Передозировка витамином D – признаки, первая помощь, лечение, последствия

Доброго времени, многим будет интересно разобраться в своем здоровье и близких, и поведую Вам свой опыт, и поговорим мы о Чем опасна передозировка витамина Д для взрослых и детей. Скорее всего какие-то детали могут отличаться, как это было с Вами. Внимание, что всегда нужно консультироваться у узкопрофильных специалистов и не заниматься самолечением. Естественно на самые простые вопросы, можно быстро найти ответ и продиагностировать себя. Пишите свои вопросы/пожелания в комменты, совместными усилиями улучшим и дополним качество предоставляемого материала.

Функции этого вещества в организме

Уникальность состоит в том, что он является не только ускорителем реакций с участием кальция и фосфора, но и гормоном-стимулятором выработки в тонком кишечнике специального белка. Без этого белка невозможно всасывание таких элементов в кровь и поступление их в мышцы и почки, то есть осуществление минерального обмена веществ.

Этот жирорастворимый витамин накапливается в костной и жировой ткани, обеспечивает поддержание баланса кальция, предотвращая развитие рахита и остеопороза. Он стимулирует рост клеток кожи, укрепление мышечных и нервных волокон.

Вещество поддерживает работу щитовидной железы и иммунной системы, участвует в регулировании свертываемости крови, артериального давления, препятствует развитию раковых клеток. Поэтому синтетический витамин Д активно используется как лекарство при многих заболеваниях, в том числе раке груди или прямой кишки у женщин.

Витамины – это катализаторы всех биохимических реакций, происходящих в организме и обеспечивающих его жизнеспособность. Все знают, что недостаток витаминов – это плохо. Во многих случаях назначается их дополнительный прием в виде специальных препаратов, что помогает укрепить иммунитет и противостоять воздействию негативных факторов. Однако, как и любые биологически активные вещества, витамины приносят пользу только в определенной дозе, превышение которой может нанести большой вред. В частности, очень опасно превышение нормы употребления витамина Д.

Что представляет собой витамин Д

Под общеупотребимым термином «витамин Д» обычно подразумеваются витамины Д2 (эргокальциферол) и Д3 (холекальциферол).

  • цвет кожи (чем темнее кожа, тем хуже в ней вырабатывается такой компонент);
  • возраст (в стареющей коже выработка этого вещества снижается);
  • климатические условия (интенсивность УФ облучения зависит от продолжительности светового дня и числа солнечных дней в году);
  • экологическая среда (запыленный или загрязненный промышленными отходами воздух хуже пропускает УФ лучи).

Витамином Д богаты петрушка, морская капуста, жирная рыба, икра, молочные продукты повышенной жирности, яичный желток, дрожжи. При нормальном питании и достаточно продолжительном пребывании человека под солнечными лучами суточная потребность организма в этом веществе покрывается полностью.

При наличии неблагоприятных факторов для предотвращения последствий авитаминоза (в первую очередь, рахита) приходится компенсировать его нехватку с помощью синтетических препаратов. При этом важно не допустить передозировки витамина Д.

Потребность в витамине Д (таблица)

Суточная потребность в этом веществе значительно повышается у беременных женщин, так как происходит формирование скелета и мышц плода. Кормящие матери через грудное молоко снабжают этим витамином развивающийся организм малыша. Это защищает его от рахита и нарушений развития.

Категория людей, возраст

Суточная потребность в витамине Д, мкг (в условиях России)

Категория людей, возраст

Передозировка витамина Д приводит к целому списку неприятных последствий. И если вовремя не принять соответствующие меры, можно серьёзно навредить своему здоровью .

Симптомы передозировки витамина Д

Витамин Д (кальциферол) регулирует уровень кальция и других минералов, участвующих в образовании костных тканей. Избыток этого витамина возникает из-за чрезмерного потребления продуктов, богатых кальциферолом, а также в результате приёма больших доз препаратов с витамином Д.

Симптомы передозировки витамина Д ярко выражены. И чаще всего основными её признаками являются:

  • тошнота, рвота и полное отсутствие аппетита;
  • расстройства стула и характерные боли в животе;
  • неутолимая жажда;
  • судороги вместе с нарушением координации движений;
  • головная боль;
  • высокое кровяное давление.

Длительная передозировка (гипервитаминоз) витамина Д нарушает всасывание кальция в организме. Вследствие этого в почках откладываются нерастворимые соли кальция, из которых затем формируются камни. В результате у человека с избытком витамина Д развивается мочекаменная болезнь и нарушаются функции почек.

Следствием заболеваний выделительной системы часто становится повышенное артериальное давление. Из-за этого на фоне гипервитаминоза Д у человека может возникнуть гипертонический криз. Это тот момент, когда показатели кровяного давления достигают жизнеугрожающих значений. И без вызова бригады скорой помощи тут порой не обойтись.

Рекомендуем прочесть:  У новорожденного много волос на голове

Кроме того, передозировка витамина Д серьёзно вредит печени . В результате нарушения обмена кальция в этом органе начинают откладываться соли. Вместе с печенью от излишка витамина Д также страдает и желчный пузырь. Отложение солей в обоих этих органах способствует развитию желтухи со всеми её последствиями.

Вдобавок ко всему вышесказанному избыточное количество витамина Д в организме отрицательно сказывается на зрении. Излишек этого вещества повышает глазное давление и способствует развитию катаракты.

Передозировка витамина Д: лечение натуральными средствами

Сразу стоит предупредить, что сильное отравление витамином Д, при котором выражены все вышеописанные симптомы, требует немедленной медицинской помощи. Если же симптомы передозировки выражены слабо, необходим приём витаминно-минеральных комплексов, нормализующий баланс микроэлементов в организме.

Для устранения гипервитаминоза Д используйте натуральный комплекс Апитонус П. В нём содержатся витамины А, С, Е, а также витамины группы В. Их совместное действие регулирует концентрацию витамина Д в организме, в связи с чем частый приём Апитонус П помогает быстро избавиться от излишка витамина Д.

Сердечно-сосудистые симптомы гипервитаминоза, к которым относятся повышенное давление и нарушение зрительных функций, устраняются приёмом добавки Кардиотон . В её состав входят боярышник кроваво-красный и шиповник сорта «Майский». Оба этих компонента содержат калий и магний – микроэлементы , регулирующие баланс кальция и защищающие сердце от различных недугов. Совместное действие калия и магния в препарате Кардиотон предотвращает отложение кальция, нормализует сердечный ритм и снижает артериальное давление при передозировке витамина Д.

Предупреждение избытка и недостатка витамина Д

Добавки с витамином Д применяются для лечения остеопороза , артритов, артрозов, а также для быстрого сращивания переломов и укрепления иммунной системы. Нужный терапевтический эффект от использования таких средств достигается только при приёме строго определённых дозировок. А их повышение может привести к проблемам, описанным выше.

Стоит отметить, что применение натурального витамина Д предпочтительнее, однако получить его в достаточном количестве посредством питания бывает проблематично. Для этого в меню должны постоянно присутствовать жирные сорта рыбы или продукты (грибы, молоко), подвергнутые УФ-облучению для увеличения содержания в них кальциферола. В других продуктах его количество невелико.

Так что если в вашем рационе недостаточно кальциферола и в течение года вы мало загораете, стоит подумать о профилактике гиповитаминоза Д. Отличным выбором будет биодобавка Остео-Вит. В её составе содержится как синтетическая, так и натуральная форма витамина Д в составе органического анаболического компонента – гомогената трутнево-расплодного.

Доза витамина Д в составе Остео-Вита не превышает 8000 МЕ/мл (0,2 мг), поэтому это безрецептурный препарат, относящийся к микронутриентам. Однако Остео-Вит является эффективным не только в профилактике гиповитаминоза Д, но и в лечении костно-мышечных патологий, а также для повышения иммунитета. Причина тому – наличие в его составе фортификатора (усилителя) кальциферола и других витаминов и нутриентов. При этом вероятность получить гипервитаминоз витамина Д снижена в связи с низкой дозировкой витамина Д.

В связи с чем Остео-Вит можно принимать длительно, причём без каких-либо побочных эффектов .

Симптомы передозировки витамина Д ярко выражены. И чаще всего основными её признаками являются:

Безопасная доза

Суточная норма активного вещества определяется исходя из состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма, в частности, возраста. При этом обязательно учитывают рацион питания. Например, в детском питании уже имеется витамин Д3 в требуемой дозировке.

Следовательно, ребенку, которого кормят искусственными смесями, не нужно давать холикальциферол. Препарат принимают ежедневно, при этом разовая норма равна от 100 до 4000 МЕ. Витамины прописывает врач. Он же подбирает схему приема и суточную дозу. Делать это самостоятельно не рекомендуется. Слишком большое количество вещества приведет к негативным последствиям.

Отравиться витамином Д3 не трудно. Достаточно превысить положенную норму. Витамины нельзя считать абсолютно безопасными лекарственными средствами, поэтому их следует хранить в месте, недоступном для маленьких детей и домашних животных.

Витамины D представляют собой биологически активные вещества, которые отличаются от остальных наличием жирорастворимых свойств. Вещество образуется благодаря воздействию ультрафиолетовых лучей на ткани животного и растения. В теле человека образуются только некоторые элементы.

Остальные попадают из внешней среды. В противном случае появляются нарушения в метаболическом обмене, развивается рахит. Передозировка витамина Д3 также опасна. Она может произойти вследствие неправильного приема лекарственного препарата, в состав которого входит требуемое соединение.

В группу витаминов Д относят не только холекальциферол, но эргокальциферол (Д2), стигмакальциферол (Д6), дигидроэргокальциферол (Д4), ситокальциферол (Д5). Для человека имеют значение лишь две первые разновидности природного элемента.

По внешнему виду это прозрачные кристаллы, не обладающие ароматом. Они без проблем переносят влияние высокой температуры. Выражают количество этого эргокальциферола и холикальциферола посредством международных единиц. 1 МЕ равна 0, 025 мкг неразбавленного состава.

Передозировка часто возникает из-за совместного употребления продуктов и медикаментозных средств, содержащих большое количество витамина Д. Природные источники элемента не всегда можно сочетать с синтетическими препаратами. Это негативно отражается на состоянии здоровья.

Рекомендуем прочесть:  Сестринский процесс при панкреатите: этапы ухода за больным

Витамин находится в составе некоторых водорослей, дрожжах, рыбе, грибах (выросших в естественной среде), сливочном масле, икре. Чтобы восполнить недостаток нужно добавить в рацион питания пищу животного происхождения.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Да, спасибо за информацию.
71.88%
Еще нет, почитаю.
21.88%
Да, но проконсультируюсь со специалистом.
6.25%
Проголосовало: 128

Благодаря этому компоненту в организме человека увеличивается выработка белковых соединений, отвечающих за транспортировку кальция и фосфора. Данные микроэлементы всасываются в кровоток из тонкого отдела кишечника. Без связывающего кальций белка данный процесс невозможен.

Витамин Д также необходим для:

  • Образования новых клеток.
  • Синтеза моноцитов.
  • Купирования роста злокачественных опухолей.
  • Обеспечения взаимодействия между нервными окончаниями и мышечными волокнами.

При недостаточном количестве холикальциферола ухудшается состояние костей и зубов. Они становятся более хрупкими. Образование витамина Д может происходить естественным образом. Для этого необходимо попадание лучей солнца (ультрафиолета) на обнаженную кожу.

Поэтому детям, рожденным зимой или осенью, обязательно прописывают курс витаминизации. В первый год своей жизни они реже бывают на солнце, чем малыши, которые появились на свет весной или летом.

Какие могут быть осложнения

Игнорирование прописанной схемы лечения приведет к появлению почечной недостаточности, развитию вторичных заболеваний бактериального или вирусного характера. Также возможно накопление кальция в почках, возникновение гепатита токсического типа, кальциноза кровеносных сосудов, атеросклероза, возникновение патологий эндокринной системы.

Если принимать витамин Д правильно, без нарушений терапевтической схемы, то передозировка не возникнет, а организм получит достаточную дозу необходимого элемента. Пить лекарственный препарат нужно в соответствии с рекомендациями лечащего врача и предписаниями производителя. Их можно прочесть в инструкции, прилагаемой к медикаментозному средству.

Клиническая картина

Симптомы передозировки витамина Д зависят от формы патологии. От острого течения болезни чаще страдают дети, возраст которых не больше 6 месяцев. Причиной развития патологических изменений может стать проникновение в организм ребенка высоких доз лекарственного средства без особой необходимости или наличие гиперчувствительности к его компонентам.

Клиническая картина обострения характеризуется обезвоживанием, отсутствием аппетита, судорожным синдромом, сильной жаждой, сухостью кожи. Также возможно появление рвоты, тошноты, частых позывов к мочеиспусканию, проблем с ЖКТ. Передозировка витамина Д у взрослых и детей может проявиться в виде обморока и мышечной ригидности.

Хроническая передозировка появляется вследствие чрезмерного приема активного элемента в течение долгого периода. Его длительность может быть больше 6 месяцев.

Если ребенок подвержен данному типу болезни, он страдает от:

  • Резких перепадов настроения.
  • Усталости.
  • Бессонницы.
  • Болезненных ощущений в мышечных и костных тканях.
  • Тремор конечностей.
  • Снижение веса.
  • Отечность.
  • Плохой аппетит.
  • Ослабления защиты организма.

Передозировка витамина Д у взрослых и детей вызывает отравление клеточных мембран, накопление солей, закисление жидкостей организма, нарушения в метаболизме.

При недостаточном количестве холикальциферола ухудшается состояние костей и зубов. Они становятся более хрупкими. Образование витамина Д может происходить естественным образом. Для этого необходимо попадание лучей солнца (ультрафиолета) на обнаженную кожу.

Признаки отравления у детей

У ребенка симптомы передозировки витамина D, проявляются следующим образом:

  • резкое отсутствие аппетита,
  • ухудшение пищеварительных функций,
  • сухость ротовой полости,
  • постоянное желание пить,
  • частая рвота,
  • частое мочевыделение,
  • расстройство желудка,
  • истощение организма,
  • замедление роста,
  • увеличенное давление,
  • шероховатость кожного покрова,
  • появление соединений азота в крови,
  • повышение температуры тела,
  • тяжелое дыхание,
  • изменение частоты сердцебиения,
  • увеличение органов пищеварения,
  • заторможенное состояние,
  • судорожное состояние, частые спазмы.

При гипервитаминозе во внутренних органах появляется большое скопление кальция, которое выделяется из костных тканей. При больших запасах кальция в глазной роговице возможно появление слепоты. А избыток его в мышцах сердца может закончится летальным исходом.

У грудничков признаки интоксикации выглядят несколько иначе. В крови формируется огромное скопление кальция. Нарушается работа печени и селезенки. Учащается сердечный ритм и пропадает аппетит. Младенец не может нормально дышать, у него нарушается сон и может возникнуть бессонница.

Наверняка многие заметили, что передозировка витамина D чаще бывает у детей. Что такое витамины, известно всем. В этом нет ничего удивительно, ведь родители переживают за здоровье своего ребенка и поэтому кормят его разными витаминосодержащими продуктами. К сожалению, от этого может возникнуть и отравление.

Витамин D это группа биологически активных веществ, которые образуются при воздействии облучения ультрафиолетом в тканях растений и животных. Некоторые из них преобразуются в клетках человека, а остальные поступают из внешней среды.

Возможные причины аллергии

Аллергическое реакция на витамин D3 в чистом виде встречается крайне редко. В основном ее причиной являются второстепенные компоненты, входящие в медикаменты. Обычно это происходит из-за неправильной дозировки, превышение которой может вызвать аллергию. Следующим фактором является облучение ультрафиолетом. Такое возможно в летнее время, когда родители постоянно выводят ребенка на прогулку. Реакция проявляется в виде покраснения кожи на конечностях малыша. Это означает, что он не нуждается в лекарствах, содержащих витамин D3.

Хоть аллергия на витамин D у грудничков явление крайне редкое, все же иногда обеспокоенные мамы обращаются в педиатрию с жалобами на аллергические реакции, после приема некоторых препаратов. Поскольку сами они не могут быть провокаторами аллергии, значит это может произойти от других компонентов, входящих в лекарственное средство. Взаимодействие таких веществ с белками и вызывает подобную реакцию.

Польза и вред

Польза и вред от принятия препаратов, содержащих витамин D3, не постоянны. Принимая необходимое количество веществ, вы оградите себя от возможного возникновения многих заболеваний. Более того, у человека принимающего его, улучшается самочувствие. Ученые утверждают, что действие этого вещества замедляет старение, а конкретнее приостанавливает развитие старческих заболеваний:

  • сахарного диабета 2-го типа,
  • практически всех сердечно-сосудистых патологий,
  • заболеваний, связанных с нарушением работы иммунной системы человека,
  • деградации памяти и умственных способностей.
Рекомендуем прочесть:  Как правильно промывать нос Аквалором ребенку? Как промыть грудничку и как часто можно промывать ребенку до года?

Позитивное воздействие витамина D

  • Помогает в борьбе с раком.
  • Восстанавливает иммунитет.
  • Способствует восстановительным процессам аутофагии в клетках человеческого организма.
  • Оказывает содействие при активизации теломеразы, которая способна восстанавливать концевые участки ДНК.

Чем опасен витамин D3? О его вреде можно сказать следующее: он вырабатывается в кожном покрове человека под воздействием солнечных лучей. Его можно добывать из внешней среды из продовольственных продуктов или медикаментов. Переизбыток подобных веществ в организме пользы не принесет.

В больших дозах витамины группы D обладают сильной токсичностью, способствуя скоплению кальция на стенках сосудов сердца, почках и пищеварительной системы. Это может послужить причиной возникновения атеросклероза и привести к расстройству желудка. Также передозировка может стать причиной не утоляемой жажды, воспаления глаз, рвоты и частого мочеиспускания.

Грудное дитя находятся в стационаре под наблюдением персонала, где ведется четкий контроль за его состоянием: артериальное давление, состав мочи, сердечная деятельность. Взрослым пациентам после оказания первой помощи госпитализация нужна по необходимости.

Симптомы переизбытка витамина Д

Для интоксикации витамином д характерно развитие некоторой симптоматики. При острой форме передозировки она проявляется довольно быстро.

  • Рвота, тошнота,
  • Отсутствие аппетита,
  • Болезненные ощущения в животе,
  • Проблемы со стулом,
  • Сильное желание пить,
  • Повышенное давление,
  • Судорожные проявления,
  • Нарушение координации,
  • Боли в голове, суставах, мышечной ткани,
  • Депрессивное состояние, психозы.

При избыточном количестве витамина Д в организме у взрослых людей происходит отложение в почках нерастворимых кальциевых солей. Итогом становится повышение концентрации мочевины в крови, появление белка в моче.

Симптомы у взрослых при передозировке витамина Д в хронической форме слегка отличаются. При длительном приеме повышенного количества элемента у человека отмечается появление патологических процессов в мочевыделительной системе, нарушение зрительной функции, увеличение в размерах печени и селезенки.

Хроническое отравление витаминами сопровождается ноющими болями в поясничной области, отечностью, нарушением сна и психического состояния. Нарушается обмен веществ, в органах и тканях происходит отложение солей кальция.

Раздражение, ощущение песка в глазах, краснота — лишь небольшие неудобства при нарушенном зрении. Ученые доказали: снижение зрения в 92% случаев заканчивается слепотой.

Причины и симптомы передозировки

В первом случае передозировка возникает в результате однократного употребления более 15000 МЕ. Хроническая форма диагностируется при постоянном приеме больше 2000 МЕ в сутки. Однако выделяют и другие причины, способные спровоцировать передозировку.

  • Самостоятельное употребление препаратов с витамином д в составе,
  • Неправильно рассчитанная дозировка витамина у детей,
  • Нахождение человека под солнечными лучами длительное время и одновременный прием витамина в таблетках,
  • У детей передозировка возможна в результате невнимательности родителей, оставивших медикаменты в доступных местах.

Передозировка доставляет человеку немало неприятных моментов, происходит нарушение нормальной функциональности органов и систем.

Функции:

  • Оказывает стимулирующее действие на развитие клеток,
  • Уменьшает риск развития онкологических заболеваний, не дает раковым клеткам разрастаться,
  • Оказывает влияние на уровень инсулина и глюкозы в организме,
  • Придерживает в норме взаимодействие нервных окончаний и мышечной ткани,
  • Принимает участие в образовании моноцитов.

Недостаток витамина неблагоприятно сказывается на функциональности органов, однако и избыток также не дает положительного действия. Особую опасность передозировка представляет для грудных малышей и у детей в возрасте до одного года.

Негативно отражается излишнее количество на состоянии людей с повышенной массой тела, происходит нарушение обмена веществ.

Какова норма витамина Д у взрослых и у детей? Синтез вещества происходит под воздействием ультрафиолетовых лучей. Человек, находясь на солнце, постепенно приобретает загар, кожный покров становится смуглее. Выработка витамина замедляется, таким образом происходит контроль образования элемента в организме. Советуем прочитать про передозировку витамином «с».

При употреблении витаминов необходимо знать меру и знать, с какими продуктами они наилучшим образом сочетаются. Например, можно улучшить качество вашей домашней выпечки, используя витамин Е, который можно приобрести здесь.

Для интоксикации витамином д характерно развитие некоторой симптоматики. При острой форме передозировки она проявляется довольно быстро.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Оцените статью
Все о здоровье и методах их лечения