Ребенок много пьет воды: причины, что делать родителям

Доброго времени, многим будет интересно разобраться в своем здоровье и близких, и поведую Вам свой опыт, и поговорим мы о Почему ребенок пьет много воды. Скорее всего какие-то детали могут отличаться, как это было с Вами. Внимание, что всегда нужно консультироваться у узкопрофильных специалистов и не заниматься самолечением. Естественно на самые простые вопросы, можно быстро найти ответ и продиагностировать себя. Пишите свои вопросы/пожелания в комменты, совместными усилиями улучшим и дополним качество предоставляемого материала.

Взрослые пытаются приучить себя к употреблению воды, находя в ней плюсы для похудения и улучшения работы пищеварительных органов. Но если ребенок пьет много воды, нужно за ним понаблюдать.

Почему ребенок много пьет воды?

И совсем маленькие, и дети постарше часто тянутся за очередным стаканом воды по схожим причинам.

  • Неправильное питание. Имеется ввиду употребление сухих продуктов, отсутствие в рационе фруктов и овощей (только в клубнике воды более 95%), жареная, сладкая пища. И соленое вызывает жажду, так что после съеденного кусочка селедки или сосисок не стоит удивляться желанию пить.
  • Высокая температура в помещении.
  • Отсутствие нужного количества выпитой воды в течение дня. Соки, чаи, какао и кофе тоже провоцируют жажду.
  • Если ребенок много пьет воды, можно причины поискать в психологии. Иногда дети заставляют обращать на себя внимание таким нехитрым способом.
  • Если малыш просит дать сок или компот – это вопрос привычки или голода, а не жажда.

Но если все происходит как в том анекдоте, когда дочь всю ночь просила стакан воды у матери (а та обещала дать ей ремня) и даже заявила, что попутно, в походе за лозиной, все-таки можно принести воды, нужно искать «загвоздку» в здоровье.

Действительно ли ребенок пьет много воды?

«Мало» и «много» – понятия относительные. Все зависит от возраста, потребностей, физических нагрузок и массы тела. У детей – аналогично.

  • При докорме или искусственном питании должно осуществляться допаивание (0,2 л в сутки).
  • У подростков, спортсменов (физически активных малышей) возрастает потребность в воде.
  • Летом организм ребенка также требует дополнительной жидкости.

Но у каждого возраста – свои приблизительные цифры.

  • До 3 лет – это 0,8 л.
  • До 7 – 1 литр (до 1,7 л).
  • После 7 лет – показатели приближаются к взрослым (1,7 л и больше).

Иногда ребенок много пьетиз-за «погрешностей» родителей. Всему виной – несоблюдение детьми основных правил (питания, отдыха, сна). Не нужно быть Шерлоком Холмсом, чтобы заметить очевидное…

Ребенок пьет много воды: другие причины

Страшным сном родителей остается сахарный диабет. Выпивая много жидкости, ребенок и часто ходит в туалет. Если она в организме задерживается, начинают опухать конечности и лицо, нужно срочно к терапевту. Так проявляются возможные патологии почек.

Также ответ могут дать инструкции некоторых лекарственных препаратов, спортивного питания. А подростки иногда пьют больше жидкости, чтобы не хотеть есть. Анорексию можно заметить и по другим признакам.

Возможно, ребенок просто любит воду. Если в семье царит культ здорового питания и почитания выпиваемой жидкости, удивляться нечему. Но не исключается и возможность того, что сын или дочь «подъедают» на стороне «запретные плоды» – чипсы, сухарики, шоколадки. Внимание и откровенный разговор без нравоучения смогут приоткрыть завесу тайны.

Но у каждого возраста – свои приблизительные цифры.

Ночная жажда и ее причины

Многие родителей беспокоит тот факт, что их ребенок много пьет ночью. Малыш плохо спит, капризничает. Мать не успевает хорошо отдохнуть, так как вынуждена вставать в ночное время. Ребенок требует воду перед сном и на протяжении всей ночи. Причина такого положения возникает тогда, когда в детской или спальне сухой воздух, или помещение недостаточно проветрено. Слишком много тепла в комнате, где находится малыш, может также вызвать увеличение потребления воды ночью.

Детям часто не хватает внимания со стороны родителей, если они много работают или заняты чем-то другим. Ребенок пробует компенсировать это, привлекая к себе внимание родных путем требования воды.

Большой вред может принести привыкание маленького человека к сокам или сладкому чаю, который ему дает мама для утоления жажды. К ребенку не идет сон, поэтому он начинает требовать у родителей любимые напитки в ночное время. Это не только приносит хлопоты родителям, но и влияет на состояние и рост зубов у детей, а в некоторых случаях приводит к дисфункции в эндокринных железах.

Чтобы бороться с указанными выше явлениями и отучить малыша просить воду по ночам, рекомендуется перед сном хорошо проветривать спальню для создания нормального микроклимата. Ребенка надо хорошо накормить, перед тем, как его укладывать спать. Но нельзя давать ему соленую или жирную еду. Запрещается кормить детей продуктами, которые способствуют образованию газов — действительно, вздувшийся живот не даст малышу нормально спать. Если это младенец, то он не будет понимать причину плохого состояния и начнет требовать у матери воду. В некоторых случаях, если родители зафиксировали факт, что их ребенок стал выпивать много жидкости ночью, лучше обратиться к врачу, так как это может произойти из-за развития какой-нибудь болезни.

Сколько воды должны принимать дети в сутки?

Вода является необходимым компонентом для протекания обменных и других процессов в организме человека. Эта жидкость входит в состав всех тканевых структур, помогает полезным веществам и витаминам продвигаться к различным органам, принимает участие в нейтрализации и выводе токсинов из тела человека.

Обезвоживание приводит к нарушению работы почек, а затем их отказу. Во многих случаях такие процессы оканчиваются смертью. Существующие нормы потребления жидкости являются усредненными, так как количество выпиваемой воды зависит от скорости идущих в организме человека процессов, комплекции пьющего, его возраста. Если родители замечают, что их малыш очень много пьет, то часто обращаются за консультацией к врачу, так как думают, что у их ребенка что-то не в порядке.

В большинстве случаев потреблении жидкости повышается по физиологическим причинам, но всегда есть исключение. Врачами и учеными установлена средняя норма потребления жидкости для ребят разных возрастов. Например, за 24 часа малыш, которому не исполнилось 3 лет, может выпить от 0,6 до 0,8 л. Если же ребенку от 3 до 7 лет, то суточная норма колеблется о в пределах 1-1,7 л. Когда детям более 7 лет, то за 24 часа они могут выпить до 2 л жидкости.

Подростки выпивают воды намного больше (до 2,2 л), так как растут быстро, развиваются умственно и физически. Поэтому потребность в питье у них резко возрастает. Под потреблением врачи подразумевают не только какое-то количество воды, но и жидкость, имеющуюся в блюдах, молоко, компоты, газированные напитки и т. д.

Рекомендуем прочесть:  Очищение организма гречкой: рецепт, результаты и отзывы

Факторы, вызывающие жажду у детей при заболевании

Потребность в большом количестве жидкости может возникнуть у ребенка, если он чем-либо заболел. При повышенной температуре для устранения жара организм принимает столько воды, сколько человек не употребляет в нормальном состоянии. Малыши, становясь взрослее, могут требовать больше воды при прорезывании зубов, а ребята постарше — во время инфекционного или простудного поражения. Больным детям становиться легче, когда жар немного спадает после того, как пьющий воду ребенок опорожнит очередной стакан.

Если у малыша рвота или развился понос, то организм обезвоживается. В таком случае врачи рекомендуют давать ребенку много жидкости. Но воду надо пить не сразу, а понемногу — глотки должны быть маленькими, но частыми.

В том случае, если малыш постоянно просит пить, надо обратить внимание на присутствие таких признаков болезни, как наличие у ребенка высокой температуры или головной боли. У больного может измениться цвет мочи, или процесс ее испускания станет более частым. В некоторых случаях это происходит из-за боли в животе, могут болеть и другие части тела малыша.

Надо внимательно осмотреть ребенка, так как увеличение жажды может быть связано с отеком. Много воды дети начинают пить при высокой нервозности, ухудшении аппетита или повышенной утомляемости.

Большинство указанных симптомов возникают при сбоях в работе щитовидной железы или болезнях головного мозга. У некоторых ребят усиление жажды может быть спровоцировано развитием несахарного диабета, который появляется из-за неполадок в гормональной системе. У детей с этим недугом во рту возникает постоянная сухость, они часто испускают мочу, постоянно пьют воду. У таких больных может резко повыситься или снизиться вес тела.

При наличии отека у малыша и сильной жажде надо повести его к врачу, так как это может быть заболевание почек. Если моча у ребенка потемнела, его тошнит, наблюдается болезненность в правом боку, то это указывает на поражение печени. Такой недуг вызывает сильную жажду.

Ребенок пьет много воды — причины этого явления могут быть различными. Жажда возникает не только днем, но и в ночное время. Ребенок много пьет воды во многих случаях из-за болезни, например, при повышении температуры во время какого-либо инфекционного заболевания. Многие родители часто не понимают, почему ребенок пьет много воды, начинают беспричинно беспокоиться, спрашивают об этом у врачей. Ниже будут описаны возможные причины, которые заставляют детей выпивать много жидкости.

В том случае, если малыш постоянно просит пить, надо обратить внимание на присутствие таких признаков болезни, как наличие у ребенка высокой температуры или головной боли. У больного может измениться цвет мочи, или процесс ее испускания станет более частым. В некоторых случаях это происходит из-за боли в животе, могут болеть и другие части тела малыша.

Причины появления нарушения

По данным следователей ВОЗ чрезмерное потребление человеком воды не несет пользу, а вызывает чрезмерную нагрузку на сердце и сосуды, почки, печень, мочеполовую систему, приводит к истощению и снижению защитных сил организма.

Причины жажды:

  • употребление продуктов, которые вызывают сухость во рту;
  • привычка с младенчества постоянно сосать грудь или пить из бутылочки;
  • сухость в помещении, нарушение микроклимата;
  • неправильная терморегуляция организма – стесненная одежда из синтетических материалов;
  • отсутствие потребления суточной нормы воды (замена на чай, соки, какао, компоты с сахаром);
  • повышенная двигательная активность;
  • воспалительные процессы в организме;
  • глистные инвазии;
  • стресс;
  • болезни щитовидной железы, печени, почек, желчного, пищеварительного тракта;
  • психологические нарушения как необходимость обратить на себя внимание.

Также провоцируют жажду некоторые лекарственные препараты, БАДы, биологические добавки к питанию. Не исключается возможность поедания «на стороне» чипсов, сухариков, кондитерских изделий. Дети после 2 лет могут использовать жажду как предлог вовремя не ложиться спать. Это своего рода манипуляция, от которой родителям нужно своевременно избавляться.

Когда ребенок пьет много воды в течение дня, необходимо найти причину этого явления, с учетом возможных последствий и осложнений. Жажда возникает на фоне обезвоживания организма и пагубно влияет на работу внутренних органов, а переизбыток жидкости может спровоцировать даже остановку сердца.

Методы лечения

Если безмерное употребление жидкости ребенком имеет психологические причины, то устранить их можно следующими методами:

  • после 8-ми месяцев давать ребенку не поильник, а приучать к стакану или кружке;
  • создать комфортные условия для сна (тишина, затемненная комната, удобная пижама);
  • исключить «тяжелый» вечерний прием пищи, который может спровоцировать жажду;
  • заменить в рационе сладкие напитки на очищенную воду;
  • при наличии стрессовых ситуаций больше уделять время ребенку, проявляя заботу и заинтересованность;
  • внимательно следить за здоровьем малыша.

Для устранения патологических причин обильного потребления воды ребенком, когда подобное нарушение является симптомом развития заболеваний внутренних органов, важно незамедлительно обратиться за помощью к доктору.

Болезни Лекарственные препараты Народное лечение Прочие методы
ОРВИ, грипп, простуда
  • АнтиГриппин для детей» (Natur Produkt),
  • Витамин С
  • Промывание носа солевым раствором – Аквамарис
  • Снижение температуры Ибупрофеном или Парацетамолом.
  • Ингаляции – Муколван при кашле, Декасан при обильном выделении из носа.

Без назначения врача не использовать антибиотики и противовирусные препараты.

Обильное питье способствует выводу мокроты и восстановлению гидробаланса организма – клюквенные морсы, травяные отвары, чистая вода с добавлением лимонного сока, несладкий зеленый чай, отвар шиповника, компоты из сухофруктов. Проветривать помещение, использовать увлажнители воздуха.

В целях защиты носить маску от гриппа, избегать людных мест. Обеспечить комфортный режим дня и качественный сон.

Дефицит кальция
  • Цитра-Кальцемин – от 5 лет
  • Кальцемин Адванс – старше 12 лет
  • Для грудничков использовать обогащенные кальцием смеси
  • Витамин Д
  • Магний и цинк
Проверенное средство – истолченная скорлупа перепелиных яиц. Принимать 3 раза в день по 0,5 ч.л. в течение 2 недель. Обогатить рацион кисломолочными изделиями, употреблять кальций животного и растительного происхождения (лосось, сардина, творог, молоко, фасоль, инжир, миндаль, кунжут, соя).
Почечная недостаточность
  • Антагонисты – Амлодипин, Дилтиазем
  • β блокаторы – Атенолол, Бисопролол
  • Средства для повышения кровотока в почках – Дофамин, Папаверин
  • Для стимуляции выделительной функции почек – Фуросемид
Отвар корня лопуха, настойка эхинацеи, паста с измельченными грецкими орехами и медом, отвар льняных семечек, укропная вода (строго контролировать уровень поступаемой жидкости в организм ребенка). Диализная терапия, специальная диета (употребление морской капусты, вегетарианских супов, нежирных сортов рыбы, кисломолочных напитков, продуктов без соли), коррекция водно-электролитного и кислотно-щелочного баланса.
Сахарный диабет ЛантусСолоСтар – содержит модифицированную молекулу гларгин (копия молекулы человеческого инсулина).

Схема лечения назначается доктором.

Монастырский чай, настойка черного ореха, стевия, имбирный корень (аптечные продукты). Диета для достижения баланса между потребляемой пищей и дозой инсулина (углеводы – не более 10%, жиры — 30–35%, белки — 10–15% ежедневного рациона)

Регулярная физическая активность со строгим режимом нагрузок.

Сердечнососудистые нарушения
  • Аспирин;
  • бета-блокаторы;
  • ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента;
  • статины.
Настойка тысячелистника, кашица с медом и изюмом, отвар боярышника, пустырника, валерианы, сок персика, черной бузины, калины, свежего огурца, миндальное молоко. Частые прогулки на свежем воздухе, лечебная физкультура, сбалансированное питание, сон не менее 8 часов.
Глистная инвазия
  • Пирантел
  • Альбендазол
  • Медамин
  • Празиквантел
  • Диэтилкарбамазин
  • Вермокс
  • Энтеросорбенты – черный (белый) уголь, Атоксил, Смекта, Полисорб.
Тыквенные семечки и масло, свежевыжатый морковный сок, настой грецких орехов, пижмы, кашица из лука и чеснока. Гигиенические методы – регулярная смена постельного белья, влажная уборка, мытье рук с мылом, стрижка ногтей, душ после сна, сон в плотно прилегающей нижнем белье.

Дозировка лекарственных и народных препаратов строго определяется доктором, с учетом особенностей организма ребенка.

Возможные заболевания и диагностика

При диагностировании определенного вида заболевания потребуется выполнить соответствующие клинические исследования, с учетом возраста ребенка и особенностей его индивидуального развития.

Ребенок пьет много воды (причины и последствия могут заключаться в прогрессировании такого заболевания как сахарный диабет) в связи с неправильным питанием, наследственностью, малоподвижным образом жизни. Первые признаки болезни – отечность конечностей, ожирение, частое мочеиспускание, сухость во рту, утомляемость, бледность кожных покровов.

Для диагностики детского организма необходимо обратиться в медицинский центр, пройти консультацию у терапевта, сдать анализ крови на сахар, анализ мочи, определить уровень холестерина в крови, чтобы своевременно выявить патологию.

Гастроэнтерологи предупреждают, что обильное питье способствует разбавлению желудочного сока, который перестает быть концентрированным и не справляется с губительной микрофлорой, возникающей после приема некачественной пищи. Результат – увеличивается риск развития желудочно-кишечных инфекций.

Вы нашли ответ на свой вопрос?
Да, спасибо за информацию.
79.55%
Еще нет, почитаю.
13.64%
Да, но проконсультируюсь со специалистом.
6.82%
Проголосовало: 88

Еще одна причина в нарушении здоровья внутренних органов при симптомах гиперпаратиреоза – почечная недостаточность. Необходимо обратить внимание на наличие отечности, резкое увеличение или уменьшение массы тела, запах и цвет мочи.

Важно обратиться за консультацией к нефрологу и пройти соответствующее обследование. При почечной недостаточности проводятся анализы для выявления осмолярности мочи, величины клубочковой фильтрации, уровень креатинина в сыворотке крови (анализ суточной мочи и биохимический анализ крови, УЗИ почек).

Также не стоит исключать заболевания печени, которые проявляются такими нарушениями в состоянии здоровья как тошнота после еды, боль в правом подреберье, пожелтение белков глаз, носовые кровотечения. Помощь – записаться на прием к терапевту, сделать УЗИ печени и выполнить необходимые лабораторные исследования.

Ребенок пьет много воды (причины и последствия могут зависеть от развития гиперпаратиреоза) вследствие дисбаланса работы паращитовидных желез, которые регулируют уровень кальция в организме. Результат – мышечные колики, быстрая утомляемость, снижение концентрации и внимания, боли в суставах.

Также эндокринологи предупреждают, что переполненные влагой клетки гормональных желез перестают учавствовать в обменных процессах из-за нехватки энергии. В результате наступает ожирение. Нужно посетить эндокринолога, сдать биохимический анализ крови, анализ мочи и сделать УЗИ паращитовидных желез.

Ребенок пьет много воды (причины и последствия могут заключаться в развитии дегидратации организма) вследствие метаболических нарушений на фоне гельментизации организма. Важно обратиться за помощью к детскому гастроэнтерологу, сдать анализ крови, кала, мазок, а при подозрении на заражение внутренних органов выполнить рентген, УЗИ.

К узким специалистам, которые проводят лечение суставов, относятся ревматолог, невролог, травматолог-ортопед, хирург, остеопат, эндокринолог, мануальный терапевт.

Если обильный прием жидкости спровоцировал сердечнососудистые нарушения, то для диагностики детского организма проводятся УЗИ и ЭКГ сердца, контролируется уровень сахара и холестерина в крови. Прием проводит доктор кардиолог.

Также существует вероятность наличия психологической проблемы, когда ребенок требует к себе внимание, часто обращаясь за просьбой к родителям – дать попить. В таком случае нужно уделять малышу больше времени и потребность в воде исчезнет.

Еще одна причина в нарушении здоровья внутренних органов при симптомах гиперпаратиреоза – почечная недостаточность. Необходимо обратить внимание на наличие отечности, резкое увеличение или уменьшение массы тела, запах и цвет мочи.

Причины повышения жажды у ребёнка

Причины, по которым малыш стал употреблять больше воды, чем обычно могут быть связаны и с физиологией и с проблемами со здоровьем.

  • Изменение погоды. В летнее время дети пьют намного больше воды, чем обычно и может отказываться от сложной пищи. Беспокоиться в таком случае не стоит, ведь летом организм теряет много жидкости из-за потения. Тем самым, дети употребляют больше воды, чтобы восполнить запасы в организме.
  • Климат в помещении. Дети могут начать пить больше жидкости и зимой, когда в квартире воздух сильно нагревается из-за отопления и становится слишком сухим. Кроме этого, дети могут захотеть пить после купания, из-за того, что их тело разогрелось в тёплой воде.
  • Физическая нагрузка. Если дети очень подвижны, занимаются спортом или активно играют, то они будут пить намного больше жидкости, нежели спокойные дети.
  • Изменение питания. Необходимость в воде у крохи может увеличиться, если его переведут на искусственное или смешанное питание. Жажду могут спровоцировать сладкие, солёные и жирные продукты, а также сухая пища.
  • Если ребёнок не желает есть еду, у него не вырабатывается достаточно слюны, поэтому малыш будет пить во время еды, чтобы быстрее пережевать и проглотить пищу. После того, как малыш съест то, что ему не нравится, он будет пить много воды, чтобы избавиться от послевкусия.

  • По привычке. Часто бывает, что малыш привыкает пить из своей бутылочки. Вследствие чего, с возрастом, кроха начинает пить мало, но часто.
  • Недостаток внимания. Бывает, что малыш днём пьёт намного меньше, чем вечером и ночью. Всё потому, что кроха хочет привлечь таким образом внимание родителей.
  • Нервное перенапряжение. Жажда у детей может усилиться из-за стресса и перенапряжения, которое те испытывают вследствие ссор с родителями, посещения школы, большой физической нагрузки и других факторов.

Кроме этого, существуют причины, связанные с болезнями. Тут можно выделить проблемы с почками, сахарный и несахарный диабет, а также проблемы с мочевым пузырём и печенью.

Часто бывает, что ребёнок начинает пить много воды, что, безусловно, может вызвать у родителей серьёзные беспокойства. Причины, по которым малыш стал употреблять больше жидкости, чем обычно могут быть абсолютно разными, от безобидных факторов, до серьёзных патологий. В тех случаях, когда кроха начинает пить слишком много жидкости, родители задаются вопросом: всё ли в порядке или стоит обратиться к специалисту?

Каждый ребёнок индивидуален, кому-то необходимо меньше воды, чтобы хорошо себя чувствовать и не испытывать обезвоживания, а кто-то употребляет жидкость в большом количестве. Однако существуют показатели потребности малыша в жидкости, в зависимости от возраста. Так, новорождённые дети должны употреблять до 140 мл жидкости, дети от 4х месяцев уже нуждаются в 150 мл воды. Затем, с возрастом количество жидкости, необходимое малышу, уменьшается. В школьном возрасте ребёнок нуждается уже в 50 мл жидкости. Причём, получать он её может как в чистом виде, так в еде.

Немалую роль играет питание малыша. При искусственном вскармливании крошке необходимо давать больше воды, так как в смеси для вскармливания содержится много белка, который организм ребёнка ещё не в силах самостоятельно переварить. При вскармливании грудью, малышу также необходимо давать воду в небольших количествах.

Дети постарше могут начать пить больше воды из-за слишком частого употребления солёных, острых, сладких продуктов.

Последствия

Потребление большого объёма жидкости может привести к интоксикации организма, а недостаточное к обезвоживанию.

Водная интоксикация – отравление водой. Слишком большое количество воды, которую пьёт ребёнок, приведёт к тому, что почки отфильтруют большое количество натрия. А недостаточное количество натрия и избыточное количество воды приведёт к отёку мозга и другим опасным ситуациям. Признаками интоксикации оранизма являются судороги, раздражительность, сонное состояние, отёки, низкая температура. Самые высокие риски водной интоксикации имеют дети младше одного года и те, кто уже обезвожен.

Часто бывает, что родители поят своих детей чистой водой, дабы избежать обезвоживания. Но в таком случае организму не хватает электролитов, а употребление чистой воды ещё больше нарушает баланс. Одним из лучших способов уберечь кроху от водной интоксикации и давать достаточное количество жидкости – использование грудного молока или смеси, до тех пор, пока врач не выпишет что-то иное. Людям постарше необходимо давать специальный раствор электролитов.

Вывод

Потребление слишком большого количества воды может отрицательно сказаться на здоровье малыша, повлечь за собой большие проблемы. Необходимо следить за тем, как часто и в каких количествах кроха употребляет воду или какую-либо другую жидкость. Если малыш начал пить больше воды, чем обычно, следует насторожиться.

Необходимо уделять детям достаточно внимания, стараться воссоздать вокруг них спокойную обстановку, чтобы дети не были чересчур активными и играли в более спокойные игры.

В случае, если дети начали употреблять больше воды, чем обычно, после чего у него начинается рвота, проблемы со стулом или обильное потоотделение, необходимо обратиться к врачу. Зачастую, подобные симптомы являются признаками заболевания, которое требует лечения. Лучше не затягивать с посещением доктора, ведь это поможет в короткие сроки выявить проблемы со здоровьем и предотварить серьёзные заболевания.

  • Изменение погоды. В летнее время дети пьют намного больше воды, чем обычно и может отказываться от сложной пищи. Беспокоиться в таком случае не стоит, ведь летом организм теряет много жидкости из-за потения. Тем самым, дети употребляют больше воды, чтобы восполнить запасы в организме.
  • Климат в помещении. Дети могут начать пить больше жидкости и зимой, когда в квартире воздух сильно нагревается из-за отопления и становится слишком сухим. Кроме этого, дети могут захотеть пить после купания, из-за того, что их тело разогрелось в тёплой воде.
  • Физическая нагрузка. Если дети очень подвижны, занимаются спортом или активно играют, то они будут пить намного больше жидкости, нежели спокойные дети.
  • Изменение питания. Необходимость в воде у крохи может увеличиться, если его переведут на искусственное или смешанное питание. Жажду могут спровоцировать сладкие, солёные и жирные продукты, а также сухая пища.
  • Если ребёнок не желает есть еду, у него не вырабатывается достаточно слюны, поэтому малыш будет пить во время еды, чтобы быстрее пережевать и проглотить пищу. После того, как малыш съест то, что ему не нравится, он будет пить много воды, чтобы избавиться от послевкусия.

Причины, по которым ребенок пьет много воды

Причины жажды могут быть разными, условно их делят на три группы: физиологические, психологические и патологические.

Суточная норма потребления воды

0–6 месяцев – в этом возрасте дети, находящиеся на грудном вскармливании, в дополнительном питье не нуждаются. Если ребенок на искусственном вскармливании – то допаивать его нужно, поскольку молочные смеси имеют большую плотность, чем грудное молоко, и ребенок может хотеть пить из-за нехватки жидкости. Если он от воды отказывается – значит, ему хватает жидкости в смеси. Исключением являются случаи, когда у малыша температура, понос или рвота. Также дополнительное питье нужно в жаркое время года и если в помещении жарко и понижена влажность. Иногда прорезывание зубов тоже сопровождается жаждой. В таких состояниях идет сильная потеря жидкости организмом, и допаивать нужно обязательно! Оптимальный объем – 50–100 мл в сутки, давать лучше очищенную и кипяченую воду, по 1–2 чайные ложки каждые 10 минут в период бодрствования.

6–12 месяцев – объем – 120–200 мл в сутки, сюда включается количество выпитых соков или компотов. В жару количество жидкости может быть увеличено до 500 мл. Не поите ребенка сладкими напитками, они только усиливают жажду.

1–3 года – суточный объем жидкости – 700–800 мл, это вместе с супами, кашами, чаем и соком. Из них – воды 500 мл. В этом возрасте можно уже давать некипяченую воду.

37 лет – суточный объем жидкости – 2200–2800 мл, это также вместе с пищей и напитками. Чистой воды должно быть около 700 – 1100 мл в день.

Есть такие дети – водохлебы. Они пьют воду днем и ночью. Чаще всего родители не обращают на это внимания – все дети любят много пить. Но иногда стоит задуматься, так ли все хорошо? В этой статье мы с вами разберемся: сколько нужно выпивать ребенку воды в сутки, когда жажда является естественным проявлением, а когда стоит бить тревогу.

И для начала давайте разберемся, сколько ребенку нужно пить в сутки воды в зависимости от возраста.

Физиологические причины жажды

жаркая погода. Ребенок меньше ест, много потеет, расход жидкости получается больше, отсюда и жажда;

движение. Ребенок растет, начинает ходить, бегать, больше двигаться. При этом есть дети более подвижные, есть более спокойные, соответственно, и потребность в воде у них будет разная;

жарко в помещении, в котором находится ребенок. Сухой воздух, повышенная температура в комнате – все это может вызвать жажду у малыша;

одежда. Тесная, выбранная не по погоде или из ненатуральных материалов одежда затрудняет естественную терморегуляцию детского организма и ведет к появлению жажды;

питание. При введении прикорма у ребенка возникает потребность в дополнительной жидкости. У детей старшего возраста может возникнуть жажда после соленой, жирной и жареной пищи. Сладкие напитки тоже вызывают жажду, особенно сладкие газировки.

Убедитесь, что жажда вызвана внешними факторами, и по возможности их устраните:

оденьте ребенка комфортно и по погоде;

наладьте режим питания. Исключите жареное, жирное и соленое, контролируйте порции, чтобы не было переедания, уберите из рациона ребенка сладкие напитки, особенно газировку. Возможно, ребенок ест много сладкого, делает частые перекусы всухомятку – все это ведет к повышенному потреблению жидкости;

создайте в помещении, где находится ребенок, комфортный микроклимат (проветривания, влажная уборка, увлажнитель воздуха, убрать предметы, накапливающие пыль).

недостаток внимания. Ребенок просит пить часто, особенно ночью, если днем ему не хватает внимания родителей. Такая проблема может возникнуть после прекращения грудного вскармливания;

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Оцените статью
Все о здоровье и методах их лечения