появления на свет дети невероятно восприимчивы ко всем внешним условиям. Для того чтобы им крепко заснуть, должна быть создана особая атмосфера. К примеру, помешать процессу может яркий свет или шум. На фоне этого включается защитный механизм нервной системой.

Родители на время должны отказаться от громкого звука в телевизоре или музыке. Негативную роль играет работа некоторых бытовых приборов. В такой обстановке сон становится слишком чувствительным. Ситуация может негативно отразиться на общем самочувствии крохи.

Как определить норму сна?

Количество часов сна для новорожденного в среднем составляет 18–20 часов. При этом малыш должен кушать каждые час-полтора, так как за одно кормление он съедает совсем немного, к тому же грудное молоко очень быстро и хорошо переваривается. Так что сон без пробуждения в течение 4, 5, 6 и более часов должен насторожить родителей.

Это интересно. Объём желудка новорожденного около 7 мл.

Если ребёнок пропускает приём пищи (причём неважно: это грудное молоко или смесь при искусственном вскармливании), то он недополучает необходимые для развития элементы, а значит, слабеет и спит ещё больше. Получается замкнутый круг. С 1–1,5 месяцев карапузы начинают спать чуть меньше днём, перерывы между кормлениями ночью увеличиваются до 5–6 часов. Постепенно ночной сон становится более «цельным», то есть ребёнок дольше спит без перерыва. Так что отклонение от нормы проще пронаблюдать по продолжительности дневного сна.

Таблица норм сна у детей до года

Количество дневного сна по нормам Норма дневного сна у ребёнка в часах Нормы бодрствования у ребёнка в часах Норма ночного сна у ребёнка в часах Суточная норма сна у ребёнка в часах
Возраст 1–3 недели
Малыш не спит по строгому распорядку и может проснуться раньше или позже положенного времени. 8–9 часов Около 4 часов 10–12 часов, просыпается 3–4 раза, чтобы покушать 18–20 часов
Возраст 1–2 месяца
4 дневных сна и 1 ночной Около 8 часов (2 раза по 2–3 часа и 2 раза по 30–45 минут) 4 часа 10 часов с 2 перерывами 18 часов
Возраст 3–4 месяца
4 дневных сна и 1 ночной 6–7 часов (2 раза по 2–3 часа и 2 поверхностных сна по 30–45 минут) 7 часов 10 часов 17–18 часов
Возраст 5–6 месяцев
3–4 дневных сна В 5 месяцев — 6 часов (2 раза по 2 часа и 1 раз 1–1,5 часа), в 6 месяцев — 5 часов (2 раза по 2,5 часа) 8–9 часов 10 часов 15–16 часов
Возраст 7–9 месяцев
2 дневных сна 2 раза по 2,5 часа 9–10 часов 10–11 часов 15 часов
Возраст 10–12 месяцев
2 дневных сна 2 раза по 2 часа 10 часов 10 часов

Правда, нормы сна для новорожденных и грудничков являются приблизительными. Остановимся на факторах, которые могут повлиять на длительность сна.

Причины, по которым ребёнок много спит

Если ваш малыш не попадает под описанные выше характеристики, то есть плохо набирает вес, вялый и т.д., то это повод обратиться к доктору. Дело в том, что такая спячка может быть причиной серьёзных проблем со здоровьем.

Недоедание

Это самая распространённая причина долгого сна младенца. Известный педиатр Евгений Комаровский считает, что без «режима еды» нет смысла говорить о «режиме сна».

Отказ от еды может быть вызван целым рядом факторов:

  • ребёнок не получил молозиво в первые часы жизни (благодаря слабительному эффекту молозива из организма новорожденного выводится меконий, что препятствует всасыванию билирубина и защищает от развития желтушки);
  • неправильное строение сосков — слишком плоские или слишком вытянутые (специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют, во-первых, сцеживать первую порцию молока перед кормлением, а во-вторых, правильно прикладывать малыша к груди);
  • вкус молока (если молодая мама не придерживается диеты или принимает какие-то лекарства, молочко приобретает неприятный вкус, что может отталкивать малыша от груди, а при приёме антибиотиков во рту крохи может начаться кандидоз, что провоцирует болевые ощущения при сосании);
  • переизбыток или недостаток молока (в первом случае ребёнок захлёбывается, а во втором прикладывает слишком много сил и быстро устаёт);
  • патология нёба у младенца (как правило, нарушения обнаруживаются в роддоме, но, например, расщепление нёба в глубине рта в столь раннем возрасте определить сложно);
  • насморк и отит также осложняют процесс сосания.

Для решения этих проблем нужно проконсультироваться с педиатром и, возможно, перейти на смешенное питание. Если же карапуз — искусственник, то есть смысл перейти на другие смеси, но только после того, как это будет оговорено с доктором.

Сложные роды

Первые дни после родов, вследствие пережитого стресса при появлении на свет, малыш много спит, прерываясь на кормление. Нарушения такого режима могут стать последствиями приёма лекарственных препаратов при родах (в том числе и обезболивающих), а также стимуляторах. Некоторые из этих фармакологических веществ могут стать причиной того, что у малыша нарушается сосательный рефлекс или рефлекторное глотание и дыхание во время кормления. Вывод: если у вас были сложные роды, ваш ребёнок много спит и мало ест, нужно проконсультироваться со специалистом (педиатром). Он внимательно изучит анамнез и составит план дальнейших действий. Такова же и последовательность действий, если ребёнок родился недоношенным.

Рекомендуем прочесть:  Почему во втором триместре резкие перепады температуры

Прорезывание зубов

Нарушение сна обычно происходит во время прорезывания зубов (5–6 месяцев). Обычно особенно сильно малыши чувствуют боль ночью, от этого плачут. И нет ничего удивительного, что днём спят дольше положенного — так организм реагирует на усталость. Это период нужно пережить, а поможет сделать это материнская грудь. Ведь молочко мамы отлично восстанавливает силы и укрепляет ослабленный болью иммунитет.

Прививки

В первый год жизни дети переживают несколько очень серьёзных вакцинаций, реакцией на которые может быть повышение температуры. Обычно доктора советуют в качестве профилактики давать жаропонижающие средства, которые обладают усыпляющим действием. В этом случае долгий сон является нормой.

Заболевания

Если ваш ребёнок перенёс какое-то заболевание (ОРВИ, грипп или ротавирус), то естественно, что организму крохи необходимы силы на восстановление, поэтому он спит долго и крепко. И если такой сон не сопровождается нарушением ритма дыхания (ребёнок не хрипит), повышением температуры (выше 37 градусов), изменениями цвета лица (отсутствует покраснение), то причин для паники нет. Но даже при таком полезном сне прикладывать малыша к груди просто необходимо — процесс выздоровления пойдёт быстрее. Особенно важно делать это в случае, если у карапуза диагностирована желтушка новорожденного. Дело в том, что вывести избыток билирубина из крови помогает жидкость, а при её отсутствии концентрация этого вещества не уменьшается, а значит, выздоровление не происходит.

Это интересно. Если ребёнок много спит, при этом у него диарея, рвота, то это может быть проявлением отравления. При этих симптомах следует незамедлительно вызывать скорую помощь. Помните, что лучше побеспокоить врача напрасно, чем рисковать здоровьем малыша.

Внешние факторы

  • ссоры в семье;
  • работающий телевизор;
  • слишком яркое освещение.

Эти факторы обуславливают долгий сон как включение защиты организма от нервных перегрузок.

Это интересно. Учёными выявлена интересная закономерность: если в доме шумно, дети спят крепче. Однако такой сон не является полноценным и полезным для их развития.

Ребенок в первые месяцы своей жизни активно познает мир, изучает его, а попытки уложить его спать воспринимает как разлуку с интересующими его предметами и вещами, а вовсе не как возможность отдохнуть, чтобы с новыми силами изучать окружающий мир. Поэтому малыши могут плакать, тянуть ручки, гулить — делать все, лишь бы их не положили в кроватку.

Сколько должен спать новорожденный ребёнок — задаются вопросом матери, глядя как их чадо пребывает в мире грёз по 20 часов в день, прерываясь только на еду, особенно в первые три месяца после появления на свет. Что думают детские врачи по этому поводу?

В педиатрии, конечно, есть цифры, говорящие о том, сколько часов день в норме должен бодрствовать грудничок. Однако в каждом конкретном случае опираться стоит ни на какие ни на таблицы, а только на самочувствие ребёнка. Ведь статистика — статистикой, а каждый из нас индивидуален с самого рождения.

То, какой режим будет у младенца первые месяца два-три, можно определить ещё до родов. Многие беременные замечают, что их ещё не появившиеся на свет малыши устанавливают свои правила — начинают шевелиться и пинаться в то время, когда женщина готовится к ночному отдыху, после 21:00. Если вести записи, то получается, что плод предпочитает жить по лунному дню, а не по солнечному. Здесь тоже много исключений, но суть не в этом. Такая смена ритмов будет характерна для ребёнка в первые пару-тройку месяцев постнатальной жизни. Зная об этом, можно заранее подготовить себя и своих близких и не пугаться, что новорожденный перепутал день и ночь.

Впервые ребёночек засыпает в среднем через час после родов. Сам процесс рождения, первый крик и прикладывание к груди отнимает у него очень много сил и физических и нервных. До третьего-четвёртого дня идёт период сглаживания послеродового стресса. Маленькому человечку нужно понять, где он оказался. Он всё ещё переживает своё рождение. Спит при этом почти непрерывно с короткими перерывами, во время которых мать даёт ему грудь и держит на руках. Общая продолжительность — 20—22 часов.

Постоянный сон в первые недели оправдан и физиологически необходим по двум основным причинам:

    Минимизация энергетического потребления. Молоко у матери появляется обычно на 3-4 день после рождения и всё это время новорожденный питается жировыми запасами, накопленными в утробе. Именно этим вызвано падение веса в первые дни, если ребёнка не докармливают смесью. Так как процесс сам по себе физиологичен, то и в прикорме нет большого смысла — малыш вполне справится и без него. А вот некоторый вред он принесёт. Получая без усилий еду из бутылочки, младенец может отказаться впоследствии брать грудь. Чтобы этого не произошло, обычно используют кормление через пипетку или с ложечки.

    Кормите дитя с ложечки, чтобы не разленилось.

    Но случается так, что возвращаешься домой от врача, например, после прививки, и тут на дитя нападает икота, которая не переходит ни на Федота, ни на Якова. Стоит ли её бояться, и нужно ли с ней бороться?

    Но вот грудничок немного освоился с новым окружением и готов к большему информационному потоку. Именно в этот период взгляд становится осмысленным. Общее время сна немного уменьшается — ведь теперь ещё надо и питаться интенсивнее!

    А наладить режим можно и попозже. Поэтому будить для кормления, принуждая к определенному распорядку мне стоит. Это может вызвать повышенную нервозность и другие проблемы. К полугоду младенец находится во власти Морфея — около 15 часов в сутки, а к году это время уменьшится до 12-ти часов.

    Пока не активизировалась познавательная деятельность, пробуждения ребёнка чётко связаны с чувством голода. Кишечник настроен так, что может усваивать молоко матери фактически неограниченно. Этому помогают и ферменты, содержащиеся в том же молоке, и то, что даже почечные канальцы в первые несколько месяцев жизни усваивают питательные вещества без труда. Поэтому ребёнок спит много, но часто просыпается — реактивное усвоение молока делает его готовым к новой порции иногда даже в течение получаса — часа.

    По мере роста скорость набора веса уменьшается, чувство голода возникает реже и, соответственно, дитя реже просыпается.

    Но все часовые нормы, приведенные выше — лишь «средняя температура по палате». Поэтому врачи советуют не волноваться, если новорожденный спит меньше. Цифра отклонений в допустимых «здоровых» пределах — до 3 часов. Если ребёнок выглядит довольным и свежим, нормально набирает вес и активно пытается осваивать жизнь — такой недобор вполне нормален. В остальных случаях надо разбираться, что же не даёт малышу спать. А такими причинами могут стать:

    • колики;
    • некомфортные условия — переполненный подгузник, холод, духота, слишком громкие звуки и прочее;
    • неудобное положение тельца;
    • начинающаяся болезнь;
    • психоневрологические проблемы.

    Многие мамочки сами создают проблемы, которые потом выходят боком всем. Лишь стоит грудничку задремать — и начинается: хождение на цыпочках всей семьёй, задёргивание штор, разговоры шёпотом, ночники, укутывание — всего этого лучше не делать.

    А наша сонная тема на этом не заканчивается. Мы ещё не узнали, что по этому поводу говорят доктора.

    Чтобы сон грудничка не доставлял проблем в будущем, врачи советуют придерживаться следующих рекомендаций:

    • Температура в комнате должна быть 18—22 °C, само помещение хорошо проветрено. Идеально, если и во время сна есть поступление свежего воздуха. Но избегайте сквозняков!
    • Не укутывайте ребёнка — он может вспотеть, простыть или запутаться в одёжках.
    • Аккомпанементом к дневному отдыху должен быть обычный уровень шума в доме. Не следует ходить на цыпочках и говорить шёпотом.
    • Однако, избегайте громких и резких звуков — малыш может напугаться.
    • Дневной сон должен проходить в условиях обычного освещения — не задёргивайте шторы для создания искусственной темноты. Младенец может спутать день с ночью, что не самым благоприятным образом отразится на его психофизическом развитии и принесёт много неудобств родителям.
    • На ночь не стоит оставлять включённым ночник по тем же причинам, что и задёргивать шторы днём.

    Будьте внимательны к потребностям своих новорожденных детей, тогда с количеством и качеством сна не будет никаких проблем! Таблицы теоретических цифр дают некоторое представление о нормах, но не более. Гораздо больше вам скажут глаза малыша, с радостью и удивлением распахивающиеся навстречу новой реальности.

    Ты — мама! И тебе особенно интересно, что же будет в самый первый день твоей новой жизни

    Даже не верится, что роды уже позади. И уже отделили послед, и наложили швы, и даже разрешили ноги свести вместе. И больше не делают больно. И что же будет дальше? Что происходит с женщиной и как на самом деле выглядит новорожденный? Особенно интересно, что же будет в самый первый день твоей новой жизни.

    Первые два часа после родов опасны возникновением осложнений, прежде всего кровотечения. Кроме того, может появиться гематома на промежности, если какой-то разрыв не заметили или не до конца ушили (к счастью, бывает такое не часто). И женщине пока нельзя вставать, потому что организм еще слишком слаб. Поэтому в эти два часа родильница находится в родблоке, так как там, если возникнут осложнения, проще позвать кого-либо на помощь, поскольку весь медицинский персонал находится поблизости. В эти 2 часа женщина лежит на кушетке и отдыхает. Малыш в это время лежит запеленутый на пеленальном столике в родовой, где он родился, и чаще всего спит. И только через два часа, если все хорошо, вы с малышом вместе поедете в послеродовую палату.

    После родов женщины чувствуют себя по-разному. Некоторые рассказывают, что вдруг стало очень хорошо (это объясняется выбросом в кровь эндорфинов – гормонов удовольствия), другие совершенно измотаны. Одним хочется позвонить всем-всем-всем и поговорить с медицинским персоналом, а другие думают только о том, чтобы все поскорее отстали. В любом случае после тяжелой нагрузки нужно немного подремать, пока есть такая возможность. Также неплохо бы тебе что-нибудь поесть, потому что ты много часов ничего не ела, и нужно восстанавливать силы. Ужин в роддоме ты, скорее всего, пропустишь, потому что большинство родов происходит вечером или ночью. Позаботься о себе заранее. Захвати с собой что-нибудь в роддом, чтобы после родов перекусить.

    Когда вас переведут в палату, постарайся начать вставать как можно раньше, сперва с помощью акушерки, а затем и сама. Это способствует улучшению кровообращения, нормализации работы мочевыделительной системы и кишечника, ускорению процессов заживления. Кроме того, очень скоро малыш потребует внимания.

    Когда ты наконец-то отошла после перенесенного стресса, тебе хочется как можно ближе познакомиться со своим маленьким чудом, которое лежит теперь рядышком. Ты начинаешь его разглядывать. А на кого же он похож? А все ли нормально? Некоторые женщины начинают переживать, заметив опухоль на голове. Однако в большинстве случаев это не повод для беспокойства. Она пройдет самостоятельно в течение 1-2 дней.

    Честно говоря, сразу после рождения малыш даже самой любящей маме может показаться «страшненьким»: маленькое сморщенное существо с большой головой, зажмуренными глазами, тоненькими ручками и ножками. Все это из-за того, что ему проходилось протискиваться через достаточно узкое пространство и испытывать при этом достаточно большое напряжение. Но уже через несколько дней он полностью оправится, и станет еще красивее, чем дети в рекламе подгузников.

    Ручки и ножки малыш прижимает к себе. Это обусловлено физиологическим гипертонусом мышц, и фиксировать ножки в неестественном положении (распрямлять их) не стоит. Пеленание в стиле «полено» уже не в моде. В первые сутки можно достаточно плотно запеленывать ручки малыша, потому что когда малыш машет ими у себя перед глазами, он пугается, ведь ему непонятно, что это такое болтается перед ним. Кроме того, пока малыш находился в матке, его подвижность была ограничена, он к этому привык, и запеленутым чувствует себя более защищенным. Дома уже можно постепенно переходить на распашонки и ползунки.

    Часто возникает вопрос, насколько тепло нужно пеленать малыша, нужно ли одеяло или достаточно пеленок. Чтобы проверить, не мерзнет ли малыш, нужно пощупать носик и ручки (они должны быть тепленькие). Малыш должен быть «одет» теплее, чем мама, потому что его терморегуляция еще несовершенна и он очень чувствителен к температуре окружающей среды. Но не нужно закутывать малыша так, чтобы он потел.

    С первого же дня малыш нуждается в твоей заботе. Она заключается не только в том, чтобы его кормить. Тебе надо еще его переодевать не реже, чем раз в три часа, подмывать несколько раз в день, чтобы он был чистенький, успокаивать после осмотров медперсонала. Этих хлопот хватит на весь день.

    В первые сутки малыш может практически все время спать, просыпаясь только для приема пищи, если его ничего не беспокоит. Но бывает, что малыш беспокойный, засыпает только ненадолго, много плачет. Об этом нужно сказать врачу, чтобы он оценил состояние малыша, проверил, не болит ли у него что-нибудь. Если врач говорит, что все нормально, значит малыш просто еще до конца не адаптировался к новой среде. Нужно проявить терпение, может, уже на следующий день он станет спокойнее.

    Не бойся что-то сделать не так! Никто не позаботиться о твоем ребенке лучше, чем ты сама. Он нуждается в твоем тепле, к которому привык, находясь в животике. Может быть, поначалу ты все делаешь медленно и пеленаешь не так аккуратно, как медсестра, но ты обязательно всему научишься!

    Одна из самых важных вещей для малыша – это правильное кормление!

    Очень хорошо для Вас обоих прикладывание к груди сразу же после рождения. Причем нужно, чтобы оно было не формальное, для записи в истории болезни, а так, чтобы малыш присосался, покушал. Эта первая порция – подарок для малыша и играет большую роль в становлении лактации и в установлении эмоционального контакта.

    В первые сутки выделяется молозиво. Это густая желтоватая жидкость. Хотя его и немного, но малышу на первое время хватит. Калорийность молозива 150 ккал/100 мл (у молока – только 70 ккал/100мл), оно богато иммуноглобулинами, ферментами, витаминами. Кормить малыша нужно по требованию. В первые сутки малыш может поесть от 2 до 20 раз. Обычно кормление частое, но если это не так, не нужно специально будить малыша, чтобы его накормить. Опять же не стоит паниковать и требовать докорма, если малыш практически все время требует грудь и не отпускает ее по несколько часов. Постепенно он отрегулирует свой режим питания. Молоко обычно прибывает на третьи сутки, после этого малыш просит кушать реже и наедается гораздо быстрее.

    Соски, особенно у первородящих, натираются и болят, больнее всего в момент прикладывания, но через несколько секунд боль стихает. Постепенно соски закаливаются и болевые ощущения исчезают. Хорошо помогает крем «Бепантен». Большим его достоинством является то, что его не нужно смывать перед кормлением.

    Если во время беременности женщина могла есть практически все, что ей хотелось, то теперь ситуация изменилась, потому что не все, что нравится маме, полезно малышу. Поэтому появляются некоторые ограничения в питании.

    Рекомендуем прочесть:  Удельный вес мочи 1.010 беременность 16 недель

    Продукты, которые не следует употреблять, можно разделить на три группы:

    1. Аллергены. Чаще всего аллергию вызывают цитрусовые, шоколад и алкоголь. Также стоит ограничить коровье молоко, яйца, сладкие соки.

    2. Продукты, усиливающие газообразование, из-за чего у крохи может заболеть животик. Это капуста, черный хлеб и бобовые.

    3. Продукты, ухудшающие вкус молока. Это лук, чеснок, острые блюда.

    Обязательно нужно есть мясо, лучше всего усваивается отварное мясо и мясное пюре для детского питания. Также можно есть йогурты без добавок, сыр, творог, зеленые яблоки, простое печенье (типа «Марии»), немного грецких орехов, каши. Можно есть макароны и отварной картофель. Следует достаточно много пить, чтобы лучше выделялось молоко.

    Большинство женщин думают, что все, что дают в роддоме, есть можно. К сожалению, это не так. Во всех отделениях меню одно и то же, специальную еду для кормящих мам не готовят. Поэтому нужно критически отнестись ко всему, что приносят.

    Еды, которую дают в роддоме, недостаточно, кроме того последний прием пищи не позже 18:00, а есть вечером тоже хочется. Поэтому нужно заранее готовить родственников к тому, что придется носить передачки, чтобы у кормящей мамы был полноценный рацион и она быстрее восстановилась после родов.

    Тебя, несомненно, волнует вопрос, какой ты станешь после родов. Не расстраивайся, если, глядя в зеркало, ты покажешься себе не такой красивой, как до беременности: дряблый живот, под глазами синяки, на лице какая-то сыпь. Все придет в норму, только это случится не в самый первый день, а постепенно!

    Матка после родов находится на уровне пупка. При кормлении она сокращается, так как раздражение сосков вызывает выброс окситоцина, который оказывает сокращающее действие. Поэтому грудное вскармливание, кроме всего прочего, является профилактикой послеродовых кровотечений. Могут быть тянущие боли внизу живота. Спать и лежать лучше на животе, так матка сокращается быстрее.

    Выделения в первые сутки кровянистые, достаточно обильные (около 300 мл за первые трое суток). Усиление выделений при движении это нормальное явление. Придется ходить с пеленкой между ног. Это не очень удобно, поэтому заранее запасись одноразовыми трусиками и прокладками. Менять их необходимо не реже чем через каждые 2 часа.

    Живот дряблый, может быть расхождение прямых мышц брюшного пресса. В тонус он приходит только через 6 недель. Но начинать носить бандаж можно сразу же после родов. Кроме того, с первого дня можно делать дыхательную гимнастику: на вдохе живот надуть, на выдохе – сдуть. Повторять 10-20 раз, 4-5 раз в сутки.

    После родов женщину может беспокоить также мышечная боль в разных частях тела. Какие мышцы болят сильнее всего, зависит от того, какую именно группу вы больше всего напрягали во время родов.

    «Сыпь» на лице – это точечные кровоизлияния. Они появились потому, что во время родов от напряжения полопались мелкие капилляры. Могут быть также кровоизлияния на глазах.

    Артериальное давление в первый день может быть понижено, поэтому возможно головокружение. Чтобы этого избежать, не нужно делать резких движений, вставать следует плавно, аккуратно. Если ты постоянно чувствуешь сильную слабость, сообщи об этом врачу.

    Ты можешь ощущать боли в промежности, даже если не было разрывов и не делали разрез промежности. Они появляются оттого, что промежность в любом случае подверглась сильному растяжению, а, следовательно, травматизации. Если наложены швы на промежность, то тебе нельзя будет сидеть по крайней мере первые 2 недели.

    Геморроидальные узлы иногда появляются во время беременности и после родов и также служат причиной болевых ощущений. Уменьшить боль помогает тщательная гигиена (душ после каждого акта мочеиспускания и дефекации), прикладывание льда к промежности.

    Могут быть проблемы с мочеиспусканием, что связано со снижением тонуса мышц мочевого пузыря и с отечностью его стенки из-за того, что во время родов он сдавливался между головкой ребенка и костями таза. Даже если ты не ощущаешь позывов, опорожнять мочевой пузырь нужно не реже, чем через каждые три часа. Стула в первые сутки обычно нет.

    Обычно в роддоме женщина всегда вспоминает, что чего-то ей не хватает. Вот примерный список вещей, чтобы мама чувствовала себя комфортно:

    — Документы (паспорт, полис и его копию, обменную карту)

    — Халат, тапочки (моющиеся), носки, ночные рубашки (в некоторых роддомах выдают, но свои роднее)

    — Принадлежности для душа, полотенца

    — Непортящуюся еду (затяжное печенье, мюсли)

    — Бюстгальтеры для кормления

    — Посуду (чашку, тарелку, ложку, вилку, нож)

    Для ребенка:

    — Ватные палочки (для обработки пупка)

    — В холодное время года можно взять с собой чепчик и фланелевую распашонку.

    Сумку нужно собрать заранее, недельки за три до предполагаемой даты родов, чтобы в тот момент, когда ты поймешь, что пора ехать в роддом, ты не бегала по квартире в поисках подгузников и тапочек.

    В первые сутки, и вообще пока ты находишься в роддоме, ты будешь под контролем медицинского персонала.

    Вскоре после того, как тебя переведут в послеродовую палату, независимо от времени суток, придет акушерка. Она расскажет тебе о распорядке дня и поможет помыться. Затем пожалует детская медсестра. Она обработает ребенка (почистит носик, глазки, ушки, удалит остатки сыровидной смазки, продезинфицирует пупочную ранку). Она же научит тебя пеленать малыша, объяснит, как за ним ухаживать, покажет, как правильно прикладывать к груди.

    С утра вас разбудят часов в шесть, чтобы померить тебе давление и вам обоим температуру. Эти измерения проводятся два раза в день. Также два раза в день, утром и вечером, детская медсестра проводит туалет малышу.

    Вас обоих осмотрит врач. Акушер-гинеколог посмотрит, как у тебя сокращается матка, выделяется ли молозиво, оценит состояние швов и количество выделений. Педиатр осмотрит малыша, проверит врожденные рефлексы и расскажет тебе о его состоянии. Не стесняйся задавать все интересующие тебя вопросы. Если ты что-то забыла спросить, не волнуйся, вечером придет дежурный врач.

    В первый же день ребенку с твоего согласия поставят прививку от гепатита В.

    Если тебе наложили швы, то три раза в день нужно будет ходить на обработку.

    В большинстве роддомов есть специалист по грудному вскармливанию, который консультирует молодых мам и помогает сцеживать молоко, когда это необходимо. Не стесняйся к нему обращаться.

    В общем, постоянно кто-нибудь из медперсонала будет рядом. Одну тебя не оставят. Помогут, подскажут, расскажут. Послеродовые палаты чаще всего двух- или трехместные. В этом есть свои плюсы: все равно время от времени нужно выйти, и спокойнее, если ребенок не будет оставаться совсем один. В одну палату помещаются женщины, родившие в один и тот же день, поэтому Вам будет, о чем поговорить.

    Посещения обычно не разрешены (если вы лежите не в сервисной палате). Можно помахать родственникам из окошечка. А так общение в основном происходит по телефону. Если ты не суеверная, можно сфотографировать малыша и послать фото папе. Хотя, если честно, в первые сутки особенно болтать не получится.

    Повторнородящим женщинам немного легче, потому что многое они уже знают. Но тем не менее, если возникают вопросы, не стоит стесняться их задавать. Повторные роды могут отличаться от первых, также как и послеродовый период. Например, у повторнородящих женщин более выражены схваткообразные боли внизу живота при кормлении, так как матка сокращается интенсивнее. Количество молока тоже может отличаться.

    Не стоит также ждать, что второй малыш будет точно такой же, как первый, у него есть свой собственный характер, и вести он себя может совершенно иначе.

    Если ты рожала несколько лет назад, могли измениться рекомендации по уходу за ребенком, например, стали по другому пеленать, использовать новые средства гигиены и медицинские препараты.

    Поэтому даже если ты стала мамой уже во второй или в третий раз, обязательно обращайся за помощью к медперсоналу, задавай все вопросы, которые тебя интересуют, ведь именно для этого вы с малышом и находитесь роддоме.

    Первый день после родов достаточно трудный и насыщенный. Даже поспать почти не удается, потому что как только малыш уснет, нужно идти на обработку швов, либо приходит врач, либо тебе кто-нибудь звонит, либо плачет ребенок у соседки. Некоторым женщинам даже кажется, что они не справятся с такой нагрузкой. Но первый день закончится, плавно перетекая во второй, потом третий, потом уже и выпишут.

    И у вас с малышом впереди будет еще много интересных дней! Вся ваша жизнь!

    Многие мамы переживают, что с их малышом постоянно может произойти что-то не то. В первую неделю развития – так называемый ранний неонатальный период – ребенок приспосабливается к окружающему миру. В этом период они получают прививки, восстанавливают цвет кожи, личика, приучаются пить материнское молоко. Когда ребенку два дня, не стоит ожидать от него резкого увеличения веса и поведения годовалого малыша. Как развивается малыш на вторые сутки после своего рождения?

    Мамам не стоит переживать за здоровье малыша, потому что в роддоме ему делают прививки сразу же после рождения. В первые сутки (в течение 12-и часов после рождения) малыш получает прививку от гепатита типа В. Если в роддоме обслуживание высокого качества, то на вторые сутки после рождения ребенку могут сделать ультразвуковое исследование головного мозга, чтобы исключить возможные отклонения в развитии.

    В течение первых двух суток после рождения ребенка осмотрят всевозможные врачи: педиатр, хирург, ортопед, невропатолог, ЛОР. Они обязательно расскажут маме обо всех отклонениях, если таковые присутствуют. Но чаще всего малыш здоров, и задача мамы – полноценно питаться и не волноваться, чтобы у нее не пропало грудное молоко. Иначе чем кормить кроху?

    Вы нашли ответ на свой вопрос?
    Да, спасибо за информацию.
    77.89%
    Еще нет, почитаю.
    15.79%
    Да, но проконсультируюсь со специалистом.
    6.32%
    Проголосовало: 95

    В первые двое суток малыш приобретает нормальный цвет кожи, какой мы привыкли видеть у здоровых младенцев. Когда ребенок рождается, его личико может быть сморщенным, красным и вообще он может показаться маме не таким красивым, как она привыкла видеть малышей на картинках. Но в течение первых двух суток цвет кожи ребенка восстанавливается, а также устанавливаются его пищевые привычки и режим сна. На эти метаморфозы – превращение маленького сморщенного человечка в пухлощекого малыша с нежной розовой кожей – может уйти неделя, а то и две.

    А пока что сосуды ребенка расширены, что и дает прилив крови к коже и ее неестественный ярко-красный цвет. На коже очень быстро проявляются опрелости и раздражение, кожа может шелушиться.

    В первые сутки после рождения ребенок может не прибавлять, а терять в весе. Это относится и к второму дню жизни малыша. В это время кишечник ребенка очищается от стула, который называется меконием. Ребенок может сосать мало, худеть, терять в весе, терять жидкость. Поэтому на вторые сутки после рождения и в течение всей первой недели вес малыша может снизиться на 9% по сравнению с его весом при рождении.

    Температура тела малыша 2-х дней от роду тоже может меняться. На вторые сутки после рождения она может снизиться примерно на 2 градуса. До конца недели температура маленького ребенка повышается – может стать очень высокой, до 40 градусов. Не стоит переживать – это так называемая транзиторная температура, которая может сопровождаться лихорадкой. В это время в организме малыша активно уничтожаются вредные бактерии.

    В первые два дня ребенок может долго спать, не просыпается даже для кормления в положенные часы. Бывает наоборот – малыш раздражительный, часто и много плачет, его сон тревожный и недолгий. Режим сна и кормления у ребенка устанавливается в течение недели, а то и двух. Вообще рекомендуется кормить ребенка через каждые три часа, остальное время он может спать. Но некоторые медики – поклонники естественного кормления и сна, только в те часы, когда ребенок этого хочет.

    Если малыш мало спит и постоянно плачет, нужно сообщить об этом врачу, который еще раз обследует малыша и подскажет, в норме ли его организм. Бывает, что при малом количестве сна организм ребенка на вторые сутки после рождения все-таки в норме, просто таким образом он налаживает свои отношения с окружающим миром.

    Чтобы мама не переживала за сон малыша, ей стоит знать, что в первые-вторые сутки он может спать до 22 часов в сутки. К концу первого месяца жизни сон малыша сокращается до 18 часов. Но это средние показатели. А вообще количество часов для каждого малыша индивидуально.

    В первые сутки у мамы еще нет полноценного молока – только молозиво. Во вторые – тоже. Молоко в течение недели будет прибывать и наполняться необходимыми ребенку веществами. Калорийность молозива в первые-вторые сутки все равно очень высокая – больше чем в 2 раза, чем у обычного молока. Кроме того, молозиво мамы в первые несколько суток после родов содержит много полезных для ребенка веществ: витамины, иммуноглобулины, минералы.

    Ребенок на вторые сутки после рождения может брать грудь матери минимум 2 раза, максимум – 20 раз. Но если практикуется режим кормления строго по часам, мама может быть избавлена от постоянных выматывающих кормлений. Постепенно часы и длительность кормлений наладится, но на это нужно время – от недели до двух.

    А пока что малыш может не отрываться от груди довольно долго – до часа. Но столько молока ему не нужно. Мама должна знать, что оптимальное время кормления – до получаса. И это максимум, за который ребенок получает необходимое ему количество молока. А вообще он получает львиную его долю в течение 10 минут.

    Что касается порций, то в первые дни после рождения ребенку по норме достаточно до 80 мл за кормление. Эти цифры увеличиваются к концу первого месяца жизни ребенка – до 130 мл молока за одно кормление.

    • Если у мамы мало молока, его можно увеличить за счет докорма (только по рекомендации врача). Этим докормом может быть адаптированная смесь молока, предназначенная специально для новорожденных.
    • Если молока ребенку достаточно и он не болеет, то в течение первого месяца уже начнет активно набирать вес.

    Ребенку два дня? Очень хорошо! Пусть эти два дня будут самыми счастливыми в жизни мамы и папы.

    Режим сна новорожденного

    В первые дни своей жизни кроха только спит и кушает. У него нет строгого режима сна, так как новорожденный привыкает к времени окружающего мира.

    Как правило, ребенок спит в сутки от 18 до 20 часов. Этого времени хватает для восстановления сил и энергии, которую затрачивает малыш на познание внешнего мира, а также для развития всех систем организма.

    Фазы и длительность сна новорожденного 1 недели жизни

    Спят новорожденные дети почти сутки. При этом они просыпаются каждые 2-3 часа, чтобы покушать.

    Те малыши, которых кормят грудью, могут проснуться и через 1,5 часа. Ведь грудное молоко переваривается 75 минут.

    Рекомендуем прочесть:  Передозировка феназепамом: последствия, симптомы, что делать

    Днем ребенку необходимо для сна 9 часов, а на ночной отдых ему требуется от 10 до 11 часов.

    Причины беспокойного сна у новорожденного на первой неделе жизни

    Ночь у малыша этого возраста наступает в 21 час и заканчивается в 9 утра. Именно в этот период новорожденный должен крепко спать. Но не забудьте, за ночь его необходимо покормить 3-4 раза.

    Дневной и ночной режим сна может быть нарушен, если в комнате душно.

    Нужно проветривать помещение.

    Также, чтобы сон младенца был крепким, необходимо пеленать его. Ему должно быть уютно, тепло, но не жарко.

    Режим сна грудничка возрастом две недели

    Двухнедельный малыш спит в сутки от 18 до 20 часов. В это время он растет. Его организм развивается, начинают адаптироваться все системы, в основном — нервная. Кроме того, во время сна появляется энергия, которую ребенок тратит на познание окружающего мира.

    Фазы и продолжительность хорошего сна у грудничка второй недели жизни в ночное и дневное время

    Днем новорожденный спит от 8 до 9 часов, а ночью — от 10 до 11. Его сон прерывается для того, чтобы покушать.

    Заметьте, через 1,5-2 часа просыпаются груднички. А те дети, которых кормят смесями, могут проспать до 3 часов.

    Почему плохо спит или не спит ребенок на второй неделе жизни?

    Грудничок может плохо спать по нескольким причинам.

    • Во-первых, ему может стать жарко. Следите, чтобы под одеялом ему было тепло. А чтобы было уютно, попробуйте запеленать малыша.
    • Во-вторых, влияет температура в помещении. Чтобы в комнате не было душно, следует ее проветривать.

    Режим сна и бодрствования у грудничков в возрасте трех недель

    В этом возрасте дети начинают проявлять активность. Они могут пошевелить осознано руками, приподнять на несколько секунд голову и подолгу смотреть на интересующий предмет. Причем дети просыпаются до положенного времени, рассчитанного для кормления, и ложатся спать не сразу, как покушали, а позже.

    Чтобы набраться сил, детишкам требуется 18 часов в сутки крепкого сна.

    Фазы и продолжительность сна у новорожденного трех недель жизни ночью и днем

    Трехнедельный малыш стабильно днем спит 8 часов, а ночью 10. При этом просыпается каждые 2-3 часа, чтобы подкрепиться и рассмотреть внешнюю обстановку.

    Многие мамочки замечают, что самый крепкий сон у малышей с 11 вечера до 9 утра.

    Почему ребенок плохо спит в возрасте 3 недель жизни

    Грудничок может не спать из-за того, что ощущает дискомфорт.

    • Например, ему может быть жарко.

    Обычно малышей пеленают и накрывают сверху одеялом. Чтобы проверить, не жарко ли крохе, стоит засунуть за шиворот палец. Если спинка не вспотела, значит все в норме.

    • Также малышу может быть холодно.

    Проверить это можно по замерзшему носику.

    • Кстати, духота в комнате тоже мешает засыпать.

    Особенности дневного и ночного сна у грудных детей четырех недель

    В месяц ребенок уже начинает понимать, что такое день и ночь. У него вырабатывается режим сна.

    Всего в сутки малыш отдыхает 18 часов. Этого времени достаточно для роста и развития организма, а также, чтобы восстановить потраченные силы на познание нового мира.

    Длительность и фазы сна четырехнедельного новорожденного

    Уже в месяц у крохи образуется 4 дневных периода сна, и один ночной.

    Всего днем малыши спят 8 часов. Это время делится на два утренних периода по 3 часа, и два вечерних поверхностных сна — по 30-40 минут.

    Многие мамочки замечали, что их дети спят 4 раза по 2 часа. Эта привычка негативно влияет на психоэмоциональное состояние ребенка.

    Ночью дети спят по 10 часов.

    Нарушение сна у новорожденного 4 недель жизни: основные причины

    Новорожденный может не спать по нескольким причинам.

    • Во-первых, ему может мешать внешний раздражитель типа музыки или разговора. Желательно следить за окружающими факторами.
    • Во-вторых, ребенку может быть холодно или жарко. Его необходимо запеленать так, чтобы он чувствовал себя уютно.
    • В-третьих, могут на сон повлиять комнатные условия, например, духота или влажность. Нужно обязательно перед сном проветривать помещение.

    График сна пятинедельного ребенка

    Ребенок этого возраста спит 18 часов в сутки. Этого времени хватает, чтобы пополнить запасы сил и энергии.

    Малышу пяти недель требуется уже больше родительского внимания, так как он может бодрствовать до 3-4 часов ежедневно.

    Кроме того, кроха придерживается 4-разового дневного сна и 2-разового ночного.

    Продолжительность и фазы сна грудничков в 5 недель жизни в ночное и дневное время

    Днем сон ребенка делится на 4 периода, и составляет 8 часов.

    Как правило, в первые два дневных периода малыш спит по 3 часа, а в последние два вечерних периода — по 30-40 минут. Этого времени хватает, чтобы выспаться и «не уходить» в глубокий сон.

    Ночью мамочки могут уже спать спокойней, так как в течение 10 часов чадо нужно будет покормить 1-2 раза.

    Почему ребенок беспокойно спит или совсем не спит в 5 недель?

    • Частой причиной плохого сна является душная комната. Перед тем как укладывать ребенка, следует ее проветрить.
    • Также не спать малыш может из-за неудобной подушки или пухового одеяла. Желательно проверять, не жарко или не холодно ли ему.
    • А еще причиной беспокойного сна могут являться боли в животе. Они появляются из-за того, что кормящая мама съела продукт, который раньше не употребляла.

    Режим сна у ребенка шести недель жизни в ночное и дневное время

    К 6 месяцам у новорожденного формируется стабильный режим сна и бодрствования.

    Днем ребенок продолжает спать 4 раза. А ночью может прерываться 1-2 раза на кормление.

    Всего в сутки малыш спит 18 часов. Этого времени хватает, чтобы набраться сил и вновь начать познавать окружающий мир.

    В этом возрасте ребенок уже самостоятельно держит голову в вертикальном положении, следит за предметами, поворачивая шею.

    Сколько должен спать грудничок в 6 недель по времени?

    Дневной сон крохи делится на 4 периода и составляет 8 часов. Малышу требуется два глубоких сна по 3 часа и два поверхностных по 30-40 минут.

    А ночной сон ребенка ограничивается 10 часами. При этом он тоже может быть разделен на 2-3 периода, так как ребенка необходимо кормить и ночью.

    Почему ребенок 6 недель беспокойно спит ночью/днем?

    • Самой распространенной причиной плохого сна у ребенка этого возраста являются неправильные ассоциации засыпания. То есть он может проснуться ночью, заплакать и уснуть только после того, как его покачают или возьмут на руки.

    Врачи рекомендуют приучать малыша засыпать самостоятельно. То есть укладывать его надо в отдельную кроватку, но не в родительскую постель.

    • Малыш может проснуться от вздрагиваний. От них спасает пеленание.
    • Кстати, причинами плохого сна также могут стать духота в комнате или болезнь.

    Режим сна у детей в семинедельном возрасте днем и ночью

    В 7 месяцев ребенок начинает энергично проявлять себя.

    Родители должны приучить его к активным играм в первой половине дня, и к спокойным занятиям после обеда. Тогда малыш хорошо уснет.

    За сутки ребенку этого возраста хватает для сна 18 часов. Если ваше чадо спит дольше, то, возможно, чувствует себя плохо.

    От режима сна и бодрствования малыш не должен отучаться.

    Сколько и как должен спать ребенок в 7 недель?

    Дневной сон 7-недельного малыша не отличается от 6-недельного.

    Отдых делится на 4 периода: 2 по 3 часа и 2 по 30-40 минут.

    Желательно, чтобы первые периоды глубокого сна проходили в первую половину дня, а вторые поверхностные периоды вечером.

    Всего за день малыш может спать до 8 часов. А на ночной отдых ему требуется 10 часов.

    Почему ребенок плохо спит в ночное и дневное время в семь недель жизни: причины

    Про активные игры мы писали выше, они должны проходить днем.

    А еще одной причиной плохого сна является неудобная подушка или матрац. Так как младенец уже начинает двигаться, то, конечно же, может сползти во время сна и лечь, как ему захочется.

    В этой проблеме родителей спасает пеленание. Укутавшись в теплый плед, ребенок не захочет никуда ползти и шевелиться.

    Кстати, а еще пеленание предотвращает вздрагивания малыша.

    График сна у детей в возрасте восьми недель в дневное и ночное время

    Режим сна у детей 8-ми недель не отличается от режима малышей 5,6,7 недель. Как правило, им требуется ежедневно для отдыха 18 часов.

    Малыши уже могут держать голову в вертикальном положении или лежа на животе.

    Кроме того, дети уже различают понятия дня и ночи.

    Фазы сна и продолжительность у ребенка в возрасте 8 недель

    В этом возрасте малыши спят ночью по 10 часов. Мамочки встают к ним всего лишь 1 раз, чтобы покормить и перепеленать.

    А днем деткам хватает 8 часов для сна. Он делится на 4 периода: 2 глубоких сна по 3 часа и 2 поверхностных по 30-40 минут.

    Нарушение сна у ребенка в 8 недель жизни: причины

    Как правило, в этом возрасте малыш спит спокойно. Но если его потревожит внешний раздражитель, голос или музыка, он проснется.

    • Также причиной плохого сна может стать болезнь. Когда ребенку плохо, он не будет спать.
    • Кроме того, если ему будет жарко или холодно, дитя может начать плакать.
    • А еще причиной может стать духота в комнате. Проветривайте помещение за полчаса до сна.

    График правильного сна у детей 9 недель жизни

    Стабильный 4-разовый дневной отдых также сохраняется у 9-недельных детей. Но по времени он уменьшается на 1 час.

    А ночной сон не меняется. Всего же малышам требуется для отдыха 17 часов.

    Силы им нужны для того, чтобы изучать окружающий мир, научиться ровно держать голову и опираться на предплечья, лежа на животе, а также поворачиваться на бок.

    Сколько должен спать ребенок по времени днем и ночью?

    Продолжительность дневного сна ребенка меняется на 1 час и составляет 7 часов.

    Кроме того, ребенок спит 4 раза днем: 2 глубоких сна по 2-3 часа и 2 поверхностных по 30-40 минут. Как правило, первые проходят до обеда, вторые после.

    А ночное время не изменяется. Для сна крохе хватает 10 часов. Конечно же, ночью мамочке придется встать 1 раз для кормления.

    Почему грудничок 9 недель плохо спит днем или ночью?

    • Чтобы ребенок крепко спал, укутайте его в мягкую теплую простынку, а затем накройте одеялом (в случае если в комнате холодно).
    • Обратите внимание на внешние раздражители — музыку, радио, телевизор. Отключите их.
    • Перед тем как класть ребенка в постель, проветрите комнату, вдруг ему будет душно.
    • И, конечно же, приучите малыша засыпать самостоятельно. Он не должен просыпаться, чтобы почувствовать ваши руки или покачивание.
    • Кстати, причиной плохого сна могут быть боли в животе и другие болезни.

    Сколько должен спать ребенок ночью и днем?

    Как только у малыша увеличилась зона осмотра из-за того, что он научился держать голову, лежа на животе, он начинает следить за окружающими предметами.

    Чтобы у крохи было много сил и хватало энергии на 7 часов ежедневного бодрствования, в сутки он должен спать минимум 17 часов.

    Продолжительность и фазы сна у ребенка в возрасте 10 недель

    Дневной сон грудничка разделен на 4 периода, из них 2 глубоких сна по 2-3 часа и 2 поверхностных сна по 30-40 минут. Желательно, чтобы первые приходились на день, а вторые на вечер.

    На ночной отдых малышам необходимо 10 часов. За ночь мама может потревожить свое чадо 1 раз, чтобы покормить.

    Почему ребенок не может спать днем или ночью, что его беспокоит?

    Часто причиной нарушения сна являются боли в животе. Мама грудничка должна следить за тем, что она ест. Ребенка на искусственном вскармливании можно перевести на другую смесь.

    Также плохо спать ребенок может из-за неудобного матраца, жаркого одеяла, душной комнаты или просто голода.

    Режим сна у детей в возрасте 11 недель жизни в ночное и дневное время

    График сна у ребенка в этом возрасте почти не меняется. В сутки малыш должен спать 16-17 часов.

    «Гуляет» он уже немного дольше обычного, и может спать меньше днем. Кроме того, 4-разовый дневной сон сохраняется. Он необходим, чтобы у ребенка были силы на активные игры.

    Фазы сна и продолжительность у грудничка в возрасте 11 недель

    У детей этого возраста дневной сон разделен на 4 периода. Малыши спят 2 раза в первой половине дня по 2-3 часа и 2 раза во второй половине дня по 30-40 минут. Заметьте, ночной режим у детей 11 недель не меняется, он составляет 10 часов. Кормить также можно 1 раз за ночь.

    Почему ребенок в 11 недель жизни плохо спит днем или ночью: причины

    Причиной нарушения сна может стать переутомление. Малыш может перетрудиться, лежа на животе, держа свою головку. Также переутомление появится из-за напряжения мышц, ведь ребенок в этом возрасте будет стараться доползти до игрушек и повернуться на бок.

    Также причиной плохого сна может быть голод, духота в помещении, жесткий матрац, неудобная подушка, жара, холод, ночные вздрагивания или болезнь.

    Особенности дневного и ночного сна у грудных детей 12 недель

    К трем месяцам ребенок должен научиться не только держать голову, но и двигать ею в стороны: вверх, вниз, вправо, влево. Также он должен опираться на предплечья, лежа на животе, и поворачиваться на бок.

    Для того, чтобы младенец был в хорошем настроении и у него хватало сил и энергии на развитие собственных способностей, ему потребуется 16-17 часов сна.

    При этом его 4-разовый дневной сон также должен сохраняться.

    Фазы сна и длительность у детей 12 недель жизни

    Многие мамочки замечают, что сон ребенка в 3 месяца не длится больше 4 часов подряд.

    Несмотря на этот режим, дневной отдых проходит в 4 периода. Малыши спят 2 раза по 2-3 часа в первую половину дня, а после обеда 2 раза по 30-40 минут. Норма дневного сна для ребенка 12 недель составляет 6-7 часов.

    А ночной график крохи не меняется, ему нужно 10 часов для сна. При этом ребенок может проспать всю ночь и не проснуться, чтобы подкрепиться.

    Причины плохого сна у детей 12 недель

    • К этому возрасту дети должны спать самостоятельно. Их не нужно укачивать или брать на руки. Малыш не сможет уснуть, если родители поменяли тактику укачивания.
    • Нарушиться сон может еще из-за болезни, часто у детей болит животик.

    Также причинами плохого сна являются духота или влажность в комнате, холод, жара, неудобные постельные предметы (подушка, матрац, одеяло), внешние раздражители (музыка, телевизор, голос, телефон).

    Эти дни © 2021
    Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

    После родов женщину может беспокоить также мышечная боль в разных частях тела. Какие мышцы болят сильнее всего, зависит от того, какую именно группу вы больше всего напрягали во время родов.

    Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Оцените статью
Все о здоровье и методах их лечения