Изжога по ночам — причины и лечение симптома

Доброго времени, многим будет интересно разобраться в своем здоровье и близких, и поведую Вам свой опыт, и поговорим мы о Изжога в ночное время – первый признак проблем с желудком. Скорее всего какие-то детали могут отличаться, как это было с Вами. Внимание, что всегда нужно консультироваться у узкопрофильных специалистов и не заниматься самолечением. Естественно на самые простые вопросы, можно быстро найти ответ и продиагностировать себя. Пишите свои вопросы/пожелания в комменты, совместными усилиями улучшим и дополним качество предоставляемого материала.

Диагностика

Комплексной диагностикой и лечением приступов ночной изжоги занимается врач гастроэнтеролог. Для определения патологии необходимы следующие обследования:

• общий и биохимический анализ крови;
• ФГС (фиброгастросокопия – осмотр пищевода и желудка для выявления признаков воспаления, обнаружения образований, деформаций);

• Рh-метрия пищевода (определение кислотности внутри пищевода; повышенная говорит в пользу рефлюкса);
• эзофагоманометрия (измерение давления при помощи катетера).

Дополнительно могут быть назначены УЗИ органов брюшной полости, тест на хеликобактер.

Предрасполагающие факторы

Состояния, способствующие усилению частоты приступов изжоги ночью: наклоны тела, тугой пояс, тесная одежда, горизонтальное положение, привычка есть на ночь.

Причины изжоги по ночам

Причины и лечение будут зависеть от основной патологии. Стоит отметить два механизма развития данного заболевания:

• ослабление тонуса нижнего пищеводного сфинктера (атония, гипотония);
• повышение кислотности желудка.

Попадая в пищевод с нейтральной средой, соляная кислота вызывает химический ожог слизистой с последующими симптомами: боль за грудиной, жжение по ходу пищевода, кислая отрыжка. По статистике приступы изжоги ощущают примерно 40% населения развитых стран мира. Какие же заболевания могут привести к повышению кислотности желудочного сока и гипотонии пищевода?

Причины изжоги — различные заболевания желудочно-кишечного тракта и пищевода

Болезни органов желудка, кишечника:

• ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, наиболее распространенная причина изжоги) – заброс соляной кислоты связан с ослаблением сфинктера, появляется через 15 минут после еды, сопровождается отрыжкой, усиливается при наклонах;
• гастрит с повышенной кислотностью (кроме изжоги, присутствуют боли в подложечной области, периодическая тошнота, отрыжка воздухом);
• язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки (появление изжоги спустя 30-90 минут после приема пищи, сопровождается ночными, голодными болями);
• воспалительные заболевания желчного пузыря (холецистит, желчнокаменная болезнь иногда могут проявляться изжогой по ночам);
• грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (нижняя часть пищевода смещается в грудную полость из-за расширения отверстия в диафрагме).

• физиологические состояния (изжога при беременности усиливается за счет повышения кислотности желудочного сока из-за гормональной активности, а на поздних сроках увеличивается давление в брюшной полости);
• переедание (растяжение желудка ослабляет пищеводный сфинктер);
• погрешности в питании (пережаренная еда, большое количество углеводов, жиров вызывают усиление выработки соляной кислоты);
• лекарственные препараты (нестероидные противовоспалительные средства, блокаторы кальциевых каналов, нитраты);
• вредные привычки (употребление алкоголя, кофе, курение, стрессы);
• ожирение.

Вышеперечисленные причины вызывают появление жжения в любое время суток (особенно после еды). В ночное время кислая отрыжка усиливается в результате горизонтального положения тела во сне, расслабления нижнего сфинктера, повышения давления в брюшной полости. Часто неприятный симптом возникает в первые 2 часа после засыпания. Изжога в ночное время суток действует более продолжительно (несколько часов), нежели днем, что еще сильнее повреждает пищевод.

Пренебрежение правильным питанием, постоянные стрессы, избыточный вес зачастую приводят к нарушению процессов пищеварения, развитию воспалительных, а также функциональных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Одним из наиболее распространенных патологий считается рефлюксная болезнь, гастрит. Сопровождают данные заболевания абдоминальные боли, тошнота, отрыжка, а также ночная изжога.

Женщина проснуласть ночью от изжоги

Изжога – это симптом, характеризующийся ощущением жжения за грудиной, появляющийся приступообразно. Причиной является заброс кислого содержимого желудка в пищевод, раздражение его слизистой соляной кислотой.

• последний прием пищи за 3 часа до сна;
• есть малыми порциями, не перегружая желудок;
• отказаться от продуктов, усиливающих секрецию (крепкие бульоны, спиртные и газированные напитки, кофе, жирные и острые блюда);

Неправильная работа желудка или повышенная кислотность могут вызвать появление такого неприятного симптома, как изжога по ночам. Если дискомфортные ощущения, связанные с изжогой, беспокоят каждую ночь, не стоит откладывать визит к врачу. Лечение нужно начинать незамедлительно, так как этот признак может привести к развитию достаточно серьезных заболеваний ЖКТ и вызвать опасные последствия.

Главная опасность изжоги по ночам — развитие злокачественных опухолей в области пищевода и желудка. Раковые клетки развиваются из-за того, что соляная кислота длительно раздражает слизистую оболочку пищевода. Также процесс попадания кислоты из желудка в пищевод может говорить о патологических процессах при переваривании пищи. Не стоит заниматься самолечением изжоги. Важно выявить причины ее появления. Назначить лечение может только врач.

Жжение в ночное время суток – не редко спутник рака желудка или пищевода.

Медикаментозной лечение

Действенный метод избавления от изжоги — это прием лекарственных препаратов. Они бывают нескольких видов: антациды, Н2-блокаторы, прокинетики, обволакивающие средства, и ингибиторы. Действие антацидов направлено на нейтрализацию соляной кислоты и защиту слизистой пищевода. Препараты на основе антацидов следует принимать при случайных проявлениях изжоги. Их можно приобрести в аптеке без рецепта. Антациды изготавливаются на основе алюминия, магния, или кальция. Выпускаются в форме таблеток или жидкими.

Лечение ингибиторами протонной помпы отличается высокой эффективностью. Самыми распространенными лекарствами этой группы являются «Асифекс», «Превасид», «Нексиум» и другие. Препараты уменьшают кислотный рефлюкс, особенно, ночью.

Н2-блокаторы хорошо принимать на ночь, так как продолжительность их действия до 12 часов. В этот период действующее вещество подавляет секрецию кислоты. Также они выводят из организма гистамин, который способствует активной выработке соляной кислоты.

Отдельный приступ изжоги можно снять при помощи прокинетиков, например, «Церукала». Лечение такими лекарствами увеличивает мышечные сокращения в верхнем отделе пищеварительного тракта, способствует перевариванию пищи.

Для защиты слизистой оболочки пищевода назначают обволакивающие средства или сукральфаты. Компоненты лекарства покрывают слизистую, тем самым защищая ее от негативного воздействия кислоты. Они снимают болевые ощущения и жжение.

Симптомы

Изжога во время сна иногда может сопровождаться дополнительными симптомами, сигнализирующими и о развитии в организме серьезных болезней. К основным из них относятся:

• рвота кровью или с ее примесью;
• лихорадочное состояние;
• резкая потеря веса;
• дегтеобразный стул;
• дисфагия;
• сильная боль в животе.

Если ночная изжога сопровождается одним из перечисленных симптомов, незамедлительно необходимо вызывать врача. Лечение должно проводиться только в условиях стационара.

Методы борьбы

К профилактическим мероприятиям для предупреждения изжоги относятся:

Для облегчения состояния и устранения изжоги нужно придерживаться правил питания. Лучше кушать небольшими порциями, так как переедание затрудняет процесс переваривания, и часть еды с кислотой может попадать в пищевод, провоцируя изжогу. Жирные продукты дольше остаются в желудке, поэтому их следует исключить из рациона. Это же относится и к жареным блюдам, которые расслабляюще действуют на сфинктер желудка. Вечер — это период дня, когда лучше отдать предпочтение легким блюдам. Последствия переедания отражаются негативно на организме.

Для более быстрого продвижения содержимого желудка в тонкий кишечник можно использовать после принятия пищи жевательную резинку. Если есть избыточный вес, рацион должен быть распланированным и содержать больше растительной пищи и клетчатки. Для разбавления соляной кислоты после еды можно выпить стакан воды.

Что касается напитков, то газировка и крепкий чай и кофе должны быть исключены, особенно если на улице вечер и ночь. Они раздражают слизистую пищевода вызывают изжогу. Следует отдать предпочтение негазированной минеральной воде, сокам (не цитрусовым), молоку.

Снизить частоту проявления изжоги поможет пища, богатая клетчаткой. Кроме снижения веса, такая еда способствует лучшему пищеварению. Клетчатки много во фруктах, крупнозерновых злаках, бобовых, орехах, овощах.

Жжение в ночное время суток – не редко спутник рака желудка или пищевода.

Появление изжоги по ночам – явление неприятное, поскольку не дает человеку полноценно отдыхать и высыпаться. Жжение в пищеводе часто свидетельствует о проблемах с органами пищеварения, но может возникать из-за погрешностей в питании, стрессов, вредных привычек и прочих факторов.

Что делать?

Если ночная изжога постоянно застает врасплох, а возможности посетить гастроэнтеролога прямо сейчас нет, есть несколько способов устранения неприятного симптома:

• заменить подушку такой, чтобы обеспечить голове приподнятое положение по сравнению с туловищем;
• ужинать не позже, чем за 3 часа до отхода ко сну, пища должна быть легкой, низкокалорийной для беспроблемного переваривания;
• проанализировать медикаменты, которые принимаются в данное время, спросить врача о возможности их отмены или подбора аналогов, не провоцирующих изжогу;
• придерживаться здорового питания;
• надевать удобную пижаму, которая не будет сдавливать область живота.

На каком боку лучше спать, чтобы не возникало ночной изжоги? Врачи советуют выбирать позу на левом боку, поскольку сон на правой стороне приводит к расслаблению мышцы, препятствующей проникновению остатков пищи из желудка в пищевод.

Лекарственные препараты

Когда сильная изжога мучает ночью, многие бегут в аптеку, чтобы приобрести медикамент, способный устранить неприятный симптом. Фармацевтический рынок предлагает обширный ряд антацидов и альгинатов, которые снижают кислотность в желудке, защищают ткани эпителия от раздражения и создают на поверхности слизистой тонкий слой. Жжение в пищеводе проходит спустя 5-10 минут и оставляет человека в покое на несколько часов. К таким препаратам относят:

• Маалокс;
• Фосфалюгель;
• Гевискон;
• Альмагель;
• Ламиналь;
• Гастал;
• Альгинаты (кальция, магния, натрия).

При отсутствии эффекта от приема перечисленных препаратов на протяжении нескольких суток, рекомендуется начать употребление антисекреторных средств – Ранитидина, Омепразола, Омитокса. Они останавливают продукцию соляной кислоты, ускоряют заживление слизистой, предупреждают развитие язвенной болезни.

Какие еще медикаменты необходимы для устранения ночной изжоги:

• прокинетики – Домрид, Домперидон. Они улучшают процесс пищеварения, укрепляют сфинктер, предотвращающий заброс желудочного содержимого в пищевод;
• лекарства для нормализации кишечной флоры – Лактобактерин, Бифидумбактерин, Линекс, Хилак Форте;
• препараты, стабилизирующие стул и избавляющие от вздутия живота – Смекта, Мезим, Креон;
• витаминные комплексы – Дуовит, Витрум, Алфавит. Применяются для повышения защитных сил организма.

Совет! Ни один медикаментозный препарат не даст желаемого эффекта, если человек продолжает питаться всухомятку, переедать, злоупотреблять алкоголем. На фоне лечения обязательно соблюдать диету, предписанную врачом.

Режим питания

Чтобы избавиться от изжоги, возникающей в ночное время, важно пересмотреть рацион питания. Исключить следует продукты, повышающие кислотность желудочной среды:

• цитрусовые;
• томаты;
• жареные, острые, пересоленные, жирные блюда;
• колбасы, специи;
• лук, чеснок;
• фастфуд и газированные напитки.

Можно в небольшом количестве употреблять кисломолочную продукцию, а вот от повышенного объема соли, сахара, сдобных изделий и соусов лучше отказаться. Во время диеты готовить блюда важно исключительно в пароварке или духовом шкафу – жарка на подсолнечном масле усугубляет симптомы изжоги.

Ежесуточно следует выпивать не менее двух литров жидкости – воды, компотов, морсов, зеленого чая, отваров лекарственных трав. Особый пункт диеты – дробное питание, есть нужно часто, но понемногу. Так пища будет успевать перевариваться, облегчая нагрузку на желудок и сфинктер пищевода.

Изжога ночью является результатом присутствия в желудке пищи, не успевшей перевариться и повышенной выработки соляной кислоты. В ночное время железы продуцируют мало слюны, из-за чего нейтрализация желудочного сока не производится.

Народные средства

Многие народные средства быстро устраняют проявления изжоги. Лечение этого заболевания травами и настоями не уступает по эффективности медикаментам. Самый простой вариант — это столовая ложка оливкового или подсолнечного масла. Как только начинается приступ, следует принять это средство. Свежий корень сельдерея поможет наладить работу пищеварительной системы. Употреблять его нужно несколько раз в день, за час до еды. Сушеные корни принимаются в виде настоя.

Целительными свойствами обладает сок картофеля. Он устраняет признаки, помогает облегчить состояние при обострении гастрита и язвы. Если регулярно принимать сок картофеля, понижается кислотность, и снижается выработка соляной кислоты.

При сильных обострениях ночной изжоги каждый раз поможет сок алоэ. Для этого из свежесрезанного листа растения выдавливают чайную ложку сока, а затем смешивают со стаканом кипяченой воды. Натуральные лечебные травы также используются: горькая полынь, корень желтой горечавки, аир, мята.

Как быстро снять симптомы, если в аптечке не оказалось лекарств?

Независимо от причин, лечение изжоги ночью может проводиться без лекарств, домашними средствами.

Чтобы быстро устранить симптомы, можно выпить минеральную воду (100 мл), но пить ее необходимо маленькими глотками. Подойдет и минеральная вода, но без газа. Воду можно заменить на теплое молоко, которое следует выпивать по 200 миллилитров.

Самый распространенный способ устранения изжоги – пищевая сода. Однако следует понимать, если неизвестна причина появления жжения, то ее опасно принимать. Если у человека такое состояние появляется на фоне язвы желудка, то сода только усилит выделение кислоты, в итоге может начаться желудочное кровотечение. Тем более что пищевая сода устраняется симптоматику лишь на короткий период времени.

Поможет активированный уголь. Следует растолочь 5-8 таблеток и выпить их, запив водой.

Также при постоянной проблеме можно держать в доме корень аира, который во время приступа можно очень медленно пожевать. Подойдут и орехи, грецкие и арахис, либо пожевать семена овса или льна.

Причины появления ночной изжоги при беременности

После зачатия в организме женщины происходят существенные гормональные перестройки. Внутренние органы, системы сбиваются со своего обычного ритма работы, снижается иммунитет. Со временем женщина начинается ощущать тошноту, слабость, головную боль, появляется диарея, запор, рвота. Весь сложный процесс преобразования принято называть токсикозом. На фоне ослабленного иммунитета, гормональных перестроек нарушается работа пищеварительного тракта, повышается кислотность, появляется изжога ночью.

Приблизительно с 12-й недели беременности организм привыкает к новому состоянию, симптомы токсикоза исчезают, а вместе с ними неприятное жжение в горле. Однако по мере роста плода, увеличения матки, очередной гормональной перестройки неприятные ощущения появляются снова с большей силой.

Увеличенная матка давит на соседние внутренние органы, в том числе кишечник, желудок. Происходит некая деформация со смещением вверх. В таком положении содержимое желудка поступает в пищевод, появляется изжога. Более того, на последних месяцах беременности снижается тонус мышц, ослабевает сфинктер, который выполнял функцию барьера. Ситуация усложняется когда женщина ложится. Неприятное жжение в горле появляется практически мгновенно, ощущается, как в рот попадает кислое, горькое содержимое желудка.

Масла

В борьбе с ночной изжогой могут стать хорошим подспорьем масла. В частности, можно употреблять облепиховое масло по одной чайной ложке по 3-4 раза, перед каждым приемом пищи (за 15 минут) на протяжении 30 дней.

Масло можно смешать с плодами облепихи, в равных частях. Смесь настоять на протяжении нескольких дней. Затем состав хранить в холодильнике и употреблять натощак по одной столовой ложке, либо во время приступа изжоги.

Можно пить натощак льняное масло по одной столовой ложке либо по чайной два раза на протяжении дня.

Если по ночам интенсивная изжога не позволяет выспаться, в меню последнего приема пищи включают супы-пюре, обволакивающие слизистую, паровые котлеты из кролика или телятины, отварную куриную грудку. Излишек кислоты будет направлен на переваривание белка, она не станет раздражать слизистую.

По утрам

Если после пробуждения вас мучает изжога, то это сигнализирует о воспалительных процессах пищеварительной системы – гастрите, язве, панкреатите, онкологических заболеваниях. Нарушение структуры слизистой оболочки разрушает препятствие между окружающей средой и внутренними органами. Желудочные соки раздражают глубокие слои тканей. Это вызывает появление малоприятных признаков.

Как избавится от изжоги? Плотный ужин на ночь не способствует пищеварению и станет поводом для симптома. Во время сна функции человеческого тела замедляются, а отдельные органы перестают полноценно работать. Желудок, кишечник в это время отдыхают. Курение воздействует на нервную систему сфинктера и провоцирует возникновение нежелательных симптомов. Небольшая чашка кофе или шоколадная конфета с утра раздражают пищевод, тем самым приближая появление недуга.

Профилактика

Разберём вопросы предупреждения и устранения недуга, на каком боку спать при изжоге. Вопрос возникает у людей, испытывающих дискомфорт во время сна.

Нередко неправильное положение тела провоцирует расслабление сфинктера и выброс кислоты.

Многие люди привыкли спать на боку. В таком положении при сопутствующих раздражающих обстоятельствах начинается изжога.

Причиной является физиологическое расположение желудка с левой стороны (с левосторонним изгибом).

В горизонтальном положении на боку ухудшается циркуляция лимфы, крови, пища накапливается в системе.

Как следствие, скопившееся содержимое провоцирует образование газов, ферментацию. Поэтому лежать надо на левом боку.

Профилактические меры предупреждения заболевания следует соблюдать независимо от степени тяжести. Следующие рекомендации помогут предупредить изжогу:

• лежать только на левом боку, на спине, на правом боку нежелательно;
• пищу медленно и тщательно прожёвывать;
• не допускать физических нагрузок сразу после приёма пищи;
• чаще употреблять кисломолочные продукты, клетчатку, пищу, приготовленную на пару и варёную;
• исключить жареные, слишком острые, копчёные, жирные блюда;
• ложится в постель через два или три часа после еды;
• не употреблять очень горячие или холодные продукты;
• выпивать 200 миллилитров воды хорошего качества за полчаса до приёма пищи;
• употреблять больше сырого, чем варёного (овощи, ягоды, фрукты, исключая капусту, горох, бобы, виноград;
• не есть лишнего и питаться только, когда появляется чувство голода;
• использовать частое питание через каждые 3-4 часа малыми частями (до шести раз);
• ограничить употребление продуктов и напитков, стимулирующих повышенную выработку кислот (кофе, спиртные и газированные напитки, чай, шоколад, сыр).

Постоянной изжоги и отрыжки

Отрыжка и изжога: их причины и последствия всегда опасны для здоровья человека. Заболевания желчевыводящих путей и поджелудочной железы, повышенная кислотность желудка способствуют появлению неприятного эффекта. При нерациональном питании, перекусах симптомы станут постоянными. Продукты и напитки, которые вызывают повышенное газообразование и жжение:

• яйца;
• бобовые;
• капуста;
• черный хлеб;
• жирное молоко;
• газированные сладкие напитки.

Причины постоянной изжоги после еды

Причина изжоги после еды – перегруз желудка. Для среднестатистического человека объем съеденной за раз пищи не должен превышать 1,5 литра. Еще лучше полностью пересмотреть свой рацион. Например, вы можете увеличить число приемов пищи в течение суток. Это улучшит пищеварение, вы сразу сможете почувствовать легкость, о которой не подозревали раньше.

Что касается термообработки продуктов, то предпочтение лучше отдать таким видам приготовления пищи как варение или паровая обработка. Блюда на пару сохраняют свои полезные свойства, содержат низкий процент жирных пищевых кислот, благотворно влияют на микрофлору кишечника, помогают работе желудка. Запеченные изделия относятся к нейтральной категории.

В запущенных случаях симптомы лечатся настоем кукурузной муки: одна столовая ложка муки на 200 миллилитров горячей воды выдерживается 8-10 часов (одна ночь), утром настой выпить, полежать или поспать на левом боку не менее сорока минут, курсовое лечение — тридцать дней.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.